સ્વાદિષ્ટ ડુંગળી ભજિયા: સ્વાદિષ્ટ ખોયા વજન. meatless વાનગીઓ

વજન મહિલા ગુમાવી પ્રયાસના ક્યારેક આકરી કસોટી પોતે ઉપવાસ આધિન અથવા અત્યંત ગરીબ ઉત્પાદનો સેટ ખોરાક. આવા ખોરાક withstanding ઉપરાંત ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તે સારી રીતે પાચન સાથે સમસ્યાઓ પરિણમી શકે છે. બેટર એક સ્વાદિષ્ટ પરંતુ ઓછી કેલરી ખાય, મુખ્યત્વે શાકભાજી ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડુંગળી ભજિયા અને આંખો અને પેટ આનંદ માટે ખૂબ જ સસ્તા ખર્ચ થશે, તૈયાર કરવા માટે સમય ઘણો નથી લેશે અને કમર માપ અસર કરતું નથી.

ફ્લફી પૅનકૅક્સ

તેઓ આશરે હંમેશની જેમ, માત્ર ડુંગળી લણણી કરવા તૈયાર થાય છે. મજબૂત મોટી સ્વચ્છ ડુંગળી (4 પીસી.), ધોવાઇ અને કાપલી. તે બધા તમારા સ્વાદ પર આધાર રાખે છે: તમે માત્ર વિનિમય કરવો શકો છો, જો તમે થોડા Crunched ટુકડાઓ માંગો છો, પરંતુ તમે રાજ્ય રસો માટે બ્લેન્ડર લાવી શકે - સરળ અને ગણવેશ જ્યારે હશે "કણક." તે સોજી ચાર ચમચી રેડવામાં આવે છે. તે પ્રવાહી જણાય, તો અનાજ વોલ્યુમ વધારી શકાય છે. હળવાશથી પૂર્વ ફોર્ક ત્રણ સાથે ઇંડા હરાવ્યું અને સામૂહિક ભરો.

અડધા કલાક બાકી સમયથી પર કોરે સુયોજિત કરવા માટે કણક kneading પછી, ફરીથી જગાડવો કેટલાક મીઠું અને priperchivaetsya ઉમેરો. ફ્રાઇડ ડુંગળી સામાન્ય સમાન પૅનકૅક્સ: કણક, માખણ સાથે ગરમ શેકીને પણ એક ચમચી સાથે ફેલાય છે પછી બ્રાઉનિંગે કેક ઊંધી છે. સ્વાદિષ્ટ, હાર્દિક પરંતુ કેલરી નથી!

બોવ માત્ર ડુંગળી નથી

વસંત શરીર, વિટામિન્સ ચૂકી મહાન આનંદ સાથે ગ્રીન્સ વિવિધ મળે છે. અમે ફ્રાય ડુંગળી ભજિયા, જે ધનુષ્ય-પેન આધાર હશે ઓફર કરે છે. લીલા ઉડી હેલિકોપ્ટરના એક કિલોગ્રામ ત્રીજા (અહીં ખોરાક પ્રોસેસર સ્થળ બહાર હશે, જેથી તે એક છરી સાથે કામ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે). સામૂહિક ખાંડ અડધી ચમચી અને એક ડાઇનિંગ રૂમની રેડવામાં આવે છે - મીઠું. તેમની સંખ્યા અંદાજ છે, પછી તે ગોઠવ્યો કરી શકાય છે.

વધુમાં, અમે બધા મિશ્રણ અને ત્રણ ઇંડા પરિચય આપો. ફરી એકવાર અમે એક ચમચી સાથે કામ અને લોટ ઉમેરો કરવામાં આવે છે. તેમણે સામાન્ય પેનકેક તરીકે ઘનતા વિચાર સતત kneading સાથે ધીમે ધીમે ઉમેરી,. પછી અંતિમ મિશ્રણ તળેલી શકાય છે. આ કેક ખાટા ક્રીમ સાથે ખૂબ સ્વાદિષ્ટ હોય છે.

