આરોગ્ય, સ્વસ્થ આહાર
સ્વાદુપિંડનો યોગ્ય પોષણ
સ્વાદુપિંડનો અથવા સ્વાદુપિંડના બળતરા - તે ખૂબ જ ગંભીર રોગ છે, જે યોગ્ય અને સમયસર સારવાર જરૂરી છે. તબીબી સારવાર, જલ્દીથી બિમારીમાંથી બહાર આવે એક જરૂરી ઘટક અને યોગ્ય ખોરાક ઉપરાંત. પાવર સ્વાદુપિંડનો લક્ષણો અને મર્યાદાઓ એક નંબર ધરાવે છે.
અહીં અમે તે દર્દીઓ હળવા કે મધ્યમ રોગ તરીકે નિદાન કરાય ખોરાકમાં જુઓ.
પાવર સ્વાદુપિંડનો: મૂળભૂત નિયમો અને પરવાનગી ઉત્પાદનો. સ્વાદુપિંડનો - સ્વાદુપિંડ પેશીઓ બળતરા. તેથી સ્વાદુપિંડનો સાથે દર્દીઓ માટે ખોરાક જેથી શરીર બંધ વજન લઇ અને તે જ સમયે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા ઉત્તેજીત રચાયેલ હોવી જોઈએ.
- રોગ તીવ્ર ફોર્મ હુમલા બાદ પ્રથમ બે અથવા ત્રણ દિવસ સંપૂર્ણપણે આહાર આપવા માટે જરૂરી છે. જો કે, એક વ્યક્તિ પ્રવાહી પુષ્કળ પીવું જોઇએ - તે નિર્જલીકરણ શરીર રક્ષણ આપે છે અને કામ normalizes મળવિસર્જન કરનારું સિસ્ટમ છે.
- પેશીઓ ઝડપી પુનઃજનન માટે તમારા શરીરને એન્ટીઑકિસડન્ટોના કે મુક્ત રેડિકલ બંધન માટે જવાબદાર છે જરૂર છે અને નાડી દીવાલ વધારે છે. તેથી તે જેમ લાલ દ્રાક્ષ, દાડમ, સ્પિનચ, zucchini, ચેરી, મીઠી મરી જેવા ખોરાક ખોરાકમાં સમાવેશ થાય છે માટે જરૂરી છે. શાકભાજી અને ફળો ખાવામાં જોઈએ ક્યાં કાચું અથવા બાફેલી અને બાફવામાં.
તાજી પેદાશો ઉપયોગીતા છતાં, કોબી, સફરજન, કઠોળ, કાકડી, avocados છોડી, કારણ કે તેઓ પદાર્થો કે સ્વાદુપિંડ ખીજવવું સમાવી છે.
- નવજીવન સ્ટેજ અને માનવ શરીરના સાજા મુ પ્રોટીન એક વિશાળ જથ્થો જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે ચિકન અને માછલી દુર્બળ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. પ્રોટીન સ્ત્રોતો પણ હોઈ શકે સોયા દૂધ, ઓછી ચરબી દહીં, ઓછી ચરબી ડેરી ઉત્પાદનો. માંસ માત્ર બાફેલી કે અનુભવી ફોર્મ ખાઈ શકાય જોઈએ. પરંતુ તે સખત ફ્રાય પ્રતિબંધિત છે. દર્દીઓ પણ ચરબી માંસ ઉત્પાદનો (દા.ત., ડુક્કરનું માંસ) નથી સલાહ આપવામાં આવે છે, અને પીવામાં, પ્રોટીન સાથે તેઓ ચરબી મોટી રકમ ધરાવે છે.
- આખા અનાજની પેદાશો અને શક્ય તેટલી ખાય અનાજ (બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટના લોટથી). બ્રેડ માત્ર જ હોવી જોઈએ ઘઉંનો લોટ.
પાવર સ્વાદુપિંડનો: પ્રતિબંધિત ખોરાક. ત્યાં પણ ઉત્પાદનો છે કે જે સખત સ્વાદુપિંડનો પ્રતિબંધિત કરવામાં આવે છે શ્રેણી છે.
- સારવાર સમયે સંપૂર્ણપણે નશીલા પીણાં છોડી જ જોઈએ, કારણ કે દારૂ તીવ્ર પીડા કારણ બને છે. જ, કેફીન અને નિકોટીન માટે લાગુ પડે છે કારણ કે આ પદાર્થો માત્ર વ્યક્તિના શરત વધારી.
- પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, સ્વાદુપિંડનો માટે પાવર ચરબી ધરાવતું હોય છે ન જોઈએ. હકીકત એ છે કે ચરબી - તે ખોરાક ડાયજેસ્ટ માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. ખાવાથી લાલ માંસ, મેયોનેઝ, માખણ અને વનસ્પતિ તેલ, ભારે ગેસ સ્ટેશન્સ, લોકો માત્ર સ્વાદુપિંડ પર બોજ વધે છે. પરિણામે, ત્યાં એક અફસોસ, અસ્વસ્થતા, અને પેટમાં તીવ્ર પીડા છે. ચરબી કુમારિકા ઓલિવ તેલ બદલો.
- સુપાચ્ય, સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટસ મોટા જથ્થામાં કોઇ વ્યક્તિની આરોગ્ય માટે હાનિકારક છે, ખાસ કરીને જો તે સ્વાદુપિંડના બળતરા નિદાન થાય છે. તેથી તે આહારમાં ખાંડ અને મીઠાઈઓ જથ્થો મર્યાદિત કરવા સંપૂર્ણપણે આવશ્યક છે. તે પણ સફેદ બ્રેડ અને ઉત્પાદનો અને લોટ, અને સફેદ ચોખા, અસ્વીકાર આગ્રહણીય છે અનાજ અને બટાટા.
જાણવાનું સ્વાદુપિંડનો શું ખોરાક ઉપયોગી હશે, તો તમે મોટા પ્રમાણમાં હીલિંગ પ્રક્રિયા ઝડપી અને ગંભીર જટીલતા પેદા કરી શકે છે. અન્ય ઉપયોગી ભલામણ - પગલે ઉત્પાદનો અને તૈયાર ભોજન ખરીદી ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરો. બધા ખોરાક ક્યાં ક્રૂડ હોવી જોઈએ (જો અમે ફળો અને શાકભાજી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ), અથવા તાજી તૈયાર થઈ હતી.
Similar articles
Trending Now