ધ્યાન મૂળભૂત ગુણધર્મો

ધ્યાન - આ અભિવ્યક્તિ રસ વ્યક્તિ ચોક્કસ પદાર્થ અથવા વિષય, વિષય ના ખ્યાલ પર પસંદગીયુક્ત ફોકસ કરે છે.

કેટલાક નિષ્ણાતો દ્રષ્ટિ પ્રક્રિયા એક ફરજિયાત ભાગ ધ્યાન માને છે કે, બીજા કેટલાક માને છે કે આ વ્યક્તિ એક ખાસ શરત છે. કેટલાક અભિપ્રાય કે ધ્યાન છે - સ્વતંત્ર માનસિક પ્રક્રિયા મેમરી, ઉત્તેજના, વગેરે જેવી જ છે છેલ્લે, વૈજ્ઞાનિકો બીજા જૂથ માને છે કે ધ્યાન અને તેના ગુણધર્મો -. એક પ્રક્રિયા છે કે જે બધી માનસિક સ્તર પર હાવી થઇ જાય.

બધા નિષ્ણાતો થોડા ખ્યાલ શેર પ્રકારો: ધ્યાન અનૈચ્છિક, સ્વૈચ્છિક, posleproizvolnoe.

અનૈચ્છિક (અજાણતાં) ત્યાં ધ્યાન પ્રયાસ પોતે વગર. એક તેજસ્વી ફ્લેશ, ઘોંઘાટીયા, અસામાન્ય ચિત્ર એક માણસ અચાનક આકર્ષિત કરી શકે છે, તેના ભાગ પર કોઈપણ પ્રયાસ વિના.

સ્વૈચ્છિક ધ્યાન વ્યક્તિગત ઇચ્છા દ્વારા નક્કી થાય છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે એક વ્યક્તિ એક ગોલ સેટિંગ છે. તેના વિકાસ માટે મજબૂત-ઇચ્છાશક્તિવાળી પ્રયત્નો કરવાની જરૂર છે.

ધ્યાન હંમેશા માણસ, તેમના થાણા, મનોવૈજ્ઞાનિક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા હિતમાં દ્વારા નક્કી થાય છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ. આ બધા લક્ષણો ધ્યાન મૂળભૂત ગુણધર્મો વ્યાખ્યાયિત કરે છે. છ કુલ.

• સ્થિરતા. આ સમય લાક્ષણિકતા જ્યારે તે પ્રવૃત્તિ અથવા વિષય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે એક વ્યક્તિગત ક્ષમતા વ્યાખ્યાયિત કરે છે. સ્થિરતા હેતુ અર્થમાં, પદાર્થ અથવા પ્રવૃત્તિ, રસ સ્તર સંબંધ પર આધાર રાખે છે. તે આ કારણોસર, તે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં એક વ્યક્તિ અલગ હોઈ શકે છે. સ્વાભાવિક રીતે, પ્રતિકાર અલગ લોકો અલગ હોય છે.

સ્થિરતા વિરુદ્ધ - ધ્યાન વેરવિખેર.

• ઉદેશ. ગુણધર્મો નાખ્યો વસ્તુ અથવા ઘટનાના આ ધ્યાન આધારે જે ધ્યાન, મોકલાવા જોઈએ છે. ત્યાં કોઈ સરળ ધ્યાન, તે કંઈક સામેલ હોવું જોઈએ. બાળકો ": તેથી તે એકદમ અર્થહીન અપીલ પુખ્ત પ્રકાર છે! સાવચેત રહો! ". જેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે પદાર્થ ઉલ્લેખ કર્યા વિના, તો તમે તેને તરફ લોકોનું ધ્યાન ખેંચવા કરી શકો છો.

• સભાનતા માં મુખ્ય વિષય પ્રકાશિત કરવાની ક્ષમતા એકાગ્રતા. આ પ્રક્રિયામાં, ત્યાં સમજશક્તિમાં ક્ષેત્ર એક સાંકડી જ્યારે વધતું જતું મહત્વ માહિતી પ્રાપ્ત કરે છે. નિષેધ આચ્છાદન તમામ ભાગોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ એક આ ક્ષણે જે ઉત્સાહિત છે અને પ્રબળ બને શારીરિક સ્તરે આ નીચે પ્રમાણે સમજાવી શકાય છે.

• વિતરણ. તે કોઈ એક વ્યક્તિની સાથે બહુવિધ ક્રિયાઓ, વસ્તુઓ અથવા એકમોને મોનીટર કરવાની ક્ષમતા છે. સીઝર સાથે 7 ક્રિયા રમવા માટે સમર્થ હોવા માટે જાણીતી હતી, નેપોલિયન 7 દસ્તાવેજો નક્કી. એક વૈજ્ઞાનિક મનોવિજ્ઞાની અવાજે એક કવિતા લખવા જ્યારે અન્ય વાંચન કરી શકે છે. અમે ધ્યાન ગુણધર્મો, વિતરણ -vstrechayuschayasya કરવાની ક્ષમતા ઓછી વખત વિશ્લેષણ કરે છે. હકીકતમાં, એક વ્યક્તિ સમય માત્ર એક વિષય એક જ બિંદુ નિયંત્રિત કરવા માટે સક્ષમ છે. બાકીનું બધું - તરત એક વિષય પર સ્વિચ કરવા માટે ક્ષમતા.

• સ્વીચીંગ. પદાર્થ માંથી પદાર્થ ધ્યાન સભાન ટ્રાન્સપોઝિશન, એક પદાર્થ બીજા બીજા ક્રિયા એક પ્રકાર સંક્રમણ વિશ્રામ પ્રોત્સાહન, સારી એકાગ્રતા મદદ કરે છે.

• વોલ્યુમ. સુવિધાઓ આ ગુણવત્તા, જે મગજ સાથે સાબિત કરવા માટે સક્ષમ છે. તે તાલીમ ન હોઈ શકે.

વિજ્ઞાનીઓ માને છે કે તમામ ધ્યાન ગુણધર્મો - તેના વોલ્યુમ, એકાગ્રતા, સ્વિચિંગ, વિતરણ અને સ્થિરતા - મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, એક પછી બીજાને સ્વતંત્ર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, એક નબળા ધ્યાન અર્થ એ નથી કે તે એક નાના રકમ છે.

ધ્યાન ઉલ્લંઘન વ્યક્તિ સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે અને તણાવ, મગજમાં ઈજા, રોગ જેવા કારણોને કારણે થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે ભોગ તે જ સમયે ધ્યાન બધા ગુણધર્મો, અને તેમને અમુક છે.

સૌથી સામાન્ય વિકૃતિઓ એક વિક્ષેપ છે. તે બે કારણો છે. પ્રથમ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે અક્ષમતા છે. બીજું, કામ, જેના દ્વારા અન્ય તમામ પ્રક્રિયાઓ અને પદાર્થો બાદબાકી નિમજ્જન. આ કહેવાતા "પ્રાધ્યાપકીય ગેરહાજર મનના" વિશિષ્ટ લોકો, કોઇ સમસ્યાઓ ઉકેલ ડૂબી અને ધ્યાન ચુકવતા નથી જીવનના અન્ય પાસાઓ છે.