સોસ સાથે પેનકેક

પોતાને દ્વારા, "પેનકેક" જ રીતે પ્રથમ રેસીપી માં વર્ણવ્યા અનુસાર તૈયાર કરવામાં આવે છે. જો જરૂરી હોય, એક સોજી લોટ બદલો કરી શકો છો - તો પછી ડુંગળી ભજિયા વધુ ગાઢ માળખું છે, જે મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે ચટણી extinguishing બની જાય છે. ગરમ ગરમ મકાઈની રોટી સોનેરી સુધી તળેલા અને કોરે સુયોજિત કરી રહ્યા છે.

ઉડી હેલિકોપ્ટરના માધ્યમ ડુંગળી ચટણી અને નાના ગાજર ઓપવું. તેમની તદ્દન પરંપરાગત રીતે તળેલું છે, તે ટમેટા પેસ્ટ (4-5 મોટી ચમચી) સાથે દખલ, બિનજરૂરી એસિડિટીએ દૂર કરવા તેની વિવેકબુદ્ધિથી અને સ્વાદવાળી ખાંડ કેટલીક મીઠું અને ચટણી priperchivaetsya ઉમેરો. પીંછા ડુંગળી અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી - ગ્રેવી હરિયાળી થોડી કાપી છે. પાંચ મિનિટ સણસણવું વધુ વજન. પછી, ચટણી મૂકી પેનકેક દસ મિનિટ, અગ્નિ ઉપર ખરાબ quietest - અને તમે ટેબલ સેટ કરી શકો છો.

Skoromniy ઉત્પાદનો વગર રેસીપી ડુંગળી ભજિયા

લોકો પ્રાણી ઉત્પાદનો ટાળવા માટે, માત્ર બચત slimness, પરંતુ પણ ઉપવાસ કરે છે. આ કિસ્સામાં, ઉપર જણાવેલી તૈયારી પદ્ધતિઓ કારણ કે વાનગીઓ ઇંડા સમાવી યોગ્ય નથી. ઉપવાસ ઉપયોગી છે અન્ય માર્ગ છે. ખાંડ બે ચમચી અને તાત્કાલિક યીસ્ટના (સૂકા) એક ચમચી સાથે ભળે ગરમ પાણી એક ગ્લાસ. તેઓ રસોડામાં ટેબલ પર ક્વાર્ટર કલાક અધિકાર પોચી ફીણ સુધી છોડી છે. ડુંગળી છીણવું અથવા ઉડી ભાંગી પડ્યા હતા. મસાલા તમે તેને લસણ લવિંગ એક દંપતી ઉમેરી શકો છો. કપ sifted લોટ, હિલ એક ગોખલો છે કે જેમાં યીસ્ટના, ડુંગળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી અને વનસ્પતિ તેલ ઠંડીથી ફાટેલું અને ખરબચડું ત્રણ ચમચી. કણક સરળ સુધી kneaded અને ઉત્થાન માટે ટુવાલ હેઠળ માન્ય છે.

ડુંગળી પ્રમાણભૂત પદ્ધતિ દ્વારા શેકવામાં પેનકેક. તમે વધુ ગાઢ કેક વિચાર કરવા માંગો છો, તો, લોટ માત્રા વધારો, પરંતુ જો તમે ઇચ્છો એક સૌમ્ય "પેનકેક", પછી લાંબો ધનુષ્ય દાખલ કરો.

ઓફર ડુંગળી પૅનકૅક્સ તમે અન્ય meatless વાનગીઓ વિચારી શકો આધારે, ઉદાહરણ માટે, ડુંગળી અને કોબી અથવા ગાજર ઉમેરો. હા, અને અન્ય શાકભાજી પ્રયોગો તે બહેતર (અને સ્વાદિષ્ટ!) પરિણામો આપે માન્ય છે.