ઊર્જા - પીણાં કે ઘરે કરી શકાય છે

ઊર્જા - પીણું, ઊર્જા અને સારા મૂડ એક વિસ્ફોટ લાગે, ઉત્સાહ ચાર્જ પ્રાપ્ત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. ત્યાં ઉત્પાદનો, કે જે સક્રિય પદાર્થો તેમની સામગ્રી અલગ બે પ્રકાર છે. તેઓ એક અલગ જીવનશૈલી ધરાવતા લોકો માટે કરવાનો છે.

જે નિશાચર હાથ ધરવા માટે પ્રાધાન્ય લોકો - કેફીન સમાવતી 1 લી કેટેગરી, કહેવાતા "ઘુવડ" બંધબેસે છે. તેમને માટે અમે વિદ્યાર્થીઓ, ઉત્સુક "પક્ષ લોકો" અને લોકો અંતમાં ત્યાં સુધી કામ કરવા માટે વપરાય સમાવેશ થાય છે.

બીજા શ્રેણી ની રચના B વિટામિન્સ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ઔષધો સમાવેશ થાય છે. રમતો લોકો માટે મોટે ભાગે અર્થ, સક્રિય શારીરિક કસરત, રમતગમત હોલ અને સ્ટિમ્યુલેટર્સ ચાહકો ચાલે છે.

ઊર્જા - પીણાં, જે એમિનો એસિડ કે સુસ્તી અને ડિપ્રેસનવાળી મનોસ્થિતિ લડવા માટે મદદ કરે છે સમાવેશ થાય છે. ગુએરાના અને જિનસેંગ - કુદરતી ઔષધો હોજરીનો શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા નથી, શરીર પર ટોનિક અસર પડે છે. Carnitine સક્ષમ છે , ચયાપચય વેગ , ફેટી એસિડ્સ ઓક્સિડાઇઝ સ્નાયુ થાક ઘટાડે છે.

ઘરમાં ઉર્જા ક્લાસિક રેસીપી પર રાંધવામાં કરી શકાય છે. તમારા સ્વાદ જાણીતા યાદ અપાવે અનુસાર બરફ-ચા. તમારા ચા સ્વાદ પસંદગીઓનો ઉપયોગ કરો. તમે ઉકાળવામાં તો કાળી ચા, તમે કેફીન અને લીલી એક માત્રા Tonin સમાવે મળે છે. તેથી: ઉકળતા પાણી યોજવું કાળા (લીલો) ચા ત્રણ પેકેટો એક નાની રકમ. 10 મિનિટ માટે પલાળવાનો. અડધા લિટર બોટલ માં રેડવાની છે. "Askorbinki" ટેબ્લેટ્સ ઉકેલ આશરે 100 ગ્રામ ઉમેરો અને એક સંપૂર્ણ બોટલ પાણી ઉમેરી શકો છો. રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. નાના ચુસકીઓ માં પીવું. તમે શરીરના ઉત્તેજના વધારવા માંગો છો, તો ચાનું સેવન કરે રકમ વધારે છે.

ઘરમાં ઊર્જા પુરવઠો એથ્લેટ જે વધારે પડતો પરસેવો હોય માટે યોગ્ય છે. આ ટ્રેક અને ફિલ્ડ એથ્લેટ, માર્શલ કલાકારો, સાઇકલ સવારો, તરવૈયા, વગેરે

બેસીસ અમે ક્લાસિક સાથે છોડી છે, માત્ર ફેરફાર રીહાઈડ્રેશન ઉકેલો પર સાદા પાણી રિપ્લેસમેન્ટ છે. તેઓ ફાર્મસીઓ ઉપલબ્ધ છે. પરસેવો મારફતે પ્રવાહી મોટા નુકસાન, ઘટકો શરીરમાં આયન સંતુલન માટે જવાબદાર શરીર deprives. ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ પીણું સ્વાદ બદલાશે. તેમની પાસેથી તેઓ સુખદ નથી હશે, પરંતુ પરસેવો ક્લોરાઇડ આયનો પોટેશિયમ અને સોડિયમ ગુમાવી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે.

એનર્જી શેમ્પેઈન સાથે રાંધવામાં કરી શકાય છે. જરૂરી નથી આ બાર પર જવા માટે, આ કોકટેલ, તમે તમારી જાતને તૈયાર કરી શકો છો. બર્ન, રેડ બુલ, વગેરે - આ કરવા માટે, તમારા મનપસંદ એનર્જી તૈયાર ઊર્જા કોફી મિક્સ સુધી વિસર્જન પૂર્ણ થઈ જાય, શેમ્પેઇન, વોડકા અને ટોનિક ઉમેરો. બધા હચમચી, એક કોકટેલ કાચ માં રેડવાની છે. ઊર્જાસભર શેમ્પેઇનની તૈયાર છે! એક સરસ રીતે ખાય છે. નોંધ બિન-પ્રશિક્ષિત લોકો માટે, આ રેસીપી એક અદભૂત અસર હોય શકે છે.

સામગ્રી:

• એનર્જી 200 GR.
• 1 tsp ઇન્સ્ટન્ટ કોફી ;
• 50 ઔંસ. વોડકા;
• 250 મિલી શેમ્પેઈન;
• ટોનિક 200 મિલી.

ઊર્જા - સુસ્તી - પીણાં કે બ્લડ પ્રેશર, એરિથમિયા વધારો ટ્રીગર કરી શકો છો, નર્વસ સિસ્ટમ એક નિરાશાજનક રાજ્ય છે અને તેની વિપરીત અસર થાય છે. તમે બાળકો, સગર્ભા અને ધાત્રી મહિલાઓ માટે ઊર્જા પીણાં લઈ શકતા નથી, તેમજ લોકો રક્તવાહિની તંત્રનો રોગોની પીડાતા હતા.

ઊર્જા - પીણાં કે માનવ શરીર છેતરવું શકે છે, તે અતિશય ચિંતા અને ઝડપી હૃદય દર આપીને ગેરમાર્ગે દોરવા, થાક કારણ બને છે. (અથવા 2-goblets જો તમે સ્વતંત્ર રીતે ઊર્જા તૈયાર કરવામાં આવે છે) બે કેન રકમ ભલામણ દૈનિક માત્રા વધી ન કરો. અમે સરળ સત્ય છે કે બધું જ મધ્યસ્થતા માં સારો છે યાદ જ જોઈએ. એકવાર સત્તા ક્રિયા બંધ કરી દીધું, શક્તિ લાંબા ઊંઘ પુનઃસ્થાપિત કરવાની ખાતરી કરો. આવા સાધન કોઈએ દુરુપયોગ લાભ થયો છે.