ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તી, વજન નુકશાન
વજન નુકશાન માટે સફરજન સીડર સરકો. રસોઈ અને નિયમો ખાવાથી માટે રેસીપી
આજે અમે વિશે વાત સફરજનના આસવ સરકો. આ અદ્ભુત ઉત્પાદન વધુ ઉપયોગી કરતાં તે પ્રથમ ખાતે લાગે ઘણો લાવવા સક્ષમ છે. એક્સેસ વજન - આ પ્રથમ ચોકી છે, કે જે સફરજન સીડર સરકો શક્તિ છે. હકીકત આ ઉત્પાદન ની રચના પોટેશિયમ ઘણો છે, કે જે નર્વસ સિસ્ટમ અને હૃદયના સ્નાયુના સામાન્ય અને સંતુલિત કામગીરી પૂરી પાડે છે ધરાવે છે. ઉપરાંત, રચનાના સરકો ઓર્ગેનિક એસિડનો કે ઝડપી ઘટાડો ભૂખ ફાળો અને ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ વિભાજન ની ઝડપ વધારો ધરાવે છે. આવા લક્ષણો સરકો સામાન્ય ચયાપચય માટે પરવાનગી આપે છે, અને બંને વજન અને તમારા ચેતા સામાન્ય પરિણમે છે. બધા ઉપર, તે સફરજન સીડર સરકો ત્વચા, જે ચેતાતંત્ર સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે રાજ્યના પર મોટી અસર ઉમેરવા માટે જરૂરી છે. તેથી, તમે એક નવું જીવન શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો? પછી, આગળ વધો!
સફરજન સીડર સરકો માટે રેસીપી
પ્રથમ, અમે શ્રેષ્ઠ સફરજન સીડર સરકો તૈયાર કરવાની જરૂર છે. તમારા સરકો પાકકળા સમાપ્ત ઉત્પાદન આશ્રય કરતાં એક વધુ સારો ઉકેલ છે. સફરજન સીડર સરકો તૈયારી માટે, તમે સફરજન, જે બરાબર ધોવા જોઈએ અને કટ નાના ટુકડામાં જરૂર પડશે. પરિણામે કટ એક દંતવલ્ક પણ માં મોકલવા અને પાણીનું તાપમાન 60-70S ° ઉમેરવા માટે, અમારા મેલિક કટીંગ uppers આવરી તેટલી પાણી રેડીને કરવાની જરૂર છે. (સફરજન પોતાને તેનો સ્વાદ મીઠાશ પડતો પર આધાર રાખીને 50 થી 100 ગ્રામ) ખાંડ ઉમેરો. અમે 14 દિવસ માટે એક ગરમ જગ્યાએ અમારા સરકો રિઝર્વ, એક દિવસ નિયમિત હલાવ્યા અનેક વખત.
જલધારા સરકો પર લેવાના 14 દિવસ પછી. ફિલ્ટર્ડ અને પરિણામી પ્રવાહી (અંત પહેલા થોડી જેથી તે પડ્યા કરી શકો છો) રાખવામાં રેડવામાં આવે છે. તે પછી, અમે અન્ય 14 દિવસ માટે એક ઘેરી જગ્યાએ બેન્કો છોડી દો.
બે અઠવાડિયા ના અંતે, એક ઘેરી અને ઠંડી જગ્યાએ પૂર્વ prosterilizirovannye બોટલ અને આ રીતે સ્ટોર માં સરકો રેડવાની છે.
કેવી રીતે બનાવવા માટે સફરજન સીડર વજન નુકશાન માટે સરકો :
- સફરજન સીડર સરકો એક પીરસવાનો મોટો ચમચો લો, એક ગ્લાસ પાણીમાં સાથે જગાડવો, અગાઉ મધ એક ચમચી ઉમેરો થાય છે. ખાવું પહેલાં પીણું લો.
- એ જ રચના ભોજન પહેલાં અને તરત જ પગલે અપ કર્યા પછી પીવા નથી.
- પાણી એક ગ્લાસ સરકો 1 નું પીરસવાનો મોટો ચમચો પીવડાવવામાં આવે જાગવાની પછી, તે ફરીથી તાજું કરો અને પાચન અસર આપવા માટે મહાન છે.
- એક દિવસ સરકો બે tablespoons ત્રણ વખત પાણી એક ગ્લાસ ભળે.
સરકો પીવા માત્ર ટ્યુબ દ્વારા પણ હોઇ શકે, જેથી દાંત દંતવલ્ક નુકસાન નહિં, તો કાળજીપૂર્વક મોં સાફ પ્રાપ્ત કર્યા પછી ભૂલશો નહીં. પહેલાં તમે એક સાધન તરીકે સફરજન સીડર સરકો ઉપયોગ કરી શકો છો વજન ગુમાવી, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
Similar articles
Trending Now