આરોગ્ય, માનસિક આરોગ્ય
એફિલિએશન શું છે? સંલગ્નતા માટેનો હેતુ શું છે, વ્યક્તિ દ્વારા કયા શરતોને સંલગ્ન કરવાની જરૂર છે?
ચોક્કસપણે તમારામાંના ઘણાએ ઓછામાં ઓછા એક વખત "જોડાણ" શબ્દ સાંભળ્યો છે. આ શબ્દ અંગ્રેજી જોડાણથી ઉદભવ્યો હતો, જે અનુવાદમાં "જોડાયા", "સંચાર" નો અર્થ છે. વ્યક્તિ , સંવાદ, મિત્રતા, ભાવનાત્મક સંપર્કો, પ્રેમની જરૂરિયાતનું સ્તર નક્કી કરવા માટે આ શબ્દનો ઉપયોગ મનોવિજ્ઞાનમાં થાય છે. એફિલિએશન એ મિત્રો હોવાની ઇચ્છા છે, કોઈ વ્યક્તિને ટેકો આપવા, મદદ કરવા, અન્ય લોકો પાસેથી લેવાની, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવી. સંદેશાવ્યવહાર માટેની જરૂરિયાત શિક્ષણની શૈલી પર આધાર રાખે છે, તે સહકર્મીઓ અને માતાપિતા સાથે સંબંધમાં રચાયેલી છે અને પરિસ્થિતિઓમાં મજબૂત બને છે જે ચિંતા, તણાવ, સ્વ-શંકા પેદા કરે છે . આવા કિસ્સાઓમાં, અન્ય લોકો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા નકારાત્મક અનુભવો ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. જો જોડાણની પ્રેરણાને અવરોધિત કરવામાં આવે, તો નિસ્તેજતા, એકલતા એક લાગણી, નિરાશા એક રાજ્ય છે. વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે માનવીય સ્વાસ્થ્ય સંચાર માટેની તેમની જરૂરિયાત સાથે સીધી સંબંધ ધરાવે છે.
પ્રોત્સાહન
અમારું જીવન કોઇ પણ સામાજિક હેતુઓ વગર કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે: સફળતા પ્રાપ્ત કરવાની ઇચ્છા, સમાજની સ્થિતિ, શક્તિ, અન્ય લોકોને મદદ કરવાની ઇચ્છા અને સંદેશાવ્યવહારની જરૂરિયાત - તેઓ બધા તેના આસપાસની વ્યક્તિના વલણને નિર્ધારિત કરે છે. ચાલો વિચાર કરીએ કે સૌથી વધુ મહત્વનું શું છે - જોડાણના હેતુ. આ છે:
- સામયિક વાતચીતો માટેની જરૂરિયાત (ખાલી પપડાટમાં તો પણ);
- સંપર્કોની સ્થાપના, સંબંધો (અન્ય લોકો સાથે કનેક્ટ થવાની ઇચ્છા);
- તેમના પડોશીઓને તેમની સમસ્યાઓ સાથે વહેંચવાની જરૂર છે (આપણે બધાને "વેસ્ટકોટ" ની જરૂર છે, જે અમે રુદન કરી શકીએ છીએ).
આ હેતુ, માર્ગ દ્વારા, મનુષ્યોમાં પણ પ્રાણીઓમાં પણ પ્રગટ થાય છે, પરંતુ સૌપ્રથમ તે વધુ તેજસ્વી દર્શાવવામાં આવે છે, કારણ કે કોઈ માણસ, કારણોના વિકાસના કારણથી, તેના સંબંધોની યોજના કરી શકે છે, પોતાની જાતને બીજા સ્થાને મૂકી શકે છે અને તેથી.
એફિલિએશન છે ...
