ઝેર પછી બાળક ખોરાક: જમણે મેનુ

બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય રોગો એક ઝેર છે. માટે બાળક ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા સક્ષમ હતી, તેમણે અધિકાર શોધવા માટે જરૂર ખોરાક. પરેજી પાળવી શરીર સંપૂર્ણ અને યોગ્ય કામ પાચન અંગો પર અનુચિત બોજ વિના, ધીમે ધીમે પાછા આવવા માટે પરવાનગી આપશે. પછી રોગ મુખ્ય લક્ષણો પાછળ છોડી રહ્યા છો, તમે યોગ્ય મેનુ ચિત્રકામ વિશે વિચારો જરૂર છે. તે ખાતામાં વેદના ઝેર, તેના કારણો અને પરિણામો ખાસિયત લેવી જોઈએ.

ઝેર શું છે?

ફૂડ પોઈઝનીંગ માઇક્રોઓર્ગેનિઝમની અથવા ઝેર લેવાથી કારણે માંદગી છે.

ઝેર કારણ પર આધાર રાખીને વિવિધ પ્રકારના વિભાજિત કરવામાં આવે છેઃ

• માઇક્રોબાયલ - જેમ enterococci, streptococci, સ્ટેફાઇલોકોસિનીના, ફૂગ અને અન્ય બેક્ટેરિયા લેવાથી સાથે સંકળાયેલું છે.
• નોન-માઇક્રોબિયલ - છોડ અને સીફૂડ સાથે સંકળાયેલું છે.
• કેમિકલ - કારણ શરીર રાસાયણિક પદાર્થો (નાઈટ્રેટ, જંતુનાશકો) દાખલ કરવામાં આવે છે.

ઝેરના લક્ષણોનો

ઝેરના મુખ્ય લક્ષણો નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ ઝાડા, ઉલટી, ઉબકા, સુસ્તી, તાવ, ચક્કર, પેટમાં દુખાવો. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ચેતના અને હુમલાનું શક્ય ઘટના નુકશાન.

બાળકના શરીરના સંપૂર્ણ પુનઃસ્થાપના તરફ એક મહત્વપૂર્ણ પગલું યોગ્ય ખોરાક છે. ઝેર પછી બાળક ખોરાક ખાતામાં તેમના રોગ લક્ષણો લેતી દોરવામાં હોવું જ જોઈએ. બધા પછી, જમણી અભિગમ પોષક અને વિટામિન્સ ઘટાડો માંદગી દરમિયાન ગુમાવી અપ બનાવવા માટે મદદ કરશે.

ડો Komarovsky અભિપ્રાય

ક્રમમાં ઝેર કે રોગ કારણે બેઅસર કરવા માટે, તમે બાળકો ઝેર પછી ખાસ ફૂડ (ખોરાક) જરૂર છે. Komorowski, તો આ પરિસ્થિતિ પ્રથમ રાત માટે ખાવાથી માટે માંથી ધ્રુવપદ ભલામણ કરે છે. આ ક્રમમાં શરીર માંથી વધુ ઝેર લાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ સમયે બાળક પ્રવાહી પુષ્કળ પીવા માટે જરૂર છે. તે ઝેર લીચ ફાળો આપશે.

પીવાના શાસન

ઝેર સૌથી વારંવાર પરિણામ એ આવ્યું નિર્જલીકરણ છે. તેના વિકાસ માટે કારણ વારંવાર ઉલટી, ઝાડા, અથવા ઉચ્ચ શરીરનું તાપમાન છે. નિર્જલીયકરણ રક્ત ઉત્પન થાય છે અથવા શરીરમાં પાણી મીઠું સંતુલન ઉલ્લંઘનની જાડુ થઇ શકે છે. ક્રમમાં પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પાણી સંતુલન, તમે સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે પીવાના સ્થિતિ બાળક.

શક્તિ પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે, તાજા પીવાના પાણી અને ગરમ ચા ઉપરાંત, ઝેર પછી બાળક ખોરાક પાણી અને ખારા રેડવાની સમાવેશ થવો જોઈએ. તેઓ પાવડર, કોઇ ફાર્મસી નેટવર્ક ખરીદી શકાય જેમાંથી તૈયાર થાય છે.

ખોરાક માંદગી દરમિયાન બાળક

બાળકો ઝેર માટે ભોજન તીવ્ર સમયગાળામાં સુવિધાથી કરવો જોઇએ. શરીર વર્થ નથી વધારાની બોજ. તેઓ હવે ચેપ સામે લડવા તાકાત જરૂર છે. પ્રવાહી, અર્ધ-પ્રવાહી અથવા pureed વાનગીઓ પસંદ કરે છે. ગુડ ઉકાળેલા અથવા ખોરાક બાફેલી, અને પછી તેમને એક બ્લેન્ડર અથવા અંગત સ્વાર્થ સાથે સાફ કરવું. સંપૂર્ણપણે બાળક ખોરાક રાખવામાં માંદગી સમયગાળા માટે યોગ્ય.

