મશરૂમ દૂધ: કેવી રીતે કાળજી? તિબેટી દૂધ મશરૂમ

આજે વધુ અને વધુ લોકો તેમના આરોગ્ય માટે ધ્યાન સેવ્યું હતું. વન વે, વિવિધ રોગો ઇલાજ રોગપ્રતિકારક તંત્ર મજબૂત વજન ગુમાવી અને એલર્જી છૂટકારો મેળવવા માટે તિબેટી દૂધ મશરૂમ દ્વારા મેળવી દહીં વપરાશ છે. આ રસપ્રદ સંસ્કૃતિ લાંબા ઓળખાય કરવામાં આવ્યું છે, પરંતુ ઘણા, દૂધ મશરૂમ ખરીદી, તેને કેવી રીતે કાળજી લેવા માટે ખબર નથી. લેખ તમે આ સમસ્યાને સમજવા મદદ કરશે. અમે પણ ઉત્પાદન તિબેટી મશરૂમની મદદ સાથે મેળવી અવકાશ વિશે તમને કહે છે.

થોડું ઇતિહાસ

તિબેટી દૂધ મશરૂમ લાંબા સમય લોકો નામસ્ત્રોતીય પર્વતમાળા ઢોળાવ પર selivshimsya કરવા માટેની નસ્લ હતી. એવું મનાય છે કે યુરોપમાં સંસ્કૃતિ પોલીશ પ્રોફેસર, જે યકૃત અને પેટના કેન્સરના કારણે મશરૂમ દહીં માટે સારવાર આપવામાં આવી લાવી છે.

રશિયામાં, તિબેટીયન દૂધ મશરૂમ પ્રથમ એક પ્રખ્યાત રશિયન કલાકાર એલેના રોઇરીચ પત્ની નોંધ્યું. તેની ચોક્કસ જૈવરાસાયણિક અભ્યાસો પીણું હાથ ધરવામાં આવી હતી. પરિણામો આશ્ચર્યજનક છે - તે બહાર આવ્યું પ્રેરણા ફૂગ પોષક એક વિશાળ જથ્થો ધરાવે છે. કેટલાક અન્ય વૈજ્ઞાનિકો, ઉદાહરણ તરીકે, એક ફિઝિશિયન અને વનસ્પતિના ગુણદોષોનો તજ્જ્ઞ Badmayev મોસ્કો થેરાપિસ્ટ NN Krupenik પણ દૂધ મશરૂમ અભ્યાસ કર્યો હતો. ગેસ્ટ નિષ્ણાતો સારવાર રેડવાની નિયમિત ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશર, ઉપચાર એલર્જી, અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઘટે દોરી કે કહે છે. આજે, સંશોધન કરતા વિજ્ઞાનીઓ ચાલુ છે, અને કદાચ અમે ટૂંક સમયમાં આ અદ્ભુત રાખતો અન્ય ઘણા ક્ષમતાઓ વિશે વધુ જાણવા કરશે.

વર્ણન

તિબેટી દૂધ મશરૂમ શું છે? ઉપર ઉપરથી, તે રાંધેલા ભાત ના પીળા અને સફેદ અનાજ જેવા બીટ લાગે છે. સંસ્કૃતિ સહજીવન યીસ્ટના અને લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા પેદાશ તરીકે રચાયેલી છે. મ્યુકોસ ફિલ્મ તરીકે ફૂગના વિકાસ કોબીજ ના ફાલ સમાન બની જાય છે. Kefir ઉત્પાદન સંસ્કૃતિ, એક મજબૂત કારણ કે વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા માન્ય પરિણામે મેળવી, પરંતુ તે સલામત અને હાનિકારક કુદરતી એન્ટીબાયોટીક છે.

દૂધ મશરૂમ: પ્રોપર્ટીઝ એન્ડ રચના

તિબેટી મશરૂમની આથો દ્વારા મેળવી kefir ઉત્પાદન, ઘણી વખત અન્ય ડેરી ઉત્પાદનો ઓળંગે છે. પીણું લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા, પાચક રસો, લેક્ટિક એસિડ, આલ્કોહોલ, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, પ્રોટીન અને સુપાચ્ય ચરબી, વિટામિન્સ, એન્ટીબાયોટીક્સ અને અન્ય પદાર્થો સમાવે છે. આ રેખા ઘટકો મશરૂમ દહીં દ્વારા ઉત્તમ આહાર અને તબીબી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

શું અસર?

