આરોગ્ય, સ્વસ્થ આહાર
વોલનટ. ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે. અરજી.
અખરોટ - અમે બધા ખરેખર "રોયલ" ફળ ખબર અખરોટ, ઉપયોગી ગુણધર્મો, કે જેનો તે સૌથી મૂલ્યવાન ખોરાક એક બનાવે છે. વિશ્વના ઘણા દેશો કિચન્સ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ, જે આ અદ્ભુત અખરોટ ની એક ઘટક છે ગર્વ લઇ શકે છે. તેમણે સૂપ અને porridges, માંસ અને માછલી વાનગીઓ, સલાડ અને સેન્ડવીચ, પાઈ અને casseroles, બેકડ સામાન અને મીઠાઈઓ, જેલી અને દારૂ spicing. તે કાચા ખાવામાં આવે છે, મીઠું ચડાવેલું, અથાણું, અને તે પણ અપરિપક્વ, અને કેલરી સામગ્રી તેઓ ઓઇલ અને માંસ સમાન છે.
રિચ સક્રિય બાયો-તત્વો, અખરોટ બદામ, ઉપયોગી છે, જે ગુણધર્મો માત્ર રસોઇ કરવા માટે જાણીતા છે, જે લાંબા સમયથી રોગો રોકવા માટે પરંપરાગત healers દ્વારા ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને માંદા સાજા.
અખરોટ કરતાં વધુ 70% ચરબી, 20% પ્રોટીન, 10% કાર્બોહાઇડ્રેટ સમાવે છે. તે ટેનીન છૂટુ પડે, એમિનો એસિડ, જરૂરી તેલ, વિટામીન એ, સી, ઇ, પીપી, જૂથ અનેક વિટામિન્સ બી કાજુ આયોડિન, લોખંડ, જસત, ફોસ્ફરસ, મેંગેનીઝ, કોપર, પોટેશિયમ, સોડિયમ સ્ત્રોત છે સમાવેશ થાય છે. અસંતૃપ્ત ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ લગભગ મફત મધ્યવર્તી મળી તેથી ખોરાક તેમનો ઉપયોગ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ ધમકી નથી. વોલનટ - પ્રાણીનું પ્રોટીન માટે શ્રેષ્ઠ વનસ્પતિ અવેજી.
હીલિંગ સત્તા, વોલનટ, ઉપયોગી ગુણધર્મો, કે જેનો બીજક માટે મર્યાદિત નથી, પરંતુ શેલ, માવા, પટલ અને પાંદડા વિચારથી સંપન્ન પ્રાચીન સમયથી લોક healers દ્વારા ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
વોલનટ, મેમરી સુધારે માનસિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઉત્તેજિત, રોગપ્રતિરક્ષા સુધારે છે, ગભરાટ અને ચીડિયાપણું થવાય, તાકાત રિસ્ટોર, કિરણોત્સર્ગ અને કર્કરોગ સામે રક્ષણ આપે છે. મધ, કિસમિસ અને અખરોટ ખોરાક સજાતીય સમૂહ લઇ રોગપ્રતિકારક તંત્ર મજબૂત કરો. આંતરિક પાર્ટીશનો Alcoholate (20 ટીપાં માટે ત્રણ વખત એક દિવસ પીવા માટે) માત્ર રોગપ્રતિકારક તંત્ર સુધારે છે, પણ હોર્મોન્સનું સંતુલન normalizes.
બદામ નિયમિત વપરાશ હૃદય, પર હકારાત્મક અસર પડે છે પાચન તંત્ર, અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ, રક્ત વાહિનીઓ, મગજ. વોલનટ હાયપરટેન્શન, થાઇરોઇડ તકલીફ, ડાયાબિટીસ, ત્વચા રોગો, ચેપ હેલમિન્થ્સ આંતરડાની ચેપ ક્ષય દ્વારા ઉપયોગી છે. મજબૂત હૃદય સ્નાયુઓ નિયમિતપણે કિસમિસ અને બદામ મિશ્રણ હોય સલાહ આપવામાં આવે છે. પાંદડા એક ઉકાળો લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડીને માટે મૌખિક લેવામાં આવે છે. હાર્ડવુડ પલ્પ અને ટિંકચર unripe ફળ મદદથી ચર્મ રોગો સારવાર માટે. ગ્રેટ અખરોટ ના લાભો મધ સાથે, ખાસ કરીને જ્યારે નાડી રોગ, એથરોસ્ક્લેરોસિસના, અને ક્ષય રોગ.
વોલનટ સગર્ભા સ્ત્રીઓ, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, વડીલો, જે દર્દીઓને ગંભીર ઈજા, બીમારી, શસ્ત્રક્રિયા સહન છે ભલામણ કરી છે. વેલ, આ પુરૂષ જાતીય કાર્ય પર બદામ છે - સામાન્ય ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરો, જાતીય ક્ષમતા વધારવા prostatitis જોખમ ઘટાડે છે.
વોલનટ એન્ટિસેપ્ટિક અને સાજા ક્રિયા છે. તે લાંબા સમયથી જોવામાં આવ્યું છે કે જંતુઓ અને જંતુઓ તેના પાંદડા દુર્ગંધ ભયભીત છે. વોલનટ તેલ સખ્ત ઘાવ, દાઝવા, અસ્થિભંગ. Decoctions અને ગળું અને કંઠમાળ, tonsilitis, pharyngitis, gingivitis માં મોં rinsing માટે વપરાય પાંદડા રેડવાની.
અખરોટ ઉપયોગી ગુણધર્મો ઓળખાય છે અને cosmetologists આવે છે. વોલનટ તેલ શરીર ક્રિમ, ચહેરા, હાથ એક ઘટક છે. ક્રશ્ડ શેલો peeling અર્થ સમાયેલ. છાલ શેમ્પૂ ઉપયોગ થાય છે, સ્નેહ ગ્રંથીઓ નિયમન.
બદામ એ દંપતી દરેક દિવસ લગભગ કોઇને ઇજા પહોંચાડી શકે નથી. પરંતુ તમને ખબર હોવી જોઈએ - અખરોટ, ઉપયોગી ગુણધર્મો, કે જેનો નિર્વિવાદ છે, એક બળવાન એલર્જન છે બિનસલાહભર્યું છે, અને તેથી તે કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. વધુમાં, તે પેટ અને યકૃત માટે "ઘણા ભારે" છે, તે કોઈ 5-6 કરતાં વધુ કોર ખાય આગ્રહણીય છે. અતિશય ખાવું બદામ ગળું અને મોં, માથાનો દુખાવો, નાડી spasms ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે. ઉત્પાદન પાચન અને તે ચાવે જરૂરી છે શોષણ સરળ છે. આટલા લાંબા સમય સુધી કારણ કે તેઓ વિટામિનો સંગ્રહિત થાય છે, અને અન્ય અગત્યના ઘટકો - શેલ માં બદામ ખરીદો વધુ સારી છે.
એલર્જી અખરોટ, એંટરર્ટિસ, મોટા આંતરડાના પડદાનો સોજો, psoriasis neurodermatitis દર્દીઓમાં બિનસલાહભર્યા.
Similar articles
Trending Now