સાંકડી કમર માં, વિશાળ હિપ્સ, મોટા નિતંબ - એક "પિઅર" ના હસ્તી છે. સાંકડી waists અને વિશાળ હિપ્સ (ફોટો) સાથે મહિલા

તે કોઈ ગુપ્ત કે દરેક સ્ત્રી અનુકૂળ પ્રકાશ માં આ આંકડો રજૂ કરવા પ્રયત્ન કરે છે. પરંતુ કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, કુદરતી સેટિંગ્સમાં નિરાશ છે કારણ કે તેઓ શરૂઆતમાં વિશાળ હિપ્સ, સાંકડા કમર, મોટા કુંદો અને નાના સ્તનો. તેઓ prying આંખો કપડાં "એક લા ઝભ્ભો" ઘડાઈ આ ખામીઓ છુપાવવા માટે આમ પોતાને સાચી સ્ત્રીની હોઈ તક વંચિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

એ નોંધવું જોઇએ કે તમામ આંકડા વચ્ચે વધુ સામાન્ય છે, માત્ર એક પેર આકારનું છે, એટલે કે વિશાળ હિપ્સ, સાંકડા કમર (ફોટો નીચે એક ઉદાહરણ બતાવે છે), પરંતુ તે તેને "રેતીની ઘડિયાળ" સાથે સાથે એક સૌથી સ્ત્રીની અને પુરુષો માટે આકર્ષક છે. કુશળ આ હથિયારોનો ઉપયોગ કરવા માટે, તેને કેવી રીતે કપડાં પસંદ કરવા માટે અને કેવી રીતે આ સ્વરૂપો માટે કાળજી જરૂરી છે.

કી પોઇન્ટ પ્રકાશિત

"પિઅર" આકાર માલિકો એક અલગ લાભ છે - તેઓ સામાન્ય રીતે એક સુઘડ છાતી અને સાંકડી કમર છે. વાઈડ હિપ્સ કેટલાક પણ ફાયદો એ છે કે તેઓ ચુસ્ત સ્કર્ટ અને ટ્રાઉઝર ની મદદથી ભાર છે. પરંતુ ખરેખર સ્ત્રીની છબી શાંતિથી જોવામાં, તમે ઉપર અને નીચે સંતુલિત કપડાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પણ, જેમ કે ટૂંકા પગ, વજન, ઉંચાઈ અને વધુ તરીકે તમારા શરીરના ચોક્કસ સુવિધાઓ વિશે ભૂલશો નહિં.

આદર્શ સ્કર્ટ

ત્યારથી પેર આકારનું આંકડો ખૂબ નારી રૂપ છે, તે સ્કર્ટ, પરંતુ શું સજાવટ માટે જરૂરી છે? બેશક, આ કિસ્સામાં, યોગ્ય વહેતી કાપડ અથવા અસમલંબક માંથી "મેક્સી". તેઓ વૃદ્ધિ છૂપાવવા સમસ્યા હોય તેવા વિસ્તારોમાં ખેંચે છે, ભવ્ય અને સ્ત્રીની દેખાય છે. એક સાંકડી કમર અને વિશાળ હિપ્સ સાથે અપૂર્ણ સ્ત્રી તેમના ગૌરવ પર ભાર મૂકે છે કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો ઊંચી કમર સાથે પેંસિલ સ્કર્ટ. આ શૈલી પ્રભાવશાળીપણે આંકડો વિભાજન દર્શાવતા હિપ્સ બહાર નીકળેલી smoothes. પરંતુ આ સારી પસંદ ટોચ અને વૈકલ્પિક હીલ.

શૈલીઓ, સ્કર્ટ્સ, Balonov, ગુલાબ અને મીની લશ કરવાની જરૂર ટાળો. આ તમામ ક્યાં અનુચિત ધ્યાન ખેંચે અથવા વોલ્યુમ જાંઘ ઉમેરે છે. વધુમાં, પસંદ મોડલ નુકસાનકારક ખિસ્સા કાપડ બંડલ, બેસ્ક્યુઝ, એક જાતનું કબૂતર અને અન્ય "tsatsek" ન હોવી જોઈએ.

