આરોગ્ય, દવા
Massages અને લક્ષણો
મસાજ - એક અકસીર ઉપાય. તે વિવિધ રોગો વિકાસ અટકાવવા અને તેમના ઝડપી ઈલાજ ફાળો આપવા, સેલ્યુલાઇટ સહિત અનેક ત્વચા સમસ્યાઓ, છૂટકારો મેળવવા ખર્ચવામાં બળ પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે, મદદ કરે છે. ત્યાં મસાજ વિવિધ હોય છે. ટેકનોલોજી અમલીકરણ પર આધાર રાખીને, તેઓ વિવિધ કિસ્સાઓમાં પ્રદર્શિત કરી શકો છો. આજે અમે માત્ર ચોક્કસ પ્રકારના જોવા - સૌથી વારંવાર ઉપયોગ થાય છે અને અસરકારક છે.
Massages અને લક્ષણો
- ક્લાસિક માલિશ. તેનો હેતુ - શરીરના એકંદર સ્થિતિ સુધારવા રોગો વિકાસ અટકાવે છે. નિષ્ણાતો સવારે ક્લાસિક માલિશ હાથ ધરવા માટે શરીર જાગે અને સામાન્ય સ્થિતિમાં કામ કરવાનું શરૂ કરવા માટે પરવાનગી આપવા સલાહ આપે છે. તે જ સમયે ક્લાસિક માલિશ વ્યસ્ત દિવસ પછી આરામ મદદ કરી શકે છે, હૃદય લેવા જ્યારે મૂડ ખરાબ છે.
- હાઇજેનિક માલિશ. તે વિવિધ રોગો રોકવા માટે બનાવાયેલ છે, વય સંબંધિત ત્વચા ફેરફારો રોકવા માટે. તે બંને સમગ્ર શરીર માટે અને તેના વ્યક્તિગત ભાગો માટે દર્શાવી શકાય છે. સ્વાસ્થ્યપ્રદ માલિશ વિવિધ કોસ્મેટિક છે.
- મસાજ થેરપી. વ્યક્તિ બીમાર મળી શકે છે, અને વહેલા અથવા પછીના અમને દરેક એક પરિસ્થિતિ જ્યાં ડોક્ટરો રોગનિવારક મસાજ લખી છે. તેમની ધ્યેય - માટે મદદ કરવા રોગ ઇલાજ, પછી ભલે તે ગૃધ્રસી, સ્નાયુઓ સાથે સમસ્યાઓ, અથવા કંઈક બીજું છે. તે નોંધ્યું છે કે ઔષધીય માલિશ masseur હાથમાં હાથ ધરી શકાય છે, અને વધારાના ભંડોળના ઉપયોગ સાથે વર્થ છે. ઔષધીય માલિશ ઘણી વાર ગોળીઓ સારવાર બદલે, શસ્ત્રક્રિયા માટે જરૂરિયાત દૂર કરે છે. તે તેની સાથે અનુભવી, બધા પદ્ધતિઓ અને દરેક કિસ્સામાં ઉપયોગ કરવાની જરૂર મહારથ જરૂરી છે.
- રમતગમત માલિશ. મુખ્યત્વે તે સ્પર્ધાઓ માટે એથ્લેટ તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે, તે બતાવવામાં આવે ત્યારે તે ઇજાઓ છે. બેશક, માલિશ તમામ પ્રકારના સારા છે, પરંતુ સ્પોર્ટ્સ વચ્ચે મુખ્ય તફાવત એ છે કે તે તમને ગંભીર શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સામનો ભૌતિક ગુણવત્તા સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. મહત્વપૂર્ણ: એક મસાજ પોતાની અનુભવી વ્યાવસાયિકો, ખાસ કરીને ચોક્કસ કુશળતા વગર જ થવી જોઈએ હાથ, તે આગ્રહણીય નથી છે.
- બેબી માલિશ. માલિશ ઉપર પ્રકારના સારવાર અને પુખ્ત પુનર્વસવાટ માટે વપરાય છે. બાળકો માટે પણ સહેજ અલગ પ્રકારનો અભિગમ, ઘણા વિવિધ તરકીબો અને મસાજ ઉપયોગ થાય છે. તે બાળકો જે ઘટાડો થયો હતો અથવા વિપરીત પર, વધારો સ્નાયુ ટોન દર્શાવી શકાય છે. બેબી માલિશ જઠરાંત્રિય માર્ગના, સામાન્ય સ્થિતિ બાળકની શરીર ની કામગીરી સુધારવા માટે મદદ કરે છે.
- વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ. તેનો હેતુ - વિનાશ નારંગી છાલ, કે જે સમસ્યાઓ, મુખ્યત્વે સ્ત્રીઓ ઘણો આપે છે. દ્વારા આ મસાજ ત્વચા સામાન્ય સ્થિતિ સુધારે છે, તે વધુ તંગ અને ટોન બની જાય છે.
ચહેરાના મસાજ પ્રકાર
એક વ્યક્તિ હોવાનું કહેવાય છે એક બિઝનેસ કાર્ડ. તે સારી રીતે માવજત કરવામાં આવે તો અને સુંદર, અને એક વ્યક્તિ સારવાર અન્ય છે. સુધારો મુખાકૃતિ, સજ્જડ બને સમસ્યા વિસ્તારો અને મદદ લડાઈ વય-સંબંધિત ફેરફારો ખાસ મસાજ હોઈ શકે છે. આ સમાવેશ થાય છે:
- ક્લાસિક (રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે સ્નાયુ ટોન સુધારે છે, આંખો હેઠળ ઉઝરડા અને વર્તુળોને દૂર).
- કોસ્મેટિક માલિશ (ત્વચા શરત સુધારે છે - તે ચોખ્ખી કરી દે, ટોન અને રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા).
- પ્લાસ્ટિક (ઝોલ ત્વચા સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે).
- લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ (soothes, રોગપ્રતિકારક સુધારે ત્વચા બળતરા છૂટકારો મેળવવા મદદ કરે છે).
- એક્યુપ્રેસર (કરચલીઓ દૂર ત્વચા યુવાન અને ખુશખુશાલ છે).
- આમળી (સુધારે ત્વચા ચયાપચય, ખીલ દૂર કરે છે).
Similar articles
Trending Now