Scoliotic મુદ્રામાં: લક્ષણો, કારણો, સારવાર અને નિવારણ

જરૂરિયાત પર યોગ્ય રીતે દરેક મુદ્રામાં એક વ્યક્તિ બાળપણના સાંભળે પકડી. આ માત્ર સૌંદર્ય માટે પણ આરોગ્ય માટે મહત્વના છે. માત્ર આ કિસ્સામાં કરોડના પર ભાર તેથી આંતરિક અંગોને ભંગાણ અને સ્પાઇન વિવિધ પેથોલોજી વિકાસ ટાળવા સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવશે. Scoliotic મુદ્રામાં મોટાભાગના બાળકો અને કિશોરોમાં થવાની શક્યતા. માંદગી બદલે ગોઠવણ સારી રીતે પોતે પૂરું પાડે છે. તે સમયસર સમસ્યા શોધવા માટે અને સમસ્યા સુધારવા માટે નિષ્ણાત સલાહ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

યોગ્ય મુદ્રામાં - તે શું છે?

પોસ્ચર શરીર જેમાં માણસ વિના પ્રયાસે બરાબર માથા અને શરીર પકડી સક્ષમ છે સ્થિતિ કહેવામાં આવે છે. તે જ સમયે ખભા સહેજ પાછા ખેંચાય જોઇએ અને ગઇ, અને પેટ ઉપર tucked. સાચું મુદ્રામાં એક વિશિષ્ટ લક્ષણ સમાન બ્લેડ અને નિતંબ છે.

સ્વસ્થ સ્પાઇન - મુદ્રામાં સાચી રચના કી. ખામી કારણ બંને બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળો હોઈ શકે છે. સૌથી વિકૃતિઓ હસ્તગત કરી હતી અને નાની વયે દેખાય આવે છે. જો બાળક હોય તો શું કરવું કરોડના વળાંક? જે ડૉક્ટર સલાહ માટે પૂછો? આ કિસ્સામાં, કાર્યક્ષમ અને વ્યાવસાયિક મદદ, માત્ર એક પોડિયાટ્રિસ્ટ હોઈ શકે છે. ઉપચાર પણ masseur ની મદદ જરૂર પડી શકે છે. સારવાર પદ્ધતિઓ રોગ વિકાસ ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે કરશે.

કરોડરજ્જુને લગતું મુદ્રામાં શું છે?

તે તરત જ તે કોલ scoliotic સ્કોલિયોસિસ ખોટું મુદ્રામાં નોંધવું જોઈએ. પ્રથમ કિસ્સામાં, શરીર વિકૃતિ સ્થિતિ બદલાતી જાય તો, બીજી એક સ્થિર વળાંક કે દૂર થતું નથી ત્યારે પાછા straightening કરવામાં આવી છે.

પેથોલોજીકલ ઘટના શાળા વય બાળકો યોગ્ય રીતે ડેસ્ક પર બેસીને કે નિયમિત એક હાથ પર ભારે બ્રીફકેસ વહન કરવામાં આવે છે વિકાસ શરૂ થાય છે. સંશોધન મુજબ, 7 થી 17 વર્ષ સુધીની ઉંમરના બાળકો કરતાં વધુ 53% scoliotic મુદ્રામાં છે. હાડકા આગળનો ડિસ્પ્લેસમેન્ટ પૂરતી ખતરનાક ફેરફારો આંતરિક અંગો અને સિસ્ટમો કાર્યક્ષમતા ભંગ તરફ દોરી શકે છે ગણવામાં આવે છે.

કારણો

એક બાળક Scoliotic મુદ્રામાં સામાન્ય રીતે એક હસ્તગત રોગ છે. જોકે, ઘણી વાર ત્યાં કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં રોગવિજ્ઞાન કરોડરજ્જુની ના જન્મજાત ખોડખાંપણ ના પૃષ્ઠભૂમિ પર વિકાસ થાય છે.

