વૃદ્ધિ માટે વિટામિન્સ

જવાબદાર અને કાળજી માતાપિતા વારંવાર શું નથી અથવા તેમના બાળક, વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે વધારાની વિટામિન્સ જરૂર સિવાય કે તે ખોરાક સાથે મેળવે પ્રશ્ન સામનો કરવામાં આવે છે. વધુ વિગતવાર આ જોવા દો, પરંતુ તે જ સમયે ખબર બરાબર શું વિટામિન્સ બાળકો વૃદ્ધિ માટે જરૂરી છે.

ચિલ્ડ્રન્સ સંસ્થાઓ - એક સૌમ્ય, ગૂઢ, દૂરના અપૂર્ણ સિસ્ટમ, જે જટિલ કાયદા પર ચલાવે છે. તેથી, કોઈ બાળક વિચારે માત્ર પુખ્ત એક લઘુચિત્ર નકલ છે, તે સંપૂર્ણપણે ખોટી છે. કિડ વિવિધ ડિગ્રી ઉભા વિકાસ અને વધી રહી છે. પરંતુ ઘણી વાર તેઓ ખાવામાં ખોરાક પોષક યોગ્ય રકમ સમાવતું નથી. તે માટે કારણ અને ઘણા પરિવારો આદત અભાવ તંદુરસ્ત ખોરાક ખાય છે, અને ક્રમમાં તેમને પોષક અને કૃષિ રસાયણો પ્રબળ ઉપયોગ બચાવવાના અને પર્યાવરણીય ઝેરી હોવાની ડિગ્રી વધારો, અને તેથી પર ખોરાક સંગ્રહ અને નિયમો પ્રક્રિયા સાથે બિન-પાલન. વસંત beriberi, વગેરે દરમિયાન વિટામિનો અને અન્ય જરૂરી ઝડપી વૃદ્ધિ સમયગાળા દરમિયાન નોંધપાત્ર પદાર્થો ખાસ કરીને અભાવ, રોગ પછી અને જ્યારે તમે માને છે કે તમામ જરૂરી પદાર્થો બહાર અથવા નાટક શરીર દાખલ કરી શકો છો, ત્યાં વિટામિન્સ તમે ફાર્મસી ખાતે પણ જોવાની જરૂર વૃદ્ધિ માટે ખરેખર યોગ્ય છે. પરંતુ અહીં તમે ખોટું ન જઇ શકો છો. જાણવાનું શું ખાસ બાળક જરૂર છે અને શું વ્યક્તિગત વિટામિન્સ ગુણધર્મો હોય, તો તમે સૌથી યોગ્ય મલ્ટીવિટામીન જટિલ પસંદ કરવાની જરૂર છે.

અમને યાદ રાખો કે અમે દરેક વિટામિન આપી દો:

- વિટામિન એ - ધીમી વૃદ્ધિ વારંવાર બીમારી, ઝડપી થાક સમસ્યા હલ કરવા માટે મદદ કરે છે; તે દૃષ્ટિ મજબૂત અને ત્વચા અને ચીકણા પદાર્થ પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે;

- B વિટામિન્સ - વૃદ્ધિ પ્રોત્સાહન માનસિક સતર્કતા અને સહનશક્તિ વધારો;

- વિટામિન સી - પણ વૃદ્ધિ માટે સારી છે, વિવિધ રોગો શરીરની પ્રતિકાર વધે છે, લોખંડ અને કેલ્શિયમ સારી શોષણ પ્રોત્સાહન, તે શરીર માંથી ઝેર દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે;

વિટામિન ડી પણ જૂથ ફાળવવામાં કરી શકાય છે "વૃદ્ધિ માટે વિટામિન્સ," તેમણે ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ શોષણ, જે સ્નાયુ ટોન વધે પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે;

- વિટામિન ઇ - સિવાય સક્રિય વૃદ્ધિ પ્રોત્સાહન, સામાન્ય રક્ત ગંઠાઈ જવા, નર્વસ સિસ્ટમ ઉચ્ચ ગુણવત્તા કામ, હીલિંગ પ્રક્રિયા વેગ અને માણસ શકિત આપે પૂરી પાડે છે;

- વિટામિન એચ - સૌથી મહત્વપૂર્ણ એક છે બાળકની વિટામિન માટે , વૃદ્ધિ કારણ કે તે તેમણે જરૂરી ઊર્જા સાથે સ્નાયુઓ વસુલ કરે છે.

કિશોરો માટે વૃદ્ધિ માટે વિટામિન્સ બાળકો માટે જેવા જ હોય છે, પરંતુ ડોઝ અલગ છે. તેથી, જો મલ્ટીવિટામીન જટિલ આ પોષક બધી યોગ્ય રકમ સમાયેલ આવે છે, વધતી સજીવ સંપૂર્ણપણે બેક અપ લેવાયું અને જાળવવામાં આવે છે.

મારી ઉંમર સમયગાળા જ્યારે સંપૂર્ણપણે તમામ બાળકો વધારાની વિટામિન મેકઅપ માટે મહત્વપૂર્ણ સ્પષ્ટતા કરવા માંગો છો. સૌ પ્રથમ, આ એક સમય હાડપિંજર અને / અથવા દૂધ દાંત ફેરફાર સક્રિય વૃદ્ધિ ત્યાં હોય છે ત્યારે:

- 3 વર્ષ;

- 5 - 7 વર્ષ;

- 11 - 15 વર્ષ.

બાકીના સમયગાળામાં વિકાસ માટે વિટામિન્સ વિચાર કરવાની જરૂર પોતાના માતા-પિતા મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. જો બાળક, સક્રિય અને ખુશખુશાલ, જિજ્ઞાસુ, બેચેન છે જો તે લગભગ બીમાર નથી અને વિકસિત તેમની વય અનુસાર, અને ટેબલ પર સતત શાકભાજી અને ફળો, બધા મોટા ભાગના હાડપિંજર ધીમી વૃદ્ધિના સમયગાળા માં, તેમણે જરૂર નથી વિવિધ પર્યાપ્ત માત્રામાં ઉચ્ચ ગુણવત્તા ઉત્પાદનો છે ફાર્મસી વિટામિન જટિલ.

માત્ર તંદુરસ્ત ખોરાક અને જંક દૂર (સોફ્ટ પીણાં, ચિપ્સ અને અન્ય જંક ફૂડ, વધારાનું મીઠાઈ) સમયસર વિટામિનો સાથે બાળકના શરીર ખોરાક તેમના આહારમાં સમાવેશ થાય છે, તેમના બાળકો ખોરાક અનુસરો, અમે ઘણા વર્ષો માટે તેમના આરોગ્ય અને ઉચ્ચ આત્માઓ ખાતરી કરો.

તમે અને તમારા બાળકો માટે આરોગ્ય!