સક્ષમ ટોચ

ઘણી વખત, એક સાંકડી કમર, વ્યાપક હિપ્સ નાના સ્તનો અને સાંકડી ખભા સાથે આવે છે. તેથી, ભાગો દ્રશ્ય સંવાદિતા વધારો કરી શકશે. બ્લાઉઝ સાથે પ્રયોગ, આ frills માં ruffles સાથે શણગારવામાં આવે છે. પરંતુ તેઓ મધ્યસ્થતા હોવી જોઈએ. પણ cutout "હોડી" અથવા ઊંડા neckline દૃષ્ટિની અમને એક લાઇન ઇચ્છિત વધારો કરે છે. આ એક સ્વેટર હોય, તો તે કોલર આસપાસ હોઈ શકે છે. ઉચિત સુંદર સ્કાર્ફ.

જ્યારે જેકેટ પસંદ તમે એક મહત્વપૂર્ણ નિયમ યાદ કરવાની જરૂર છે: તેના પાયાના હિપ્સ પર મંજૂરી નથી. નહિંતર, તે તમારા bulges ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે મદદ કરશે નહિં. આદર્શરીતે, હિપ્સ જેકેટ માંથી થોડા સેન્ટીમીટરથી છે. પણ, મોડેલ ફોર્મ-ફિટિંગ હોવું જોઈએ.

પણ ભૂલી મદદ અને યોગ્ય રંગ કરી શકો છો નથી. ટોચ તેમજ બ્લાઉઝ, ટોચ અથવા જેકેટ પ્રિન્ટ હોઈ શકે છે, હંમેશા તળિયે કરતાં હળવા છે. આ કિસ્સામાં, કાઢી શ્યામ ગોલ્ફ, turtlenecks, ટી-શર્ટ્સ (માત્ર જો તેઓ જેકેટ તળિયે નથી) છે, કારણ કે તેઓ ચુસ્ત હોય છે, અને તમારા વિશાળ હિપ્સ, સાંકડા કમર, મોટા નિતંબ પણ વધુ સ્પષ્ટ હોય છે.

યોગ્ય ડ્રેસ

ડ્રેસ માં વુમન - તે સ્ત્રીની છે, પરંતુ કપડા ની આ ભાગ તમે જોવું જોઈએ. એક મોડેલ કે જેમાં થોડી સ્વતંત્રતા અથવા વોલ્યુમ શીર્ષ અને નીચે સંકુચિત પર પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો. પણ સંબંધિત flounces, pleats અને છાતીમાં અન્ય ઉચ્ચારો. ખરાબ નથી, જો શૈલી સારી રીતે સુવ્યાખ્યાયિત કમર અને સહેજ ભડકતી રહી સ્કર્ટ પૂરું પાડે છે. પરંતુ ટૂંકા અને ખૂબ રસદાર કાપડની કારણ કે તેઓ તમને હાસ્યાસ્પદ જોવા શકે ટાળવી જોઇએ.

પેન્ટના - એક મુશ્કેલ પસંદગી

માટે પિઅર આકાર જિન્સ અને પેન્ટ, જે આકાર શાસ્ત્રીય મોડલ સમાવે પસંદ કરવું જોઈએ, સીધા છે. વધુમાં, આ કિસ્સામાં, તે યોગ્ય મૂર્ત સ્વરૂપ ભડકતી રહી હોઈ શકે છે. તે જ સમયે, ભૂલો ટાળવા અને ખૂબ વિશાળ કટ ખરીદી નથી, કારણ કે તેઓ તેનાથી વિપરિત, દૃષ્ટિની પૂર્ણ.

રંગ પર વિશેષ ધ્યાન પે, કારણ કે પ્રકાશ વિકલ્પો બિનસલાહભર્યા છે. ઘેરો વાદળી, કાળા, ઘેરા રાખોડી રંગનું અને સમાન રંગો મોડલ એક સારી દેખાય છે.

