દારૂ તણાવ અને પાર્ટીમાં બદલાઈ રહી? યુનિવર્સલ દારૂ અવેજી

લિકર નિશ્ચિતપણે આપણા સમાજમાં અને જીવનશૈલી સ્થિતિ પ્રાપ્ત કર્યું હતું. આજે, તેઓ કોઇ એક પાર્ટી અથવા એક મૈત્રીપૂર્ણ મેળાવડા વગર કરી શકતા નથી. વધુમાં, એક મજબૂત તણાવ સાથે શામક તરીકે બધા જ પીણું માટે વપરાય છે.

શું તેને બદલવા શકે છે? જ્યારે ફેશન તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સંપ્રદાય આવ્યા આ મુદ્દો ખાસ કરીને પ્રસંગોચિત બની ગયું છે, અને ઘણા લોકો સ્વાસ્થ્ય સુધારવાથી તરફેણમાં તેમના આદત આપી કરવો પડ્યો હતો.

જોકે, તે તરત જ અનુભૂતિ એકંદર સ્વર અને સ્થિર છે અને સમય જતાં બહાર કામ કર્યું છે, દારૂ પીવાની નબળાઇ માણસ પર પ્રભુત્વ ચાલુ રહે છે. જોકે, ત્યાં એક ઉકેલ છે: ઉત્પાદનો કે દારૂ બદલો, સરળ મદદ કરશે ખસી ગાળામાં ટકી રહેવા.

માનસિક પાસું

અગાઉ એક વ્યક્તિ દારૂ વ્યસની, તો પછી તે આપી કરવાનો પ્રયાસ, તેમણે અભાનપણે તેના ભૂતપૂર્વ જડ ક્રિયાઓ પેદા કરે છે. આ કિસ્સામાં તેને માટે આત્માઓ સંપૂર્ણ રિપ્લેસમેન્ટ અને તેના submenus વચ્ચે તફાવત સમજાવવા માટે જરૂરી છે.

જ્યારે વ્યક્તિ નવા અનુભવો સાથે તેમના પોતાના જીવન ભરે, દારૂ વિશે ભૂલી માટે પરવાનગી આપે છે પ્રથમ કિસ્સામાં, દારૂનો ત્યાગ સ્વૈચ્છિક અને સંપૂર્ણપણે સભાન પગલું છે.

જ્યારે મજબૂત પીણાં ભૂતપૂર્વ પ્રેમી વર્તણૂક બદલી ભારપૂર્વક પૂરાવો છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેમણે બીયર સાથે બેખમીર નાસ્તા સાથે ક્વાસ પીવા કરી શકો છો, અને ક્યારેક તો તે પીધેલ બની - જેથી મજબૂત ઓટો સૂચન અસર છે.

પાર્ટીઓમાં દારૂ

સૌથી મુશ્કેલ વર્તન પેટર્ન બદલવા માટે, એક વ્યક્તિ એક વર્તુળ છે, જ્યાં તે સતત પીવાના ધારણ કરવામાં આવે છે વધે છે અને આ આદત ભારપૂર્વક પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે તો. આ કુટુંબ ઉજવણીઓ સામાજિક મેળાવડા માં હાઇકિંગ પક્ષ ભાગ હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર, દૃશ્ય નૈતિક બિંદુ સાથે વધુ અસ્વસ્થતા આ પરિસ્થિતિઓમાં આત્માઓ આપીને કારણ કે ગુનો જેને પ્રેમ કરતા હો અથવા તેમના રોષ પેદા કરે છે.

જોકે, સમસ્યા હલ કરી શકાય છે, જો તે દારૂ બદલો શક્ય છે. ખાસ કરીને પક્ષ છે, જે કોકટેલમાં અને પ્રકાશ દારૂ પ્રભુત્વ છે કરવા સરળ છે.

