Meatless meatballs, આશ્ચર્ય માટે રેસીપી

ક્યારેક તે થાય છે. તમે કામ અથવા શાળાના ઘરેથી ઘર આવે છે, તમે ફ્રિજ પર જાઓ અને ... તમે જાણો છો, ગાલ એક જોડી સ્વરૂપમાં કે માળામાં ઇંડા અદ્રશ્ય થઇ ગઇ. અને માત્ર રેફ્રિજરેટર કાચા શાકભાજી લૂંટફાટ છે.

કદાચ તે અલગ હતી. સોમવાર. તમે કામ પરથી ઘરે આવે છે અને તમારા નાક કાળજી પતિ સામે કે અધિકાર ખ્યાલ કૅલેન્ડર લાલ માર્કર ચક્કર જેના પર તારીખ અને સહી લટકાવવામાં: ". મહાન પોસ્ટ" ", આહાર શરૂઆત," અથવા પરંતુ યાદ રાખો કે તે તમારી વિનંતિ પર કરવામાં આવી હતી ...

ગમે તે હતી, પછી ભલે તમે ઉત્પાદનો અથવા તમારા ઘરની ખંત વિશે ભૂલી આ રાજ્ય તરફ દોરી રહ્યા છે, પરંતુ અમે શાકભાજી સાથે એક પર એક રહે છે. બેમાંથી તમે માંસ, ઇંડા, માખણ અને અન્ય સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ ઉત્પાદનો મોટી માત્રામાં હાનિકારક.

નિરાશા નથી! તમે હંમેશા કંઈક લાગે કરી શકો છો! શાકભાજી સ્વાદિષ્ટ હોઈ શકે meatless બર્ગર. રેસીપી ઉપલબ્ધ ઉત્પાદનો આધાર પર પસંદ કરવી જોઈએ.

Meatless બર્ગર. પ્રથમ રેસીપી: પોટેટો.

ઘટકો:

• 2-3 વ્યક્તિ દીઠ દરે બટાકા.
• 1 ડુંગળી.
• લોટ અથવા બ્રેડક્રમ્બસમાં ઊંડે સુધી મૂકીને.
• મિસ્ટ્રેસ.

આ રાંધણ માસ્ટરપીસ બનાવવા માટે એક પદ્ધતિ:

1. બટાટા ઉકળવા. અમે તેને બહાર રસો બનાવવા અને કૂલ છોડી દો.
2. ડુંગળી કાપી ઉડી-ઉડી અને પાન માં ફ્રાય
3. ઘટકો ભેગા કરો. લોટને patties અને એક પણ માં ફ્રાય બનાવે છે.

ત્યાં બીજો વિકલ્પ, જ્યારે કાચા બટાકા વપરાય છે.

1. રિઝર્વ 1/3 કાચા બટાકાની કુલ રકમ (એક તૃતીય), અને તેના ત્રણ દંડ ખમણી પર.
2. બાફેલી બટાકા, ક્રસ અને ક્રુડ સાથે ભળતા.
3. લોટ અને મસાલા ઉમેરો અને બર્ગર બનાવે છે.
4. સોનારી બદામી સુધી ફ્રાય પણ હતા.

તમે અવલોકન ન હોય તો એક કડક ઝડપી અને વધારાની કેલરી એક નિશ્ચિત સંખ્યા વાંધો નથી, તો પછી 1 ઇંડા બટાકાની કણક માટે ઉમેરી શકાય છે.

આમ, "ડુંગળી meatless બર્ગર" - બીજા રેસીપી:

આ વાનગી તૈયાર કરવા માટે જરૂરી જરૂરી ઉત્પાદનો:

• 5-6 બલ્બ
• કેન્ડ મકાઈ - 450-500 ગ્રામ.
• લોટ - ½ વિશે કપ.
• મીઠું અને મસાલા સ્વાદ.

