કેવી રીતે દૂધ પુરવઠામાં વધારો છે? કાળજી મોમ અસરકારક રીતે

સ્તનપાન - એક મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રક્રિયા બાળકના જીવનના પ્રથમ વર્ષ માટે ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. ખૂબ ખૂબ ભૂલથી જે માને છે કે કૃત્રિમ મિશ્રણ બદલી શકો છો સ્તન દૂધ. વિશ્વ સ્તન દૂધ કોઈ એનાલોગ છે. ક્રમમાં તમારા બાળક ખવડાવવા જ ઈચ્છા અને માતાઓ મહત્તમ પ્રયાસ જરૂર છે.
અમારા સમય માં, મહિલાઓ સ્તન દૂધ સ્તનપાન કરાવતી ના ટોળું આશરે અદૃશ્ય વય 2-3 મહિના. આ માટે કારણો સેંકડો હોઈ શકે છે. ક્યારેક તો માતા પોતાની અનિચ્છા તેમના સ્તનો આકાર બગાડી સતત સ્તનપાન, અથવા ભય પર નિર્ભર હોય છે. અમે એક મૂળભૂત સત્ય સમજવા માટે જરૂર છે: બાળકના સ્વાસ્થ્ય સૌથી મહત્વનું છે. માતાનું દૂધ - આ બાળક માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક, વિટામિન્સ સાથે સમુદ્ધ અને તત્વો ટ્રેસ છે. બેશક, છાતીનું - ચોક્કસપણે તે વર્થ!
જ્યારે નોંધપાત્ર તણાવ, તેમજ જ્યારે કુપોષણવાળા સ્તન દૂધ સંખ્યામાં ઘટાડો થઈ શકે છે અથવા તો સકીંગ. જો દૂધ જથ્થો ઘટાડો થાય છે તમે શું કરો છો? કેવી રીતે સ્તનપાન વધારવા માટે સ્તન દૂધ? અને તે સ્તન દૂધ ઉત્પાદન પર અસર કરે છે? સમજવા માટે પ્રયત્ન કરો.
દરેક માતા વાકેફ હોવા જોઈએ કે જે ઓછામાં ચોક્કસ સમયમાં આવે સ્તનપાન કટોકટી, જ્યારે દૂધ ખૂબ નાના બની જાય છે. તે સમજી શકાય જોઈએ કે આ પૂરક ખોરાક સ્તનપાન કટોકટી 3 અને 6 અઠવાડિયા, અને 3, 4, 7, અને બાળક જીવન 8 મહિના છે પરિચય કારણ નથી. તેમના મહાન નથી સમયગાળો - 3-4 દિવસ, તેઓ બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ સહન નથી. કટોકટી સમયે જરૂર તેને સ્તનપાન કરાવવા બાળક અરજી વધારો, અને આમ દૂધ વોલ્યુમ વધારો ઉત્તેજીત કરવા માટે.

કેવી રીતે દૂધ પુરવઠામાં વધારો છે? માતાઓ સારી પોષણ
પોષણ સ્ત્રીઓ સ્તનપાન - વિવિધ ચેપ ક્રિયાને બાળકની તંદુરસ્તી, તેમજ તેના પ્રતિકાર તેની ખાતરી કરવા માટે એક પૂર્વશરત છે.
ગુડ પોષણ આવા સંકેતો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છેઃ
- ફૂડ અને ઊર્જા કિંમતની
- ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ સંતુલન;
- ટ્રેસ તત્વો, વિટામિન્સ અને ખનીજ ઉપલબ્ધતા.
ત્યાં પણ ઉત્પાદનો કે જે સ્તનપાન વધારવા છે: પ્રથમ સ્થાને માંસ સૂપ અને broths અને કન્ડેન્સ્ડ દૂધ, અખરોટ છે. અને, અલબત્ત, વધુ પ્રવાહી (લગભગ 2 દિવસ દીઠ લિટર) - રસ, બિન-કાર્બોરેટેડ પાણી અને સૂકા ફળો માંથી સૂપ.

કેવી રીતે દૂધ પુરવઠામાં વધારો છે? કુટુંબમાં માનસિક આરામ
જન્મ પછી સમયગાળામાં ખૂબ જ સંવેદનશીલ અને સંવેદનશીલ હોય છે. તેમણે થાકેલું લાગે છે અને સહેજ તણાવ દૂધ ઉત્પાદનમાં ઘટાડો પરિણમી શકે છે. ઘરગથ્થુ આસપાસ જરૂરી છે નવા નિર્મિત માતા પર દયાળુ સારવાર મૂડ સ્વિંગ. તે મદદ અને સપોર્ટ તેની યુવાન માતા હંમેશા લાગવી જોઈએ તે કોઈને પર આધાર રાખે છે શકે છે કે છે. તે પણ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે, ઊંઘ છે, કારણ કે યોગ્ય આરામ અને સારા મૂડ - સફળ સ્તનપાન માટે મહત્વની છે.

કેવી રીતે દૂધ પુરવઠામાં વધારો છે? યોગ્ય ખોરાક બાળક
તમે કોઈપણ ચિંતા અને રડતી માટે, તેની પ્રથમ વિનંતી પર બાળક ખવડાવવા કરવાની જરૂર છે. અને જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં બાળક સ્તન દરેક કલાક મૂકવું જોઈએ. જસ્ટ રાત ફીડ્સ અવગણો નથી અને એક ખોરાક બંને સ્તન આપવા ખાતરી અને સમાપ્ત કે સ્તનપાન હોવું જોઈએ જેની સાથે આપણે પ્રારંભ કર્યો હતો. ધ્યાનમાં રાખો કે સ્તનપાન સતત શારીરિક સંપર્ક ઉત્તેજિત બાળક અને માતા રાખો.

કેવી રીતે દૂધ પુરવઠામાં વધારો છે? Phytotherapy
ત્યાં ઔષધો laktogonny અસર વધારો કરી શકે છે, તેઓ નસના અંત પર આવશ્યક તેલ અધિનિયમ સમાવી સ્તન સ્ટ્રીમ્સ. મોટા ભાગે મૂળો રસ સાથે વરિયાળી બીજ (પ્રેરણા), જીરું પીણું ખીજવવું પ્રેરણા અને મધ ઉપયોગ ભલામણ કરીએ છીએ.

Prolaktatina વધારવા રક્ત સ્તર હોમિયોપેથિક તૈયારીઓ છે, જે જો જરૂરી હોય, લખી ડોક્ટર સાથે શક્ય છે.
શ્રેષ્ઠ અસર માટે વધી સ્તનપાન ઉપર જણાવેલી પદ્ધતિ ચારેય ભેગા કરવાની આવશ્યકતા છે.