બાળક અને તેના ભૂખ સ્થિતિને ધ્યાન સેવ્યું હતું. દર્દીઓ ઘણીવાર પરંતુ નાના ભાગમાં ખવડાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. તમે જુઓ કે બાળક તમારી ભૂખ ગુમ થયેલ હોય, તો એવો આગ્રહ રાખે છે નથી. કદાચ તેઓ હજુ પણ મુશ્કેલ છે. નહિંતર, ખોરાક પુષ્કળ, આરોગ્ય બગાડ થઇ શકે છે ઉબકા અને તે પણ ઉલટી પરિણમે છે.

તે લાલસા પાછળ ધકેલી દેવામાં અને બાળકના caprices વ્યસ્ત રહે છે, પણ જો તમે ખરેખર કરવા માંગો છો જરૂરી નથી. તમારા ખોરાક જંક ફૂડ થી દૂર કરો. Sausages, ચિપ્સ, કેન્ડી, તંદુરસ્ત સમયગાળા છોડી દો. તેમનો ઉપયોગ સ્વાદુપિંડના બળતરા પેદા કરી શકે છે, વિકાસ અથવા અન્ય રોગો ભરપૂર cholecystitis, તે અંતર્ગત રોગ કોર્સ વધારે હશે.

તેથી, ઝેર શું છે બાળક?

સત્તા પર તેને બહાર સંતુલન કરવાની જરૂર ફાયદો થયો હતો. તે ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ જરૂરી રકમ હોવી જોઈએ.

પ્રોટીન માટે ખાસ ધ્યાન સેવ્યું હતું. તે સંપૂર્ણપણે ખોરાક માંથી બાકાત અશક્ય છે. તેમણે હાજર હોવા જ જોઈએ પ્રાણી સાથે. ડેરી ઉત્પાદનો અને ચીઝ ખાવા માટે ગુડ. તેઓ પ્રોટીન, કે જે પાચન સરળ છે સમૃદ્ધ છે.

ઝેર પછી બાળક ખોરાક ચરબી ઘટાડો રકમ હોવા આવશ્યક છે. તે 10-20 ટકા વપરાશ દર ઘટાડવા માટે વધુ સારું છે. કારણ પ્રક્રિયા આઉટપુટ અને વિભાજન ઉત્સેચકો ઉલ્લંઘન છે. Undigested અને પ્રક્રિયા, તેઓ શરીરની એસિડ-બેઝ પર્યાવરણ વિક્ષેપનો પરિણમે છે. તે વધુ તેજાબી છે, જે માત્ર બાળકના સ્વાસ્થ્ય રાજ્ય ડામાડોળ બની જાય છે.

તે મેનુમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ મોટી રકમ સમાવેશ થાય છે જરૂરી નથી. તે વધારો આથો ભરપૂર છે ગટ હજુ પણ મજબૂત નથી. આવા porridge કારણ કે કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક પસંદ કરે છે. રસોઇ તેમને પાણી જેથી નથી બોજો શરીર પર ભાર છે.

પછી એક્યુટ તબક્કા ધીમે ધીમે અંત આવશે, ખોરાક વિસ્તૃત કરી જોઈએ. તે ધીમે ધીમે થવું જોઈએ, નાના પ્રમાણમાં ચોક્કસ ખોરાક ઉમેરીને. આ પાચન તંત્ર પર ભારણ ઘટાડવા મદદ કરશે.

પેટમાં દુખાવો સાથે ડાઇનિંગ

બાળકના ખોરાક માટે માર્ગદર્શન અને લક્ષણો આપવામાં આવશે જરૂર છે. તેથી, પેટ પર મૂકે સહન કરનાર, તો રોગ પોતે પેટમાં દુખાવો દ્વારા પ્રગટ કરશે. આવી સ્થિતિમાં યોગ્ય ખોરાક છે, કે જે જઠરનો સોજો માટે સૂચવવામાં આવે છે.

1. સૌ પ્રથમ ખાતરી કરો કે બાળક પૂરતી પ્રવાહી રહ્યો છે તેની ખાતરી કરો.
2. પોષણ અપૂર્ણાંક હોવો જોઈએ. માંદગી પ્રથમ દિવસે, અડધી દ્વારા પૂરવઠો ઘટાડે છે. વધુ ભાગો ધીમે ધીમે વધારો થાય છે. લગભગ 4 દિવસ દ્વારા ખોરાક જથ્થો સામાન્ય હોવા જોઈએ.