સાયકોલૉજી લોકોની સામાજિક જરૂરિયાતોનો અભ્યાસ કરી રહી છે . ઘણા વર્ષો સુધી સંશોધન માટે, વૈજ્ઞાનિકો સામાન્ય અભિપ્રાય આવ્યા છે: વ્યક્તિઓના નજીકના સંબંધો સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે. જે લોકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન નબળા સામાજિક સંબંધો ધરાવતા હોય તેઓ સગપણુ અને મિત્રો સાથે ગાઢ સંબંધો જાળવી રાખે છે અને એકીકૃત સામાજિક અથવા ધાર્મિક સંગઠનોના સભ્યો છે તેના કરતા વધુ સમય પહેલા મૃત્યુની શક્યતા વધુ હોય છે. ફિનિશ સંશોધકો, જેમણે તેમના બીજા ભાગની પત્નીઓને ગુમાવવાના કિસ્સાઓનો અભ્યાસ કર્યો હતો, જાણવા મળ્યું છે કે પતિ / વિધવા / વિધુરના મૃત્યુ પછી એક અઠવાડિયા બે વાર અચાનક મૃત્યુનું જોખમ છે. તેથી, રોમેન્ટિક સૂત્રમાં, "તેઓ એક દિવસ પછી સુખી રહેતા હતા અને એક દિવસ મૃત્યુ પામ્યા", સત્ય એ સાહિત્ય કરતાં વધુ તીવ્રતાનો એક હુકમ છે.
આરોગ્ય શા માટે જોડાણ પર આધારિત છે?
આ સ્કોર પર ઘણા ધારણાઓ છે. કદાચ જેઓ નજીકના સંબંધો ધરાવતા હોય, વધુ સારી રીતે ખાય છે, વધુ સુવ્યવસ્થિત જીવન જીવે છે, વધુ સારી રીતે સંગઠિત હોય છે અને વ્યસનો માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે. બધા પછી, સંબંધીઓનું ધ્યાન આપણને આપણા પોતાના સ્વાસ્થ્યની વધુ સારી રીતે કાળજી લે છે અને આપણી જાતને છોડે છે, અમે ઘણીવાર તેને યોગ્ય મહત્વ આપતા નથી. આ ઉપરાંત, સમુદાયને ટેકો આપતા અમને એવી ઘટનાઓનું વધુ મૂલ્યાંકન કરવા દે છે જે થતી હોય છે અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. બંધ કરો અને મિત્રો, આપણી આત્મસન્માનને ટેકો આપીએ છીએ, તેમની મૈત્રીપૂર્ણ સલાહ, આશ્વાસન, પ્રોત્સાહન એ શ્રેષ્ઠ દવાઓ છે જ્યારે અમે કોઈના અણગમો, અયોગ્ય ટીકા, દાવાઓના ઇનકારને દુર કરી રહ્યા છીએ. મૂળ લોકો એવી લાગણી આપે છે કે આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ, સ્વીકારીએ છીએ અને માન આપીએ છીએ. અને જે લોકો પોતાની સમસ્યાઓ એકલા લઈ શકે છે અને બોલી શકતા નથી તેઓ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું વધુ જોખમ ધરાવે છે, કારણ કે તમામ અનુભવોને તેઓ પોતાની જાતને રાખે છે, અને જેમ તમે જાણો છો તેમ, તમામ રોગો ચેતામાંથી છે.
દરેક માટે સંદેશાવ્યવહાર માટેની જરૂરિયાત અલગ છે
અમેઝિંગ વસ્તુ ટેકનોલોજી છે, તે નથી? આજે, જો આપણે કોઇને સંપર્ક કરવો હોય, તો અમે તેને ફોન દ્વારા ફોન કરી શકીએ છીએ અથવા ઇમેઇલ મોકલી શકીએ છીએ, સોશિયલ નેટવર્ક પર મેસેજ લખી શકો છો અથવા વેબકેમનો ઉપયોગ કરીને જોઈ શકો છો. પરંતુ લોકોને જોડવાની જરૂરિયાત છે, ચહેરા પર મોઢે વાતચીત કરવાની જરૂર છે, એકસાથે મળવાની જરૂર છે, આલિંગન કરવું, હાથ મિલાવવા, પાછળની બાજુમાં તાળવું, કાનમાં કંઈક કહો. શું તમે જાણો છો કે માનવ મગજમાં વિશિષ્ટ રીતે ચહેરાઓને અલગ પાડવા માટે રચાયેલ વિસ્તારો છે: જ્યારે આપણે એક પરિચિત ચહેરો જુઓ ત્યારે, મગજના એક ભાગ જીવંત થવા લાગે છે.
