કેવી રીતે તેમના હાથ સાથે ચરબી બર્નર બનાવવા માટે? શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ

પહેલાં, એક ચરબી બર્નર, માત્ર રમતવીરોની, શરીર બિલ્ડરો અને રમત-ગમત પોષણ સ્ટોર્સ વેચાણકર્તાઓ માટે જાણીતા છે, જેમ કે એક ખ્યાલ. સમાન તૈયારીઓ કહેવાતા "સૂકવણી", જે ટકા શરીર ચરબી ઘટાડવા તરફ લક્ષિત હતો ત્યારે ઉપયોગમાં લેવાયા હતા. સમય જતાં, ચરબી બર્નર જેઓ ફક્ત વજન ગુમાવી કરવા માંગો છો માટે ઉપલબ્ધ બની ગયા છે, અને. આ લોકપ્રિયતા તેની sonorous નામ પહેલેથી ખાતરી અર્થ
આશાસ્પદ મહાન પરિણામો. માત્ર વસ્તુ છે કે scares - ઊંચી કિંમત અને
ઉત્પાદક વિશ્વાસ સંબંધિત સ્તર. આ કારણોસર, જેમ કે ચરબી બર્નર સામાન્ય ઘટકો તેમના પોતાના હાથમાં બનાવવા માટે કારણ કે સસ્તા વિકલ્પો માટે, સ્લિમિંગ દેખાવ બનાવે છે.

દવાઓ ઉપયોગ

જેથી તમે તેને એક ચમત્કાર ઉપાય છે કે તમે વધારાના કિલો માંથી સેવ કરશે કેવી રીતે બનાવી શકું? વિવિધ સ્રોતો શોધી શકાય છે નીચેની વાનગીઓ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે:

1. મિશ્રણ Thyreocombum, એલ carnitine છે, yohimbine અને લીલા કોફી.
2. yohimbine, synephrine અને કેફીન એક મિશ્રણ છે.

લગભગ આ તમામ ઘટકોને ફાર્મસી ખરીદી શકાય છે, પરંતુ છે કે કેમ તે જરૂરી છે તેમના હાથ સાથે આવા ચરબી બર્નર તૈયાર કરવા માટે, પ્રથમ ખાતે સમજવામાં નહિં, તો ઘટકો દરેક તમારા શરીર પર અસર કરી શકે છે, અને તે હકીકતમાં, તેના ક્રિયા દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ?

હોર્મોન

અમારા યાદીમાં પ્રથમ રેસીપી વિચાર કરો. રેસીપી સૌથી નિરુપદ્રવી, લીલા કોફી છે તેને તેઓ દરેક પગલે કહેવું: તેઓ કહે છે, છે વજન નુકશાન માટે શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદન. હકીકતમાં, કોઈ પણ કોફી ટેનીન છૂટુ પડે છે, પરંતુ chlorogenic એસિડ માત્ર Unroasted કઠોળ મળી, સાથે મળીને તેઓ ચરબી વિરામ પાડી શકે છે અને સામાન્ય રીતે ચરબી ચયાપચય ઉત્તેજિત કરે છે. આડઅસરો ત્યાં થોડી છે, તેથી તમે સુરક્ષિત રીતે વાપરી શકો છો. એલ- Carnitine પણ મોટી માત્રામાં તેનો ઉપયોગ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ અસર પડશે સલામત છે. હકીકતમાં, આ ઘટક શરીર જ્યાં તેઓ સરળતાથી ઊર્જા માં રૂપાંતરિત કરી શકાય જગ્યાએ ફેટી એસિડ્સ પરિવહન કરે છે.
અન્ય બે ઘટકો છે, કે જે સાવધાની સાથે સારવાર આપવી જોઇએ, તેમના હાથ સાથે અને ઘરમાં એક શક્તિશાળી ચરબી બર્નર છે. પ્રથમ - કુદરતી ઉત્પાદન આફ્રિકન વૃક્ષની છાલમાંથી પ્રાપ્ત થતો - આ yohimbine છે. શરૂઆતમાં, તેમણે પુનઃસ્થાપિત અને ક્ષમતા સુધારવા માટે તેની મિલકત માટે જાણીતા બન્યા હતા, પરંતુ પાછળથી વૈજ્ઞાનિકો જાણવા મળ્યું છે કે તે ચરબી અનામત દર વેગ સક્ષમ છે. રિસેપ્શન માથાનો દુખાવો, નર્વસ ઉત્તેજનાનું, અને અનિદ્રા થઈ શકે છે.

Thyreocombum

રેસીપી સૌથી શક્તિશાળી ઘટક ફક્ત આ દવા પ્રથમ છે. તેમના હાથ સાથે ચરબી બર્નર પર આધારિત હતી, તે કિલોગ્રામ સામનો કરવા માટે એક શક્તિશાળી હોર્મોન્સનું એજન્ટ બની જાય છે. જોકે, તે બધા આડઅસરો અને દવાની લક્ષણો ધ્યાનમાં વર્થ છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન તરીકે, Thyreocombum મોટા પ્રમાણમાં તેની કામગીરી પર અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્રોનિક વહીવટ આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ શરીર દમન કાર્યો શરૂ કરી શકો છો, endocrinologist વાતથી સુપરિચિત પરિણામે અનિવાર્ય હશે. એરિથમિયા, અનિદ્રા, ઝાડા અને ધબકારા વધવા: વધુમાં, તમે હાઈપરથાઈરોડિસમ લક્ષણો પ્રગટ કરી શકે છે. આ ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે ખતરનાક ચરબી બર્નર છે, તેમના હાથમાં સાથે, તમે ખૂબ સરળતાથી તમારા આરોગ્ય નાશ કરી શકે છે.

