ઘરમાં નાક rinsing - ક્રોનિક નાસિકા પ્રદાહ સામે અસરકારક સારવાર

માનવમાં અનુનાસિક ફકરાઓ અનેક કાર્યો કરે છે. આ ગરમ અને ભેજ શ્વાસમાં લેવાતી હવા શુદ્ધિકરણ. અને માત્ર ધૂળ થી હવાને ચોખ્ખી કરી દે છે, પણ કેટલાક પ્રકારના બેક્ટેરિયા સામે. સામાન્ય શરતો હેઠળ, નાક ઉત્તમ તેની ફિલ્ટર કાર્ય કરે છે, પરંતુ પ્રતિકૂળ પરિબળો કામગીરી કાર્યક્ષમતા પ્રભાવ હેઠળ નોંધપાત્ર ઘટી શકે છે.

આ શા માટે થાય છે સૌથી વધુ વારંવાર કારણો - અતિશય ધૂળ પ્રદૂષણ અને શ્વસન રોગો, તરફ દોરી અનુનાસિક ભીડ, તેમજ લાંબી નાસિકા પ્રદાહ (વહેતું નાક). સહાય નાક શુદ્ધ અને તેના કુદરતી અવરોધ કાર્ય પુનઃસ્થાપિત તમે ઘરે નાક ધોવા કરી શકો છો.

તકનીક કે ઘરે નાક સાફ પરવાનગી આપે છે તદ્દન સરળ છે. આ કરવાની કેટલીય રીતો છે. પરંતુ તેમને દરેક અનુનાસિક ફકરાઓ તૈયારી સામાન્ય આધાર છે. સૌ પ્રથમ, તમે સંચિત લાળ થી શક્ય તેટલી તમારા નાક સાફ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ ખૂબ તમાચો તમારી નાક હજી પણ તેને વર્થ નથી, કારણ કે આ કિસ્સામાં તેને બળતરા વિકાસ માટે મધ્યમ કાન દબાણ હેઠળ સંપર્કમાં આવી શકે છે. આ કારણોસર, કોઈપણ કિસ્સામાં તમારી આંગળીઓ અથવા કપડાથી નાક ફૂંકાતા પર બાંધવામાં કરી શકાતી નથી. તે વધુ સારું છે ફક્ત ઘરે કરવું નાક સત્તા exhaling શું શક્ય છે અને ટપક દૂર કરવા ધોવા પહેલાં, vasoconstrictor નાક થોડા ટીપાં (naftizina પર આધારિત છે, galazolin વગેરે) રહે છે. પ્રવાહી rinsing જરૂરી, isotonic (સહેજ ખારા) હોવી જોઈએ, કારણ કે સંપૂર્ણપણે તાજા પાણીની જ્યારે અનુનાસિક ધોયેલાં કે ધોવાનાં લૂગડાં ઘરે પરફોર્મ અગવડતા કારણ બને છે.

નાક rinsing ચોક્કસ મૌલિક્તા ઘર સ્વ રિટ્રેક્ટીંગ મીઠું ચડાવેલું પાણી નાક પર કરી શકાય છે વધુ વખત "યોગ માર્ગ" કહેવામાં આવે છે. અલબત્ત, તે ચોક્કસ કુશળતા જરૂર છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ઝડપથી ખરીદી શકાય છે.

જેઓ કસરત કરવા નથી માંગતા માટે, ધોવા ઘરમાં નાક drugomou પદ્ધતિ છે, જેના માટે ક્ષમતા, douches મગ કોઈપણ drugstore વેચી ના નામ હેઠળ દવા ઓળખાય જરૂર પડશે દ્વારા કરી શકાય છે. આ હકીકતમાં, પ્લાસ્ટિક અથવા આઉટલેટ અંતે રબર ટ્યુબ સાથે મેટલ એક સામાન્ય નાળચું એક ટિપ અને પ્રવાહી ફ્લો નિયમન માટે વાલ્વ સાથે ટોચ પર હતું. ટિપ સહેજ વહેતી, ઉદાહરણ માટે, તેના પર પાટો ટુકડો ઓફ અનુનાસિક પેસેજ પહોળાઈ માટે ટેવાયેલા હોવું જોઈએ. આદર્શરીતે તે પાસે ઓલિવ સ્વરૂપમાં હોવી જોઈએ, અને જો ત્યાં એક લાંબા સમય માટે પુનરાવર્તન ધોવા માટે જરૂરિયાત માટે (છે ક્રોનિક sinusitis, ઉદાહરણ માટે), તે અર્થમાં બનાવે છે કે તે ઓર્ડર બનાવવા માટે. માટે ઓલિવ પ્રારંભિક ભાગ માં વયસ્ક માનવ વ્યાસ લગભગ 10 મીમી, અને લગભગ 20 એમએમ વિશાળ ભાગ જ હોવી જોઈએ.

ક્રેન ક્ષમતા બંધ સ્થિતીમાં પ્રક્રિયા માટે જરૂરી રકમ પ્રવાહી સાથે ભરવામાં આવે છે અને તૈયાર ટિપ સિંક બાજુ પર 2-3 સે.મી.. ઢળતો વડા ઊંડાણે અનુનાસિક પેસેજ દાખલ કરાયા છે, અનુનાસિક ભાગથી પછી વિવર્તન નીચે મફત નસકોરાની, પ્રવાહી મુક્તપણે સંપર્કમાં આવતા વગર વહે ગળું. ટેન્ક પોતે ઉત્થાન અને વાલ્વ ખોલો.

હર્થ (વાયુ વિવર, વાયુ વિવર) ની ક્રોનિક સોજા હાજરીમાં માત્ર ખારા ઉકેલ ઉપરાંત furatsillinovy ઉકેલ (200 મિલી પાણી દીઠ 1 ગોળી) અથવા decoctions ડેઇઝી, calendula ઉપયોગ કરી શકાય. 10: લોક ઉપાયો પ્રતિ, ખાસ કરીને ઠંડીમાં, તાજા ડુંગળી રસ ઓગાળી વિશે 1 ખારું પાણી ઉપયોગમાં લઈ શકાય. પરંતુ તે પ્રથમ નાસિકા શ્વૈષ્મકળામાં સંવેદનશીલતા ચેક કરવા જરૂરી છે. આ કરવા માટે, પ્રથમ નાક તૈયાર ઉકેલ 1-2 ટીપાં ટીપાં અને 3-4 મિનિટ માટે ચેક કરવા, ત્યાં એક મજબૂત બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા છે.

પહેલાં ઘરે કસરત અનુનાસિક ધોયેલાં કે ધોવાનાં લૂગડાં આનંદ કિસ્સામાં, તમે આ પ્રક્રિયા શક્યતા વિશે ઇએનટી ડૉક્ટરની સલાહ લો કરવાની જરૂર છે કારણ કે તે બિનસલાહભર્યું હોઈ શકે છે.