સ્ટ્રોબેરી: કેલરી તાજા ફળ અને કેનમાં

વન્ડરફુલ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની - સ્ટ્રોબેરી. કેલરી આ "સુંદર" ઉત્પાદન તાજા ઉપયોગ અથવા ઉષ્ણતાથી પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે કે કેમ તે પર આધાર રાખીને અલગ અલગ હોઈ શકે છે, અન્ય ઘટકો વાનગીઓ અથવા માધુર્ય ની રચના હાજર હોય ઉમેરણો વગર સંપૂર્ણપણે કુદરતી સ્વાદ ધરાવે છે. આ લેખમાં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઊર્જા કિંમત છે, કે જે વિવિધ ખોરાકમાં સંદર્ભમાં ખાસ કરીને મહત્વનું છે પ્રશ્ન.

કેવી રીતે ઉપયોગી સ્ટ્રોબેરી?

તે બધા પદાર્થો તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સમાયેલ યાદી અશક્ય છે. તેમને પૈકી, લગભગ તમામ વિટામિનો અને ઘણા ટ્રેસ તત્વો. આ સ્ટ્રોબેરી વ્યાપક સમગ્ર રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને શરીર, તેમજ રોગો નંબર મજબૂત કરવા માટે વપરાય છે સાથે. મોટા ભાગે એક choleretic અને મૂત્રવર્ધક દવા તરીકે તેનો ઉપયોગ સ્ત્રીઓના રોગો, શ્વાસનળીનો સોજો અને ડાયાબિટીસ સારવારમાં. સાવચેતી તમારી ખોરાક એલર્જીઓ અને ખાટા સ્વાદ કારણે પાચનતંત્ર સાથે સમસ્યાઓ આ લાલ બેરી સમાવવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.

સ્ટ્રોબેરી કેલરી તાજા ઉત્પાદન

સૌથી વધુ ઉપયોગી ખોરાક વન સૌંદર્ય, તેના મૂળ સ્વાદ માણી. આ મીઠાઈ એક સો ગ્રામ માત્ર 32 કેલરી સમાવે છે. પરંતુ દરેક જણ સ્ટ્રોબેરી ની આકર્ષક બદલે ખાટી સ્વાદ છે. તેથી, તે ઘણી વખત મધુર અથવા અનન્ય સ્વાદ સાથે અન્ય વાનગીઓ તૈયાર - જેલી, mousse, ફળનો મુરબ્બો અથવા જામ.

સ્ટ્રોબેરી કેલરી તે બહાર જામ. ગુડીઝ માટે રેસીપી

ફિનિશ્ડ માધુર્ય એક સો ગ્રામ 113 કેલરી સમાવે છે. આ કિંમત શાસ્ત્રીય પ્રિસ્ક્રિપ્શન, જેમાં ખાંડ અને સમાન તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની પ્રમાણ ઉલ્લેખ કરે છે. સ્ટ્રોબેરી ફરીથી ભેળું કરવું, કચરો અને મુખ્ય દીંટાનો સ્વચ્છ. પછી ઝડપથી ચાલી પાણી હેઠળ કોગળા, જેથી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સંકલિતતા સમાધાન નથી. પ્રવાહી ધોવાણ પછી, એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં તેમને ખસેડવા ખાંડ રેડવાની છે. સ્તરવાળી સમૂહ રસ ફૂંકાતા માટે રાતોરાત છોડી દો. મોર્નિંગ બોઇલ લાવવા, ફીણ દૂર વધવા લાગ્યો. પાંચ સાત મિનિટ માટે ઉકાળો. સંપૂર્ણ ઠંડક પછી આ પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન વધુ બે વખત. જામ ત્રીજા તબક્કામાં અંતે જંતુરહિત મોટી બરણીઓની માં રેડવાની અને રોલ. સમગ્ર મધુર સાથે અદ્ભુત મીઠાઈ તૈયાર બેરી!

સ્ટ્રોબેરી કેલરી ફળનો મુરબ્બો. શિયાળામાં વંધ્યત્વ જાળવણી પદ્ધતિ માટે રેસીપી

ઉર્જા મૂલ્ય પીણું ખાંડ સામગ્રી પર આધાર રાખે છે. વંધ્યત્વ - ત્યાં પણ એક પદ્ધતિ છે કે જેમાં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની તેમના કુદરતી સ્વાદ જાળવી વધારાના ઘટકો, વગર છે. કેલરી જેમ ફળનો મુરબ્બો કોઈ રીત સારવાર ફળ કરતાં પણ સહેજ ઓછો છે. નાના કન્ટેનર મદદથી ઉદાહરણ એક લિટર માટે પીણું તૈયાર છે. બેરી, પાણી ચાલી હેઠળ ધોવા અને તેમને એક ઓસામણિયું માં ડ્રેઇન કરે છે દો ફરીથી ભેળું કરવું. પછી "ખભા પર" જાર પર સ્થાનાંતરિત કરો. પ્યાલો તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઠંડા બાફેલી પાણી રેડો, ટિન ઢાંકણા આવરી અને ઓછા છે પરંતુ વિશાળ પણ વંધ્યીકૃત, પૂર્વ carpeted ફ્લોર પર 'કેલિકો કાપડ માં મૂકો. જ્યારે છેલ્લા સ્તર પર પાણી પગેરું સાથે વાનગીઓ ભરવા બે સેન્ટિમીટર ની jars ટોચ સુધી પહોંચવા ન હતી. આગ ઓછી તીવ્રતા પસંદ કરો. ધીમે ધીમે પછી ઉકળવા અને ધીમે ધીમે "gurgle" સમય નોંધો કરવાનું શરૂ કર્યું. ત્રીસ મિનિટ માટે લિટર રાખવામાં પર્યાપ્ત હશે. પછી, કાચ કન્ટેનર, પણ દૂર અને રોલ. તે ઊંધુંચત્તુ વળો અને ગાઢ પેશી સંતાડવું.

તમે જોઈ શકો છો, તે શિયાળામાં સ્ટ્રોબેરી માટે મેળવવામાં શકાય તદ્દન સરળ છે. અહીં ફોટા બતાવો કેવી રીતે વિશિષ્ટ ગ્રીનહાઉસ ખેતી આયોજન અને કેવી રીતે સમૃદ્ધ લણણી કરી શકાય છે. પરંતુ વિચાર મોટા ભાગના સ્વાદિષ્ટ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની હોઈ શકે છે અને તેમના પોતાના બેકયાર્ડ માં કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ - યોગ્ય ટેકનોલોજી અવલોકન, અને આળસુ ન હોઈ નથી!