વૃક્ષારોપણની સરેરાશ, અતિશય નથી અને નથી ખૂબ ઓછી હોવી જોઈએ. તમારા હિપ્સ પણ રસદાર, વિશાળ સ્ટ્રેપ અને ઓછી waistline હોય તો તમે એક વિકલ્પ નથી છે.

શૂઝ અને એસેસરીઝ

સાંકડી કમર માં, વિશાળ હિપ્સ - આ એક ખૂબ જ સ્ત્રીની છે, તેથી તમારા રાખવા છે "બ્રાન્ડ છે." પરંતુ ત્યાં કશું લાવણ્ય ની છબી આપવા માટે મદદ કરે છે કે, હીલ છે. ઊંચાઈ જેમ કે પ્રયત્ન કરીશું તમારા હીંડછા વિકૃત ન હોય, પરંતુ તે ખૂબ ઓછી ન હોવી જોઈએ. પણ, જો તમે એક સાંકડી કમર અને વ્યાપક હિપ્સ (એક "પિઅર" ના ફિગર) હોય છે, પાતળા સળિયા કાઢી તેને નીચે પણ કઠણ લાગે છે.

અન્ય બિંદુ - આ ઘરેણાં અને દાગીનાના. તેઓ "પિઅર" ના આંકડા સાથે તેમના પૃષ્ઠભૂમિ સ્ત્રી કારણે પાતળા અને નાના ન હોવી જોઈએ ઘન લાગે છે.

કારણ કે તે આઉટ વળ્યા હતા, અને એક સાંકડી કમર, વ્યાપક હિપ્સ જ્યારે યોગ્ય પસંદગી કપડા સ્ત્રીની અને આકર્ષક દેખાય છે. પરંતુ, અન્ય વ્યક્તિ તરીકે, આ પણ કાળજી જરૂર છે, તેથી નીચે કેટલાક સૂચવ્યું માવજત ભલામણો છે.

કેવી રીતે તમારી આકૃતિ માટે કાળજી

કોઇએ વધારાની વજન હોય છે કરવા માંગે છે, પરંતુ કમનસીબે, એક "પિઅર" ના આંકડા સાથે સ્ત્રી હિપ્સ અને નિતંબ માં ચરબી જમા કરે છે. પરંતુ આ અર્થ એ નથી કે બધા કસરત તમે તેને ભૂલી જાવ પંપીંગ જાંઘ અથવા, ઊલટું, તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. પ્રથમ - શરીરમાં વધારાની પાઉન્ડ છુટકારો મેળવવા માટે, અથવા તેમના ઘટના અટકાવવા માટે છે. તાલીમ કેવા પ્રકારની આ કિસ્સામાં અસરકારક હશે?

1. વોકીંગ.
2. સાયકલિંગ, પરંતુ પ્રતિકાર નાના હોવા જોઈએ.
3. લંબગોળ ટ્રેનર પર તાલીમ.
4. દોરડું જમ્પિંગ.
5. Lunges, લેગ હાથ, squats અને પગ માટે અન્ય કસરતો માં લિફ્ટ્સ.
6. અપ્સ દબાણ કરો.

ઉપરાંત, રક્તવાહિની સાધનો, તેમજ વર્ગો કે સહનશક્તિ વિકાસ બાકાત નથી. આવા તાલીમ જટિલ નથી, પરંતુ તેઓ જેઓ મોટી નિતંબ, વ્યાપક હિપ્સ, એક સાંકડી કમર (આ મહિલા ફોટા ઉપર જોઈ શકાય છે) હોય છે માટે સૌથી સંબંધિત છે.

ઘણા જુદા જુદા સ્વરૂપો, જે "પિઅર" માં જોડાવવા શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ - પ્રથમ સપ્તાહ તાલીમ રોકવા નથી આત્મા માટે એક કસરત પસંદ કરવા માટે. ઉપરાંત, તેમના અમલીકરણ ગતિ ઊર્જાસભર અને ગુણવત્તા હોવી જોઈએ. તાલીમ આવા ગંભીર અભિગમ, તેમજ મહિલાઓ એપરલ પસંદગી "પિઅર" સાથે હંમેશા સ્ત્રીની અને ઇચ્છનીય દેખાશે.