ગુપ્ત પાકકળા:

1. છાલ અને ઉડી ડુંગળી ઉડી વિનિમય કરવો. ફક્ત તેને અહીં બહાર ગડબડ જરૂર નથી, ટુકડાઓ રહેવા હોય છે.
2. પ્રવાહી સાથે મળીને મકાઈ ડુંગળી એક બરણી માં રેડો, પરંતુ બેન્કો વગર. તમને ન ગમતી હોય, તો તમે મીઠું અને મસાલા સાથે બાફેલા પાણી અવેજી કરી શકો છો.
3. લોટ મૂકો અને સારી રીતે ભળી. લોટને પેનકેક માટે કણક માટે સુસંગતતા જેવા હોવા જોઈએ. જો મિશ્રણ ખૂબ જાડા હોય છે, તો તમે વધુ પાણી ઉમેરી શકો છો.
4. કકરું સુધી એક પણ માં ફ્રાય પણ હતા.

સોયા બર્ગર - માંસ માટે વિકલ્પ છે.

સામગ્રી:

• 400g સોયાબીન અથવા નાજુકાઈના સોયા લોટ, જો કોઈ હોય તો.
• 1 ગાજર.
• ડુંગળી 1 પીસી.
• 2 બટાકા
• બ્રેડ crumbs

નીચે પ્રમાણે તૈયાર:

1. સ્વાદ માટે મીઠું પાણી સોયા છૂંદો કરવો અને મસાલા તેમના સોયા શોષાઈ ઉકળવા.
2. ઉડી હેલિકોપ્ટરના peeled ડુંગળી. બટાટા અને ગાજર ઓપવું દંડ ખમણી પર
3. ઉત્પાદન મિક્સ જો કણક ખૂબ પ્રવાહી છે, લોટ ઉમેરો.
4. patties કરી, બ્રેડક્રમ્સમાં રોલ. ફ્રાય પણ હતા.

સોજીના patties. ત્રીજા મીઠાઈ માટે રેસીપી (ઉપવાસ અથવા બિન-ઉપવાસ Cutlets કરી શકાય છે).

જરૂરી ઘટકો:

1. સૂજીની એક ગ્લાસ,
2. 2 ½ -3 દૂધ કપ (જો પોસ્ટ, પછી પાણી)
3. મીઠું સ્વાદ,
4. 1-2 ચમચી ખાંડ
5. એગ (ફરીથી, પોસ્ટ, તો પછી ઉમેરો નથી)
6. વનસ્પતિ તેલ
7. બ્રેડક્રમ્સમાં

રૂપાંતર પ્રક્રિયા નીચે પ્રમાણે છે:

1. ઉકળતા દૂધ (અથવા પાણી) લાવો.
2. ખાંડ ઉમેરો, મીઠું.
3. પાતળા સ્ટ્રીમમાં અને ભારે દખલ Sypem સોજી. નહિંતર ત્યાં ગઠ્ઠો હશે, અમે જરૂર નથી.
4. 10 મિનિટ કુક કો.
5. porridge કૂલ (શાકાહારી આવૃત્તિ, તો પછી કુદરતી કોઈ ઉમેરો) આપો અને તેના એગ ઉમેરો. ગરમ વાસણ કે ઇંડા ઉમેરો કરશો નહીં!
6. meatballs અને ફટાકડા બનાવે છે. હાઇ હીટ પર ફ્રાય પણ હતા.

જો તમે પ્રથમ જામ, જામ અથવા ઓગાળવામાં ચોકલેટ ટોચ પર રેડીને આ patties ડેઝર્ટ તરીકે છે. તે તમારા સ્વાદ અને પસંદગી છે. હા, ઉચ્ચ કેલરી ઉત્પાદન, 100 ગ્રામ 162,4 kcal જરૂરી છે, અને આ જામ અથવા ચોકલેટ વગર છે. પરંતુ આ રેસીપી, સંપૂર્ણપણે અનુકૂળ જો રેફ્રિજરેટરમાં સોજી છોડી દિવસ પહેલા થશે.

હું આશા રાખું છું કે તમે અહીં સફળ રહી હતી meatless છે બર્ગર. રેસીપી, જો માત્ર એક જ હોય, તો તમે સ્વાદ આવે છે. બોન એપેટીટ!