"એક તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન": કોર કિંમતો વિશે એક નિબંધ

શારીરિક અને માનસિક રાજ્યો સાથે સંબંધ માત્ર સાહજિક જ્ઞાન સ્તરે પણ ઓળખાય છે. શરીરને અસર ભાવના પણ ખાસ કરીને, મનોવિજ્ઞાન ક્ષેત્રમાં વિવિધ અભ્યાસો દ્વારા પુષ્ટિ છે, Psychosomatics. શું પોતે મેનીફેસ્ટ છે, અને કેવી રીતે આ માન્યતા ત્યાં હતો?

શું ખરેખર પ્રાચીન ગ્રીક બોલતા હતા

"એક તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન" - એક નિબંધ, કે જે હોમવર્ક હાઇ સ્કૂલ અથવા તો મધ્યમ શાળા મેળવી શકો છો. તમે કેવી રીતે આ કામ રસપ્રદ બનાવવા? પ્રથમ, જ્યારે યાદ લખાણ લખ્યું: પ્રાચીન ગ્રીકો, જેના દ્વારા આપણે જાણીએ છીએ અભિવ્યક્તિ થોડી અલગ તે સમજી શકાય છે. એટલે કે, જો કે, તેનો અર્થ સંપૂર્ણપણે ફેરફાર થતો નથી. "એક તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન, જેથી અમને તે માટે પ્રાર્થના કરીએ" - આ યુરોપિયન સંસ્કૃતિની પારણું સફળતાની પરાકાષ્ઠા અમને આવ્યા કેચ શબ્દસમૂહ સંપૂર્ણ આવૃત્તિ છે. બીજું, તમે આધુનિક જીવન અને ઐતિહાસિક ઉદાહરણો વાસ્તવિકતાઓ ઉલ્લેખ કરીને આ વિષય ખોલવા માટે જરૂર છે.

"એક તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન." કંપોઝ અને ઇતિહાસ ઉદાહરણો

એ વાત જાણીતી છે કે ઓલિમ્પિક ગેમ્સ પ્રાચીન ગ્રીસના સમયકાળમાં થી બરાબર ઉદ્ભવ્યા છે. પ્રાચીન યુગ સાથે ઘણા લોકો મુખ્યત્વે તે સાંસ્કૃતિક વારસો નમૂનાઓ સંકળાયેલ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, છબીલું શિલ્પ શુક્ર દ મિલો ના , અથવા કદાચ એક પ્રતિમા "Laokoon એન્ડ સન્સ." પરંતુ પ્રાચીન ગ્રીકો ભાવના વિકાસ શારીરિક સ્થિતિ માટે ખૂબ ધ્યાન ચૂકવણી, અને કેવી રીતે. વ્યાયામ શિસ્ત વક્તૃત્વ એક કસરત કરતાં કોઈ ઓછી મહત્ત્વની હતી. અખંડિતતા, સાતત્ય, માનવ સ્વભાવ વિવિધ પાસાઓ પૈકીનું એકરૂપતા સમજવા માટે, અને વાક્ય "એક સ્વસ્થ શરીર - તંદુરસ્ત મન" માં પરિણમી હતી. નિબંધ લખી શકાય વિદ્યાર્થી આ દૃશ્ય પ્રતિબિંબિત કરવું જોઈએ.

મૂલ્યો અને પ્રગતિ સ્થિરતા

કેવી રીતે આ સમજ જીવન માર્ગ છે, કે જે પહેલાથી જ એક આધુનિક માણસ છે સંબંધિત હોઈ શકે છે? ખરેખર, હાજર વિશ્વમાં અમારા સંસ્કૃતિ અને જીવન પ્રારંભિક વિકાસ શરતો અસ્તિત્વ - તે સંપૂર્ણપણે અલગ વસ્તુઓ છે. એ વાત જાણીતી છે કે માણસ તે સમયે થોડો રિલિઝ કરવામાં આવ્યું હતું, અને અમે ઘણી વખત લાભો છે કે અમે કદર નથી. હવે લોકો વિવિધ રોગો થી મૃત્યુ પામે છે, કારણ કે તેઓ દવાની શોધ ની મદદ સાથે સારવાર કરી શકાય જરૂર નથી. પણ ખ્યાલ છે કે ગુલામ અને સામંતવાદી સિસ્ટમ દેશ અથવા રાષ્ટ્ર આર્થિક, રાજકીય અને સાંસ્કૃતિક વિકાસ સફળતા માટે આદર્શ નથી સંસ્કૃતિ અને માનવજાત પ્રગતિ કરી હતી.