ખાવાથી તિબેટી દૂધ Kefir ફૂગ, તમે તમારા આરોગ્ય સુધારો કરે છે. આમ, ઉત્પાદન અરજી:

• વિસ્તૃત મેમરી અને ધ્યાન.
• પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત, શરીર સ્વર વધે છે.
• સૌથી ઝેર મીઠું થાપણો cleans.
• સામાન્ય ચયાપચય.
• એલર્જી, કેટલાક હઠીલા રોગો પસાર થાય છે.
• પુનઃપ્રાપ્તિ જઠરાંત્રિય માર્ગના છે.
• બેક્ટેરિયલ જઠરનો સોજો, પિત્તાશય રોગ અને યકૃત સારવાર અપાય છે.
• તે કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ વૃદ્ધિ અટકાવે છે.
• વધતો પૌરુષ.

શરીરને સકારાત્મક ફેરફારો યાદી રાખી શકો.

બિનસલાહભર્યું

જોકે, દરેક જણ પ્રેરણા દૂધ મશરૂમ વાપરી શકો છો. ગર્ભાવસ્થા, ત્રણ વર્ષ બાળકો ઉપર, શ્વાસનળીની અસ્થમા: બિનસલાહભર્યું સંખ્યાબંધ હોય છે. ડાયાબિટીસ સાવધાનીપૂર્વક ઓછામાં ઓછા ત્રણ કલાક માટે સ્વાગત અને ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે વચ્ચેનો અંતરાલ બનાવવા પીવા લાગુ પાડી શકાય જોઈએ. સારવાર દરમિયાન તમારા ખોરાક દારૂ દૂર કરવી જોઈએ. કોઈપણ દવા લેવા અને દહીં વચ્ચે અંતરાલ ત્રણ કલાક કરતાં ઓછો ન હોવો જોઈએ. તે તીખી અને તેલયુક્ત ખોરાક ઇનટેક મર્યાદિત કરવા માટે જરૂરી છે.

મશરૂમ દૂધ. કેવી રીતે આ પાક માટે કાળજી? હું પીણું કેવી રીતે મળી શકે?

તમે રોગનિવારક પીણું કિંમત ચકાસવામાં સમર્થ રહી છે અને એક સબસ્ટ્રેટ હસ્તગત દોડી આવ્યા છે. હવે, તમારા ઘરમાં જ્યારે ફૂગ દૂધ દેખાયા, કેવી રીતે તેમના માટે કાળજી? માતાનો તપાસ કરીએ.

યાદ રાખો કે આ સંસ્કૃતિ - એક વસવાટ કરો છો સજીવ, તે શ્વાસ પરવાનગી આપવા માટે (ઢાંકણ બંધ થતા નથી), કાળજીપૂર્વક નિયંત્રિત કરવા માટે કાળજીપૂર્વક જરૂરી છે. સ્વચ્છ કાચ કન્ટેનર માં 2 tablespoons એક રકમ ફૂગ શરીર આવા જાર કારણ કે મૂકો. ટોચના જીવાણુરહિત દૂધ અથવા કુદરતી હોમ (પ્રાણીઓ દ્વારા સાબિત) બે ચશ્મા રેડવાની છે. બોટલ ખોલીને સ્વચ્છ જાળી વીંટો અને રબર બેન્ડ અથવા થ્રેડ ફેબ્રિક સાથે સુરક્ષિત. સામાન્ય જીવન અને આથો સંસ્કૃતિ માટે ઓક્સિજન જરૂર છે - મેટલ અથવા પ્લાસ્ટિક કન્ટેનર ઉપયોગ કરશો નહીં તરીકે પૂર્ણપણે બંધ કન્ટેનર હોઈ શકે છે. વિશે એક દિવસ ખાટા દૂધ અને દહીં રચાયેલી છે. પીણું સંપૂર્ણ તૈયારી પર ટાંકીના તળિયે માંથી ગંઠાઇ જવાને અલગ પર જોઇ શકાય છે.

આગામી તબક્કો - દહી અને ફૂગ અલગ. તમે એક ઓસામણિયું મારફતે બેન્કો સમાવિષ્ટો કાઢી કરવાની જરૂર પડશે. બોટમ અવેજી તૈયાર જાર અથવા બાઉલ, મશરૂમ પોતે ચાળણી રહેશે. સ્ટ્રેઇટ ફ્લશ પદાર્થ તેમાં ઠંડી ચાલી પાણી હેઠળ (પ્રાધાન્ય, ફિલ્ટર્ડ બચાવ અથવા બાફેલી). લાગણીનો ઉભરો તે જરૂરી છે, અન્યથા મશરૂમ મૃત્યુ થઈ શકે છે.

