બાળક વારંવાર બીમાર શરદી છે: શું કરવું? ડોક્ટરો સમીક્ષાઓ

ઘણીવાર માંદા બાળકો - એક સમસ્યા નથી માત્ર વ્યક્તિગત પરિવારો. કારણ કે આ બાળકો નબળી કરવામાં આવી રહી છે અને દુર્બળ, ઘણી વખત રસીકરણ શેડ્યૂલ ઉલ્લંઘન કરે છે, શાળા ચૂકી આ સમગ્ર તબીબી અને સામાજિક આપત્તિ છે. જો બાળક વારંવાર બીમાર છે પિતા પણ સહન શરદી. આ પરિસ્થિતિ માં શું પુખ્ત? અલબત્ત, તેઓ કામ પરથી રજા માગી બાળક જે એક ઉચ્ચ તાવ કે ગળું ખરાબ સાથે બેસી હોય છે. તેઓ પણ ખર્ચાળ દવાઓ પર નાણાં ઘણો વિતાવે છે.

ઘણીવાર માંદા બાળકો

પરિસ્થિતિ સૌથી તીવ્ર જ્યારે બાળક પ્રથમ વખત પૂર્વશાળાના જાય છે. નવા સંપર્કોને હકીકત એ છે કે બાળક વારંવાર બગીચામાં બીમાર છે પરિણમે છે. આ પરિસ્થિતિમાં શું કરવું દરેક યુવાન માતાની જાણો છો. મુખ્ય વસ્તુ - ભયભીત નથી. એક નિદાન, પરંતુ માત્ર કામચલાઉ ઘટના - તે ઘણી વખત બીમાર બાળકો છે. અને તે સમજવા માટે છે કે કેમ તે તમારા પગલા માંડતો અસ્વસ્થ બાળકોને શ્રેણી ઉલ્લેખ કરે છે શરૂ કરવા માટે જરૂરી છે. ડૉક્ટર્સ કહે છે કે વારંવાર બીમાર જેમ બાળકો કહેવાય કરી શકાય છે:

• એક વર્ષ હેઠળ શિશુ જે એક વર્ષ 4 વખત કરતાં શ્વસન ચેપ પીડાય છે.
• 1 થી 3 વર્ષ થી બાળકો જો તેઓ 12 મહિનામાં બીમાર 6 કરતાં વધુ વખત મળે છે.
• Preschoolers વય કે જે સમાન સમયગાળા દરમિયાન ઠંડા કરતાં વધુ 5 વખત કેચ 3 5 વર્ષ.
• એક વર્ષ કરતાં વધુ 4 વખત પીડાતા શાળાનાં.

બે કરતાં વધુ અઠવાડિયા - વધુમાં, આ શ્રેણી તે સગીર જે દુર્લભ પીડાતા સમાવેશ થાય છે, પરંતુ લાંબા સમય માટે. ખાસ કરીને, આ બાળકો ઉધરસ, ગળું, વહેતું નાક ફરિયાદ. તેઓ સતત સુસ્ત અને થાકેલું. બાળક તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ ચેપ આ સંકેતો નથી, પરંતુ તાપમાન વધે, તો આ ક્રોનિક રોગો અથવા અન્ય ચેપ સૂચવી શકે છે.

શા માટે આ રહ્યું છે?

પરિબળો એક - કૌટુંબિક જીવનની ખોટું માર્ગ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પુખ્ત સ્પોર્ટ્સ ક્લબ બાળક આપી નથી, તે જિમ્નેસ્ટિક્સ અને સવારે કસરત શીખવે તેને સંપૂર્ણ શક્તિ છે, એ દિવસે સામાન્ય મોડ અને એપાર્ટમેન્ટમાં ની સેનેટરી શરતો પૂરી પાડે છે નથી. આ તમામ હકીકત એ છે કે બાળક વારંવાર બીમાર શરદી છે દોરી જાય છે. શું કરવું? સમીક્ષાઓ આવા વર્તન વિશે પેડિયાટ્રીસિયન્સે, તે હળવું નકારાત્મક મૂકવામાં આવ્યું છે. સ્પષ્ટપણે, તેઓ એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે કે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં માતા-પિતા કેવી રીતે ઘણી વખત તેમના બાળક બીમાર મળશે પર આધાર રાખે છે. બધા પછી, જો યોગ્ય રીતે દિવસ ગોઠવો ટોટ અમારી આંખો પહેલાં વધશે. અને, તે મુજબ, ઓછી ચેપ માટે સંવેદનશીલ રહેશે.

