વજન નુકશાન કાર્યક્રમ "એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન"

ટીવી પ્રોજેક્ટ "એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન: વેઇટ લોસ પ્રોગ્રામ" પ્રેક્ષકોને એક અનન્ય કાર્યક્રમમાં પરિચય આપે છે, જેનો હેતુ એક વ્યક્તિના જીવનમાં વજન અને મુખ્ય ફેરફારોને ઘટાડવામાં આવશે.

પ્રોગ્રામનું મુખ્ય કાર્ય

આ કાર્યક્રમનો મુખ્ય ઉદ્દેશ એ સ્થૂળતાથી પીડાતા લોકોને મદદ કરવાનું છે. "એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન" ટ્રેનિંગનો એક કાર્યક્રમ છે જેમાં પોષણમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે, જે 3 મહિનાની લંબાઇવાળા ચાર તબક્કામાં વિભાજીત થાય છે અને તેનું લક્ષ્ય ચરબી સમૂહના ઝડપી બર્નિંગનો છે. આત્યંતિક વજન ઘટાડવા માટે નિષ્ણાત ક્રિસ પોવેલએ આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવા માટે અમેરિકાના લોકોની રાષ્ટ્રીય સમસ્યા સામે લડતમાં મદદ કરી - સ્થૂળતા. તેમના દ્વારા બનાવેલ પ્રોગ્રામને આભાર, ઘણા અમેરિકનો પહેલાથી જ વજન ગુમાવી દીધું છે અને ભારે પરિવર્તન કરી ચૂક્યા છે.

પ્રોગ્રામના તબક્કા

આ પ્રોગ્રામ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ઓફ અમેરિકાના ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ દીર્ઘાયુના સાથે નિકટતાથી કામ કરે છે. પ્રથમ તબક્કે, સહભાગી, ટ્રેનર સાથે મળીને, આ સંસ્થામાં સંપૂર્ણ તબીબી પરીક્ષા કરે છે, તેના માટે મૂલ્યવાન પોષણ ભલામણો મેળવે છે. ત્યાં પહેલી તાલીમ પણ થાય છે, પ્રશિક્ષકને સમજવામાં મદદ કરે છે કે શું કોઈ વ્યક્તિ સ્થાપિત પ્રણાલીનું પાલન કરી શકે છે. ટ્રેનરના કામનો મુખ્ય સિદ્ધાંત વ્યક્તિની તેની અનહદ શક્યતાઓમાં દોષિત છે, હકીકતમાં તેના માટે "હું નથી" શબ્દ નથી.

વધુ તાલીમ ભાગ લેનારને ઘરે ખસેડવામાં આવે છે. ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ અને દીર્ઘાયુષ્યથી પરત આવવા માટે, તેમના ઘરમાં રહેતા રૂમ સંપૂર્ણપણે તમામ જરૂરી સાધનો સાથે સંપૂર્ણ જીમમાં રૂપાંતરિત થાય છે. પ્રથમ 3 મહિના ક્રિસ પ્રોગ્રામનું પાલન કરે છે, જે સહભાગી સાથે એક જ છત હેઠળ રહે છે. બાજુમાં તે પરિવારમાંના સંબંધોને ધ્યાનમાં રાખે છે, આવા ફેરફારો માટે પરિવારની પ્રતિક્રિયા, ઉપયોગી સલાહ આપે છે તે તાલીમના પ્રથમ તબક્કાના અવાસ્તવિક સ્થિતિને લાગે છે: પ્રથમ 3 મહિના માટે વ્યક્તિએ તેના વજનનો ઓછામાં ઓછો ત્રીજો ભાગ ફેંકવો જોઈએ. કલ્પના કરો કે આ શું છે જો સહભાગીઓનું પ્રારંભિક વજન 120 કિલોગ્રામ અને ઉપરથી વધીને 260 થાય! પરંતુ લોકો તે કરે છે!

મહેનતાણું

દીપ્તિ સાથે પસાર થતાં દરેક તબક્કા માટે, ભાગ લેનારને મૂલ્યવાન પુરસ્કાર આપવામાં આવે છે. જે લોકો વજન ગુમાવે છે તેની ઇચ્છા પૂર્ણ થાય છે, તેમના દ્વારા કરવામાં આવેલી કાર્યને આધારે તે પૂર્ણ થાય છે, એટલે કે, જો 3 મહિના માટેનો કાર્ય પૂર્ણ થાય, તો વ્યક્તિ જે ઇચ્છે તે મેળવી લેશે. અને આ એક સારો પ્રેરણા છે! એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન એ જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન જ નહીં, પરંતુ એક સરસ વિઝાર્ડ! આ માત્ર કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવાની તક નથી, પણ તેની શક્તિમાં એક જબરદસ્ત પ્રેરણા છે! વર્ષના અંતે, "એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન" પ્રોગ્રામના સહભાગી માટે એક પાર્ટી યોજવામાં આવે છે જ્યાં બધા સંબંધીઓ અને મિત્રો માત્ર પરિણામની દૃષ્ટિની પ્રશંસા કરતા નથી, પરંતુ અંતિમ વજનમાં પણ તે દૃષ્ટિની રીતે જોઈ શકે છે. તેઓ એ જોવા માટે સમર્થ હશે કે કેવી રીતે નવા માણસનો જન્મ અનાજના ગુલામમાંથી થયો છે, જેમણે શીખ્યું છે કે તંદુરસ્ત અને વ્યવસ્થિત રહેવા કરતાં " તંદુરસ્ત " નથી.
રિયાલીટી શો "એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન: સ્લેમિંગ પ્રોગ્રામ", જે 2011 માં રજૂ કરવામાં આવી હતી, તેણે 8 નસીબદાર લોકો માટે તંદુરસ્ત જીવનની આશા આપી હતી. પ્રોજેક્ટ માત્ર દરેકને તક આપે છે, પણ માનવ શક્યતાઓની અસહિષ્ણુતાને પણ દર્શાવે છે!