ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ જવ રસોઇ કેવી રીતે

જવ porridge રશિયનો વચ્ચે ખૂબ જ લોકપ્રિય નથી, પરંતુ તે તેના વાનગીઓમાં એક અપૂરતી સંખ્યાને કારણે થાય મોટે ભાગે. હકીકતમાં, આ વાનગી સૌથી સરળ અને સુલભ નાણાકીય પૈકી એક છે. પહેલાં અમે કેવી રીતે porridge તૈયાર કરવા વિશે વાત, અમે વિશે વાત કરવાની જરૂર લાભદાયી ગુણધર્મો જવ. જેઓ ખબર નથી, અમે જાણ કે જવ સમગ્ર અનાજ જવ કહેવામાં આવે છે. ઉપલબ્ધ ધાન્યનું ફિલ્મો મફત પૂરી પાડવામાં. જવ માનવ આરોગ્યને લગતા અનેક ઉપયોગી પદાર્થો ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એસિડ એમિનો. પણ Perlovka Lysine સમાયેલ - પદાર્થ છે કે કોલેજન અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા મંદ પડી ગઇ હતી ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે.

ઘણા કેવી રીતે એક સ્વાદિષ્ટ જવ તૈયાર કરવા રસ ગૃહિણીઓ. ત્યાં ઘણા પદ્ધતિઓ અને આ અનાજ માટે વાનગીઓ છે. જોકે, જુદા જુદા લોકો જુદી જુદી સ્વાદ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જવ porridge, પાણીમાં બાફેલી અને અન્ય જેમ એક - દૂધ પર. ઘણી વખત, ફિનિશ્ડ અનાજ ફળ, ઔષધીઓ અને અન્ય કોઈપણ ઘટકો ટુકડાઓ ઉમેર્યું. મહિલા જેઓ તેમના આંકડા જોઈ રહ્યા, ઘણી વખત પસંદ જવ ખોરાક. તે તમને ટૂંકી શક્ય સમય માં વજન ગુમાવી માટે પરવાનગી આપે છે. તે જ સમયે શરીર ક્ષીણ અને જરૂરી પોષક પ્રાપ્ત ચાલુ નથી.

અમને જણાવો કે કેવી રીતે ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ જવ રાંધવા માટે. માટે porridge બહાર આવ્યું પોચી અને સ્વાદિષ્ટ, અનાજ ઠંડા પાણીમાં એક રાત પહેલા soaked જોઇએ. સવારે જાગવાની, તમે માત્ર કોઇ ચરબી સામગ્રી દૂધ, અથવા સાદા પાણી સાથે અનાજ ભરવા માટે જરૂર પડશે. કેવી રીતે મોતી જવ રાંધવા માટે? તે પણ છે કે જેમાં દૂધ અથવા પાણી સાથે અનાજ, તે બધા એક ગૂમડું લાવવા માટે, પછી ઓછી ગરમી પર રાંધવામાં સુધી રાંધવા (જ્યારે દૂધ ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ એક પાણી સ્નાન) મૂકી જરૂરી છે. તમે જોઈ શકો છો કારણ કે, ત્યાં અહીં જટિલ નથી.

તમે ખૂબ સમય પર મર્યાદિત છે, તો પછી અમે તમને જણાવવા કેવી રીતે રાંધવા માટે કરશે multivarka માં જવ. તે tastier ચાલુ બનાવવા માટે, તે curdled રસોઈ પાણી અથવા સામાન્ય (પ્રતિ પ્રવાહી લિટર આધારિત કાચ અનાજ) માં તે સૂકવવા પહેલાં 9 કલાક માટે જરૂરી છે. વાલ્વ મારફતે પાણી ફુવારાથી ટાળવા માટે પણ ના રિમ અંદર તેલ બનાવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શરૂઆતમાં, અમે સંપૂર્ણપણે રમ્પ ધોવા કરવાની જરૂર છે. આ ફરીથી અને ફરીથી કરી શકાય જોઈએ, ત્યાં સુધી ઊંડા પ્લેટ પાણી પારદર્શક છે. હવે કાળજીપૂર્વક પોટ multivarochnuyu ધોવામાં મોતી જવ શિફ્ટ. પૂરતું પાણી સાથે ટોચ પર હતું. આ તબક્કે, તે પહેલેથી જ મીઠું શક્ય છે (પરંતુ તે વધુપડતું કરવું નથી). કામગીરી Multivarki મોડ પસંદ કરો "બિયાં સાથેનો દાણો." ટાઈમર સેટ કરો. તેના પર એકમ ચાલુ અને ત્યાં સુધી રાહ જુઓ પસંદગી મોડ સમાપ્ત કરવા રહે છે.

ત્યાર બાદ કન્ટેનર porridge GAT અને પ્લેટ માટે ભાગમાં તે સડવું. તમે સ્વાદ માખણ જવ અને ચાસણી ઉમેરી શકો છો. તે સ્વાદ એક બાબત છે. કોઇએ ફળ ટુકડાઓ સાથે જવ ખાય પસંદ કરે છે. તમે જોઈ શકો છો, તમે તદ્દન પ્રયત્ન અને સમય સ્વાદિષ્ટ અને સુગંધિત ઘેંસ રાંધવા થોડી કરવું પડશે. હવે તમે જાણો છો કે જવ રસોઇ કેવી રીતે માત્ર પ્લેટ પર, પણ multivarka છે. તમારા બપોરના અથવા રાત્રિભોજન આનંદ માણો!