બાજરી સાથે માછલી સૂપ: વાનગીઓ

માછલી સૂપ બાજરી સાથે - તે સરળ અને સ્વસ્થ વિકલ્પો છે કે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે અપીલ કરશે છે. આવા કાન સરળતાથી અને ઝડપથી તૈયાર કરી રહ્યા છે. વધુમાં, વાનગી ઉપયોગી ગણવામાં આવે છે. ખાસ કરીને જો રચના એક ખારા પાણીના માછલી સૂપ સમાવેશ થાય છે. આ પ્રોડક્ટ છે અને તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં મજબૂત પરવાનગી આપે છે હૃદય રોગો વિકાસ અટકાવે ઉપયોગી ઘટકો, ઘણો સમાવે છે.

બાળકો માટે માછલી સૂપ

આ સૂપ તૈયાર કરવા માટે જરૂર પડશે:

1. ડુંગળી.
2. 1 ગાજર.
3. 3 બટાકા.
4. બાજરી 40 ગ્રામ. તમે પેકીંગમાં ધાન્યનું વાપરી શકો છો.
5. દરિયાઈ માછલી 2 મડદા.
6. 1 ઇંડા.
7. ગ્રીન્સ.
8. મીઠું, મસાલા.
9. Smetana.

તૈયારી ખોરાક

માછલીઓ માટે બાજરી સાથે સૂપ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક બહાર આવ્યું, તે યોગ્ય ઉત્પાદનો પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે. તેઓ તાજા જ હોવી જોઈએ. માછલી માટે, પછી શ્રેષ્ઠ પસંદ કરો, જે તમામ હાડકાં કરતાં ઓછી છે. તે શ્રેષ્ઠ સૂપ rockcod રસોઈ માટે ઉપયોગ કરવા માટે છે. માછલી સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે, સારી ધોવાઇ, અને પછી એક અલગ દેગમાં ઉકાળવામાં. તેની સાથે તમે રસોઇ અને બેગમાં બાજરી કરી શકો છો.

રસોઈ સૂપ

ગાજર, ડુંગળી અને બટાકા સાફ અને ધોવા જોઈએ. સમઘનનું કાપી શાકભાજી ભલામણ કરી હતી. પાન આગ પર મૂકી શકાય જોઈએ. ક્ષમતા પાણી રેડીને અને મીઠું ઉમેરવા માટે જરૂરી છે. જ્યારે પ્રવાહી ઉકળે છે, તે કાપલી શાકભાજી રેડીને જરૂરી છે. તેઓ ટેન્ડર સુધી બાફેલી કરવો જોઇએ.

જ્યારે માછલી તૈયાર છે, તેને દૂર અને ત્વચા અને હાડકા દૂર કરીને સાફ હોવું જ જોઈએ. તે ટુકડામાં કાપવામાં અને રાંધેલ શાકભાજીઓ ઉમેરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તૈયાર અનાજ પણ સૂપ માં રેડવાની જરૂર છે.

ઉત્પાદનો રાંધવામાં આવે છે, જ્યારે તમે એક બાઉલમાં વાહન જોઈએ અને ઇંડા તે ઝટકવું સંપૂર્ણપણે. માસ ધીમે ધીમે ઉત્કલન સૂપ માં રેડવાની જોઈએ, સતત stirring. કાન બાજરી લગભગ તૈયાર છે. સૂપ, મસાલા અને મીઠું ઉમેરવા જોઈએ. નિષ્કર્ષ, તે ગરમી સૂપ એક કન્ટેનર દૂર કરો અને હંમેશ માટે ઢાંકણ પર છોડી આગ્રહણીય છે. પીરસ્યા પહેલાં તૈયાર સૂપ, બોલ્સમાં માં રેડવાની ખાટા ક્રીમ ઉમેરો અને વનસ્પતિ સાથે છાંટવાની જોઈએ.

કેન્ડ સૂપ

જો જરૂરી હોય, તો તમે તૈયાર કરી શકાય છે સૂપ તૈયાર માછલી બાજરી છે. આ સૂપ બનાવવા માટે, જરૂર છે:

1. પાણી 2 લિટર.
2. 4 બટાકાની.
3. ¾ કપ બાજરી.
4. તૈયાર સૅલ્મોન 400 ત.
5. ½ ડુંગળી.
6. 2 ગાજર.
7. મરી, ખાડી પર્ણ, મીઠું.
8. સુવાદાણા તાજા.
9. લીંબુ રિંગ્સ.