જો બાળક હજુ સુધી એક વર્ષ જૂના નથી, તેના ખોરાક ધાવણ દૂધ અથવા ફોર્મ્યુલાના સમાવે જોઈએ. અમે તે પ્રતિબંધિત ન જોઈએ, દરેક વિનંતી પર નભે છે. અડધા બાળક પહોંચ્યા પછી ધીમે ધીમે રજૂઆત કરી શકાય ડેરી અનાજ (1 માટે 1 એક ગુણોત્તર માં). ફક્ત 2 દિવસ પછી તમે ડેરી ઉત્પાદનો (કોટેજ ચીઝ) ઉમેરી શકો છો. ત્યાર બાદ તે ખૂબ જ નાના માત્રામાં વનસ્પતિ રસો અને ફળ રસ આપવામાં આવે છે.

એક બાળક માટે ખોરાક જો તેઓ પહેલેથી એકંદર ટેબલ પર ખોરાક હતી (2 વર્ષ) ઝેર પછી સમૃદ્ધ હશે. દૂધ porridge સાથે સમાંતર વનસ્પતિ purees, સૂપ અને માંસની સમાવેશ થાય છે.

એ જ સિદ્ધાંતો પર આધારિત 6 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો ઝેર પછી ડાયેટ. ડેરી ઉત્પાદનો ખોરાકમાં સમાવવા માટે ભૂલશો નહીં. તેઓ જઠરાંત્રિય માર્ગના કામગીરી સામાન્ય મદદ કરે છે. મેનુ ધીમે ધીમે વિસ્તરતું, બાળક ઉંમર પર આધાર રાખે છે.

પાવર એન્ટેરીટીઝ

બાળક ઝેરના પરિણામે ઝાડા વિકસે તો, મુખ્ય ફટકો જઠરાંત્રિય માર્ગના પર આવી હતી. આનો અર્થ એ થાય કે તમે ખોરાક ની મદદ સાથે આંતરડાના પરના બોજને ઘટાડવા કરવાની જરૂર છે.

1. શાસન પીવાના સામાન્ય. બાળક પ્રવાહી ઘણો, કે જે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ભરવા જોઈએ ગુમાવે છે.
2. દૂધ સાથે ખૂબ કાળજી રાખો. શુદ્ધ દૂધ - એક કમજોર સજીવ માટે ભારે પૂરતી ઉત્પાદન. અનાજ તૈયાર 1 1 એક ગુણોત્તર પાણી સાથે તે પાતળું અથવા પાણી પર શરૂઆતના દિવસોમાં porridge પસંદ કરે છે. શુદ્ધ દૂધ કામચલાઉ ખોરાક બાકાત રાખવાનું વધુ સારી છે. ડેરી ઉત્પાદનો માટે પસંદગી આપો. જોકે, અહીં પણ ત્યાં ઘોંઘાટ છે. આમ, દહીં છૂટક stools થઇ શકે છે.
3. મેનુ શાકભાજી અને ફળો માંથી બાકાત ફાઇબર સમૃદ્ધ હોય છે. આંતરડાના નબળાઇ કારણે, તેમના ઉપયોગ વધારો ગેસનું ઉત્પાદન થઈ શકે છે. આ કારણોસર, કામચલાઉ જેમ સાર્વક્રાઉટ, beets, મૂળાની, ખાટાં ફળો, કઠોળ, કાકડી, દ્રાક્ષ, ફળોમાંથી, કાળા બ્રેડ અને ગ્રીન્સ જેવા ખોરાક આપવા માટે હોય છે.
4. ચરબી સાથે ખૂબ કાળજી રાખો. પ્રાણીજ ચરબી સારી ખોરાકમાંથી કામચલાઉ બાકાત. તેઓ પ્લાન્ટ ખાતે બદલાશે હોય છે, પરંતુ તેમની સંખ્યા પણ સામાન્ય નોંધપાત્ર નીચે હોવી જોઈએ.
5. ફૂડ ત્યારે erythritol જરૂરી ગરમ, નરમ હોવા જ જોઈએ અને સીઝનીંગ મોટા પ્રમાણમાં સમાવતું નથી.