રોગ અને મુખ્ય કારણો સમાવેશ થાય છે:

• સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ નબળાઇ;
• કરોડના ગંભીર રોગો;
• સર્જરી પછી જટીલતા;
• ખનિજો અને અસ્થિ અને કાર્ટિલેજ યોગ્ય વિકાસ માટે જરૂરી ટ્રેસ તત્વો અભાવ;
• પગ સપાટ;
• એક બેઠક સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રોકાણ.

ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ

રોગવિજ્ઞાનલક્ષી ફેરફારો નગ્ન આંખ માટે હોઈ શકે છે જુઓ. મણકાની પેટ, ઘૂંટણ બેન્ટ પગ, રાઉન્ડ પાછા - શિશુઓ અને શાળા વય પ્રથમ સાઇન એક slouch છે. આ તબક્કે, પરિસ્થિતિ સરળતાથી remedied કરી શકાય છે.

પાછળ પીડા, એક બેઠક સ્થિતિમાં લાંબા રોકાણ સાથે પ્રદર્શિત - બીજા અલાર્મિંગ ઘંટડી, તમે ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ. Scoliotic મુદ્રામાં કેટલાક સ્નાયુ વધુ પડતો શ્રમ કારણ બને છે. કરોડ અને સ્નાયુ પેશી પર શરીર લોડ સામાન્ય સ્થિતીમાં સરખે ભાગે વહેંચાય છે, અને કોઈ અસ્વસ્થતા લાગણી જોવા મળે છે.

નાની વયે સારવારની ગેરહાજરીમાં માત્ર પરિસ્થિતિ કથળી જશે. હવે પેથોલોજીકલ ઘટના નિષ્ણાતોની ભાગ રીબ ખૂંધ કૉલ કરો. કરોડરજ્જુને લગતું આ ગંભીર પરિણામ કરોડના વળાંક કારણે થાય છે. ખૂંધ સીલ સ્નાયુ પેશી છે. તે બાજુ કે જેમાં કમાનવાળા કરોડના પર રચાયેલી છે.

સ્પાઇન વધુ શ્વસન ચેપ, માથાનો દુખાવો, નબળી પાચન થવાની શક્યતા ના વળાંક પગલે સામે.

કરોડરજ્જુને લગતું મુદ્રામાં પ્રકાર

ડાબું-સાઇડેડ મુદ્રામાં સ્કોલિયોસિસ જૂજ કિસ્સાઓમાં નિદાન. મોટે ભાગે હુમલો હેઠળ જમણી બાજુ પર આવેલું છે. ફેરફારો પ્રારંભિક પ્રાથમિક શાળા વય કારણ કે શરૂ થાય છે, ત્યારે બાળક બેઠક સ્થિતિમાં છે લાંબા સમય માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે.

ખોટું મુદ્રામાં પ્રથમ ડિગ્રી નાની-મોટી ભિન્નતાને જે બાળક કેવી રીતે પાછા પકડી જરૂર પર ધ્યાન ફોકસ દ્વારા સુધારી શકાય છે લાક્ષણિકતા છે. રોગ ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ વિકાસ બીજા તબક્કામાં વિસ્તરિત થાય છે. રોગ ચિન્હો સંપૂર્ણપણે અદ્રશ્ય થઇ જાય છે તો જ બાળક એક આડી સ્થિતિ લે છે.

જ્યારે ત્રીજી સ્કોલિયોસિસ કેટલાક સંકેતો દર્શાવે બાળકોમાં સ્કોલિયોસિસ મુદ્રામાં ની ડિગ્રી.

સારવાર

હાલમાં, સ્કોલિયોસિસ મુદ્રામાં અનેક બાળકો માટે નિદાન અને ઘણી વખત પુખ્ત દર્દીઓમાં જોવા મળે છે. પેથોલોજીકલ ઘટના છૂટકારો મેળવવા અને મેરૂદંડના આરોગ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તે બધા જરૂરી પ્રથમ અનુભવી વ્યવસાયિકો માટે ચાલુ છે. ઓર્થોપેડિક સર્જન રોગ હદ નક્કી અને સારવાર શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ પસંદ કરશે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તમે આ સમસ્યા પર એક જટિલ અસર જરૂર છે.

