રમતો અને ફિટનેસ, ટ્રેક અને ફિલ્ડ ઍથ્લેટિક્સ
કયા પ્રકારની રમતો છે? સમર અને શિયાળાની રમતો કયા પ્રકારની રમતો ઉપલબ્ધ છે તે શોધો
એક રમત એક એવી ખ્યાલ છે જેમાં ચોક્કસ સ્પર્ધાત્મક પ્રવૃત્તિનો સમાવેશ થાય છે, જે ઐતિહાસિક રીતે રચાય છે. ભૌતિક શાખાઓના ક્ષેત્રમાં સ્પર્ધાઓ આપણા ગ્રહના વિવિધ લોકોમાં ખૂબ લોકપ્રિય છે.
ડાયવર્સિટી
હાલ કેટલા રમત છે? બેથી વધુ સો. તે જ સમયે તમામ નવી વિવિધતાઓના ઉદભવ અને વિકાસ માટે સતત વલણ છે. એકસો અને પચાસ ભૌતિક શાખાઓમાં એકલા રશિયામાં ઉગાડવામાં આવે છે.
ઓલિમ્પિક વર્ગીકરણ
રમતોમાં, બધી રમતોને વર્ગોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. અને તેમાંના ઘણા ઓલિમ્પિક ગેમ્સના સ્પર્ધાત્મક કાર્યક્રમોની યાદીમાં છે.
આ વર્ગીકરણમાં કયા પ્રકારની રમતો છે? તેમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે:
સ્પીડ-પાવર: સ્પીડ સ્કેટિંગ, એથ્લેટિક્સ સ્પર્ધાઓ, થ્રોઇંગ;
- ચક્રીય શાખાઓમાં: બાએથલોન, સ્કીઇંગ, સાઇકલિંગ, કેનોઇંગ અને કૈકિંગ, એથ્લેટિક્સ તેમજ;
- જટિલ સંકલન: જિમ્નેસ્ટિક્સ (રમતગમત અને કલાત્મક બંને), આકૃતિ સ્કેટિંગ, આડાં ચોકઠા પર સ્પિ્રંગોવતી જડેલું બજાણિયાના ખેલ માટે વપરાતું કંતાન જમ્પિંગ અને પાણીમાં;
- સ્પોર્ટ્સ રમતો: વોટર પોલો, હોકી, હેન્ડબોલ, ફૂટબોલ વગેરે.
- સિંગલ કોમ્બેટ: બોક્સિંગ, જુડો, કરાટે, વગેરે;
- આજુબાજુ: ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ, બાએથલોન અને પેન્ટાથલોનમાં, ટ્રૅક અને ફીલ્ડ એથ્લેટિક્સમાં સાત- અને ડિકૅથલોન.
નવી રમતોનો ઉદભવ
સતત તમામ નવી સ્પર્ધાત્મક શિસ્ત છે તેમના નિયમો અને શરતો ઐતિહાસિક રીતે સંગ્રહિત કરવામાં આવેલી સામગ્રી પર આધારિત છે. જે રમતોએ તાજેતરમાં પ્રમાણમાં વિકસાવ્યું છે તે શું છે? ઉદાહરણ તરીકે, ફ્રીસ્ટાઇલ. તેમાં સ્પ્રિંગબોર્ડ, બજાણિયો, હાઇ સ્પીડ વંશના એલિવેશન અને નૃત્યના આંકડાઓમાંથી સ્કી જમ્પના વિવિધ ઘટકો છે.
તાજેતરમાં જે રમતો દેખાયા છે અને આ ક્ષણે લોકપ્રિય બન્યા છે? આ ઍરોબિક્સ અને હાથની રમત, બોડિબિલ્ડિંગ અને સ્પોર્ટ્સ ડાન્સીસ છે.
કુસ્તી અને બોક્સીંગના જંક્શનમાં, એક નવું શિસ્ત દેખાય છે - કિકબૉક્સિંજ. સત્તાવાર રીતે રમતોની શ્રેણી, બિલિયર્ડ્સ અને બૉલિંગ, સોફ્ટબોલ અને બીચ વોલીબોલનો અનુવાદ કરવામાં આવે છે. ભૂતકાળમાં, તેમને મનોરંજનનો એક માર્ગ માનવામાં આવતો હતો.
