આરોગ્ય, દવા
કોલર ઝોન - મસાજ
એક ગરદન-કોલર, અથવા કોલર, ઝોન માનવ શરીરના તે ભાગો પૈકી એક છે જે પ્રતિકૂળ પરિબળોની અસરો માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ છે. ખોટી મુદ્રામાં, કમ્પ્યુટર પર કામ, બેઠકની સ્થિતિમાં ખર્ચવામાં લાંબો સમય, હાથની એકવિધ ચળવળો, ભારે વજન - આ બધા અને વધુ સતત તણાવ અને સ્નાયુઓની કઠોરતા તરફ દોરી જાય છે, જે કરોડ અને સ્નાયુના સ્પાસ્મની વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે.
કોલર ઝોન, મસાજની મસાજ તમને સ્થિર ઘટનાઓને દૂર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, puffiness અને ક્ષારના જુબાની દૂર કરો , માનવ શરીરના ગરદન માં છે.
મસાજનો આ પ્રકાર પ્રોફીલેક્સીસ ચલાવશે અથવા નીચેની બિમારીઓથી રાહત આપશે.
સર્વિકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ;
- કરોડરજ્જુને લગતું;
- scapular adhesions રચના;
- ટોટીકોલિસ
પ્રથમ પીડા પર મસાજ ખાસ કરીને અસરકારક છે, આ રોગોના પ્રથમ લક્ષણો.
કોલર ઝોન, મસાજ જે તમારા આરોગ્યને વધુ સારી બનાવશે અને ખભાના પ્રદેશમાં પીડાથી છૂટકારો મેળવવા તમને પરવાનગી આપશે, મસાજ મૅનેજ્યુલેશન કરવા માટે સરળતાથી સુલભ છે.
શરીરના આ ભાગની મસાજ લઈ જવાથી ઝડપી થાક અને સંકળાયેલ માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ મળશે, દબાણને સામાન્ય બનાવશે, સુસ્તી અને ગભરાટને રાહત મળશે. વધુમાં, સારવાર, જેમાં કોલર ઝોનની મસાજની પદ્ધતિ ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રીપ્શન અનુસાર કરવામાં આવે છે, ખભાના કમરપટોના વિસ્તારમાં અને ક્ષારના જુબાનીને ઝડપથી દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
મસાજ મૅનેજ્યુલેશનનો આ પ્રકાર, જો તે લાયક નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં આવે છે, હાથ, પીઠ અને ગરદનના સાંધાઓની કુદરતી સુગમતાનું પુનર્વસન કરે છે.
કોલર ઝોન, જે બે કે ત્રણ અભ્યાસક્રમો માટે માલિશ કરવામાં આવશે, તેને સર્વાઇકલ રેડિક્યુલાટીસના નકારાત્મક અસરોમાંથી કાયમી ધોરણે છોડવામાં આવશે. તે જ સમયે, તમે હળવા ચાલ અને રાજવંશના બેરિંગના ખુશ માલિક બનશો.
ઉચ્ચારણ રોગના કિસ્સામાં, દાખલા તરીકે, સ્તન ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ, નિષ્ણાત થોડી મોટી સત્રોની ભલામણ કરી શકે છે અથવા, તેના નિર્ણય પર, કાર્યવાહીની તીવ્રતા વધારી શકે છે
ઓસીસિપેસ્ટલ નર્વની ન્યુરલિવિયા સાથે નિવારક પગલાં લેવાના હેતુથી, એક નિયમ પ્રમાણે, સ્નાયુબદ્ધ રોગનિવારક મસાજનો એક અથવા બે અભ્યાસક્રમો નિમણૂક કરશે.
કોલર ઝોન, જે મસાજ ગરદનમાં વિશિષ્ટ પદ્ધતિ દ્વારા કરવામાં આવશે, તેને ગરમ કરવામાં આવશે જેથી તેની સ્નાયુઓ અને ચામડી વધતા પરિભ્રમણમાં વધારો કરશે, જે ઑસીસ્પેટીલ માથાનો દુખાવોના લક્ષણોમાં મુકત થાય છે.
દર્દીઓએ યાદ રાખવું જોઈએ કે ત્યજાયેલા રોગ સામાન્ય રીતે સારવાર માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
દર્દીના ગરદનની ઉપચારાત્મક મસાજ કરતી વખતે, માલિશ હંમેશા વ્યક્તિના ચોક્કસ જૈવિક સક્રિય બિંદુઓ પર કામ કરે છે, ત્યાં આધાશીશીની હાજરી અથવા ગેરહાજરી નક્કી કરે છે. પીડાદાયક ઉત્તેજના, જે દર્દીને એક જ સમયે અનુભવે છે, નિષ્ણાતને આ રોગના તબક્કા વિશે તારણો બનાવવા દે છે.
ગરદનની મસાજ સાથેના દુઃખદાયક ઉત્તેજના પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક નથી, કારણ કે કેટલાક સત્રો પછી પણ દર્દી હાયપરટેન્શનના લક્ષણો વિશે ભૂલી શકે છે.
કોલર ઝોનની મસાજ જેવી પ્રક્રિયા, વ્યવહારિક રીતે ગેરહાજર જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આ પ્રકારનું મસાજ મૅનેજ્યુલેશન માત્ર નિષ્ણાત દ્વારા જ કરવું જોઇએ - તેના ક્ષેત્રમાં એક સાચા વ્યાવસાયિક. અભ્યાસક્રમની આવૃત્તિ, મસાજના સત્રોની સંખ્યા અને તેની તીવ્રતા ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે અને સીધી રીતે રોગ અને દર્દીની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે.
કોલર ઝોનના વિસ્તારમાં મસાજનો સૌથી મહત્વનો હેતુ, સ્નાયુ તણાવને દૂર કરવા, મગજ વિસ્તારમાં રુધિર પ્રવાહમાં સુધારો લાવવા અને ઓસ્ટીયોકોન્ડોરોસિસના અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડવાનો છે.
Similar articles
Trending Now