કમનસીબે, બધું માતાપિતા પર નિર્ભર છે. બીજા ઘણા પરિબળો પર દર્શાવવામાં આવે છે કે જે બાળક સ્વાસ્થ્ય. શાળા અથવા કિન્ડરગાર્ટન ખાતે અન્ય બાળકો - પ્રથમ, તે ચેપ સ્ત્રોત સાથે પણ ફ્રિકવન્ટ સંપર્કમાં છે. બીજું, ગરીબ પર્યાવરણ, કે જે તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ ચેપ બનાવ ફાળો આપે છે.

અન્ય પરિબળો

તેઓ પ્રથમ કહેવાતા નિષ્ક્રિય સ્મોકિંગ સમાવેશ થવો જોઈએ. બાળકો સતત શ્વાસમાં લેવાથી આવે ધુમાડો શ્વાસનળીનો સોજો અને અસ્થમાના આધીન છે. માતા-પિતા, પણ તેનો દોષ જાણીને નહિં, તો ડોકટરો વારંવાર ફરિયાદ છે કે બાળ વારંવાર બીમાર શરદી છે. આ કિસ્સામાં શું તેઓ? તે તેની સાથે, તે રૂમ, જ્યાં તે માન્ય છે હાજરી આપી ન હતી અથવા ફક્ત આદત આપી, જમણી જેમાં વસવાટ કરો છો એક સ્તબ્ધતા ઉદાહરણ દર્શાવે એપાર્ટમેન્ટ, જેમાં એક બાળક છે ત્યાં ધૂમ્રપાન ક્યારેય ખાલી છે. તમે પણ દવાઓ ઉપયોગ ખાસ ધ્યાન ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે. બધા પછી, જો પુખ્ત વિનાનો લાંબો અથવા ઘણીવાર બાળક એન્ટીબાયોટીક્સ અથવા antipyretics આપે છે, આ શ્વસન રોગો સંતાન સંભાવનાઓ વધારી શકે છે.

બાળક પણ ઘણીવાર માંદા મેળવો, અને અન્ય કારણો માટે કરવામાં આવશે. ઉદાહરણ તરીકે, તે હીપોક્સિઆ કે પર્યાવરણીય શરતો અનુકૂલન વિક્ષેપ તરફ દોરી પીડાતા બાળજન્મ જો તે જનીન તત્વોની પરિસ્થિતિ છે કે. એલર્જી, સુકતાન, એનિમિયા, કુપોષણ, morphofunctional અપરિપક્વતા: વાઈરસ ઘણીવાર અન્ય રોગો હોઈ શકે છે કારણ બને છે.

કેવી રીતે પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત કરવા માટે?

ઘણીવાર માતાઓ ભૂલથી લાગે છે કે બાળક પહેલેથી નીચા અને રોગપ્રતિરક્ષા સાથે જન્મે છે. અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નબળી પોષણ મળેલ, તાજી હવા માં થોડી વોક સતત નર્વસ છે અને રડતી દોષિત લાગે શરૂ થાય છે. પરંતુ તે પણ ખોટા ધારણા છે. હકીકતમાં, બાળકો કે જેઓ શરીર પ્રકૃતિ રક્ષણાત્મક કાર્યો દ્વારા નબળી છે, ખૂબ જ નાની છે. તેથી, હકીકત એ છે કે તમે એક બાળક જન્મ્યા હતા, ત્યાં લગભગ કોઈ તક છે. યાદ રાખો, જન્મજાત ઉણપ - એક જીવલેણ રોગ. તેથી, અમે આપી ન જોઈએ તેમના બાળક એક ગંભીર વિચલન છે.

ડૉક્ટર્સ માને છે કે તે ગૌણ રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ, આજીવન, હતાશા માંથી સૌથી વેદના પર હસ્તગત છે. તે તારણ આપે છે કે સામાન્ય રીતે બાળકો સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત જન્મે છે. નબળા અને બરડ તેઓ વિવિધ પરિબળો કામ કરી રહ્યા છે, એક્શન, જે તેઓ સંવેદનશીલ હોય છે. પરિણામે, બાળક વારંવાર બીમાર શરદી છે. શું કરવું? ડોક્ટરો સમીક્ષાઓ સૂચવે છે કે આ ગોળમટોળ ચહેરાવાળું લિટલ બોય રોગપ્રતિકારક-બુસ્ટીંગ દવાઓ આપવી જોઈએ, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea ડૉ theis". આ દવાઓ પણ નાના દર્દીઓ કરી શકો છો. પણ જીવનના તંદુરસ્ત માર્ગ અને દિવસ યોગ્ય મોડ વિશે ભૂલશો નહિં.

