ફિટનેસ કેન્દ્રો: સમીક્ષાઓ, સરનામાં, ટ્રેનર્સ, પ્રશિક્ષકો

સ્વસ્થ જીવનશૈલી - દીર્ધાયુષ્ય અને યુવાનો એક પ્રતિજ્ઞા. આ પોતાના શરીર અને આદતો, જે દરેકને સફળતાપૂર્વક સામનો કરી શકે છે સતત કાર્ય છે. તમે વ્યક્તિ nutritionists અને ટ્રેનરની સહાય કરવા માટે પૂરતી willpower ન હોય, ત્યારે - એક ફી માટે, તેઓ આ ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે પ્રોત્સાહન શકો છો.

મોટા ભાગના માવજત કેન્દ્રો જેમ કે નિષ્ણાતો રાજ્યના ધરાવે છે. આ એક વધારાની લાભ જ્યારે ટિકિટ ખરીદે છે. બે રશિયન શહેરોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય સ્પોર્ટ્સ ક્લબોમાં વિશે, અમારી સમીક્ષા વાંચો.

શા માટે આપણે એક માવજત કેન્દ્ર જરૂર છે?

ઘણા લોકો સમીક્ષાઓ તદ્દન ન્યાયથી નિર્દેશ કે સ્પોર્ટ્સ ક્લબ એક સભ્ય બનવા માટે જરૂર નથી. ઇન્ટરનેટ પર તમે સરળતાથી કોઇ પણ તાલીમ, સલાહ વર્ણન અને પણ વિડિઓ શોધી શકો છો. જોકે, ત્યાં માવજત સુવિધાઓ તરફેણમાં જે કેટલાંક તર્કો છે:

1. સાધનો. ક્લબ ખાસ માળ સાદડીઓ અને શ્રેષ્ઠ સાધનો સાથે વ્યાયામશાળાના સાથે યોગ સ્ટુડિયો છે. ઘરે આવા વિવિધ રમતો ખૂણે ગોઠવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. વધારાની સુવિધાઓ સ્વિમિંગ પૂલ સાથે ફિટનેસ કેન્દ્ર આપે છે.
2. પ્રશિક્ષકો હતા. તાલીમમાં નિષ્ણાત દેખરેખ હેઠળ તમે મહત્તમ ભાર, તમારા ક્ષમતાઓ અનુસાર ગણતરી મળશે, અને તેમના ગોલ હાંસલ કરવા માટે લક્ષ્યાંકિત કરી. વધુમાં, જોખમ ન્યુનતમ ઇજાઓ છે.
3. પોષણવિદ્. વિગતવાર ખોરાક મૂલ્યાંકન અને તે મદદ કરશે લાયક નિષ્ણાત સંતુલન. તમે વજન ગુમાવી પાડતી હોય, તો પછી એક સ્પોર્ટ્સ ન કરી શકો છો - શક્તિ ગોઠવણ જરૂરી હોવું જોઈએ.
4. વધારાની પ્રેરણા. ઘર રાચરચીલું પણ અમને મોટા ભાગના સતત આરામ. ખૂબ જ મુશ્કેલ બનાવે છે, અને તે પણ અરીસો હંમેશા કામ કરતું નથી, પરંતુ એક સબ્સ્ક્રિપ્શન માટે 40-50 હજાર rubles ખર્ચ - અન્ય બાબત છે. તેથી, દરેક વખતે તમે એક વર્કઆઉટ છોડી રહ્યા વિચારને મુલાકાત લો, લવાજમ ભાવ મેમરીઝ ઓફ પોતાની આળસ સાથે સામનો મદદ કરે છે.

વર્લ્ડ ક્લાસ

વર્લ્ડ ક્લાસ - આ કદાચ સૌથી પ્રસિદ્ધ માવજત કેન્દ્રો છે. મોસ્કો, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ, યેકાટેરિનબર્ગ અને અન્ય રશિયન અને આણીકોર શહેરો - કારણ કે ક્લબ પ્રથમ ઉદ્ઘાટન થયું ત્યારથી કરતાં વધુ વીસ વર્ષ કરવામાં આવી છે ભૂગોળ, વિશાળ છે. આ સમયે વર્લ્ડ ક્લાસ બ્રાન્ડ ઉદ્યોગ નેતા ફેરવી છે દરમિયાન, તેમણે ઘણા પ્રતિષ્ઠિત પુરસ્કાર, તેમજ ગ્લોબલ 25, જે વિશ્વના શ્રેષ્ઠ ક્લબ રજૂ વચ્ચે ક્રમે જીત્યો હતો.