તમે 2-3 દિવસ માટે દૂર જાઓ અને તમારા મશરૂમ દૂધ અડ્યા વિના છોડી છે? કેવી રીતે પ્રસ્થાન પહેલાં અને આગમન બાદ તેમને માટે કાળજી? દૂધ 1 ની ગુણોત્તર પાણી સાથે ભળે જોઈએ: 1, તૈયાર ત્રણ લિટર જાર માં પ્રવાહી રેડવું અને ફૂગ માટે મૂકો. ગરમ જગ્યાએ કન્ટેનર મૂકો. પરિણામી પ્રવાહી આગમન બાદ કોસ્મેટિક હેતુ માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે એક વાટકી માં રેડવાની અને ત્યાં તમારા પગ સૂકવવા - ઘટાડી પરસેવો થવો, તણાવ અને થાક રાહત નાના ઘાવ મટાડવું કરશે. એક ફૂગના પદાર્થ, કોગળા અને સામાન્ય તરીકે વાપરવા માટે ચાલુ રાખો.

અથવા કદાચ, તમે લાંબા સમય સુધી, ઉદાહરણ તરીકે, 5-10 દિવસ માટે એક બિઝનેસ ટ્રીપ. કેવી રીતે આ કિસ્સામાં દૂધ મશરૂમ કાળજી? તે ધોવા અને તેમને ટુવાલ અથવા નેપકિન્સ, સ્વચ્છ કપડાથી અથવા પ્લાસ્ટિક બેગ માં લપેટી રેફ્રિજરેટર ઓફ ફ્રીઝરમાં ડબ્બામાં મૂકી સાથે ડ્રાય જરૂરી છે. આગમન બાદ દૂધ મશરૂમ ઓરડાના તાપમાને રેડીને પરંતુ પરિણામી પ્રેરણા ખોરાક માટે એક દિવસ ઉપયોગ થતો નથી. અગાઉના કિસ્સામાં કારણ કે તે વાપરો, કોસ્મેટિક હેતુ માટે બાહ્ય. અને આગામી બેચ સુરક્ષિત પીવા કરી શકો છો. તમે એક દૂધ મશરૂમ હોય કાળજી, કારણ કે તમે તે જોવા માટે લાગે છે, તો ભારે નથી.

મહત્વપૂર્ણ!

પુનઃગઠન દૂધ તૈયાર કરવા માટે ઉપયોગ કરશો નહીં. માત્ર કુદરતી અથવા આપેલ સંસ્કૃતિ માટે યોગ્ય કાચા માલના જીવાણુરહિત. સોયા વાપરો અથવા લાંબા ગાળાના સ્ટોરેજ ઉત્પાદન માટે બનાવાયેલ નથી. ઔષધીય પીણું પેદા કરવા ગાયનું અથવા ગોટ દૂધ પસંદ કરો. પ્લાસ્ટિક - તૈયારી અથવા કાચના સીરામીક રસોઈ વાસણો ઉપયોગ એક અત્યાધિક કિસ્સો માં. ધાતુ સાથે ફૂગ સંપર્ક ટાળો. એક ભૂરા રંગની છાંયો પદાર્થ, તે પ્રજનન કાપી નાંખે, તો હીલિંગ ગુણધર્મો ગુમાવે છે અને પણ મૃત્યુ પામે છે શકે છે. ક્યારેક તે આથો લાવવાની પ્રક્રિયા ધીમી જરૂરી છે. આ કરવા માટે, એક સરસ જગ્યાએ જાર મૂકો, ઉદાહરણ માટે, રેફ્રિજરેટર તળિયે શેલ્ફ પર. હવે અમે સમજીએ છીએ શું દૂધ મશરૂમ કેવી રીતે તેમના માટે કાળજી, તે કેવી રીતે રૂઝ પીણું વાપરવું તે જાણવા માટે સમય છે.

kefir દૂધ મશરૂમ ઉપયોગની શરતો

ઉત્પાદન 200-250 મિલી દ્વારા દૈનિક વપરાશ કરવો જોઇએ. શ્રેષ્ઠ રેડવાની, નાસ્તો પહેલાં સૂવાનો સમય પહેલાં અડધા કલાક માટે પ્રાપ્ત (પ્રાધાન્ય ખાલી પેટ પર) અથવા સવારે અડધો કલાક હશે. 20 દિવસ માટે દહીં પીવું જોઇએ. પછી તમે એક વિરામ (10-20 દિવસ) લેવાની જરૂર છે, અને પછી ફરીથી પુનરાવર્તન કરી શકાય છે. એક વિરામ, અસરકારકતા વધારવા માટે ક્રમમાં habituation ટાળવા માટે જરૂરી છે. સારવાર એક સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ એક વર્ષ કરતાં ઓછી નથી.