એક ખાસ પ્રકારની રમત છે જે એકલો રહે છે અને તે યુવાન લોકોમાં વ્યાપક છે. આ આત્યંતિક છે આવી રમતોમાં રસ સતત વધી રહ્યો છે ઉદાહરણ તરીકે, ઓલમ્પિક કાર્યક્રમમાં પહેલેથી જ માઉન્ટેન બાઇકિંગનો સમાવેશ થાય છે.
તે પ્રકારના રમતો શાખાઓમાં ભારે સમાવેશ થાય છે, જેનું પ્રદર્શન જીવન માટે જોખમી છે. તે જ સમયે વ્યક્તિ એડ્રેનાલિનના વિશાળ ભાગને મેળવે છે. આ જૂથની રમતો શું છે? યુવા પર્યાવરણમાં લોકપ્રિય છે વિડિઓઝ અને સ્કેટબોર્ડિંગ, સ્નોબોર્ડિંગ અને BMX.
ઋતુઓ દ્વારા વર્ગીકરણ
સ્પર્ધાઓના સમયે કયા પ્રકારની રમતો છે? તેઓ ઉનાળા અને શિયાળા દરમિયાન વિભાજિત થાય છે. આવા વર્ગીકરણના સિદ્ધાંતનો આધાર એ સમય છે જ્યારે આ સ્પર્ધાઓ યોજાય છે.
બહારની રમતો રાખવામાં આવે છે અને ઉનાળામાં કયા પ્રકારની રમતો છે? પરંપરાગત રીતે, આ ઍથ્લેટિક્સ છે આ યાદીમાં ફૂટબોલ, ફીલ્ડ હોકી અને વૉલીબોલ, બાસ્કેટબોલ અને જિમ્નેસ્ટિક્સ છે - રમતગમત અને કલાત્મક બંને.
સમર રમતો શિસ્ત
ઓલિમ્પિક રમતોનો કાર્યક્રમ, જે ગરમ સમયથી આયોજન કરવામાં આવે છે, તે ખૂબ વ્યાપક છે. અત્યારે, તેની યાદીમાં આઠ રમતો શાખાઓમાં સમાવેશ થાય છે. 1896 માં ગ્રીસમાં યોજાયેલી પ્રથમ ઓલિમ્પિક્સમાં ફક્ત નવ જ રમતોમાં જ સામેલ હતા. ચેમ્પિયનશિપ કુસ્તી અને જિમ્નેસ્ટિક્સ, શૂટિંગ અને સાયકલિંગ, ભારે અને ટ્રેક અને ફીલ્ડ ઍથ્લેટિક્સમાં યોજવામાં આવી હતી. પહેલેથી જ બીજા ઓલિમ્પિકમાં, રમતો શાખાઓની સૂચિ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. તેમાં વીસ પ્રકારની રમતો શામેલ છે બાદમાં, કેટલાક શાખાઓને યાદીમાંથી બાકાત રાખવામાં આવ્યા હતા, અને હવે તે વિચિત્ર છે. તેમાં યુદ્ધ, ક્રિકેટ અને રગ્બીનો સમાવેશ થાય છે.
ઉનાળામાં રમતો શું છે? ઓલિમ્પીયાડ્સમાં પાણીની વિવિધ શાખાઓ છે. આ સૂચિમાં સામેલ છે લડાઇ રમતો તેમાં સાયક્લિંગ પણ છે . ખાસ રસ દર્શકો જિમ્નેસ્ટિક્સ માં ચેમ્પિયનશિપ છે. 2000 થી તેની શાખાઓમાંની એક ટ્રેમ્પોલીન પર જમ્પિંગ છે.