વર્લ્ડ ક્લાસ નિષ્ણાતો રમતો ફેશન જુઓ, અને જૂથ કાર્યક્રમો માટે સૌથી વધુ લોકપ્રિય સ્થળો ચોક્કસપણે શેડ્યૂલ દેખાશે. ઉદાહરણ તરીકે, 2004 માં કંપની કાર્યક્રમ લેસ મિલ્સ, જે તેની લોકપ્રિયતા આભાર પણ કે રેકોર્ડ્સ ગિનીસ બુક ઑફ મળી સાથે કામ કરવાનું શરૂ કર્યું.

દરેક માવજત ક્લબ એક અનન્ય પ્રોજેક્ટ જેમાં બધી જગ્યા તાલીમ માટે મહત્તમ આરામ સાથે બનાવવામાં આવે છે. નેટવર્ક ઓપરેટિંગ કેન્દ્રો વર્લ્ડ ક્લાસ અને વર્લ્ડ ક્લાસ લાઇટ (વધુ લોકશાહી ભાવમાં વિપરીત અને જૂથ કાર્યક્રમો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત) માં આ બિંદુએ. "Zhukovka" અને "નવલકથા" - મોસ્કો પણ બે વિશિષ્ટ ક્લબ ખોલી.

"વર્લ્ડ ક્લાસ ટ્રાયમ્ફ"

બધા વર્લ્ડ ક્લાસ ક્લબ કહો અશક્ય છે, તેથી અમે માત્ર એક પસંદ કરવાનો નિર્ણય લીધો -. "વર્લ્ડ ક્લાસ ટ્રાયમ્ફ", Chapaevsky Pereulok 3. વિસ્તાર 3500 ચોરસ મીટર અંતરે આવેલું. એમ. ત્યાં કાર્યાત્મક અને તાકાત તાલીમ માટે આભાસી, સ્વિમિંગ પૂલ 25 મીટર (4 લેન) અને sauna જટિલ, જૂથ કાર્યક્રમો માટે ઓરડાઓ છે. ફિટનેસ કેન્દ્ર બાળકો અને કિશોરો, એસપીએ, માવજત બાર, સુંદરતા સલૂન અને બાળકોની ક્લબ માટે તાલીમ.

ક્લબ કાર્ડ માલિકો નૃત્ય કાર્યક્રમો વિવિધતા અને એક અદ્ભુત કોચિંગ સ્ટાફ અને અનુકૂળ પાર્કિંગ ઉજવણી કરે છે. નાના સમારકામ અને કેટલાક સ્ટિમ્યુલેટર્સ રિપ્લેસમેન્ટ માટે જરૂરિયાત - minuses છે.

તે નોંધ્યું છે કે વર્થ છે સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ કિંમત તરીકે લગભગ સમાન જ એક નેટવર્ક મારફતે સેવાઓ શ્રેણી. કેટલાક મુલાકાતીઓ આવા ત્રણ કે છ મહિના સભ્યપદ કિંમત અને થોડા સમય માટે દરખાસ્તો અભાવ વધારો જાણ કરી છે. ખરેખર, વેચાણ વિભાગના જ વાર્ષિક પાસ આપે છે, અને તે મુલાકાતીઓની સંખ્યા નિયમન સાથે જોડાયેલ છે. ઓછો સમય અને ભાવ વધારે ક્લબ લોડ.

"પ્લેનેટ ફિટનેસ"

કંપની 1997 માં સ્થાપના કરી હતી. નેટવર્ક "પ્લેનેટ ફિટનેસ" સેન્ટ પીટર્સબર્ગ, મોસ્કો, કાઝન, એક માવજત કેન્દ્ર રજૂ સમારા, Naberezhnye Chelny અને બેલગોરોડ.

