ખોરાક પર માનસિક અવલંબન

ઘણા દેશોમાં સ્થૂળતા વિષય રાષ્ટ્રીય મહત્વ એક સમસ્યા બની ગઈ છે. ડૉક્ટર્સ કહે છે કે અંતઃસ્ત્રાવી અથવા હોર્મોન્સનું વિકૃતિઓ શરીરમાં, મજબૂત ભૂખ તરફ દોરી પ્રમાણમાં ભાગ્યે જ હોય છે. વસ્તી ખોરાક કે જે એક પસંદ કરેલ ઉત્પાદન અથવા ખોરાક એક ચોક્કસ જૂથ સંબંધમાં બતાવી શકે પર વધુ સામાન્ય માનસિક અવલંબન છે.

મેદસ્વી પુરુષો અને સ્ત્રીઓ મનપસંદ ખોરાક યાદી ચોકલેટ, ચિપ્સ, આગેવાની sodas, બીયર અને ઝડપી ફુટ. દર્દીઓ ફરિયાદ છે કે તેઓ storefronts આમંત્રિત કરીને પસાર કરી શકતા નથી. મગજના ખોરાક વિશ્લેષણાત્મક ભાગ આનંદદાયક નજારો સમયે લે સંકેત પણ રોકવા માટે નબળી છે. જસ્ટ ધુમ્રપાન, ડ્રગ વ્યસનીમાં અને મદ્યપાન ગમે છે. ભૂલ જાગૃતિ માત્ર અતિશય સંતૃપ્તિ પછી આવે છે.

ખોરાક પરાધીનતા ઉપરાંત, મોટા ભાગના બીમાર ખ્યાલ ફરી માદક પદાર્થ વ્યસન અને મદ્યપાનના જેમ મુશ્કેલ છે. તે ખાસ કરીને મુશ્કેલ યુવાન લોકો ઓળખી કે તેઓ તેમના આહારમાંથી પ્રક્રિયા નિયંત્રિત કરી શકતા નથી છે.

ખોરાક વ્યસન પીડિત વર્તણૂક પ્રતિબિંબિત થાય છે. સ્થૂળતા ના વિકાસ માં મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળ સૌથી ચોક્કસ સંકેત કે દર્દી અન્ય લોકો પાસેથી તેમના મેનિયા છુપાવવા માટે પ્રયાસ કરી રહી છે.

ખોરાક પર અવલંબન સામાન્ય હકીકત લાક્ષણિકતા છે કે, satiated, એક વ્યક્તિ એક નિરાશાજનક અનુભવ અપરાધ ના અર્થમાં. આમ, તણાવ સક્રિય રાજ્ય અને તેમાંથી બહાર નીકળવા માટે, ફરી ખાય જરૂરી છે. તે જે લોકો વજન ગુમાવી વ્યવસ્થાપિત છે, તમે જાણો છો મહત્વપૂર્ણ કેવી રીતે તે આવા પરિસ્થિતિ ટાળવા માટે છે. જો આપણે સ્થાપના ખોરાક ઉપરવટ જવાની હતી તે પછી કોઈ પણ કિસ્સામાં ગભરાટ ન હોઈ શકે. ચેઇન રીએક્શન "તણાવ - ફૂડ" એક નિષ્ણાત ની મદદ વગર ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, ક્યારેક અશક્ય બંધ કરો.

શિસ્તબદ્ધ, માનસિક સ્થિર હોય willpower લોકો ખોરાક પર અવલંબન ઇલાજ માટે તબીબી મદદ લેવી.

કોઈપણ વ્યસન સમસ્યા ઉકેલવાની મુશ્કેલી કે દર્દી પરમાણુ સ્તરે મગજ પ્રેરણા માટે જવાબદાર છે, પ્રોત્સાહન કે ભાગ કાર્ય નિષેધ અવલોકન છે. તેથી હાર્ડ લોકો હવામાનની માંથી જાગવાની, નાના સિદ્ધિઓ અને હસ્તાંતરણો, નવા કપડાં, ડેટિંગ, મિત્રો અને સંબંધીઓ પાસેથી માંથી આનંદ અનુભવે છે. કુદરતી સુખી માનવજાત ઉત્પાદન દારૂ, દવાઓ, રમતો અને ખોરાક પ્રોત્સાહિત કરવા શીખી શકતી નથી. પણ નુકસાનકર્તા અને નાશ શરીર આડઅસરો તેમના વ્યસન માંથી વ્યસનીમાં બંધ ન.

ખોરાક પર આધુનિક દવા તકો પરાધીનતા વિકાસ સાથે એક રોગ છે ઈલાજ છે. સ્થૂળતા અને વ્યસન જીવન દરમિયાન હસ્તગત વંશપરંપરાગત પરિબળ તરીકે સફળતાપૂર્વક મનોવૈજ્ઞાનિકો અને nutritionists સંતુલિત કરી શકો છો.

• સૌ પ્રથમ, એક વ્યક્તિ પોતાની જાતને સ્વીકાર્યું કે સમસ્યા પાકેલા જરૂર છે, અને તે અસ્તિત્વમાં છે. પુષ્ટિ શંકાઓને પોતાના વર્તન પરીક્ષણ કરવું જોઈએ.
• આશ્રિત વ્યક્તિ નિયમિતપણે overeat, પરંતુ જાણે શું નુકસાન પહોંચાડી તે તેના સ્વાસ્થ્ય માટે લાવે સામાજિક અનુકૂલન અને આત્મસન્માન.
• સંતૃપ્તિ પ્રક્રિયા પેટમાં તીવ્ર અગવડતા માટે પેટની પીડા સુધી ચાલે છે.
• ફૂડ પરાધીનતા હકીકત એ છે કે દ્વારા જેની સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ છે માંદા લોકો તેમણે ભોજન એકલા લેવા માટે પસંદ કરે છે. મનપસંદ ઉત્પાદન સાથે એકલા ખાય ઇચ્છા છે કે જેથી મજબૂત ટેબલ પર પણ બાળકો હેરાન, ખાસ કરીને જો તેઓ પ્રતિષ્ઠિત વાનગી સંબંધિત છે.
• તેમના ખોરાક, ખોરાક પસંદગીઓ સંબંધિત અન્ય બળતરા ટિપ્પણીઓ ખાવાથી વ્યક્તિ પર આધાર રાખે છે. ખોરાક વિશે બધા ચર્ચા, તેમણે તેમના બાજુ ટીકા કારણ કે સમજે.
• ઘણીવાર આવા લોકોની ખાવાની સાથે સંકળાયેલ અપરાધ એક અર્થમાં છે.
• રાત્રે ખોરાક paroxysmal શોષણ સમસ્યા સૂચવે છે.