ડૉ. લસ્કીનનું બખોલિયું ખોરાક: પોષણ યોજના, હાઇલાઇટ્સ

આજે કેન્સરની સારવાર માટે માત્ર બે રસ્તા છે - દવા અને કિમોચિકિત્સા. જો કે, તાજેતરમાં આ રોગવિજ્ઞાન સામે સંઘર્ષનો એક વધુ પ્રકાર સાર્વત્રિક લોકપ્રિયતા પ્રાપ્ત કરે છે- આહારશાસ્ત્ર આજે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતી શક્તિ પ્રણાલી પૈકી, ડૉ. લાસ્કીનના કહેવાતા એન્ટી-કેન્સર બિયાં સાથેનો દાણો ખાસ ધ્યાન આપે છે. તેઓ એક જાણીતા ઓન્કોલોજિસ્ટ છે, જેમણે ઘણા વર્ષોથી તેના દર્દીઓને આવા કપટી રોગના હુમલાઓ દૂર કરવાની મદદ કરી હતી. કિમોથેરાપી દવાઓના ઉપયોગથી લાભો થોડા હતા. જલ્દીથી ડોકટર પોતાને એક નવું ધ્યેય બનાવતા હતા - રોગ સામે લડવા નહીં, પરંતુ તેના દર્દીઓને તેનાથી સંપૂર્ણ રીતે દૂર કરવા. ખાસ સાહિત્યના અભ્યાસના ઘણા વર્ષો પછી ડૉ. લાસ્કીને એક આદર્શ ખોરાક વિકસાવી.

કાર્યક્ષમતાના રહસ્ય

પોષણની તેમની પદ્ધતિઓ બનાવવી, નિષ્ણાત જ્યોર્જ ઓઝાવાના કામના આધારે લીધો હતો, જેણે ઘણા વર્ષોથી ચોખાના ઉપયોગથી વિશિષ્ટ અનાજ આહાર સાથે ઓન્કોલોજીવાળા દર્દીઓને સારવાર આપી હતી. તે દિવસોમાં, ભુરો ચોખા આપણા દેશના વિસ્તાર પર ટૂંકા પુરવઠો હતો, તેથી લસ્કીન તેને બિયાં સાથેનો દાણો સાથે બદલો કરવાનો નિર્ણય કર્યો. એક પ્રયોગ તરીકે, તેમણે સૂચવ્યું હતું કે થોડા સમય માટે તેમના દર્દીઓ ખાસ તૈયાર ખોરાક પર જાય છે. થોડા અઠવાડિયા પછી, સ્થાયી સુધારણા દર્દીઓના બહાદુર પગલામાં આવ્યા. આ આહારની અસરકારકતા માટે ગુપ્ત ખૂબ જ સરળ છે: ડો લેસ્કીનની બિયાં સાથેનો દાણો ક્વર્સેટિન (અનાજનો 300 ગ્રામ આ પદાર્થનો આશરે 24 ગ્રામ ધરાવે છે) ની આંચકોની માત્રા આપે છે. ક્વાર્કેટિનમાં એક પ્રતિપક્ષી અસર છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તે રોગવિજ્ઞાનવિષયક કોશિકાઓની વૃદ્ધિને અટકાવે છે અને તેમની મૃત્યુને ઉત્તેજિત કરે છે, તેમને સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરવાની પરવાનગી આપતા નથી. આ સિસ્ટમમાં, અન્ય કૂતરો ગુલાબનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ પણ છે. આહારની સહાયથી, દર્દીના શરીરને ધીમે ધીમે મુક્ત રેડિકલથી મુક્ત કરવામાં આવે છે, તેમાં સતત પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે, રોગપ્રતિરક્ષામાં સુધારો કરવામાં આવે છે.

સામાન્ય માહિતી

બખોલિત ખોરાક ડૉ. લાસ્કીનને બે શરતી તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે. પ્રથમ ખોરાકમાં નોંધપાત્ર પ્રતિબંધો સૂચવે છે, જેના કારણે શરીરની સફાઇ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે સંકળાયેલ અન્ય પ્રક્રિયાઓ છે. હકારાત્મક પરિણામ સુરક્ષિત કરવા માટે બીજા તબક્કા જરૂરી છે.

ડૉ. લેસ્કીનનું આહાર મીઠું અને ખાંડ, લાલ માંસ, ધૂમ્રપાન ઉત્પાદનો, દારૂ, બ્રેડ, ડેરી પ્રોડક્ટ્સના વપરાશને તીવ્રપણે મર્યાદિત કરે છે. પ્રતિબંધિત વિશે વાત કરવાને બદલે, માન્ય પ્રોડક્ટ્સની સૂચિબદ્ધ કરવાનું ખૂબ સરળ છે.