સમર રમતો કે જે ઓલિમ્પિકમાં નોંધપાત્ર સ્થાન ધરાવે છે તે ટીમ રમતો છે તેમાં બાસ્કેટબોલ અને વોલીબોલ, ફૂટબોલ અને હેન્ડબોલ છે. શરૂઆતમાં, ઓલમ્પિક ગેમ્સની યાદીમાં ફક્ત ફૂટબોલ જ હતું બાકીની શાખાઓમાં આ યાદીમાં ખૂબ જ પાછળથી સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો.
સમર રમતો સ્વિમિંગ અને કુસ્તી છે, તેમજ ભારે અને પ્રકાશ એથ્લેટિક્સ આ ક્લાસિક માર્શલ આર્ટને ઓલિમ્પિક્સના કાર્યક્રમમાં 1896 માં સમાવવામાં આવ્યા હતા. તે કહેતા વર્થ છે કે પ્રાચીન સમયના ઍથ્લેટિક્સના ઇતિહાસની શરૂઆત પાછળથી કરવામાં આવી હતી.
ઓલિમ્પિક યાદી
બાસ્કેટબોલ અને બેડમિન્ટન, કુસ્તી અને બોક્સીંગ, પાણી અને સાઇકલિંગ, હેન્ડબોલ અને વોલીબોલ, જિમ્નેસ્ટિક્સ અને ટ્રેમ્પોલીન, રોઉંગ અને જુડો સહિતના શિસ્તની યાદી. આ યાદીમાં સઢવાળી અને અશ્વારોહણ રમતો, પેન્ટાથલોન અને ટ્રેક અને ફીલ્ડ ઍથ્લેટિક્સ, ટ્રાયથ્લોન અને ટેનિસ, તીરંદાજી અને બુલેટ શૂટિંગ, ફેન્સીંગ અને ફૂટબોલ, ટેકવૉન્ડો અને ફિલ્ડ હૉકી સામેલ છે.
ઓલમ્પિક પ્રોગ્રામમાં નવી શિસ્ત સતત સ્વીકારવામાં આવે છે. આ સંદર્ભમાં, રજિસ્ટ્રી વિવિધ ફેરફારો કરી શકે છે.
વિન્ટર રમતો
ઑલમ્પિકમાં, ઠંડા સમયગાળા દરમિયાન યોજાયેલી, પંદર શાખાઓ રજૂ કરવામાં આવી હતી. આ રમતોમાં સ્પર્ધાઓ માટે પૂર્વશરત છે બરફ અથવા બરફની હાજરી
વિન્ટર ઓલિમ્પિક્સમાં, સ્પર્ધાઓ માટે યોજવામાં આવે છે:
ફિગર સ્કેટિંગ;
- બોબસ્લેડ;
હાડપિંજર;
- કર્લિંગ;
- સ્કી ફ્રીસ્ટાઇલ;
- લુગ રમતો;
- એક સ્પ્રિંગબોર્ડથી સ્કી જમ્પિંગ;
- સ્નોબોર્ડિંગ;
- ટૂંકા ટ્રેક;
- નોર્ડિક સંયુક્ત;
- સ્પીડ સ્કેટિંગ;
- હોકી;
- આલ્પાઇન સ્કીઇંગ;
- બાએથલોન;
- ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ.
ઐતિહાસિક હકીકતો
સ્કીઇંગ, સ્કીઇંગ, સ્લોઅલોમ અને સ્પીડ ઉતરતા ક્રમોને 1 9 36 માં વિન્ટર ઓલિમ્પિક્સના કાર્યક્રમમાં સમાવવામાં આવ્યા હતા. આ શાખાઓમાં પ્રથમ વખત જર્મનીમાં ચેમ્પિયનશિપ યોજાઇ હતી. તે IV ઓલિમ્પીયાડમાં થયું
1924 થી શિયાળામાં રમતોની યાદીમાં સ્કીઇંગ રેસ સામેલ છે. તે Chamonix (ફ્રાંસ) માં ઓલિમ્પીયાડમાં થયું તે જ સમયે, બોબસ્લેહ, ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ અને સ્પીડ સ્કેટિંગની શરૂઆત થઈ.