"પ્લેનેટ ફિટનેસ" ના મુખ્ય સિદ્ધાંત વિવિધ નાણાકીય અને ભૌતિક અસમર્થતા ધરાવતા લોકો માટે રમતગમત પ્રવૃત્તિઓ પ્રાપ્યતા છે. વાજબી ભાવે અને સેવાના ઉચ્ચ ગુણવત્તા, જૂથ તાલીમ, સાધન વિશ્વ ઉત્પાદકો (Cybex છે, નોટિલસ, દાદર માસ્ટર અને StarTrac), માવજત થી બાળકો માટે અને લાયકાત ધરાવતા શિક્ષકો એક ટીમ 150 થી વધુ પ્રકારના ક્લબ કાર્ડ નવા માલિકો માટે રાહ જોઈ રહ્યા છે.

દરેક બજેટ માટે Offers

"પ્લેનેટ ફિટનેસ" - એક માવજત કેન્દ્ર, એ એક કિંમત pleasantly તમે ઓચિંતી આવશે. સત્તાવાર સાઇટ પર ટિકિટો ખરીદો. ઉદાહરણ તરીકે, ક્લબ "પીએફ સાચું" 15 મહિના માટે એક નકશો (. પ્રવદા સ્ટ્રીટ, બિલ્ડીંગ 21, પૃ 2) લગભગ 30 000 ખર્ચ થશે, અને "પીએફ મેરિનો" માં ત્રણ મહિના માટે કાર્ડ - 7200 રુબેલ્સને.

ત્યાં પણ માત્ર એક સ્વિમિંગ પૂલ અથવા એક માટે દરખાસ્ત છે વ્યક્તિગત તાલીમ. આવા લવચીક સિસ્ટમ - એક ચોક્કસ વત્તા છે, કે જે પણ વધુ ગ્રાહકો આકર્ષે છે.

"Aviamotor પર પીએફ"

ક્લબ કાર્ડ માલિકો વિવિધ અભિપ્રાયો માવજત કેન્દ્રો છે. સમાન સંસ્થા વિશેની ટિપ્પણીઓ બરાબર વિરુદ્ધ જોવા મળે છે. કદાચ તે બધા વ્યક્તિ મૂડ પર આધાર રાખે છે, પરંતુ અમે હજુ પણ કેટલાક ટિપ્પણીઓ અવાજ કરશે.

એક જગ્યા ધરાવતી પૂલ, એક sauna જટિલ, akvaprogramm મોટી પસંદગી, બોક્સિંગ, જિમ, જૂથ કાર્યક્રમો માટે સ્ટુડિયો અને બાળકોના ફિટનેસ માટે અલગ રૂમ: મૂડી દક્ષિણ-પૂર્વીય જિલ્લામાં "Aviamotor પર પ્લેનેટ ફિટનેસ" છે. સત્તાવાર વેબસાઇટ પર વર્ણન હંમેશા સરસ સંભળાય છે, પરંતુ શું વાસ્તવમાં મુલાકાતીઓ રાહ?

ગુણ:

• પાણી ઠંડા કૂલરની;
• વિહંગ વિન્ડો;
• વ્યાવસાયિક કોચ;
• વ્યાજબી ભાવે.

minuses મોટેભાગે બંધ લોકર રૂમ અને ગરીબ વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ કહે છે. વધુમાં, સાંજે મુલાકાતીઓની સંખ્યા નોંધપાત્રપણે વધી જાય છે, જે પણ ચોક્કસ inconveniences પહોંચાડે.

ડો Loder

ડો Loder - ભદ્ર માવજત કેન્દ્રો (મોસ્કો), સુખાકારી સારવાર અને રમત-ગમત સેવાઓ વિશાળ પસંદગી ક્લબ કાર્ડ માલિકો ઓફર કરે છે. ખાસ ગર્વ સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નાના મહેમાનો અને મુલાકાતીઓ માટે જૂની માટે કસરત માટે ખાસ કાર્યક્રમો હોય છે.