ખોરાકનો આધાર બિયાં સાથેનો દાણો હોવો જોઈએ. મેનુને વનસ્પતિ મૂળના અન્ય ઉત્પાદનો (ફળો / શાકભાજી, બેરી, બદામ) સાથે પૂરક બનાવી શકાય છે. વધુમાં, એક અલગ ખોરાક વિકલ્પ કલ્પના કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે એક ભોજનમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ મિશ્રિત કરી શકાતા નથી.

પગલું # 1

ખોરાકના આ તબક્કાનો સમયગાળો, એક નિયમ તરીકે, 3-4 અઠવાડિયા કરતાં વધી જતો નથી, પરંતુ જો ઇચ્છિત હોય, તો આ સમયગાળો વિસ્તૃત કરી શકાય છે. દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખવી એ મહત્વનું છે, કારણ કે ખોરાકમાં આવા પ્રતિબંધ અને અત્યંત દુર્બળ ખોરાક તેના આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

મોર્નિંગની ભલામણ પોષણ મિશ્રણ (જમીનની હિપ્સ, વિટામીન લોટનું ચમચી + ફૂલ મધનું ચમચી) થી શરૂ કરવાની છે. આવા ઘેંસને પ્રથમ ભોજન અને બપોરના પહેલાં દૈનિક જમવા જોઈએ. નાસ્તા માટે, તમે બિયાં સાથેનો દાણો માંથી porridge રસોઇ કરી શકો છો (લગભગ 0.5 કપ અનાજ પાણી ભરવામાં હોવું જ જોઈએ, એક બોઇલ લાવવા ખાતરી કરો, અને 15-મિનિટ દુખ પછી). તે સૌથી સામાન્ય ઓલિવ તેલ સાથે ભરવા માટે આગ્રહણીય છે. લગભગ એક કલાક પછી - બીજા ભોજન તેમાં એક મુઠ્ઠીભરી કિસમિસ અને એક કપ લીલી ચાનો સમાવેશ થાય છે. બખોલિત ખોરાક ડૉ. લાસ્કિન વનસ્પતિ તાજી તૈયાર રસ પીવા માટે બધા દિવસ સુધી આપે છે. લાલ અને લીલા શાકભાજીઓને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં મોટા પ્રમાણમાં મેગ્નેશિયમ છે, જે હકારાત્મક કેન્સરના કોશિકાઓ માટે શરીરને અસર કરે છે.

સ્ટેજ નંબર 2

આગળના તબક્કે ડૉ. લાસ્કીન ચિકન માંસ અને દુર્બળ માછલીના પાતળા સાથે આહારમાં વિવિધતા લાવવાનો પ્રસ્તાવ કરે છે. તેનો અર્થ એ છે કે લંચ અને ડિનર માટે હવે તમે ઉકાળવાવાળા ડાચાં, શેકેલા માછલી વગેરે રસોઇ કરી શકો છો. શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે, તાણવું લેવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે. તમને સુકા ફળો અને બદામ ખાવા માટે પરવાનગી છે. કેટલાક ઑન્કોલોજીની રોકથામ તરીકે સમગ્ર જીવન દરમિયાન પોષણના આ પ્રકારનું પાલન કરે છે .

બિયલીવિથ એન્ટી-કેન્સર આહાર ડૉ. લેસ્કીન: મેનૂ

દરરોજ, પ્રથમ ભોજન પહેલાં લગભગ 30 મિનિટ પહેલાં, હિપ્સ (આ લેખમાં પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે) થી પોર્રિજ ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ નાસ્તામાં હંમેશા બિયાં સાથેનો બારીક પોર્રીજ, 100 ગ્રામ કિસમિસ અથવા કોઇ સૂકા ફળ, લીલી ચા હોવી જોઈએ. બીજા નાસ્તાના બદલે, તમે કોઈપણ તાજા બેરીનો ગ્લાસ (બ્લૂબૅરી, દ્રાક્ષ) ખાઈ શકો છો. લંચ પહેલાં 30 મિનિટ - ફરી કૂતરામાંથી દાળો ગુલાબ. આ સમય પછી, તમે ઓલિવ તેલ, બીન સૂપ, ઉકાળવા માછલીના ઉમેરા સાથે શાકભાજીનો કચુંબર તૈયાર કરી શકો છો. સપરમાં સૂકા ફળ, બદામ અને લીલી ચાના 100 ગ્રામ હોવા જોઈએ. છેલ્લા ભોજન માટે ભૂખ ના અસહ્ય લાગણી સાથે, તમે ફરીથી વનસ્પતિ કચુંબર તૈયાર કરી શકો છો.

ખોરાકના પાંચ મૂળભૂત સિદ્ધાંતો

1. તમે તૈયાર ખોરાક ન ખાય કરી શકો છો
2. બાફેલી / તળેલી શાકભાજી ટાળો.
3. વધુ પાણી પીવું, લીલી ચા
4. કાચા સ્વરૂપમાં ખાય શાકભાજી અને ફળો વધુ સારું છે, તેથી તેઓ વધુ વિટામિન્સ જાળવી રાખે છે.
5. બખોલિત ખોરાક ડૉ. લેસ્કીન કાળજીપૂર્વક ફાઈબરની દૈનિક ઇન્ટેકની ગણતરી કરવાનું આગ્રહ રાખે છે.