રસોઈ તબક્કા

બાજરી સાથે માછલી સૂપ તૈયાર સૅલ્મોન સાથે રાંધવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. વાનગી સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષ બહાર કરે છે. શરૂ કરવા માટે, ગાજર અને ડુંગળી સાફ. શાકભાજી દળવા જોઈએ. સામાન્ય રીતે, સમઘનનું અને ગાજર કે ડુંગળી કટ એક બરછટ છીણી પર ઘસવામાં. શાકભાજી સોફ્ટ સુધી તેલ મારામાથી જોઈએ. તે 10 મિનિટથી વધુ સમય લાગે છે.

પણ પાણી ઉમેરો અને બોઇલ લાવવા જોઈએ. તે પછી, કન્ટેનર તમે peeled અને સમારેલ બટાટા ઉમેરો કરવા માંગો છો. પછી સૂપ બાજરી ઉમેરી શકાય છે. તમે બધા 10 મિનિટ માટે રાંધવા કરવાની જરૂર છે.

સૂપ ના અંતે, તમે સૅલ્મોન ઉમેરવા જોઈએ. માછલી હાડકા સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. 5 મિનિટ માટે ત્યાં સુધી સૂપ ડુંગળી અને ગાજર, મસાલા અને મીઠું ઉમેરો જોઈએ રાંધવામાં આવે છે.

બાજરી સાથે માછલી સૂપ ગરમ, પૂર્વ prisypav ગ્રીન્સ અને સુશોભિત લીંબુ રિંગ્સ પીરસવામાં આવે છે.

કાન multivarka

ખૂબ ઝડપથી multivarka એક બાજરી કાન તૈયાર. આ જરૂર પડશે:

1. 1 બર્ડ તાજી માછલી.
2. ડુંગળી બલ્બ.
3. 2 ગાજર.
4. 1 ઘંટડી મરી.
5. 3 બટાકા.
6. ½ multistakana બાજરી અનાજ.
7. 3 tbsp. ઓઇલ સ્પૂન વનસ્પતિ આધારિત.
8. મીઠું, ખાડી પર્ણ, મરી.
9. તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી.

તૈયારી કરવાની પ્રક્રિયા

માછલી, સાફ હોવું જ જોઈએ ધોવાઇ અને વાટકી Multivarki મૂકી. તે પણ બટાકાની મૂકી ભલામણ છે. કંદ સાફ અને ધોવા જોઈએ. તેઓ કાપી જરૂર નથી. તે પછી, તમે "પાકકળા" મોડ પસંદ કરો અને સમય સેટ કરવો જોઇએ. 30 મિનિટ માટે તેને પૂરતો છે.

તૈયાર શાકભાજી અને માછલી સૂપ માંથી દૂર થવી જોઈએ. પરિણામી પ્રવાહી દબાવ જોઈએ. એક વાટકી માં Multivarki વનસ્પતિ તેલ રેડવું કરવાની જરૂર છે. અહીં તમે સમારેલી ડુંગળી અને ગાજર રેડીને કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, તમે "હોટ" મોડ પસંદ કરવા માંગો છો. 10 મિનિટ માટે તેને પૂરતો છે.

તે પછી, તમે Multivarki કપ કાપલી બટાકાની અને મરી, ધોવાઇ બાજરી અને મસાલા રેડીને કરવાની જરૂર છે. આ તમામ ભરપૂર હોવું જ જોઈએ માછલી સૂપ અને કલાક દ્વારા quenched મૂકી યોગ્ય સ્થિતિ પસંદ કરીને.

બાફેલી માછલી હાડકા સાફ અને ટુકડામાં કાપવામાં કરવો જોઇએ. સૂપ તૈયાર પહેલાં 10 મિનિટ તે વાટકી Multivarki રેડવામાં કરવો જોઇએ. જો જરૂરી હોય, કાન મીઠું ઉમેરવા માટે જરૂરી છે.

માછલી સૂપ ધી બેનિફિટ્સ ઓફ

માછલી સૂપ, જેમ કે વાનગીઓ ઉપયોગ સ્પષ્ટ છે. તે તેના ઘટકોની રાસાયણિક રચનામાં ધ્યાનમાં પૂરતા. માછલી સૂપ ની રચના જેમ વિટામિન્સ, એચ, ઇ, સી અને પીપી તરીકે ઉપયોગી ઘટકો હોય છે. વધુમાં, કાન મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, સોડિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, ઝિંક, આયોડીન, અને લોખંડ સાથે સમુદ્ધ છે. આ તત્ત્વો અનેક કાર્યો કરવા માટે શરીર દ્વારા જરૂરી છે.

કેલરી માટે, આ આંકડો સૂપ ઘટકો પર આધાર રાખે છે. વધુમાં, તે જો જરૂરી હોય તો એડજસ્ટ કરી શકાય છે. જ્યારે સૂપ રાંધવામાં લાલ સમુદ્ર માછલી મદદથી સમાપ્ત વાનગી કેલરી સામગ્રી ઊંચી હશે.