રાજધાની માં, ઓપન સાત પ્રીમિયમ નીચેના મેટ્રો સ્ટેશનો નજીક ક્લબો:

• "Ostozhenka".
• "Paveletskaya".
• "બેલારુસ".
• "શૈક્ષણિક".
• "રાજા".
• "Skolkovo".
• "Odintsovo".

મથકો ડૉ સોનેરી રંગ, કાર્પેટ, સ્ફટિક chandeliers અને ફર્નિચર સામ્રાજ્ય શૈલીમાં વ્યાપ: Loder વૈભવી આંતરિક અલગ પાડે છે. તે સ્પોર્ટ્સ ક્લબોમાં થોડી અસામાન્ય છે, પરંતુ ભદ્ર સ્થિતિ સાથે સંપૂર્ણપણે સુસંગત છે.

વિખ્યાત ક્લાઈન્ટો યાદી સત્તાવાર વેબસાઇટ પર પોસ્ટ, નિકોલે Valuev જણાવ્યું એલેક્ઝાન્ડર Povetkin, Kornelia કેરી, Irena Ponaroshku, Gosha Kutsenko લારિસ્સા Verbitskaya અને રમત-ગમત વિશ્વના ઘણા અન્ય પ્રતિનિધિઓ અને રશિયન શો બિઝનેસ.

"બેલારુસ"

"ડૉ Loder બેલારુસ" ના મુખ્ય ફાયદો એક નોન સ્ટોપ ઓપરેશન ધરાવે છે. તેમના સળંગ હમણાં હમણાં અકલ્પનીય માંગ રાત્રે કામ સંસ્થાઓ સાથે રશિયન શહેરોમાં - કરિયાણાની દુકાનો, ફર્નિચર અને ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, સુંદરતા સલુન્સ, આરોગ્ય અને માવજત કેન્દ્રો હાઈપરમાર્કેટ.

સ્ટેશન નજીક ક્લબ સમીક્ષાઓ. એમ. "બેલારુસ" (3 જી સ્ટ્રીટ. Yamskogo ક્ષેત્ર, ડી. 2, આર. 4) જૂથ કસરત અને જિમ સાધનો વિવિધ નોંધ કરો. તે જ સમયે, કમનસીબે, અંત-સન્માન અને છેતરપિંડીંઓ યાદી વધુ પ્રભાવશાળી છે:

• પગલે સફાઈ લોકર રૂમ અને વરસાદ;
• ક્લબ સભ્યો વિનંતીઓ ઉદાસીનતા;
• અયોગ્ય જાહેરખબર sausages અને બિલાડી ખોરાક;
• ટ્રેનરની રોબર્ટની બેદરકારીના;
• કાફે ખાતે તંદુરસ્ત વાનગીઓ અભાવ.

એથીય વધુ નકારાત્મક છાપ સ્ટેશન નજીક માવજત કેન્દ્ર વર્ગો છોડી દીધી હતી. એમ. "શૈક્ષણિક". નાના જિમ, ગરીબ વેન્ટિલેશન ખામીયુક્ત પ્લમ્બીંગ અને કોચ અને મેનેજરો વિચિત્ર વર્તન - ક્લબ ઘણા સભ્યો સંમત છો કે દર્શાવાયેલા પ્રીમિયમ વર્ગ માત્ર સત્કાર સમારંભ ખાતે આંતરિક છે. વધુમાં, કે જે મધ્યમાં બે કૉલમ છે સ્વિમિંગ પૂલ સાથે ફિટનેસ કેન્દ્ર, સ્વિમિંગ રમતોમાં તાલીમ શક્યતા બાકાત રહેશે.

Sportlife

સમીક્ષા બીજા ભાગમાં અમે સેન્ટ પીટર્સબર્ગ માવજત કેન્દ્રો વિશે કહી નિર્ણય કર્યો છે. Sportlife નેટવર્ક, 2001 માં સ્થાપના, આજે સોળ આધુનિક સ્પોર્ટ્સ ક્લબોમાં સમાવેશ થાય છે. વેન્ટિલેશન જગ્યા ડ્રેસિંગ રૂમ, મલ્ટિ-સ્ટેજ: એક આરામદાયક માવજત માટે બધું છે પૂલ, સફાઈ સિસ્ટમ સૂર્ય ઘડિયાળ અને માવજત બાર. ઝોન એસપીએ - તે આવેલું છે, વમળ, શીત ગરમ પાણી, વરાળ, રશિયન સ્નાન અને sauna અને હવા માલિશ.

