પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન ના ડીશ

જે કંઇ લાકડીઓ સ્ટીમરોનું, Multivarki, પેન: આધુનિક સંસ્કૃતિ યજમાનો રસોડું ઉપકરણો અને મદદનીશો મોટી સંખ્યામાં આપ્યો. કે જે ફક્ત તેઓ પ્રમાણમાં તાજેતરમાં દેખાયા હતા, અને તે પહેલાં કે અમારા મહાન-મહાન દાદા દાદી પેદા ... કોઈક બધા વગર કર્યું છે. ભઠ્ઠી અને એક એકમ સાથે સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત ખોરાક તૈયાર કરવા સફળ રહ્યા હતા. રશિયન પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી - એક વાસ્તવિક ચમત્કાર, સ્લેવિક ઘરની કેન્દ્ર. તેમણે હૂંફાળું, સારવાર, અને અલબત્ત, ખવડાવી. મૂકી રશિયન સ્ટોવ આધુનિક એપાર્ટમેન્ટ શરતો મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી છે, કે જે વ્યવહારિક બધા સાથે બદલી શકાય છે. તેના અમૂલ્ય લાભ: ફૂડ તેના પોતાના રસ રાંધવામાં આવે હોટ એર દ્વારા બધી બાજુઓ પર તેલ ધોવા મોટી રકમ ઉમેરીને વગર. અને એક પણ વધારે લાભ ઓવન - તે જ સમયે બધા ઘટકો ડાઉનલોડ કરવા અને આ પ્રક્રિયામાં દખલ નથી ક્ષમતા છે. તેથી માતાનો ઉદાહરણ માટે, કંઈક સ્વાદિષ્ટ અને અસામાન્ય માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તૈયાર કરીએ, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન ના વાનગીઓ - પૌષ્ટિક, ઉપયોગી અને મૂળ.

પ્રથમ વાનગી - સેર વરખ માં સૅલ્મોન. અમે આવી સૅલ્મોન fillets, ડુંગળી, વનસ્પતિ, માખણ, મસાલા તરીકે ઉત્પાદનો જરૂર છે.

સેલમોન ધોવા, શુષ્ક, ભાગ અને ઓપવું મીઠું અને મરી મિશ્રણ કાપી જરૂરી છે. વરખ શીટ પર સૅલ્મોન ટોચ ડુંગળી અને પર્ણસમૂહ semiring મૂકે મળીને પૂર્ણપણે લપેટી અને 180 ડિગ્રી ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં 20 મિનિટ માટે મૂકો. આ રેસીપી થોડો સુધારો હોઇ શકે છે, શાકભાજી ઉમેરીને, તો પછી તમે મેળવો:

બીજા રેસીપી - શાકભાજી સાથે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન પટલ. ટ્રાઉટ 500-600 ગ્રામ, અમે જરૂર છે: બે ડુંગળી અને ગાજર, દૂધ, માખણ, વનસ્પતિ, મસાલા એક ગ્લાસ.

તૈયાર કરવા માટે સૅલ્મોન ના વાનગી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મારા માછલી, કટ મીઠું, મરી, હંમેશની જેમ, માટે, તેમને સૂકાય છે,, લીંબુનો રસ સાથે છાંટવાની. ડુંગળી અડધા રિંગ્સ, ગાજર - એક ખમણી પર. માખણ ગરમ અને જ્યાં સુધી અડધા અલગ ડુંગળી અને ગાજર રાંધવામાં હળવાશથી ફ્રાય પણ હતા. ગાજર એક પકવવા ડીશ ફેલાવો સ્તરો, માછલી નાના ટુકડાઓ, ડુંગળી કાપી. બધા સાથે મળીને, દૂધ રેડીને અને અડધા કલાક માટે preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે છોડી દો. બહાર લો તાજી વનસ્પતિ, ટેબલ પર મૂકવામાં સાથે છાંટવાની. અમે આવા સ્વાદિષ્ટ માછલી વાનગી માટે સાદર સ્વીકારો.

ત્રીજા રેસીપી - પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન ના skewers. સૅલ્મોન પટલ ઓલિવ તેલ, ઓલિવ, તાજા સુવાદાણા: તે નીચેના ઉત્પાદનો કરવાની જરૂર પડશે.

આખરે મારી પાસે ઓલિવ અને સુવાદાણા ચોપ, ઓલિવ તેલ, marinade પટલ નાના ટુકડાઓ અડધા એક કલાક મૂકવામાં રેડવાની છે. લાકડાના skewers, પાણી soaked પર જેથી બળી નથી, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી રેક પર સૅલ્મોન અને સ્થળ ટુકડાઓ બંધાતું. જાળી હેઠળ પાણી સાથે પણ મૂકી ખાતરી કરો, પછી માછલી રસાળ અને ટેન્ડર હશે. shampuriki પર સૅલ્મોન ના સ્લાઇસેસ વચ્ચે ઘંટડી મરી અથવા ટમેટા બંધાતું શકાય છે. તૈયાર skewers લીંબુનો રસ સાથે સારી થોડુંક છાંટવામાં. marinades સાથે સામાન્ય ઘણો અને લાંબા સમય માટે પ્રયોગ કરી શકો છો. વાઇન, લાલ અથવા સફેદ, મેયોનેઝ, ઓલિવ તેલ અથવા તલ તેલ, પણ ટોમેટો જ્યુસ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન ના વાનગીઓ માટે યોગ્ય છે. કારણ વગર સૅલ્મોન માછલી, જે બગાડી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે કહેવામાં આવે છે. તેથી આ માછલી સાથે પ્રયોગ કરવા ભયભીત ન હોઈ નથી.

આ માછલી સામાન્ય રસપ્રદ લક્ષણો ઘણો છે. પ્રથમ, તે નુકસાનકારક પદાર્થો છે, પોતે એકઠા નથી, જેનો અર્થ થાય છે કે તેના કુદરતી લાભ બગાડી નથી. અને પૂરતી સારી, માત્ર કલ્પના આ માછલીને 22 ખનીજો, વિટામિન્સ, ફેટી એસિડ અને વિખ્યાત એસિડ સમાવે - ઓમેગા -3.

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સૅલ્મોન નિયમિત ખાવાથી વાનગીઓ ભાવનાત્મક તણાવ દૂર કરી શકાય છે, ધન વીજભાર એક માત્રા મેળવવામાં, માનસિક અથવા શારીરિક તણાવ પુનઃપ્રાપ્ત, હોર્મોન્સનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારી શકે છે. તેથી ખાસ કરીને રસોઇ તરીકે, તમામ સ્વરૂપો માં આરોગ્ય પર સૅલ્મોન ખાય છે અને તેને ખાય છે - એક આનંદ.