ક્રમમાં નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સ્કોલિયોસિસ મુદ્રામાં લક્ષણો દૂર કરવા માં:

• ફિઝીયોથેરાપી (શારીરિક કસરતો અને તણાવ સ્તર વ્યક્તિગત ધોરણે નક્કી કરવામાં આવે છે);
• રોગનિવારક મસાજ (શ્રેષ્ઠ ફિઝીયોથેરાપી સાથે જોડાઈ);
• ઓર્થોપેડિક corsets પહેરવા;
• જાતે ઉપચાર;
• શરીરના યોગ્ય સ્થિતિ પર સતત દેખરેખ રાખવા.

અસરકારક કસરત

મુદ્રામાં માટે વ્યાયામ - સમસ્યા છુટકારો મેળવવામાં સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે. કસરત એક સમૂહ એક ચોક્કસ નિદાન સ્થાપના થી નિષ્ણાત નિમણૂક જોઈએ. રોગનિવારક કસરત સ્નાયુઓની સિસ્ટમ અને સ્પાઇન પોતે મજબૂત મદદ કરે છે.

શું તમે કસરત કરવાની જરૂર છે? જ્યારે મુદ્રામાં નું ઉલ્લંઘન ખાસ વૉકિંગ ફાયદા છે. ગરમ અપ તમામ ચોગ્ગા પર વૉકિંગ કરી શકાય છે. વ્યાયામ 2-3 મિનિટ અંદર કરવું જોઇએ. કે પછી તમે અંગૂઠા જેવા અને રાહ પર હોવું જોઈએ.

તેના પેટ પર બોલતી પદ સ્વીકારી હોવાથી, તમે કે જેથી શરીર ગતિહીન રહી માળ માથા અને ખભા બંધ અશ્રુ કરવાનો પ્રયાસ જ જોઈએ. હાથ આમ બાજુઓ અલગ હોવી જોઈએ. એક અસરકારક કસરત કરોડના પાછા વળાંક શરીરના રોકીને છે. હાથમાં આધાર તરીકે ઉપયોગ થાય છે.

રીટર્ન સારા મુદ્રામાં જિમ્નેસ્ટિક્સ વળગી મદદ કરે છે. તે હાથ કોણી પર વળેલો મદદથી બ્લેડ ના રોજ યોજાયેલી હોવું જ જોઈએ આગળ ઝોક છે. વિશેષજ્ઞો તેની પાછળ એક લાકડી સાથે થેરાપિસ્ટ હાથ દ્વારા ભલામણ અને શરૂ સ્થિતિમાં પાછા આવો.

મુદ્રામાં માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ દૈનિક 30-40 મિનિટ માટે કરવામાં આવે છે. ફરજિયાત કસરત "સાયકલ", "કાતર" અને squats ગણવામાં આવે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં યોગ્ય કસરત સ્કોલિયોસિસ મુદ્રામાં સંકેતો દૂર કરવા મદદ કરે છે. મોટા ભાગે, ઉપચાર આ પદ્ધતિ બાળકો માટે સંચાલિત.

કાંચળી મદદ માટે?

Stoop અને કરોડરજ્જુને લગતું મુદ્રામાં - તે માત્ર ખોટું શરીર સ્થિતિ, પણ ખરાબ આદત છે, જે ભવિષ્યમાં ગંભીર બીમારી થઈ શકે છે નથી. ગંભીર પરિણામો વિકાસ અટકાવવા માટે, ડોકટરો ખાસ ઓર્થોપેડિક ઉપકરણો, કહેવાય correctors પહેર્યા ભલામણ કરીએ છીએ.

સ્પાઇન પરના બોજને ઘટાડવા અને પાછળ મુદ્રામાં માટે કાંચળી મદદ કરશે તેના વધુ વિકૃતિ અટકાવે છે. પુખ્ત અને બાળકો આવૃત્તિઓ કદ પણ તેના ખાસ બાંધકામ માત્ર અલગ પડે છે.