ઝેર આપવામાં આવ્યું હતું પછી ડાયેટ બાળક: મેનુ અને ભલામણો

પછી સંપર્કમાં હોવા જોઈએ બાળકોના ખોરાકમાં મુખ્ય વાનગીઓ:

1. કાશી પાણી અથવા ભળે દૂધ મ્યુકોસ સુસંગતતા. ઓછી ચરબી ચિકન અથવા વનસ્પતિ સૂપ, તમે નૂડલ્સ અથવા ચોખા ઉમેરી શકો છો જે. બાળક ખરાબ લાગે છે, તો પછી તેમને સૂપ (એક સમારેલી વાનગી બ્લેન્ડર) માટે પૂછો.
2. સેરેલ ભાત અથવા બિયાં સાથેનો દાણો પ્રાધાન્ય સારી છે. દૂધ porridge માં રોટાવાઈરસ ચેપ કિસ્સામાં ઉમેરી શકાતી નથી. તેમને પાણીમાં રાંધવા.
3. શાકભાજી અને રોગ સમયગાળામાં ફળો શકાય છે: બાફેલી ગાજર, ફૂલગોબી, કોબીજ, કેળા, સફરજન બેકડ સ્વરૂપમાં.
4. 3 દિવસ પર, તમે ડેરી ઉત્પાદનો ખોરાક દાખલ કરી શકો છો. કોટેજ ચીઝ, kefir અથવા unsweetened દહીં સાથે પ્રારંભ કરો.
5. કાર્બોહાઈડ્રેટ સાથે ખૂબ કાળજી રાખો. તેમની વિપુલતા લક્ષણો એક તીવ્રતાની વૃદ્ધિ થઇ શકે છે. આ કારણોસર, છૂંદેલા બટાકાની સારી કોઈ 3-4 દિવસ કરતાં પહેલાં શરૂ સ્વાદ.
6. ઉપયોગી મેનૂ પર માછલી સમાવેશ હશે. પસંદ દરિયાઈ, ઓછી ચરબી માછલી. તે ઉકળવા માટે ઉકાળેલા અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં વધુ સારી છે.

ઝેર પછી બાળક ખોરાક સંપૂર્ણપણે જેમ કે ખોરાક બાકાત જોઈએ:

1. રોટાવાયરસ કિસ્સામાં ડેરી ઉત્પાદનો આપી છે. તેમનો ઉપયોગ લક્ષણો એક તીવ્રતાની વૃદ્ધિ થઇ શકે છે.
2. પીવામાં, ફેટી અને મસાલેદાર સંપૂર્ણપણે વસૂલાત સમયગાળા સહિત બાકાત કરવો જોઇએ.
3. લોટ અને મીઠી કાઢી નાખો. આ ખોરાક ફિશિયારી, જે બાળકના સ્વાસ્થ્ય ખરાબ સ્થિતિમાં છે થઇ શકે છે. ઝેર પછી બાળ મૂડીઝ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેના સમજાવટ કરવા આપી નથી.
4. ઓછામાં ઓછા એક સપ્તાહ ગ્રીન્સ આપી હશે. ફાઇબર પુષ્કળ નથી મજબૂત શરીર માટે ભારે ભાર હશે.

ધ્યાનમાં શું તમારા બાળકને ઝેર કિસ્સામાં ખાય છે: એક રફ મેનુ આના જેવો શકે છે.

નાસ્તો: જેલી અથવા સૂકા ફળો ફળનો મુરબ્બો, પાણી પર સોજી porridge

બપોરના: નૂડલ્સ સાથે દુર્બળ ચિકન સૂપ.

નાસ્તાની: જેલી.

ડિનર: વનસ્પતિ સૂપ અને તુર્કીમાં માંસ meatballs.

સાજા થવાનો સમયગાળો

ઝેર પછી બાળકના શરીરના પુનઃપ્રાપ્તિ સમય વિવિધ ગાળાઓ લાગી શકે છે. સામાન્ય રીતે એક થી ત્રણ અઠવાડિયા છે. આ તમામ સમય, તમે એક ખોરાક અનુસરો જરૂર છે. ખોરાક પ્રકાશ હોવો જોઈએ અને અપ્રિય લક્ષણો કારણ બની નથી. સાજા થવાનો સમયગાળો, પોષણ અંગેનો મૂળભૂત સિદ્ધાંતો હોવા જોઈએ:

• પ્રવાહી પુષ્કળ પીવાના.
• બાફવું અથવા ઉકળતા દ્વારા.
• ફૂડ ગરમ હોવું જોઈએ.
• ખોરાક જઠરાંત્રિય માર્ગના ખીજવવું ટાળો.

નિષ્કર્ષ

આમ, માંદગી દરમિયાન બાળક પોષણ મૂળભૂત સિદ્ધાંતો જાણીને દરેક માતા તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્વસ્થ મદદ કરવા માટે સક્ષમ હશે.