અને હજુ સુધી દરેક રીતે અલગ અલગ રીતે સંચાર કરવાની જરૂર છે ચોક્કસપણે તમારા પરિચિતોમાં એવા લોકો છે કે જેઓ ક્યારેય ઘરે બેસતા નથી, પરંતુ સતત પક્ષો અને વિવિધ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લેતા હોય છે ... તેઓ એકલા જ શોધી શકતા નથી, તેઓ સમાજમાં હંમેશા કોઈની સાથે, કોઈની સાથે, કોઈની સાથે નહીં, પણ એકલું નથી. અને, મોટેભાગે, તમારી પાસે એવા મિત્રો પણ છે જે જીવનનો બંધ માર્ગ જીવે છે. આવા લોકો પોતાને વધતા ધ્યાનને પસંદ કરતા નથી, પ્રિયજનના વર્તુળમાં સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરે છે અને નવા પરિચિતોને લાવે છે. અહીં બે અંતિમો છે, "જોડાણ" તરીકે ઓળખાતી જટિલ શ્રેણીના બે ધ્રુવો. આ શબ્દ લોકોના વર્તુળમાં તમને કેટલી ગમે છે તે સ્તર નક્કી કરે છે, તમે કેટલા પ્રેરિત છો
સંદેશાવ્યવહાર માટેની ઓછી જરૂરિયાત ધરાવતા લોકો
તેઓ એકલા રહેવાનું પસંદ કરે છે, કારણ કે તે વધુ સારા પરિણામો મેળવે છે. તે નથી કે તેઓ સંચાર માટે સામાજિક કુશળતા ધરાવે છે, તેઓ માત્ર કોઈને તેમની વ્યક્તિગત જગ્યામાં દેવા માંગતા નથી. આવા લોકો લાંબા સમય સુધી સંચાર દ્વારા વિખેરાઈ જાય છે, પછી તેને તાકાત પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે, પોતાની સાથે એકલા રહેવાની જરૂર છે. ઓછું જોડાણ ધરાવતા વ્યક્તિ ઘણીવાર નવા પરિચિતોને મળવાનું ટાળે છે, નવા ચહેરાઓની અસંખ્ય શબ્દમાળા વચ્ચે "હલાવીને" કરતા નાના લોકો સાથે વાતચીત કરવા માટે તે વધુ સુખદ છે. આવા વ્યક્તિઓ સ્વતંત્ર અને આત્મનિર્ભર હોય છે, તેઓ અન્ય લોકો શું કરે છે તે અંગે ખૂબ રસ ધરાવતા નથી, તેઓ ભાગ્યે જ નિષ્ક્રિય ચર્ચા અથવા ગપ્પીદાસથી વિચલિત થાય છે, પરંતુ તેમના પોતાના જીવન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું પસંદ કરે છે.
સંદેશાવ્યવહાર માટે ઊંચી જરૂરિયાત ધરાવતા લોકો
એફિલિએશન એક સરળ કેટેગરી નથી. કેટલાંક લોકો સપાટી પરના સંદેશાવ્યવહારને ટાળે છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે દોરવામાં આવે છે, જેમ કે એક મોથ અગ્નિને આકર્ષે છે, અને તે તેની મદદ કરી શકતું નથી. આવી વ્યક્તિ સહેલાઈથી એક ટ્રેન, પ્લેન, લાઇનમાં પણ સંપૂર્ણ અજાણી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત શરૂ કરી શકે છે. જ્યારે તેઓ વાતચીત કરે છે, ત્યારે તેઓ એવું માને છે કે તેઓ જીવે છે. તેમની આસપાસના લોકો તેમને કંપનીના આત્મા, નેતાઓ માને છે. આવા લોકો માટે વાસ્તવિક નરક એકલો જ કામ કરે છે, માત્ર સાથીઓ દ્વારા ઘેરાયેલા છે, તેઓ સારા પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ સતત વિચારોનું વિનિમય, અભિપ્રાયો વહેંચવા, કોઈપણ વિગતોને વાટાઘાટો કરવાની જરૂર છે. સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં, જોડાણના પ્રભાવી હેતુવાળા વ્યક્તિઓ હકારાત્મક રીતે અન્ય લોકો માને છે, અને તેથી તેઓ એક સારા નોંધ પર તેમની સાથે વાતચીત કરવાનું શરૂ કરે છે. આ હકારાત્મક સંદેશાવ્યવહારનું ચક્ર બનાવે છે, જ્યારે અજાણ્યા લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે આરામ અને વિશ્વાસની લાગણી ઊભી કરે છે.
Similar articles
Trending Now