ખોરાક

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે સ્વાસ્થ્ય માં પરિબળ એક માણસ તેના દેખાવ અને તે પણ લાગણીશીલ રાજ્ય બન્યું. તમારા બાળકને વારંવાર શરદી હોય, તો શું કરવું, તમે એક અનુભવી પોષણ જણાવો. તે તમારી બાળક માટે યોગ્ય આહાર એક વ્યક્તિગત કાર્ડ હશે. વધુમાં, તે સામાન્ય સલાહ આપે છે. તમે બાળક હોય, તો શક્ય તેટલા લાંબા સ્તન દૂધ માટે તેને ખોરાક ભલામણ કરશે. તેમાં પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સંપૂર્ણપણે સંતુલિત હોય છે. વધુમાં, સ્તન દૂધ પણ વિવિધ એન્ટિબોડીઝ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન, વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વો સમાવે છે.

બાળકો જૂના ડેરી વાનગીઓ માટે દૈનિક મેનુ હાજર (કોટેજ ચીઝ, ખાસ કરીને), તેમજ માંસ, અનાજ, શાકભાજી અને ફળો હોવા જોઈએ. બાળક બાલમંદિરમાં, ખોરાક કે જે ગરીબ છે છે, તો તેને ઘરમાં તંદુરસ્ત નાસ્તો અને રાત્રિભોજન ફીડ પ્રયાસ કરો. અને મુખ્ય નિયમ - કોઈ ફાસ્ટ ફૂડ. પ્રતિબંધ હેઠળ, માત્ર હેમબર્ગર અને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ, પણ ચિપ્સ, ફટાકડા, મીઠી પીણાં અને તેથી વિવિધ. એટલું જ નહીં, જેમ કે ખોરાક કોઈપણ પોષક સમાવતું નથી, તે હજુ પણ પાચન વિકૃતિઓ બને અને સ્થૂળતા તરફ દોરી જાય છે.

સખ્તાઇ

કોઈપણ મમ્મીએ પોતાને આ પ્રશ્ન પૂછે છે જો તેના બાળકને વારંવાર બીમાર શરદી છે, "મારે શું કરવું જોઈએ?" બાળક સખ્તાઇ વિશે સમીક્ષાઓ પેડિયાટ્રીસિયન્સે ખૂબ સમાન છે: બર્ફીલા પાણીમાં બાળક ડિપિંગ વર્થ નથી તે - નાના શરૂ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જન્મ પ્રથમ દિવસોથી તેને સલગમ તરીકે ઘડાઈ Kuta નથી. પોતાના લાગણીઓ દ્વારા માર્ગદર્શિત: તમે ગરમ - અને બાળક થી કેપ દૂર કરે છે. કોઈ, તેમણે તે એક ઠંડા પકડી ન હતી. ઉલ્ટાનું, મોટા ભાગના માંદા, પરસેવો. ઉપરાંત, એપાર્ટમેન્ટ માં microclimate માટે બહાર જુઓ. આદર્શ તાપમાન 18 થી 22ºC માટે શ્રેણી છે. આ ભેજની દષ્ટિએ એકબીજાથી 40% વધી ન જોઈએ.

તો શું બાળક વારંવાર બીમાર છે શરદી? પ્રથમ, વધુ વખત તેમની સાથે ચાલવા - ગમે હવામાન. બરફ અને વરસાદને કારણે સહેલગાહનું સ્થળ આપી નથી. એક રેઇન કોટ પહેરો - અને ફોરવર્ડ કરો. પવન, તમે ડ્રાફ્ટ્સ સામે યાર્ડ ઇમારતો ઘરો ઉત્તમ સુરક્ષા છુપાવી શકો છો. કોઈપણ સિઝનમાં ચાલવા ટેકિંગ, બાળક ઝડપથી આક્રમક પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિને અનુકૂળ. બીજું, રમતનું મેદાન પર અથવા સ્ટેડિયમ ખાતે સક્રિય રમતો પગલા માંડતો સાથે રમવાની જ સમયે ભૂલશો નહિં. ત્રીજું, ખંડ જ્યાં બાળક રહે છે, ઓછામાં ઓછા 3 વખત એક દિવસ કરવું. ગરમીની ઋતુમાં, વેન્ટિલેટર કાયમી ધોરણે ખુલ્લા હોવી જોઈએ.

