આરોગ્ય, સ્વસ્થ આહાર
શું ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો ખોરાક સાથે વિવિધ છે?
કહેવાતા ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો હવે વધુને આપણા દેશની લોકોમાં સામાન્ય છે. તે નોંધપાત્ર છે કે રોગ વારંવાર યુવા પેઢી નિદાન કરવામાં આવે છે, અને વય સાથે જ ક્રોનિક તબક્કા માં વહે છે. રોગ મુખ્ય કારણ માત્ર ખરાબ ટેવો (જેમ કે આલ્કોહોલ, ધૂમ્રપાન), પરંતુ ખોરાક સંસ્કૃતિ અભાવ છે. આજના યુવાનોને વધુને ફાસ્ટ ફૂડ તંદુરસ્ત ખોરાક પસંદ કરે છે પીવાના છે કાર્બોનેટેડ પીણાં શંકાસ્પદ બદલે મૂળ તાજા કુદરતી રસ. આ તમામ, અલબત્ત, તેમણે તેમના નિશાન બનાવ્યા સ્વાસ્થ્ય પર લાદે છે.
ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો. લક્ષણો
- કોન્સ્ટન્ટ બળતરાની.
- પેટનું ફૂલવું.
- શક્ય જોઇ શકાય સાથે છૂટક બેસીને.
- પેટમાં તીવ્ર પીડા.
- કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શક્ય ઉલટી.
ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો માટે આહાર. ટિપ્સ અને યુક્તિઓ
- સૌ પ્રથમ એ નોંધવું જોઇએ કે સ્વ સારવાર સામેલ ન થવી જોઇએ, અને તે વધુ સારું છે સહેજ તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવા માટે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, ક્ષીણ કરનારું જેમ બિમારીઓના નિદાનમાં જઠરનો સોજો ખોરાક તે છે માત્ર આગ્રહણીય નથી, પરંતુ ઘણી વાર એક જ જોઈએ. બાબત એ છે કે તે લોકો કે જેઓ બીમારી આ પ્રકારની જોવા મળે છે અને કેટલીક વખત જઠરાંત્રિય માર્ગના, જેનો પાછળથી એનિમિયા અને અન્ય રોગો તરફ દોરી જાય છે પોષક દિવાલો શોષણ ખલેલ છે. તેથી ક્રમમાં ઘટનાઓ જેમ કે પરિણામ અટકાવવા માટે, ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો સાથે ખાસ ખોરાક ડૉક્ટર નિમણૂંક કરી હતી.
- ખોરાકમાંથી સંપૂર્ણપણે તળેલું અને પીવામાં ખોરાક, અને ક્ષારયુક્ત અને ફેટી ખોરાક બાકાત જોઈએ. ટૂંકમાં કહીએ તો, ખોરાક માત્ર દુર્બળ ખોરાક અર્થ જોઈએ. બીજી બાજુ, બિનસલાહભર્યા અને કઠોળ, જે ઘણી વખત ગેસ અને પેટનું ફૂલવું પરિણમી આવે છે. દારૂ અને સિગારેટ સખત પ્રતિબંધ છે.
ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો માટે આહાર દુર્બળ માંસ અને માછલી, શાકભાજી એક નાની રકમ, ઓછી ચરબી ડેરી ઉત્પાદનો સુધારે છે. ખાસ ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ અને રાંધવાની પદ્ધતિ. તેથી, ડોકટરો અને nutritionists એક સામાન્ય અભિપ્રાય છે કે તે બાફવું દ્વારા અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રાંધવામાં ખોરાક ખાય સારી છે તેના પર સંમત છું. તેથી તે બધા પોષક તત્ત્વો, અને ભયાનક અને જોખમી કર્કરોગ એકઠા નથી અને બહાર ઊભા નથી જાળવી રાખ્યો છે.
ક્ષીણ કરનારું જઠરનો સોજો માટે આહાર. એક્યુટ તબક્કા
ઉપર વર્ણવ્યા અનુસાર રોગ પીડાતા તમામ દર્દીઓને એક જેવા સિસ્ટમ વિશે ભૂલી ન જોઈએ, ભાગલા ભોજન. આ યોજના નાના ભાગ માં ભોજન દ્વારા જ છે, પરંતુ ઘણી વાર. અંતે
વિટામિનો
જ્યારે જઠરનો સોજો નિદાન ધ્યાન કેન્દ્રિત અને વિટામિન્સ જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન ઇ નિષ્ફળ વગર ખોરાક છે, કે જે પેટ દિવાલમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ સંપર્કમાં ઘટાડવા માટે જવાબદાર છે આપવામાં આવે છે.
Similar articles
Trending Now