સારવાર દહીં નાટકીય રીતે વધારો થયો આંતરડા પ્રવૃત્તિ, વિસ્તૃત રેનલ કાર્ય પ્રથમ દસ દિવસોમાં, ફિશિયારી વધારો થયો છે. તમે કિડની કે લિવરના રોગ પથ્થરોની હોય, તો hypochondrium પ્રદેશમાં અગવડતા, વિસ્તરિત બેબસી હોઈ શકે છે. ભયભીત ન હોઈ નથી - આ શરીરના એક સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. 10-14 દિવસ પછી આ લક્ષણો પર છે સામાન્ય સ્થિતિ સુધારશે, મૂડ વધે છે. મેન કામવાસના વધારો, પૌરુષ. શરીર સરળ હશે.

શા માટે આ રહ્યું છે?

તમે જાણો છો કે, દૂધ માનવ શરીર માટે જરૂરી પોષક સમાવે છે. જો કે, તમારા પાચન સિસ્ટમ સામાન્ય સ્થિતિમાં તેમને ખરાબ આત્મસાત. આથો દૂધ તિબેટી ફૂગ પરંતુ સુખદ સ્વાદ, ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે. પ્રથમ સ્થાને પીણું ક્ષમતા જીવાણુઓ અને બેક્ટેરિયા ક્રિયા અંકુશમાં રાખવાની. લેક્ટિક એસિડ આંતરડામાં સડો તટસ્થ, ઝેરી અધઃપતન ઉત્પાદનો રચના અટકાવે છે.

આથો સુપાચ્ય વિટામિન્સ રકમ વધારવા માટે મદદ કરે છે. આથો પછી દૂધ ઝડપી પચાવી છે. એસિમિલેશનનો સુધારા દ્વારા માત્ર નોંધપાત્ર પીણું ધી ન્યુટ્રિશનલ વેલ્યુ ઓફ વધે છે, પણ માણસ દ્વારા ખાવામાં અન્ય ખોરાકમાંથી પોષક શોષણ જથ્થો વધે છે.

કોસ્મેટિક વપરાય

, કરચલીઓ શ્યામ સ્પોટ દૂર કરો: પ્રેરણા ત્વચા શરત સુધારવા માટે મદદ કરે છે. તમે દહીં તિબેટી મશરૂમ ઉમેરા સાથે સ્નાન લઈ શકો છો. તમે સમસ્યા ત્વચા હોય તો, કાપડ સૂકવવા અથવા તબીબી પ્રવાહી જાળી અને 20 મિનિટ માટે અરજી કરો. perekisshy દહીં ઉપયોગ કરશો નહીં - તમે ત્વચા પર ખંજવાળ મેળવી શકો છો.

પ્રેરણા દૂધ મશરૂમ સફળતાપૂર્વક વાળ સારવાર આપે છે. તે સ્વચ્છ, ધોવાઇ માથાની ચામડીની અને વાળ પર દહીં એક કપ અરજી કરી અને એક કલાક 5-10 મિનિટ ઊભા કરવાની જરૂર છે. માથા લપેટી પોલિઇથિલિન અને ટોચ એક ટુવાલ લપેટી. ગરમ પાણી અને શેમ્પૂ સાથે કોગળા અંતે.

તિબેટી મશરૂમ અને સ્લિમિંગ

રોગનિવારક દહીં, વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે કે તે જરૂરી છે દરેક ભોજન પછી, 30 મિનિટ પછી, પ્રેરણા અડધા કપ પીતા હોય છે. તમે એક સપ્તાહમાં એક વખત એક ઉપવાસ દિવસ, જે દરમિયાન માત્ર મશરૂમ દહીં ઉપયોગને મંજૂરી વ્યવસ્થા કરી શકો છો. હવે તમે દૂધ તિબેટી મશરૂમની લાભદાયી ગુણધર્મો વિશે ખૂબ શીખ્યા, માત્ર એક સબસ્ટ્રેટ ખરીદી અને તંદુરસ્ત શરીર માટે તમારા પાથ શરૂ કરી શકો છો!