શું બદલો કરી શકો છો:

• બીયર. તેને સરળતાથી બેખમીર ક્વાસ અથવા અન્ય કોઇ સોડા પીળો, પણ લેમોનેડ બદલે છે.
• એબ્સિન્થે. તેના બદલે, તે યોગ્ય લેમોનેડ "એક ખુશબોદાર છોડ", એક સુખદ સ્વાદ અને એક વિશિષ્ટ લીલા આભાસ કર્યા છે.
• રસ સામગ્રી સાથે કોકટેઇલ્સ ફળ પીણાં અને ફળ nectars સાથે બદલી શકાય છે.
• વ્હાઇટ રમ. "સ્પ્રાઈટ" અથવા ટોનિક દેખાવ ફક્ત આ પીણું, અથવા કોઈપણ અન્ય જેમ, પારદર્શક રંગ ધરાવે છે.

દારૂ તનાવ હેઠળ અવેજી

ઉપર દર્શાવ્યા મુજબ, દારૂ વિશે વિચારો અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં અમને મુલાકાત લો જ્યારે તમે વિખેરાઇ મજ્જાતંતુઓને શાંત પાડવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, શ્રેષ્ઠ અવેજી મીઠાઈ વિવિધ, અથવા બિન-આલ્કોહોલિક પીણા સંખ્યાબંધ હશે:

• લેમોનેડ "એક ખુશબોદાર છોડ" "Bacardi" અને કુંવરપાઠામાંથી બનાવેલો મેક્સિકોનો દારૂ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. તે તદ્દન તીક્ષ્ણ આ પીણાં બદલો પરવાનગી આપે છે, તદ્દન એક વિશિષ્ટ સ્વાદ અને તેજસ્વી છે.
• કોકો, મજબૂત ચા અને કોફી અવેજી બ્રાન્ડી અને વોડકા. તેમના ગરમ પીણું કારણે, તેઓ હૂંફાળું કરશે, અને સંપૂર્ણપણે હળવા, જો તેઓ નાના ચુસકીઓ પીતા હોય છે. પરંતુ દૂર નહી હાથ ધરવામાં નથી: અતિશય વપરાશ રક્તવાહિની સિસ્ટમ રોગો થઈ શકે છે.

• દૂધ, ડેરી ઉત્પાદનો અને ચેરી ફળનો મુરબ્બો વાઇન પ્રેમીઓ માટે યોગ્ય છે.

યુનિવર્સલ અવેજી

અમે ચોક્કસ પીણા, અને વ્યસન સામેની લડાઈમાં વિશે સામાન્ય રીતે વિશે વાત ન આવે તો, ત્યાં ત્રણ સાધનો કે જે પણ સૌથી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં મદદ કરી શકે છે.

1. ફાયટો. તે ટોન અને પાચન સુધારે છે અને આમ સદી શાંત, સૈદ્ધાંતિક યકૃત અને મળવિસર્જન કરનારું સિસ્ટમો સુધારે છે. પરંતુ તમે મોટા જથ્થામાં તેમાં સંડોવાયેલા ન મળી જોઈએ: ત્યાં સાધન પર આધાર રાખીને કિસ્સાઓમાં છે.
2. સૂકા ફળો, તાજા રસ અને સૂપ હિપ્સ ફળનો મુરબ્બો. આ પીણાં વિટામિન્સ આરોપ અને કારણ કે તેઓ માત્ર દારૂ ઊર્જા બદલશે, પણ ઊર્જા સરસ વિસ્ફોટ આપી રહ્યા છે.
3. કોઈપણ ખાંડ ઉત્પાદનો. તેઓ લોહીમાં એન્ડોર્ફિન સ્તર વધારવા અને મૂડ સુધારવા માટે, પરંતુ એ રીતે છેતરતી દાંત અખંડિતતા ખાતર જરૂરી નથી અને સહ-વિકૃત મનોદશાની જોખમને નાબૂદ કરવામાં આવે છે.

