કેવી રીતે zucchini oladiki રાંધવા?

Zucchini - એક ખૂબ જ પ્રસિદ્ધ અને લોકપ્રિય શાકભાજી. અને છતાં તેના શુદ્ધ સ્વરૂપ તેને ખોરાક સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરતા નથી, zucchini વાનગીઓ વિશાળ વિવિધતા આ અથાણાંની મોટા પ્રમાણમાં છે, અને ચટણીઓના, અને તે પણ કેક તૈયાર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. અને, અલબત્ત, oladiki zucchini.

નોંધપાત્ર zucchini?

તે બહાર વળે અમને શાકભાજી માટે ઉપયોગી ગુણધર્મો એક માસ હોય કે આ તદ્દન સામાન્ય અને સામાન્ય બાબત છે. તેઓ એક ઘા-હીલીંગ, soothing અસર હોય છે અને શાંત બાધ્યતા ભૂખ મદદ કરી શકે. વધુમાં, ઓછી કેલરી સ્કવેશ, જેથી વજન નુકશાન માટે ઘણા આહારો ભાગ છે, રોગનિવારક ખોરાક ઉપયોગ થાય છે, પણ શિશુ છૂંદેલા સ્ક્વોશ પ્રદાન કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. તમે આ વનસ્પતિ સાથે અલગ વાનગીઓ ઘણાં વિચાર કરી શકો છો. આ અથાણાંની, અને કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી, અને તે પણ કેક. અને, અલબત્ત, ઘણા સ્ક્વોશ oladiki દ્વારા રહ્યાં.

તૈયારી

આ પૅનકૅક્સ ખૂબ ટેન્ડર બહાર ચાલુ કરવા માટે, તેઓ શાબ્દિક તમારા મોં માં ઓગળે છે. અને વધુ મરી અને લસણ ઉમેરીને તીવ્ર ઓછી છે, જે ઘણા પુરુષો સાથે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે હોઈ શકે છે. ખોરાક, કે જે zucchini oladiki કહેવામાં આવે છે તૈયાર કરવા માટે, તમે જરૂર પડશે:

- પોતાની જાતને zucchini, મધ્યમ કદના 4 ટુકડાઓ;

- ઇંડા, 2 ટુકડાઓ;

- 7-8 વિશે ચમચી ચમચી એક રકમ ઘઉંનો લોટ;

- સ્વાદ માટે મીઠું ઉમેરો;

- સુવાદાણા - એક નાના બીમ;

- લસણ (સામાન્ય ઉગ્રતા તમે 2 અથવા 3 ટુકડાઓ ઉમેરવાની જરૂર છે, જો જરૂરી હોય, તો તમે અને વધુ સમય લાગી શકે છે);

- શેકીને માટે કોઇ વનસ્પતિ તેલ.

પ્રથમ તમે zucchini સાફ અને તેમને છીણવું કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, તમે આવા બ્લેન્ડર (અથવા લોખંડની જાળીવાળું) તરીકે કોઇ સામાન્ય રસોડું ઉપકરણો વાપરી શકો છો. પછી, પરિણામી સમૂહ સંકોચાઈ જાય તેવું રસ છે. ઇંડા, લોટ, સમારેલી સુવાદાણા, લસણ લોખંડની જાળીવાળું: પછી તમે બાકીના ઘટકો ઉમેરવાની જરૂર છે. સોલ્ટ છેલ્લા ઉમેરવામાં આવે છે, ફક્ત ગરમ પહેલાં વધારાની રસ ઊભા તેમની પાસે સમય નથી માટે. કણક સારી મિશ્ર હોવું જોઈએ. તે વહેતું ન હોવી જોઈએ. સારી ગરમ પણ પર, વનસ્પતિ તેલ રેડવું, પછી (અનુભવી રસોઈયા ભલામણ છે કે તમે એક સરસ પૅટ્ટી વિચાર કરવા માટે તેનો ઉપયોગ) ડાઇનીંગ રુમ સ્પૂન ઉપયોગ લોટને ફેલાય છે. બન્ને પક્ષે ગુડ ફ્રાય પૅટ્ટી. મેળવવા માટે સોફ્ટ oladiki courgettes ઢાંકણ સાથે પણ આવરી જોઈએ. જ્યારે ઓપન પણ શેકીને, પૂર્ણ થયેલ પ્રોડક્ટમાં કકરું હશે. તે બંને વિકલ્પો અજમાવી શ્રેષ્ઠ છે.

કેવી રીતે ખાય?

આ oladiki zucchini મોટા ભાગના ખાટા ક્રીમ સાથે ખાવામાં આવે છે. જો કે, તમે મેયોનેઝ અજમાવી શકે છે. તે પણ સારી સમારેલી વનસ્પતિ સાથે છાંટવામાં આવે છે.

અન્ય રેસીપીમાં

તમે આ સામાન્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે અન્ય વિકલ્પો પ્રયાસ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, zucchini બલ્બ સાથે છીણવું સાથે. અથવા ઉડી હેલિકોપ્ટરના ડુંગળી (2 ડુંગળી), તૈયાર નાજુકાઈના માંસ (300 ગ્રામ) સાથે ભળતા, અને પછી ત્યાં છીણવું zucchini છે, 2 ઇંડા હરાવ્યું અને લોટ ઉમેરો. કેટલાક zucchini, જે મીઠી મેળવી આવે રેસીપી oladikov પસંદ કરે છે. આ કરવા માટે, ભેળવી કણક નિયમિત ખાંડ બે થી ત્રણ ચમચી ઉમેરો.

કોળુ muffins - સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત વાનગી છે. વધુમાં, તેનું તૈયારી ખૂબ જ ઓછી ખર્ચ, અને ખાસ પ્રયત્નો લાગુ કરવાની રહેશે નહીં. તેથી તે અર્થમાં બનાવે છે તે માટે પ્રયત્ન કરો!