બીજા રેસીપી

synephrine, કેફીન અને yohimbine મિશ્રણ - અમારા યાદી પર આગળ. બાદમાં અમે પહેલેથી જાણતા વિશે, કેફીન સૈદ્ધાંતિક હાનિકારક છે, કારણ કે આપણે બધા કોફી પીવા અને ખબર પડે છે કે તે અમને હિંમત આપે છે અને અમારા અંગૂઠા પર અમને રાખે છે.

પરંતુ synephrine જેમ એક ઘટક, ચિંતા થઇ જોઈએ કારણ કે તેના સૌથી નજદીકના સંબંધી, એફેડ્રિન, વિશ્વના ઘણા દેશોમાં વિતરણ માટે પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો. આ દવાઓ વચ્ચે મુખ્ય તફાવત એ છે કે synephrine આવા ગંભીર આડઅસરો હશે નહીં, પણ જો તમે તેમના હાથ સાથે ચરબી બર્નર બનાવે છે. તેઓ એ જ રીતે કામ કરે છે, મજબૂત લિપીડ ચયાપચય અને ચરબીના વિરામ અને ભૂખ દબાવવા. તે મજબૂત નકારાત્મક અસર, અને મૂલ્યવાન synephrine હોવા છતાં, આ ગુણો છે. અન્ય ઘટકો સાથે સંયોજનમાં તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, પાચન વિકૃતિઓ અને માથાનો દુખાવો મેળવી શકો છો. સારી મદદથી ખાતરી કરો કે તમે એક ઘટક કોઈ અસહિષ્ણુતા હોય તે પહેલાં. પરંતુ જો તમે આ તેમના હાથ સાથે સૌથી શક્તિશાળી ચરબી બર્નર બનાવવા, તમે માત્ર એક અસરકારક સાધન મળશે નહીં, પણ મોટા પ્રમાણમાં સાચવો.

કુદરતી

વિચારવાનો શું નુકસાન તેઓ કરી શકે છે, અને ક્યારેક તો ખ્યાલ નથી આવતો કે તેઓ સૌથી સામાન્ય સમાન ગુણધર્મો ધરાવતા ઉત્પાદનો દ્વારા ઘેરાયેલા આવે વગર કોઈપણ દવાઓ પીવા તૈયાર લોકોની પાતળી શરીર પ્રાપ્તિ. ઉદાહરણ તરીકે, એક પીણું સફરજનના આસવ સરકો અને મધ, માંથી બનાવેલ દરેક ભોજન પછી પીધું વધુ ક્લિયોપેટ્રા, ક્રમમાં સુંદર અને આકર્ષક રહેવા માટે. પરંતુ આદુ તેની અનન્ય ચયાપચયનો દર વધારો કરવાની ક્ષમતા માટે જાણીતા છે, અને ધીમા ચયાપચય પછી વારંવાર સંપૂર્ણતા મુખ્ય સમસ્યા છે. કુદરતી ચરબી બર્નર યાદી લાલ મરચું મરી, તજ અને સાથે પડાય કરી શકાય
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી. આ ઉત્પાદનો બધા માત્ર વજન નુકશાન માટે પરંતુ સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય માટે સારી હોય છે.

કોકટેલમાં

પોતાને એક કોકટેલ સુંદરતા તૈયાર કરો: પાણી ત્રણ લિટર આદુ, સમારેલી સ્લાઇસેસ, તજ (પ્રાધાન્ય કોલી) રેડીને, લાલ સફરજન અને લીંબુ ઝાટકો સ્વાદ એક જોડી, 5 મિનિટ, તાણ, ઠંડી માટે બધું ઉકળવા અને સ્વાદ મધ ઉમેરી શકો છો. વિશે એક કલાક માટે ઓરડાના તાપમાને રેડવું છોડો - એક અડધા જેટલુ છે. પાણી અથવા રસ બદલે સમગ્ર દિવસ દરમિયાન પીતા હોય છે. પણ જો તમે હમણાં આદુ ચા રસોઇ, અસર રાહ લાંબા નથી. ફક્ત તમારા મનપસંદ ચા સાથે એક ચાદાની માં દંડ કટ રુટ ઉમેરો અને સ્વાદ અને ઉપયોગ ભોગવે છે. ગુડ ચરબી બર્નર સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે પણ kefir જેમ આવા સરળ ઉત્પાદન બનાવી શકાય. એક કાચ પર, તમે તજ, લાલ મરી અને લોખંડની જાળીવાળું આદુ (જો તમે પાવડર ઉપયોગ કરી શકો છો) ની અડધી ચમચી જરૂર પડશે, દહીં સાથે બધા ભળવું અને રાત્રે અથવા જમ્યા બાદ પીતા હોય છે. મુખ્ય વસ્તુ - યાદ જો તમે યોગ્ય ખોરાક અને કસરત દ્વારા સપોર્ટેડ નથી આવશે કે જે કોઈપણ ચરબી બર્નર તમે મદદ કરશે નહીં, તે માત્ર સહાયકો વજન હારી પ્રક્રિયા ઝડપથી થાય છે. પરંતુ જો તમે હજુ પણ કુદરતી ઉત્પાદનો સાથે ઉત્પાદનો પસંદ કરો છો, કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ માટે સૂચનો વાંચો ભૂલી નથી.