Sportlife નેતૃત્વ નવા સભ્યો આકર્ષે રસ છે, આથી નેટવર્ક અનન્ય ઓફર. કોઈપણ એક પરીક્ષણ કાર્ડ ખરીદી અને ક્લબોમાં બે અઠવાડિયામાં સંલગ્ન કરી શકો છો. ગ્રુપ પ્રોગ્રામ્સ, પૂલ અને જિમ - તમે બીજા બધા ગ્રાહકો સાથે એક સમાન footing પર હાજરી આવશે માવજત કેન્દ્ર અને કામચલાઉ લવાજમ કિંમત 1,000 રુબેલ્સને છે.

"એસએલ Ligovsky"

દરેક ક્લબ સ્થિતિ મેનેજરો પર નિર્ભર છે. મુલાકાતીઓ "એસએલ Ligovsky", જે Ligovsky પ્રોસ્પેક્ટ, 153. આ ક્લબ આપે પર સ્થિત છે વિકસાવવામાં પ્રવૃત્તિઓ મોટા ભાગના હકારાત્મક છાપ .:

• 1300 ચોરસ મીટર પર જિમ. એમ;
• જૂથ કાર્યક્રમો માટે ત્રણ સ્ટુડિયો (625 ચોરસ મીટર.);
• સુવિધાઓ આર્ટ્સ (165 ચો.);
• પૂલ 4 ટ્રેક (25 મીટર).

અસત્ય સત્તાવાર વેબસાઇટ પર બધી માહિતી. અનુકૂળ સ્થાન છે, એક જગ્યા ધરાવતી માવજત ખંડ, જૂથ વર્ગો સારી રીતે લખાયેલો શેડ્યૂલ અને એક મહાન કોચિંગ સ્ટાફ. સામાન્ય નેટવર્ક પરિસ્થિતિઓને લગતા નોંધો, દા.ત., એક બીજા ટુવાલ અને પુનરાવર્તન વધારો લવાજમ કિંમત રદ કરો.

જાહેરાત પર વિશ્વાસ કરશો નહીં

સ્પોર્ટ્સ ક્લબ પસંદગી - તે જવાબદાર છે, આ કિસ્સામાં તમે, માવજત કેન્દ્રો સમીક્ષાઓ, મિત્રો અને પરિચિતોને અભિપ્રાય રસ વિશે વાંચી તેમજ પ્રવાસ પર જઈ શકો છો. સેલ્સ મેનેજર ખુશીથી કહો અને ક્લબ બતાવવા અને કોફી એક કપ ઓફર કરે છે.

મોટા લાભ, પરંતુ આવા દરખાસ્ત અત્યંત દુર્લભ છે ત્યાં છે - તક અજમાયશ સબ્સ્ક્રિપ્શનને ખરીદી, બંને સેન્ટ પીટર્સબર્ગ Sportlife નેટવર્ક.

વધુમાં, નેટવર્ક સ્પોર્ટ્સ ક્લબોમાં, જ્યાં કોઈપણ ટિપ્પણીઓ છોડી શકો છો વિશે ઘણી રેટિંગ સાઇટ્સ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે. જોકે, અમે તમને આ જવાબો માને નથી બિનશરતી છે, કારણ કે તેઓ લખી શકાય પરંપરાગત કોપીરાઇટર્સ દ્વારા સોંપવામાં સલાહ આપે છે. નોટિસ તે સારુ સરળ છે - સમીક્ષાઓ લઘુત્તમ સમય તફાવત સાથે એક કે બે દિવસ ઉમેરવામાં આવે છે.

અમે મેનેજરો સલાહ પ્રશ્નો અથવા ક્લબ પણ મુલાકાતીઓને પૂછવા માટેના - ખાતરી કરો કે માટે છે કે પસંદગીની નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.