નથી, જીવન ના ભૂતપૂર્વ માર્ગ પર પાછા આવવા માટે આ અવેજી ઉપયોગ કરીને, તે પોતે સહમત છે કે તે માદકતા ધરાવે છે જરૂરી નથી. શું નીચે વર્ણવેલ રોજિંદા જીવનમાં તેને બદલવા શકે છે.

દારૂ ઉમેરીને વગર વાનગી રસોઇ કેવી રીતે

ઘણા વાનગીઓ સ્વાદ સુધારવા માટે મજબૂત પીણાં ઉમેરીને ભલામણ કરીએ છીએ. જોકે, તેઓ દેખાવ અને ખોરાક અન્ય ગુણો નુકસાન વગર બદલી શકાય છે.

આદુ અર્ક, બ્રાન્ડી - - પિઅર રસ, અને પોર્ટ - નારંગી આમ, બીયર ગોમાંસ સૂપ અને બિન-આલ્કોહોલિક બિઅર, Amaretto મિશ્રણ સાથે બદલી શકાય છે.

અન્ય તમામ કિસ્સાઓમાં, કેફી એનાલોગ કે દારૂ સમાવે નથી અથવા ફળો તારવેલા લીધું. આ પીણું એક કોફી liqueur દાવો વિવિધ પ્રકારના બદલે, અને વોડકા યોજાય સફરજન ઉમેરા સાથે ચૂનો રસ કરી શકો છો.

શું બદલવા માટે વાપરવામાં આવવો જોઈએ નહિં

કોઈપણ શામકો, ઉપર સૂચિબદ્ધ, શરીર તરીકે, સતત નશો કરવા માટે ટેવાયેલું કરતાં અન્ય કરવાથી બચો જોઈએ, અને તે વિના તે ખૂબ જ સુસ્ત અને સંવેદનહીન બની રહેશે. લવણ દારૂ પણ પ્રતિબંધિત બદલો કરવાનો પ્રયાસ - 500 થી વધુ ગ્રામ એક માત્રા નિર્જલીકરણ કારણ બને છે.

સમાન ટેવો સ્વાદ શક્તિ ઇજનેરો અને પીણાં દુરુપયોગ નથી, પરંતુ દારૂ (દા.ત. સમાવી નથી બિન-આલ્કોહોલિક બીયર). પ્રથમ શરીરને સીધું નુકસાન છે, અને બાદમાં ફરી એકવાર વ્યસન યાદ કરવા માટે સક્ષમ છે.

અન્ય ખરાબ વિચાર, ધૂમ્રપાન જેવા અન્ય વ્યસનો પર આધાર રાખીને અવેજી છે, કારણ કે તે આવા ચાલ દ્વારા ખૂબ સારી નથી ચાલશે, માત્ર નુકસાન. તે અન્ય મનોરંજન દ્વારા દારૂનો સક્ષમ રિપ્લેસમેન્ટ આશરો, માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય નુકસાન ન ધમકી વધુ સારી છે.

નિષ્કર્ષ

ઉપર પર આધાર રાખીને, એક તારણ કરી શકો છો કોઈ ઉત્પાદનો કે કેફી બદલો ત્યાં છે, મદદ કરશે નહિં જો માણસ પોતે હજુ તેમના જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પર નિર્ણય લીધો હતો. ત્યારે જ તેણે ખરેખર સમજી શા માટે તમે વ્યસન આપવા માટે જરૂર પડશે, સમસ્યા એક મૃત બિંદુ પરથી જશે.

પરંતુ આ કિસ્સામાં લાંબા સમય સુધી કોઇ બદલવા અને રોષ અને અન્ય અસંતોષ જરૂર WAYSIDE દ્વારા જાઓ. જોકે, ધાવણ છોડાવ્યા માટે સમય ચોક્કસ રકમ આપી હજુ વ્યસન સાથે વિદાય મનોવૈજ્ઞાનિક મુશ્કેલી કારણે યોગ્ય છે.

જો કે, જો એક વ્યક્તિ નિશ્ચિતપણે નક્કી કર્યું હોય, તો પછી છેવટે તે સફળ થશે.