શું કરવું: ગરમી એક્સચેન્જ ઉલ્લંઘન, અથવા સૂર્ય overheated?

અમારા શરીરની ગરમી વિનિમય દ્વારા સરેરાશ શરીરનું તાપમાન જાળવી રાખે છે. પરસેવો, રક્ત પ્રવાહ પુનર્વિતરણ અને શ્વસન દર નિયમન કારણે અમે એક મહાન લાગણી અને sizzling સૂર્ય પર હતી. નિષ્ફળતા, સિસ્ટમ શાબ્દિક થોડા નિયમોનું ઉલ્લંઘન પૂરી કરી શકો છો:

- ઉચ્ચ આસપાસના તાપમાન દરમિયાન ખૂબ જ પાંખી પીણું;

- લાંબા ખુલ્લા સૂર્ય રહે છે.

આ લેખમાં આપણે ગરમી અને Sunstroke વચ્ચે તફાવત છે તે વિશે વાત કરશે, અને કે જો તમે સૂર્ય તપી જાય, શું કરવું અને કેવી રીતે કામ કરવા માટે છે.

ત્યાં એક જોખમ છે, આ સમાવેશ થાય છે:

- વૃદ્ધ લોકો;

- નાના બાળકો;

- જેઓ દારૂ અથવા દવાઓ એક રાજ્ય છે;

- સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગો પીડાતા;

- તે ખુલ્લા સૂર્ય અથવા લાંબા સમય માટે એક stuffy, unventilated રૂમમાં કામ કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, જે.

તેથી, જો તમે સૂચિમાંથી એક અથવા વધુ જૂથો સાથે સંબંધ, તમે માત્ર હંમેશા બંધ કૂલ, સ્વચ્છ પાણી પુષ્કળ પીવું જોઇએ કરવાનો પ્રયત્ન હોય છે.

અને હવે હું વર્તન મૂળભૂત નિયમો કિસ્સામાં તમે સૂર્ય overheated આવે ગણતરી કરવા માંગો છો.

શું કરવું?

પ્રથમ પગલું સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ નુકસાન દૂર કરવા એટલે છે Sunstroke. આ કિસ્સામાં, આપવા જાતે તમારી જાતને મદદ, તમે એક નિષ્ણાત જરૂર નથી કરી શકો છો.

તે પર ભાર મૂક્યો હતો જોઇએ કે હકીકત લક્ષણો ઘણા સમાન હોય છે, તફાવત નોંધપાત્ર છે તેમ છતાં. હીટ સ્ટ્રોક - શરીરમાં એક સામાન્ય ગરમથી છે, અને Sunstroke ખાતે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ વધુ ખતરનાક છે અને એક લાંબા સમય સુધી વસૂલાત માટે જરૂરી છે કે અસર કરે છે.

ગરમથી ગંભીરતાના ત્રણ ડિગ્રી ધરાવે છે, તેઓ તબીબી સારવારની જરૂર નથી. વહેલા તમે પુનઃસ્થાપના પ્રવૃત્તિઓ શરૂ, ઓછી માત્રા અને પરિણામ હશે. પણ નોંધ કરો કે જો એક વ્યક્તિ સૂર્ય ખૂબ ગરમ છે, લક્ષણો કેટલાક ચેપી રોગો અથવા ઝેરના લક્ષણોનો સમાન હોઈ શકે છે. તેથી યોગ્ય સંભાળ પૂરી પાડવામાં નહિં, તો તમે મોટા પ્રમાણમાં પરિસ્થિતિ વધારી શકે છે. સાવચેત રહો જો તમે ડૉક્ટરની સલાહ લો કરવાની તક હોય છે.

ખાસ કરીને સતર્ક રહો જો સૂર્યને બાળક overheated. બાળકો ખતરનાક પરિસ્થિતિઓ વિકાસ દર પુખ્ત કરતાં ઘણી વધારે છે. એલિવેટેડ તાપમાને વર્તન પ્રાથમિક નિયમો યાદ રાખો. આ તમારા જીવન બચાવી હશે.

તમે સૂર્ય તપી જાય તો, શું કરવું?

overheated જોર, તમે જોઈએ:

- ભયભીત નથી;

- શેડ (ઠંડી ખંડ) માં જાઓ અથવા એક સરસ ફુવારો હેઠળ ઊભા);

- પાણીની પીણું;

- શાંતિ સુરક્ષિત કરવા માટે.

બાળકો સૂર્ય overheated હોય તો, શું કરવું? ભલામણો પુખ્ત તરીકે જ છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એક એમ્બ્યુલન્સ ફોન કરો. તે અનાવશ્યક રહેશે નહીં.