પાણી સારવાર

સખ્તાઇ સૌથી લોકપ્રિય પદ્ધતિઓ પૈકી એક છે. ફરીથી, ફેંકવું છિદ્ર માં બાળક જરૂરી નથી. ત્યાં સહેલા અને સરળ માર્ગો છે. ક્યાં કિસ્સામાં, કાર્યવાહી, તેમના સમયગાળો અને તેના પુનરાવર્તનની વિવિધ તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવા માટે ખાતરી કરો. જ્યારે બાળક વારંવાર બીમાર શરદી, કે પરિસ્થિતિનો ઉકેલ લાવવા માટે થવું જોઇએ છે? તે સરળ છે. તમારા બાળકના નિયમિત સ્નાન સાથે સમય પસાર, wiping અને જલધારા. ગરમ પાણી સાથે પ્રારંભ કરો, ધીમે ધીમે ડિગ્રી ધીમી.

પાણીનું તાપમાન 32-33ºC પ્રથમ સ્તરે હોવું જોઈએ. લગભગ એક સપ્તાહ માટે તેના બાળક સાફ હોય, તો પછી એક એકમ દ્વારા તમારા ડિગ્રી ઘટાડો કરે છે. એ જ નસ માં, દરેક સાત દિવસના આગળ વધવું, ધીમે ધીમે ખંડ તાપમાન પાણી લાવી હતી. એ જ પેટર્ન - 2 વર્ષ કરતાં જૂની બાળકો માટે, તમે dousing કરવા શરૂ કરી શકો છો. પ્રવેશ સ્નાન - સખ્તાઇ માટે એક મહાન પ્રક્રિયા. વધુમાં, તે બાળક આનંદ લાવે છે, તેના ભાવનાત્મક સ્થિતિ સુધારવાની. 35ºC ખાતે બાળ સ્નાન, અને પછી પાણી, કે જે વિવિધ ડિગ્રી ઠંડી સાથે તરબોળ.

હવા સ્નાનાગાર

તો શું બાળક વારંવાર બીમાર શરદી છે? વોટર ટ્રીટમેન્ટ ઉપરાંત, હવા સ્નાન તેની સાથે વિતાવે છે. પ્રક્રિયા શરૂ કરવા માટે, તમે વ્યવહારિક થી ઘટના પ્રથમ દિવસ થયો grudnichka કરી શકો છો. પ્રથમ, crumbs એક મિનિટ માટે નગ્ન છોડી દો. રૂમમાં હવાના તાપમાન 20ºC સ્તરે હોવા જોઈએ. ધીમે ધીમે હવા સ્નાનાગારના સમયગાળો વધારો બાળક ના જીવન એક વર્ષ, તેઓ 15 મિનિટ ચાલુ રાખવું જોઈએ.

જ્યારે બાળક છ વર્ષની વળે, પ્રક્રિયા 18 ડિગ્રી પર હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે, અને 3 વર્ષ પછી - 16ºC ખાતે. આ સમયે આ પગલા માંડતો હજુ પણ બેસી ન જોઈએ: દો જમ્પિંગ, આનંદ નાટક હતું. સખ્તાઇ એક ખૂબ જ સારો પદ્ધતિ - અસમાન સપાટી પર ઉઘાડપગું વૉકિંગ: થાંભલો કાર્પેટ, અથવા ખાસ બાળકોની સામેના ગાલીચા. એક વાટકી માં તમને થોડી વધુ ચીકણો પત્થર કે બીન રેડીને કરી શકો છો - તે પણ ખૂબ જ જવા મદદરૂપ થાય છે છે. જ્યારે બાળક એક બીટ વધે છે, કેટલાક સમય ઘર નજીક ઘાસ પર ઉઘાડપગું ચલાવવા માટે ઉનાળામાં તેમને શીખવે છે. અલબત્ત, તે પહેલાં સલામતી માટે તે નિરીક્ષણ કરવા માટે ભૂલશો નહિં: તીક્ષ્ણ પથ્થરો, તૂટેલા કાચ અને ખતરનાક શાખાઓ બહાર સાફ.