ખાસ કરીને, આવા પદ્ધતિ બાળકો, જ્યારે તમે સમસ્યા ઝડપી પૂરતી છૂટકારો મેળવવા કરી શકો છો ઉપયોગ થાય છે. પોસ્ચર correctors સઘન વૃદ્ધિ સમયગાળા દરમિયાન બાળકો માટે જ ભલમણ જ્યારે ત્યાં સ્કોલિયોસિસ વિકસાવવા માટે વધુ જોખમ હોય છે. રોગનિવારક હેતુઓ માટે, ઉપકરણો બાળકો જન્મજાત મેરૂ રોગવિજ્ઞાન છે સોંપેલ છે.

કેવી રીતે કાંચળી પુખ્ત પસંદ કરવા માટે?

પુખ્ત દર્દીઓ સામાન્ય રીતે, એક રોગનિવારક મુદ્રામાં correctors પહેરવા જરૂરી છે. તેઓ પેથોલોજીકલ શરત ની પ્રગતિ અટકાવવા માટે, અને પીડા ની ઘટના અટકાવવા મદદ કરે છે.

મુદ્રામાં પાછા પુખ્ત માટે કાંચળી માત્ર નિદાન બાદ ખરીદી શકાય જોઈએ અને નક્કી પ્રકાર અને મેરૂદંડના વળાંક ની ડિગ્રી. નાના ભંગ માટે તે એક ઈલાસ્ટીક કાંચળી વાપરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે તમને યોગ્ય સ્થિતિમાં સ્પાઇન સુધારવા અને કટિ પ્રદેશ રાહત માટે પરવાનગી આપે છે. વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં મુદ્રામાં correctors માત્ર કઠોર પ્રકારની કરશે. આવા ટેપ ઉપકરણ કઠોર પ્લેટો, જે શરીરમાં એક "મનપસંદ" સ્થિતિએ પહોંચાડી મંજૂરી આપતા નથી કે બનાવેલું.

લોકપ્રિય ચુંબકીય correctors, સ્નાયુ થાક, stoop, સ્પાઇન તમામ ભાગોમાં દુખાવો બાકાત રહેશે. ગંભીર રોગાત્મક પ્રક્રિયાઓ હાજરીમાં ઓર્થોપેડિક ડોકટરો ભલામણ છે કે પુખ્ત વયના reklinators પહેરે છે. ઉપકરણ બે સ્ટ્રેપ કે બ્લેડ વિસ્તારમાં પાછળના ભાગમાં પાર જેવી લાગે છે. ઉપકરણ માળ જ ઊંચાઈએ ખભા રાખવા મદદ કરે છે.

મુદ્રામાં માટે બાળક કાંચળી પસંદ

પાછા ચિલ્ડ્રન્સ બરાબરી પ્રતિબંધક અને સારવાર કરી શકાય છે. ઓર્થોપેડિક ઉપકરણનો ઉપયોગ scoliotic મુદ્રામાં માટે આગ્રહણીય છે, સ્કોલિયોસિસ પ્રથમ ડિગ્રી, stoop. ઉત્પાદન કુદરતી પદાર્થોમાંથી બનેલું હોવું જ જોઈએ અને કદ બાળકના પરિમાણો અનુરૂપ હોય છે.

પ્રૂફ રીડર ના કઠોરતા કરોડના વળાંક ની ડિગ્રી પર આધાર રાખીને પસંદ થયેલ છે. મુદ્રામાં (બાળકો) માટે ચોળી એક વેસ્ટ સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે. ઓર્થોપેડિક ઉત્પાદનો આ પ્રકારની થાય છે, જો ત્યાં કરોડના ઉપલા ભાગમાં સમસ્યાઓ છે. Declinators બાળકો કરતાં વધુ 4 કલાક એક દિવસ લઈ શકે.