Chamonix માં ઓલિમ્પિએડ ખરેખર એક સંપ્રદાય ઘટના હતી. આ રમતોના આયોજકોએ આજે જે લોકપ્રિય રમત હજી પણ લોકપ્રિય છે તે નવી રમતોની વ્યાપક સૂચિ સાથે પ્રેક્ષકોને ખુશ કર્યા. આમાંની એક શિસ્ત સ્કિન્સ પર સ્પ્રિંગબોર્ડથી કૂદકો મારતી હતી. તે જ સમયે, તેની ઊંચાઈ નેવું અને એક સો અને વીસ મીટર હતી. 1 9 24 થી વિન્ટર ઓલિમ્પિક્સમાં ભાગ લેનાર એક સતત રમત, અને ટીખળી પ્રેત યા છોકરું સાથે હોકી હતી.
છેલ્લા સદીના નેવુંના દાયકામાં, શિયાળુ રમતોની સૂચિ મોટી હતી. એક્સ્ટ્રીમ શિસ્તને તેમાં સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા. તેથી, ચેમ્પિયનશિપમાં ફ્રીસ્ટાઇલ અને શોર્ટ ટ્રેકમાં 1992 ઓલિમ્પિક્સમાં ભાગ લીધો હતો અને 1998 થી - સ્નોબોર્ડિંગ.
ચિલ્ડ્રન્સ સ્પોર્ટ્સ
સ્વિમિંગ અને ટ્રૅક અને ફીલ્ડ, સ્કીઇંગ અને આઈસ સ્કેટિંગ, ફુટબોલ અને સાઇકલિંગ, જિમ્નેસ્ટિક્સ અને જુડો- સ્પોર્ટ્સ બાળકો માટે ઘણાં અસંખ્ય છે.
બાળકને શું કામ કરવું તે જરૂરી છે? છોકરાઓ અને છોકરીઓને દસ વર્ષની ઉંમરથી ટ્રેક અને ફિલ્ડ એથ્લેટિક્સ શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ રમત યોગ્ય શ્વાસ અને છાતીના સ્નાયુઓના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપશે. આ શરીરમાં ઓક્સિજનની પુરવઠામાં સુધારો કરશે. ઍથ્લેટિક્સ પણ સમગ્ર શરીરની સ્નાયુઓ વિકસાવે છે, જે કન્યાઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
પાંચથી છ વર્ષ સુધી બાળકોને સ્વિમિંગની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ શિસ્ત પાછી ગોઠવે છે, ફેફસાંને સક્રિય કરે છે અને સ્નાયુબદ્ધ વ્યવસ્થા વિકસાવે છે. જેઓ સ્વિમિંગમાં વ્યસ્ત છે, તેઓ ચોક્કસપણે એક સારા મુદ્રામાં બનાવશે.
છ વર્ષથી બાળક સ્કેટ અને સ્કી કરી શકે છે. પરંતુ નિયમિત સાયકલીંગ પ્રવાસો ત્યારે જ હાથ ધરવામાં આવવા જોઈએ જ્યારે તમારું બાળક આઠ જેટલું વળે
સાત વર્ષની ઉંમરથી, છોકરાઓ જુડો પ્રેક્ટિસ કરી શકે છે, અને બાર ફૂટબોલ સાથે રોવિંગ માત્ર 14 વર્ષ પછી જ ખર્ચ કરે છે.
ટેનિસ માટે વયમાં પ્રતિબંધો અસ્તિત્વ ધરાવે છે આ રમતને "એકતરફી" ગણવામાં આવે છે. તે અન્ય સરખામણીમાં શરીરના એક બાજુના વધુ વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેથી, તમે માત્ર બાર વર્ષની ઉંમરથી જ ટૅનિસ રમી શકો છો
એક આકર્ષક રમત જિમ્નેસ્ટિક્સ છે તે છોકરીઓ વચ્ચે સૌથી લોકપ્રિય છે આ રમતને આઠ વર્ષની વયે લાવી શકાય છે.
Similar articles
Trending Now