કેવી રીતે ક્વાસ જમણી બાજુ પર okroshka બનાવવા માટે?

ઉનાળામાં આગમન સાથે દરેક સ્ત્રી વાનગી માગી પણ સ્નિગ્ધ અને ગરમ નથી હશે. જેમ કે ખોરાક, શરીર, જે પહેલાથી જ ગરમીના કારણે તણાવ હેઠળ છે તેના પર ભારે ભાર ખાવાથી પછી. તેથી જો તમે કંઈક પ્રકાશ અને ઠંડા માંગો છો. અને અહીં અમે રશિયન રાંધણકળા પરંપરાગત વાનગીઓમાં એક આધાર હોય છે. અમે તમને શીખવવા ક્વાસ પર okroshka બનાવવા માટે કેવી રીતે અને શા માટે સમજાવે આ વિકલ્પ સૌથી વધુ ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ છે.

અને સૂપ જેમ આ વાનીમાં શાકભાજી અને ગ્રીન્સ મોટી સંખ્યામાં સમાવેશ થાય છે. હકીકત એ છે કે તમે તેને માટે ઠંડા સૂપ અથવા યોજવું ઉપયોગ કરી રહ્યા છો કારણે, તે ગરમી એક અનિવાર્ય વાનગી છે. જોકે, મોટા ભાગના ગૃહિણીઓ hodgepodge આધારિત સૂપ નથી. અમે વધુ તેના લાભદાયી ગુણધર્મો વધારવા માટે અને આધાર તરીકે લઇ પ્રસ્તાવ ઘર યોજવું. હેશ માટે પરફેક્ટ ઉકેલ કારણ કે તે વાનગી સ્વાદ બગાડી નથી, અને તે જ સમયે વિટામિનો અને તે ખનીજ સંખ્યામાં વધારો થાય છે. એકસાથે ક્વાસ સાથે, અમારા વાનગી રોકી રાખે છે અને દહીં - પણ તેની ઓછી કેલરી કારણે ખૂબ જ ઉપયોગી દૂધ ઉત્પાદન, જે માનવતા સુંદર અડધા વચ્ચે ભારે લોકપ્રિયતા ધરાવે છે છે.

તેથી, કેવી રીતે okroshka તૈયાર કરવા ક્વાસ પર અને શું ઘટકો અમે આ માટે જરૂર છે? બધા પ્રમાણ એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું પર ગણવામાં આવે છે. બાફેલી peeled બટાટા એક પાઉન્ડ લો, ચાર બાફેલી ઇંડા, તાજા કાકડી એક પાઉન્ડ, લીલી ડુંગળી 100 ગ્રામ, સુવાદાણા એક નાની સમૂહ, રાંધવામાં ફુલમો 300 ગ્રામ (ચરબી વગર) મેયોનેઝ 100 milliliters અને સારા ઘર ક્વાસ અડધા લિટર. આ ઘટકો અમે અમારી વર્તમાન મેસ રસોઇ છે. તમે જોઈ શકો છો કારણ કે, ઘટકો માત્ર ક્વાસ અપવાદ, અવેજી સાથે પરંપરાગત રેસીપી અલગ નથી, ગોમાંસ સૂપ. હવે અમે કેવી રીતે ક્વાસ પર okroshka બનાવવા માટે સમજૂતી સીધા આગળ વધો.

રેસીપી, મામૂલી, કારણ કે તે માત્ર થોડા ક્રિયાઓ સમાવેશ થાય છે. શરૂ કરવા માટે, બધા ઘટકો લેવા અને સમઘનનું માં કાઢે છે. ઇંડા વિનંતી પર, તમે છીણવું કરી શકો છો, પરંતુ પ્રાધાન્ય પણ ક્ષીણ થઈ જવું સૂપ માળખું અકબંધ રહે છે. પણ માં મિશ્રણ તમામ ઘટકો. તેમને શક્ય રેફ્રિજરેટરમાં ઉભા અને બગડેલું નથી તરીકે લાંબા બનાવવા માટે, તેઓ મીઠું ઉમેરવા માટે જરૂર નથી.

તરત જ ઉપયોગ પહેલાં પ્લેટ શાકભાજી, મેયોનેઝ, દહીં એક નાની રકમ સાથે જોડાવા માટે અને ક્વાસ તમામ રેડવાની છે. જગાડવો અને મીઠું સાથે મોસમ (જો જરૂરી). તેથી, તમે એક ઉદાહરણ જોયો okroshka બનાવવા માટે કેવી રીતે ક્વાસ પર.

તે આજે ત્યાં ઘણા વિકલ્પો ક્વાસ છે કે એ નોંધવું જોઈએ. તે બ્રેડ, ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ના કરવામાં આવે છે. કેટલાક લોકોએ ભૂલથી એવું માને છે કે તે એક માદક પીણું છે, કારણ કે તેની બનાવટ આથો પરિણામે સહેજ અલગ હોય છે, અને તે 2% માદકતા ધરાવે દેખાય છે. જોકે, ચિંતા વિશે તે ન હોવી જોઈએ, કારણ કે આ ખૂબ ઓછી ટકાવારી પણ શરીર દ્વારા લાગ્યું કરવામાં આવશે નહીં છે.

તમે તમારા મેનૂ માટે અમુક આનંદ ઉમેરવા માંગો છો, તો તેને બદલે સફરજન, peaches, ચેરી મદદથી, hodgepodge ફળ, શાકભાજી રાંધવા શક્ય છે, ઓક્યું, ખાડી તેના જ પીણું. તૈયારી રેસીપી કેવી રીતે ક્વાસ પર okroshka બનાવવા માટે સમાન છે. વાનગી પણ એક સ્વાદિષ્ટ ઉપયોગી અને સરસ ઉનાળામાં દિવસ માં બંધ કૂલ મળે છે.