બટાકા વગર સૂપ રસોઇ કેવી રીતે

ક્યારેક તમે કંઈક અસામાન્ય અને મૂળ રસોઇ કરવા માંગો છો. આ લેખ (વાનગીઓ નીચે આપ્યા છે) બટાકાની વિના સૂપ જેમ આ વાની માટે સમર્પિત છે. આ વાનગી રાંધવા માટે સૌથી વધુ વૈવિધ્યસભર વિકલ્પો નોંધપાત્ર નંબર છે. ક્યારેક બટાકા, દુર્બળ બીન, શાકભાજી, ચીઝ, ડુંગળી, meatballs અને અન્ય ઘટકો વિના ચિકન સૂપ.

બટાકા વગર બીન સૂપ

તેના ઘટક ઉત્પાદનો સમગ્ર પરિવાર માટે આ વાની છે, પર્યાપ્ત પ્રોટીન સાથે શરીર પૂરી પાડે છે. તે રસોઇ કરવા માટે તમે નીચેના ઘટકો જરૂર પડશે: નાના ગાજર, ઘંટડી મરી, ડુંગળી, ટમેટા, મીઠું સાડા. મુખ્ય ઘટક વિશે ભૂલશો નહીં - કઠોળ. તે એક નાના મદદરૂપ લેવા માટે પર્યાપ્ત છે.

કેવી રીતે રાંધવા માટે

પ્રથમ વસ્તુ ઠંડા પાણીમાં કઠોળ સૂકવવા અને ઓછામાં ઓછા 10 કલાક માટે છોડી દો. આ સમય પછી, તે એક દેગમાં મૂકવામાં આવે છે, પ્રવાહી ધોવાણ વગર, થોડી પાણી, મીઠું ઉમેરો અને ચાળીસ મિનિટ માટે રાંધવા. તે ઉકળતા પછી ગરમી ઘટાડવા માટે મહત્વની છે. પણ આ તબક્કે પત્તા અને કાળા વટાણા એક જોડી ઉમેરો.

જ્યારે કઠોળ રાંધવામાં નાના સમઘનનું માં સમારેલી જોઇએ મરી અને ગાજર અને બટાટા વિના સૂપ માટે તેમને મોકલી શકો છો. પછી shinkuem બલ્બ થોડી નાની હોય છે, અને અન્ય ઘટકો ઉમેરી શકો છો. છેલ્લા પાણી ટમેટા, પાસાદાર ભાત મોકલ્યો. varits સૂપ હું લગભગ દસ મિનિટ છે.

કાઉન્સિલ

કેનમાં કઠોળ અને મુખ્ય ઘટક તરીકે વાપરી શકાય છે. તેના તૈયારી સમય નોંધપાત્ર રીતે ઓછું છે, પરંતુ તે ઓછા પોષક છે. તેના બદલે ટામેટાં અથવા ટમેટા પેસ્ટ યોગ્ય કેચઅપ છે.

વનસ્પતિ સૂપ

તેના તૈયારી જરૂરી ½ માંસ કિલોગ્રામ, ડુંગળી, zucchini, ટમેટા, સેલરિ અને ગાજર 150 ગ્રામ, ડુંગળી 300 ગ્રામ છે. તે કોબી (250 ગ્રામ) અને મસાલા અનામત હોવી જોઈએ.

કેવી રીતે રાંધવા માટે

પ્રથમ, zucchini અને સ્ક્વોશ અને ટમેટાં ઓફ સમઘનનું માં કાઢે છે. ઉડી કોબી shinkuem, સેલરિ. ડુંગળી અડધા રિંગ્સ, ગાજર કાપી અને ખમણી પર કટકો. પોટ, જે જાડા તળિયે મળે છે, સૂર્યમુખી તેલ રેડીને (પરંતુ વધુ સારી ઓલિવ તેલ વાપરવા માટે), ધનુષ સહેજ ફ્રાય અને પ્લેટ માટે લોખંડની જાળીવાળું ગાજર, વિષય ઉમેરવા સોનેરી રંગ આપવા માટે મૂકો. હવે zucchini અને zucchini રેડો. મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે મિશ્ર શાકભાજીઓ અને પાંચ મિનિટ માટે સણસણવું માટે સ્ટયૂ છોડી છે. હવે અમે પોટ બાકીના ઘટકો, મીઠું સાથે ઋતુ પર જાઓ. અમે તે બધા 5 મિનિટ છોડી દો. પછી પાણી ઉમેરો અને ઉત્કલન વગર બટાકાની સૂપ લાવવા. આ સમયે Meatballs રચે છે. પાણી ઇચ્છિત તાપમાન (બાફેલી) માટે ગરમ, અમે તેમને એક પણ મોકલો ત્યારે, પંદર મિનિટ માટે રાંધવા, ઔષધો ઉમેરો અને એક વાસણ સાથે આવરી લે છે.

meatballs સાથે સૂપ

અમે નાજુકાઈના ડુંગળી, લસણ લવિંગ જોડી, ગાજર, સોજી થોડી માત્રામાં, 250 ગ્રામ જરૂર લીલા પેં, ટમેટા.

કેવી રીતે રાંધવા માટે

ડુંગળી વિનિમય અને બ્લેન્ડર વાપરીને કચડી, લસણ ક્રશ. આ ઘટકો ભરણ, મીઠું અને મરી ઉમેરો. તેને meatballs અને રેમ્પ માં રોલ બનાવો. આગળ, લોખંડની જાળીવાળું ગાજર ફ્રાય પણ હતા. ઉકળતા પાણી અને Meatballs મોકલો પત્તા. કોબી ઉડી પર્યાપ્ત કટકો.

પછી માંસ બોલમાં પાણીની સપાટી પર રહેશે પણ વટાળા, ટમેટા (અગાઉ તે પાસાદાર ભાત જોઈએ), ફ્રાઇડ ગાજર ઉમેરી શકાય જોઈએ. કોબી ભૂલશો નહીં. પંદર મિનિટ માટે ઉકળતા પછી, તમે એક વાસણ સાથે સ્ટોવ, કવર પણ બંધ કરો અને વાનગી રેડવું આપવી આવશ્યક છે. તે સૂપ પત્તા દૂર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.