પરંતુ વીસમી અથવા એકવીસમી સદીમાં જન્મેલા, વ્યક્તિગત બધા સમાન તાત્કાલિક વાક્ય "- તંદુરસ્ત મન એક સ્વસ્થ શરીર" છે. નિબંધ, સિદ્ધાંત સંક્ષિપ્ત વર્ણન, ઉપર ઉદાહરણો અને સંબંધિત દલીલો મૂળભૂત વિચાર પર આધારિત હોવી જોઈએ - એક જીવન કોઈપણ વિસ્તાર સફળ ન હોઈ શકે શારીરિક રીતે મજબુત અને ખડતલ ન હોવાથી.

synergetic અભિગમ

વધુમાં, મન અને શરીરના ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ક્યારેય એક બાજુ છે. માનવ ચેતાતંત્ર ખાસ પદાર્થો ચેતાપ્રેષકો કહેવાય છે. તેઓ શારીરિક અને મનો-શારીરિક કાર્યો વિવિધ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચેતાપ્રેષક સેરોટોનિન સારા મૂડ અને ધ્યાન માટે જવાબદાર છે. જ્યારે તે ઘટાડો છે, ઉદાહરણ તરીકે, વર્ષ ની પાનખર માં, લોકો પોતાને જીતી લાગે છે. આ કારણ કે તેના શરીરમાં સૂર્યપ્રકાશ અભાવે ઓછી સેરોટોનિન પેદા કરે છે.

નિબંધ-દલીલ "તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન" ધરાવે છે અને તેમના ઉદાહરણો શકો છો. જો કે, આ પરિસ્થિતિ ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે. સેરોટોનિન સ્તરમાં ઘટાડો અને તેના પરિણામે બાદ, ડિપ્રેશન ની ઘટના પણ સની સિઝનમાં થઇ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક વ્યક્તિગત કામ અથવા શાળાના સંબંધિત કોઈ તણાવ દેખાય તો. પછી માનવ આત્મા તેમના શરીર પર અસર પડે છે ત્યાં છે. સેરોટોનિન સ્તર ટીપાં. વ્યક્તિગત સુસ્ત, હતાશ બેધ્યાન બની જાય છે.

અન્ય નકારાત્મક ઉદાહરણ

તે એક સારો શરીર, ઉદાહરણ માટે, અને દારૂડિયા ધરાવી શકતા નથી. દારૂ મોટા પ્રમાણમાં વપરાશ કરીને, તે જ સમયે તમારા માનસિકતા અને શારીરિક આરોગ્ય નાશ કરે છે. આ વ્યસન આરોગ્ય પર અસર, બંને સીધા અને પરોક્ષ છે. મહાન અંશે યકૃત અને સ્વાદુપિંડ - પ્રથમ, દારૂ ઊંચા ડોઝ ઉપયોગ આંતરિક અંગો નાશ કરે છે. બીજું, આ મનની રાજ્ય માટે જીવલેણ નબળાઇ છે - આમ રેકનીંગ આવે છે અને આડકતરી.

મેન લાંબા સમય સુધી તેમના વ્યાવસાયિક અને વ્યક્તિગત વિકાસ રસ છે. આ અધઃપતન નાણાકીય આવકમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, અને પરિણામે, તે અશક્ય છે સંપૂર્ણપણે પોતાની જાતને અને જેને પ્રેમ કરતા હો માટે કાળજી. "એક તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન" - નિબંધ (વર્ગ 4 કે તેથી વધુ ઉંમરના વિદ્યાર્થીઓ પણ આ જ હોમવર્ક મેળવી શકો છો), કારણ કે નકારાત્મક નમૂનાઓ અને હકારાત્મક સમાવી શકે છે.

હકારાત્મક ઉદાહરણો

તેમજ વ્યક્તિ જીવનશૈલી, જે વધુ શાણપણથી ભૌતિક રાજ્ય ઉલ્લેખ કરે ચાલશે. ઉદાહરણ તરીકે, તે તેના ખોરાક જોવાનું તેમણે રમતગમતમાં, કદાચ સખ્તાઇ કાર્યવાહી પસંદ કરે છે. તેમણે એમ પણ અનિવાર્ય એક સારા કલ્પના આરામ છે. તંદુરસ્ત બનવું શારીરિક, તેમણે મહાન સફળતા સાથે, તેમના જીવનમાં વધુ યોગ્ય નિર્ણયો લેવા માટે તેમના સંભવિત ઉઘાડી કરવા માટે સક્ષમ હશે. આમ, તેમણે કેચ વાક્ય "તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન" ના રહેતા મૂર્ત સ્વરૂપ બની જાય છે. લેખન વિખ્યાત લોકોના જીવન આવા ઉદાહરણો સમાવેશ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એથ્લેટ, રાજકારણીઓ, ઐતિહાસિક આંકડા છે, જે તેમના વ્યાવસાયિક દૃષ્ટિકોણ અને શારીરિક આરોગ્ય વિકાસ ત્યજાયેલા નથી.

બધા પછી, બધા મોટા ભાગના, તેઓ બાકી પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ બની રહ્યા છે, જો તેમના શરત આંતરિક અથવા બાહ્ય કારણો દ્વારા અવગણના કરવામાં આવી હતી. થીમ "સ્વસ્થ શરીર - તંદુરસ્ત મન" પર એક નિબંધ પ્રદર્શિત જોઈએ અને શાળાએ મુદ્દાને વ્યક્તિગત વલણ. તેથી આ વિષય પર તેમના વિચારો અને મતને વ્યક્ત કરવાના ભૂલી નથી તેમના દલીલ બેકઅપ લેવા માટે ઉપયોગી હશે, અને વાસ્તવિક જીવનમાં ઉદાહરણો.