ડ્રિન્ક ક્વાસ, નીચા તે કેલરી, તેમણે ઉનાળા અને ગરમ દિવસોમાં ખૂબ જ સારી છે

ડ્રિન્ક ક્વાસ કરતાં વધુ એક હજાર વર્ષ પહેલાં માટે અમારા દેશ માં દેખાયા હતા. તે પવિત્ર પીણું એક હતું. તેમણે ઘણા સમારંભોમાં ભાગ હતો. ઉદાહરણ તરીકે, લગ્ન પહેલાં, કન્યા kvas રેડવાની કરવામાં આવી હતી. પણ ગંભીર આગ છે જે પ્રકાશની સમયગાળા દરમિયાન ખેલાયું દરમ્યાન પણ આ પીણું ઉપયોગ કરે છે. ક્વાસ એક તાવીજ જેવી હતી, અને દૃશ્ય હતું કે તેની મદદ સાથે તમે કમનસીબી ટાળી શકો છો.

આજે ક્વાસ - તરસ- quenching પીણાં એક છે. તેમણે ગરમ ઉનાળો દિવસોમાં ખાસ કરીને સારો છે. આરોગ્ય માટે ઉપયોગી પીતા હોય છે. તે વિટામિનો અને ખનિજો છે, કે જે આથો પરિણામે દેખાય એક વિશાળ જથ્થો ધરાવે છે. આ પીણું જેઓ વજનવાળા પ્રયત્ન કરવા નથી માંગતા માટે સારી છે. તેમને આભાર, શરીર પણ છે પાણી મીઠું સિલક normalizes. પણ ક્વાસ (ખૂબ જ ઓછી કેલરી IT) તેમજ સંતોષ ભૂખ પીતા હોય છે.

ક્વાસ સારા અને પીણા તરીકે, અને હેશ કરવા માટે એક વધારા તરીકે. કેલરી હેશ ક્વાસ પર વધુ ન હોય દીઠ સો ગ્રામ સો કેલરી કરતાં. ક્વાસ અને ખાટા ક્રીમ કરી શકો છો, મેયોનેઝ સાથે okroshka ભરવા માટે. હેશ માળખું શાકભાજી, વનસ્પતિ, માંસ કોઈપણ પ્રકારની સમાવેશ થાય છે. અને તેમણે ક્વાસ પાચન સુધારે છે અને ભૂખ વધે છે. તે અલગ ખોરાક પર બેઠક લોકો માટે વધુ યોગ્ય વિકલ્પ છે. ક્વાસ - ઉત્પાદનો છે કે જે માંસ પાચન સુધારવા એક, જેથી માંસ okroshek ભયભીત ન હોઈ નથી. આ કિસ્સામાં જાડાપણું, તમે બરાબર ધમકી નથી.

તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, શાકભાજી, મધ: જૂના રખાત વિવિધ ખોરાક માંથી ક્વાસ તૈયાર થઈ હતી. તેમની વાનગીઓમાં તેઓ યુવાન પસાર કર્યો હતો. દરેક કુટુંબ તેના પોતાના ખાસ યોજવું હતી. હાલના સમયે, મુખ્યત્વે માગ હોમમેઇડ બ્રેડ છે. કેલરી ઘર ક્વાસ દીઠ સો ગ્રામ માત્ર પચીસ કેલરી છે. આ ઓછી કેલરી પીણાં, જે આરોગ્ય ધમકી નથી એક છે. ક્વાસ - પહેલાં ગણવામાં આલ્કોહોલિક પીણું - તેની ખૂબ જ ઓછી કેલરી. તે નાના બાળકો આપવા પ્રતિબંધિત કરવામાં આવી હતી. પરંતુ તે ભૂતકાળ, સમય પીણાના તૈયારી કંઈક અંશે જુદી ટેકનોલોજી હતી.

નાઇસ અને આધુનિક યોજવું: તેના સૌથી નીચા કેલરી છે, અને સ્વાદ ઉત્તમ છે. તમે વિતરક માં પીણું ખરીદી, અને વિવિધ કદના બોટલ કરી શકે છે. અને આ કિંમત તદ્દન નીચા ક્વાસ. ઉત્પાદકો ગ્રાહકો ક્વાસ વિવિધ હર્ષ: બ્રેડ પીવા, હેશ, ફળ. હળવાં પીણાંનો ક્વાસ સારી બ્રેડ પીવાના. તે માલ્ટ, લોટ વિવિધ પ્રકારના, ખાંડ માંથી બનાવવામાં આવે છે. તેમણે મીઠું હેશ માટે ક્વાસ કરતાં સ્વાદ. બાદમાં વધુ ખાટા હોય છે, કોઈ વધારાની સ્વાદ એજન્ટો છે. ફળ માત્ર એક પીણા તરીકે સારો છે. માત્ર વસ્તુ યાદ - યોજવું લાંબા સમય માટે સંગ્રહિત કરી શકાતી નથી. તેના શેલ્ફલાઇફ બે થી ત્રણ દિવસ છે. પછી સઘન આથો શરૂ થાય છે, અને તે વધુ પડતી ખાટી છે.

ગ્રેટ આઉટડોર્સ ઉનાળામાં denechki અને ક્વાસ (ખૂબ જ ઓછી તે કેલરી) હંમેશા તેમના તરસ છીપાય છે તેવું મદદ કરશે. તમે તેને ઘરે જાતે મૂકી શકો છો, સ્ટોર્સ અમે હંમેશા sourdough શોધી શકો છો "બ્રેડ ક્વાસ." તમે જુદા જુદા ઉત્પાદકો તૈયાર ક્વાસ ખરીદી શકો છો. ગરમ વસંત સૌથી મહત્વની વસ્તુ - ઠંડા kvas એક ગ્લાસ અને શું NICER હોઈ શકે?