વિજ્ઞાનીઓ પહેલેથી જાણતા શા માટે આપણે ઊંડા breaths soothe

એક ઊંડો શ્વાસ લો, અને હવે ધીમે ધીમે શ્વાસ બહાર મૂકવો. આ જાણીતા તમે તણાવ રાહત મદદ તેમજ યોગ વર્ગો ઉપયોગમાં યુક્તિ, સમય તે ખરેખર કામ કરે છે કારણ કે મોટા ભાગના. તમારા શરીરને રિલેક્સ્ડ લાગે અને મગજ જીવન આપતી ઓક્સિજન સાથે ભરવામાં આવે છે. અને વિજ્ઞાન માત્ર હવે શોધવા માટે શા માટે આ રહ્યું છે સક્ષમ છે.

ચેતાકોષો એક જૂથ છે કે જે શ્વસન લય નિયંત્રિત

તે બહાર વળે માનવ મગજ મજ્જાતંતુઓની એક નાની પેચ કે શ્વાસ ના લય નિયંત્રિત ત્યાં છે. પછી આવર્તન અને શ્વાસ લયના ની ઊંડાઈ વિશે જાણકારી અન્ય ઝોન કે મન રાજ્ય માટે જવાબદાર છે ટ્રાન્સફર થાય છે. સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટી તરફથી સંશોધન ટીમ પ્રયોગશાળા ઉંદર પર પ્રયોગ કરવામાં આવ્યું હતું. પરિણામે, તે જાણવા મળ્યું હતું કે ખાસ પરિવર્તન ચેતાકોષો સાથે "અક્ષમ" સાથે ઉંદરોને વધુ હળવા બન્યા હતા અને તકેદારી ઘટી અર્થમાં છે.

"શ્વાસ પેસમેકર"

અગાઉ, છેલ્લા સદીના 90 માં, વૈજ્ઞાનિકો એક અભ્યાસ કે લગભગ 3000 મજ્જાતંતુઓની બનેલો એક પ્રદેશ મળી કરવામાં આવ્યું હતું. જ્ઞાનતંતુ સ્થિત વિસ્તાર પોન્સ કહેવાય તંતુઓની આ જૂથ અનુમસ્તિષ્કમાં જે સાથે મગજના પાછળના સભ્ય સાથે. પછી, લગભગ ત્રણ દાયકાઓ પહેલા, તે મળી આવ્યું હતું કે અમારા શ્વાસ મન એક રાજ્ય સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આ શોધ "શ્વાસ પેસમેકર." કહેવાય છે છતાં જ્ઞાન મહત્વ મેળવી, વૈજ્ઞાનિકો કેવી રીતે આ સિસ્ટમ સક્રિય થાય છે બહુ ઓછી સમજ હતી.

પરિસ્થિતિ સ્પષ્ટ કરવા માટે ન્યૂ પ્રયાસો

પરિસ્થિતિ સ્પષ્ટ કરવા માટે, સાથે શરૂ કરવા માટે, સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટી તરફથી વૈજ્ઞાનિકો ઉંદરોને ઓફ મગજના માં જીન પ્રવૃત્તિ તપાસ કરી હતી. પછી શોધ્યું જનીનો શ્વાસ અને લાગણીઓ જોડાણ ડિસ્કનેક્ટ કરવા નિષ્ક્રિય કરવામાં આવી છે. પરિણામે, જિનેટિકલી મોડીફાઇડ ઉંદરોને 175 મજ્જાતંતુઓની ખરેખર હત્યા કરવામાં આવી હતી સ્થિત "શ્વાસ પેસમેકર."

પ્રયોગ પરિણામો

કરવામાં મેનિપ્યુલેશન્સ પ્રયોગશાળા ઉંદર પછી પ્રથમ વખત કોઈ વર્તણૂક ફેરફાર આવ્યો હતો. સંશોધન ટીમ કે એક પ્રચંડ હાર ભોગવી લાગે શરૂ કર્યું હતું. પરંતુ ટૂંક સમયમાં ત્યાં કંઈક રસપ્રદ હતી. માઉસ તદ્દન અલગ વર્તે શરૂ કર્યું હતું. તેઓ શાંત અને સરસ બન્યા હતા. સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ બદલે - સૂંઘવાનું કોષો, પ્રાણીઓ હળવા અને પોતાને માટે કાળજી લેવામાં આવે છે. સંશોધકો પણ શ્વાસ ફેરફારો કે ધબકારા વધવા સ્લો અને નિયંત્રિત બની જોવા મળે છે.

આ ચેનલ દ્વિદિશ છે

આ વર્તણૂક સમાવે ઉંદરોને વર્તણૂક ખૂબ ઢીલું મૂકી દેવાથી લોકોની છે. ડિસ્કનેક્ટ પ્રયોગશાળા માઉસ સતર્કતા અને ગભરાટ ક્ષમતા ગુમાવી ચેતાકોષો સાથે (સુંઘવાની કોષો અટકાવી). વૈજ્ઞાનિકો અનુસાર, આ બે-રીતના ચેનલ છે. ઉદાહરણ તરીકે, અપંગ ચેતાકોષો સાથે ઉંદર ભય અને નિયંત્રિત શ્વાસ ના સંકેતો પ્રાપ્ત થયો નથી. મનુષ્ય કિસ્સામાં આ ઘટના રિવર્સ કામ કરે છે. તમે ઊંડે શ્વાસ શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે તમારા મગજ અને શરીરની રાહત માટે સંકેતો મોકલે છે. હકીકતમાં, શ્વસન લય શામક તરીકે કામ કરે છે.