ફેટ બર્ન કોકટેલ: કેવી રીતે સ્વાદિષ્ટ ગુડબાય વધારાનું વજન માટે

આજે વધુ અને વધુ લોકો વધારાનું વજન સમસ્યા વિશે ચિંતિત હોય છે. અલબત્ત, ફેશન પ્રથમ સ્થાને સૌંદર્ય અને સંવાદિતા અહીં પરિમાણો કાઢવો જરૂરી છે. છોકરીઓ અને યુવાન લોકો પોતાને આહારો પહેરે છે, જીમમાં કલાકો ગાળવા અને ખર્ચાળ દવાઓ ખરીદવા, પરંતુ હજુ પણ કોઈ પરિણામો નથી. બીજું શું તમે સંવાદિતા માટે યુદ્ધ જીતી પ્રયાસ કરી શકો છો? ગ્રેટ ઉકેલ ચરબી બર્ન કોકટેલ છે! ખાસ કરીને હવે, જ્યારે સ્ટોર્સ તાજા ઉનાળામાં ફળો અને શાકભાજી જોવા મળે છે. ગરમ હવામાન માં ત્યાં ખાસ કરીને ઇચ્છનીય નથી, પરંતુ સામાન્ય કરતાં વધુ પીવા માટે હોય છે. તેથી, તેના બદલે નિયમિત સોડા ખરીદવાનો પોતાને તંદુરસ્ત પીણું ઘરે કરવું, અને હું લાવવા માટે મદદ કરવા માટે હોય છે માટે વાનગીઓ કોકટેલપણ.

1. લીલા આરોગ્ય પીણું. આ ચરબી બર્નિંગ કોકટેલ વાજબી છે (જોકે મોટા ભાગના સ્વાદિષ્ટ નથી) સૌથી વધુ અસરકારક તરીકે સ્વીકાર્યા. તે બનાવવા માટે, કાકડી, એક સફરજન, અડધા ચૂનો અને સેલરિ ચાર સાંઠા લે છે. સેલરિ કાકડી અને સફરજનના ધોવું, નાના ટુકડામાં કાપવામાં અને બ્લેન્ડર માં વ્હિસ્કીની. પરિણામી mush જાળી અને મગ કે પ્રેસ પર મૂકો. લાંબા સમય માટે જરૂરિયાત દબાવવાથી, હું રસ આવ્યા હતા. એ પહેલા અડધા ચૂનો ઉકળતા પાણી મૂકી તેને વધુ રસાળ બનાવવા માટે. અડધા કલાક પછી એક કોકટેલ તેના રસ સ્વીઝ, બધા કાળજીપૂર્વક જગાડવો અને શેક. કોકટેલ તૈયાર છે! ડ્રિન્ક દરેક ભોજન પહેલાં એક ગ્લાસ જરૂર છે. તેમણે ઉત્સાહનો સંચાર કરવો તમે, ગુમ ખનિજો અને વિટામિન્સ આંતરડા શુદ્ધ અને બધા સેળભેળ લાવવા ભરો, અને આ વધારાની વજન ઝડપી જશે.
2. શરીર માટે kefir કેર. તે બીજી સૌથી વધુ લોકપ્રિય ચરબી બર્નિંગ કોકટેલ કે ખુશીથી બધા dieters પીણું છે. તે અગાઉના એક કરતાં વધુ સરળ રસોઇ. kefir એક ગ્લાસ માટે, તજ એક ચમચી, લાલ મરી એક ચમચી અને આદુ પાવડર એક ચમચી ઉમેરો. બધા મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે, તો તમે શેક કરી શકતા નથી. ભોજન પહેલાં અને માત્ર એક ગ્લાસ અડધો કલાક પીવાના કેવળ સૂવાના સમયે. Kefir પેટ દિવાલો ઢાંકી અને પાચન normalizes. તજ અમારા રક્ત શુદ્ધિ અને નીચે ચરબી તોડવા માટે મદદ કરે છે. આદુની અને લાલ મરી વેગ ચયાપચય અને વજન નુકશાન પ્રક્રિયા વધુ ઝડપી જાય છે.
3. વિટામિન બોમ્બ. આ સૌથી સ્વાદિષ્ટ ચરબી બર્ન કોકટેલ અન્ય કરતા ઓછી ઉપયોગી નથી, અને પણ. તે બનાવવા માટે, એક નારંગી, એક કેળા, સફરજન, અનેનાસ અને કિવિ માત્ર થોડા સ્લાઇસેસ લો. બધા ફળ ધોવું, સ્વચ્છ, નાના ટુકડામાં કાપવામાં અને બ્લેન્ડર માં વ્હિસ્કીની. તમે ફક્ત પરિણામી ઉષ્ણકટિબંધીય smoothie હોઈ શકે છે, અને તમે તેને cheesecloth શિફ્ટ અને રસ સ્વીઝ કરી શકો છો. આ તાજા રસ, તરત જ તૈયારી પછી નશામાં જોઇએ કારણ કે પછી તે પોષક મહત્તમ રકમ સમાવે છે. ખાવું આ કોકટેલ માત્ર વજન ગુમાવી, પણ શરીરના એકંદર મજબૂત જરૂરી છે, કારણ કે તે બધા એક વ્યક્તિ માટે જરૂરી વિટામીન સમાવે છે.
4. લગભગ મીડ. દરેક વ્યક્તિને મધ લાભદાયી ગુણધર્મો જાણે છે, પરંતુ દરેકને તે કેવી રીતે ઉપયોગ કરવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, વજન ગુમાવી જાણે છે. જોકે, મધ તમે વધારાનું વજન ગુડબાય કહેવું મદદ કરશે કે મહાન કોકટેલ રાંધવા કરી શકો છો. આ કરવા માટે, તજ એક ચમચી પ્રવાહી મધ બે ચમચી, સફરજન સીડર સરકો એક ચમચી લઇ અને ગરમ ખનિજ પાણી એક ગ્લાસ તે બધા મિશ્રણ. ભોજન પહેલાં એક ગ્લાસ 15 મિનિટ લો.

આ વાનગીઓમાં પ્રયાસ કરો, પસંદ કરો શું શ્રેષ્ઠ ગમે છે, અને આરોગ્ય માટે નુકસાન વગર વજન ગુમાવે છે અને તૈયાર ઘરે કોકટેલપણ તમારા સમય અને પૈસા ખૂબ નથી લેશે.