બિનસલાહભર્યું અને આડઅસરો

હાલમાં, આવા પોષણ યોજનાને અનુસરતા લોકોની આડઅસરો, તે મળી નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તેણીની મદદનો ઉપાય કરતા પહેલાં, તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવા ભલામણ કરવામાં આવે છે. શક્ય છે કે ઉપચારના કેટલાક તબક્કે નિષ્ણાત પોષણની સુધારણા અંગે નિર્ણય લેશે. નોંધ કરો કે ડૉ. લેસ્કીનનું આહાર કેન્સરની સમસ્યાઓને સારવાર માટેનો એક માત્ર સાચી રસ્તો તરીકે જોવામાં આવતો નથી. જો કે, ઘણા લોકો માટે તે પુનઃપ્રાપ્તિ અને સામાન્ય પૂર્ણ જીવન માટે આશાનું સાચા પ્રતીક બની ગયું છે.

સમીક્ષાઓ

કમનસીબે, આવા આહારની અસરકારકતા પર 100% મૂલ્યાંકન કરવું અશક્ય છે, જે બિયાં સાથેનો દાટ ખોરાક ડો. લસ્કીન આપે છે. આ વીજ પ્રણાલીની ચર્ચા આજ સુધી ચાલુ છે, તે હકીકત છતાં 40 વર્ષ પૂર્વે સૌ પ્રથમ વખત જાહેરાત કરવામાં આવી હતી. હાલના સમયે ઓન્કોલોજીનો સામનો કરવાની એકમાત્ર યોગ્ય પદ્ધતિ રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર છે.

બીજી તરફ, આ નિદાન સાથેના દર્દીઓમાં ઘણા સકારાત્મક પ્રતિસાદ છે. તે અહીં નથી કહી શકાય કે તેઓ આ સિસ્ટમ દ્વારા માત્ર મદદ કરી હતી, કારણ કે દર્દીઓને ખોરાકમાં પરિવર્તન સાથે કિમોથેરાપીના અભ્યાસક્રમ દ્વારા પસાર કરવામાં આવ્યું હતું.

ડો લેસ્કીનનું આહાર ખરેખર મદદ કરે છે? ખોરાક વિશેની સમીક્ષાઓ બહુ વૈવિધ્યપુર્ણ છે. એક વધુ નિવેદન છે કે આ ખોરાક પ્રણાલી ફક્ત કેન્સર અટકાવવા માટે ઉત્તમ ઉપાય નથી, તે કેટલાક વધારાના પાઉન્ડમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. જો કોઈ વ્યકિત વજન ઘટાડવા માટે આહારમાં રિસોર્ટ કરે છે, તો તે બીજી અવધિમાં જોઇ શકાય છે. ખોરાકમાં પ્રતિબંધના સમયગાળાને આધારે કેટલાક લોકો 7 થી 12 વધારાના પાઉન્ડ ફેંકી શકે છે. અલબત્ત, આ કિસ્સામાં, તે તમારા પોતાના વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરવા માટે પણ ભલામણ કરતું નથી, અગાઉથી ડાયતિશાસ્ત્રીને સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

નિષ્કર્ષ

આ લેખમાં, અમે બિયાં સાથેનો દાણો ખોરાક Laskin (વિરોધી કેન્સર ખોરાક) વચ્ચે તફાવત વિશે વાત કરી, તેના મુખ્ય સિદ્ધાંતો શું છે અને એક દિવસ માટે આશરે મેનુ. પ્રસ્તાવિત ખાદ્યને ગંભીર ખર્ચની આવશ્યકતા નથી, બધા ઉત્પાદનો સરેરાશ વ્યક્તિ દૈનિક ઉપયોગ કરે છે. જો કે, આહાર કેટલાક પ્રતિબંધ લાદે છે, ઘણા ઉત્પાદનો પ્રતિબંધ (ઉદાહરણ તરીકે, ફેટી માંસ, દૂધ, મદ્યાર્ક યુક્ત પીણા, ચીઝ, પેસ્ટ્રીઝ અને મીઠાઈઓ) હેઠળ આવે છે.

ફરીથી નોંધ કરો: રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર માટે વૈકલ્પિક તરીકે આ ખોરાક પદ્ધતિ ન લો. તબીબી પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, આજે કોઈ સાર્વત્રિક દવા અથવા આહાર નથી કે જે ઓન્કોલોજી સાથે દર્દીને ઇલાજ કરી શકે.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ લેખમાં પ્રસ્તુત પોષણ પરની માહિતી તમારા માટે ખરેખર ઉપયોગી હશે. સ્વસ્થ રહો!