ઉપયોગી વારના

મને નવાઈ નથી. આ સામાન્ય અને તે પણ થોડી નીરસ પ્રક્રિયા સખ્તાઇ અન્ય પગલું છે. હવે કહો કે એક બાળક વારંવાર બગીચામાં બીમાર છે દો. શું તમે પિડીયાટ્રિશીયન પૂછો નથી. કોઇ પણ કિસ્સામાં તે તમારી ગોળમટોળ ચહેરાવાળું લિટલ બોય પ્રવાહીના કોગળા કરવા સલાહ આપશે, ખાસ કરીને જો તે વ્રણ throats કાકડાનો સોજો કે દાહ અને pharyngitis શક્યતા હોય છે. પ્રક્રિયા રોગો આ જૂથ માટે એક નિવારક માપ ગળું ધીમે ધીમે નીચા તાપમાને મહાવરો પાડવો માટે પરવાનગી આપે છે છે.
જો બાળક 2-3 વર્ષ, અને પછી કોગળા સાથે બાફેલા પાણી ઓરડાના તાપમાને હાથ ધરવામાં હોવું જોઈએ. બાળક સુધી જ સમયે ફક્ત મોં 4 વર્ષ બાદ તેમણે સંભાળી અને ગળામાં કરવાની મંજૂરી છે કોગળા. ઠંડા સિઝનમાં, સાર્સ મજબૂત વધારો છે જ્યારે ત્યાં જરૂરી આ હેતુ ઉપયોગી લસણ ઉકેલ માટે અરજી કરવાની જરૂર છે. તૈયાર તેને સરળ છે. તમે લસણ એક લવિંગ જરૂર પડશે. તેના બાફેલી પાણી અને લગભગ 2 કલાક કે જે પછી ઉકેલ ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર છે મિશ્રણ આગ્રહ રાખે છે.

વ્યાયામ અને સ્વ મસાજ

આ પગલાં પણ તેવો પ્રક્રિયા કરવા માટે લાગુ પડે છે. તેમની મદદથી, નવું ચાલવા શીખતું બાળક શરીર વાયરસ લડવા માટે શરીરની સંરક્ષણ સક્રિય કરવા શરૂ થાય છે. વધુમાં, તેઓ સ્વર વધારવા અને નર્વસ સિસ્ટમ પર લાભદાયી અસર હોય છે. નાના બાળકો સાથે જીવનના પ્રથમ દિવસના કસરત કરવા શરૂ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, દર વર્ષે ડાયપર એકાંતરે ઉકાળાની પેન અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક પગ ની બદલાતી, તેમને વાંકા. ગોળ ગતિ ઘડિયાળની દિશામાં - વડા, પીઠ, અને પેટ મસાજ ભૂલશો નહીં. જૂની બાળકો સાથે, તમે કરી શકો છો પહેલેથી જ સક્રિય કૂદાકૂદ: ઉપર રમત તત્વો સાથે કસરત સમૂહ સાથે આવે છે અને સમગ્ર પરિવાર સાથે ચાર્જ કરે છે.

જ્યારે બાળક વારંવાર બીમાર શરદી, શું કરવું છે, જો તમે પહેલાથી જ જાણો છો. આ મસાજ ઉમેરો. પ્રથમ સત્રો તમે ખર્ચવા છે, પછી બાળક શીખવવા તેને જાતે કરવું. તેને દો પછી સવારે જાગૃતિ તે નિયમ લેવા તેના હાથ, પગ અને ગરદન ખેંચવા કરશે. તમે સ્તબ્ધતા મદદ કરી શકે છે, તેની પીઠ અને ખભા માલિશ. આ માત્ર સખ્તાઇ ફાળો આપે છે, પણ તમે મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમના આરોગ્ય જાળવવા માટે પરવાનગી આપે છે.

Phytotherapy

પ્રકૃતિ ભેટ તમારા ગોળમટોળ ચહેરાવાળું લિટલ બોય મદદ મજબૂત અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બની જશે. તેને જડીબુટ્ટીઓ decoctions માટે પાનખર અને શિયાળામાં રસોઈયા: ટંકશાળ, મલમ, રાખ, હિપ્સ, ક્રાનબેરી અને ક્રાનબેરી હતો. આ લોકો પ્રોફીલેક્ટીક એજન્ટો છે, તેઓ ascorbic એસિડ અને ખનિજો શરીરમાં સક્રિય વાયરસ સાથે સ્પર્ધા અને વિવિધ ચેપ પ્રતિકાર વધારો પરંપરા. તે બાળકો જેઓ બીમાર છે, તે નટ મધ, સૂકા જરદાળુ અને લીંબુ ઉપયોગી કચુંબર છે.
હર્બલ દવા અભ્યાસક્રમો બહાર છે, ઉદાહરણ તરીકે, એક વર્ષ ધરવામાં જોઇએ બમણું. સમયગાળો ત્રણ અઠવાડિયા થી બે મહિના સુધીનો હોય છે. અભ્યાસક્રમો વચ્ચે બ્રેક પોતાને બે સપ્તાહ કરતા ઓછા રહે ન જોઈએ. હવે તમે જો બાળક સતત શરદી સાથે બીમાર છે શું કરવું તે ખબર છે. સક્રિય જીવનશૈલી, કસરત, ફિઝીયોથેરાપી અને માલિશ, એક યોગ્ય આહાર અને દિવસ સામાન્ય સ્થિતિ નાનાં બાળકોને, તંદુરસ્ત રાજી અને આનંદકારક કરશે સાથે.