બાળકના પ્રથમ પ્રલોભન - ક્યાં શરૂ કરવા અને ક્યારે?

બાળકનો પ્રથમ પ્રલોભન - આ વિષય સંપૂર્ણપણે તમામ યુવાન માતાઓને ઉત્તેજિત કરે છે. અને નિરર્થક નથી. છેવટે, તેમાંના ઘણાને ખબર નથી કે બાળક માટે વધારાનું ભોજન કેવી રીતે રજૂ કરવું તે જરૂરી છે.

થોડા દાયકા પહેલાં, સફરજનના રસના સ્વરૂપમાં પ્રથમ લૉર બાળકને આપવાનું શરૂ કર્યું, જલદી તે 3 અઠવાડિયાનો સમય હતો તેથી, મોટા ભાગના આધુનિક માતાપિતા સતત જૂની પેઢીથી સાંભળે છે કે આ ઉંમરે એક બાળકને પોષક તત્ત્વોના વધારાના સ્રોતની જરૂર છે. તેથી ગરીબ માતાઓ પીડાય છે: "બાળકના ખોરાકને રજૂ કરવા માટે કયા મહિનાથી આવશ્યક છે?".

આ કિસ્સામાં વિચારવું પ્રથમ વસ્તુ બાળક વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ છે. તેમાં સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ, વજન, સ્ટૂલનો પ્રકાર (કબજિયાત અથવા ઝાડા), તેમજ ખોરાકના પ્રકારનો સમાવેશ થાય છે.

મોટાભાગની અનુભવી માતાઓ અને બાળરોગ નિષ્ણાત માને છે કે જો બાળક કુદરતી ખોરાક પર હોય, તો 6 મહિના પહેલાં તેને કંઇપણ અજમાવવાની જરૂર નથી. છેવટે, માતાનું દૂધ 8 મહિના સુધી તમામ જરૂરી પદાર્થો અને વિટામિન્સ પૂરું પાડી શકે છે. પરંતુ જો બાળક "કૃત્રિમ" હોય, તો તે 5 મહિનાથી ક્યાંક પ્રયોગ કરી શકે છે. અને પછી માત્ર શરત પર કે તેની પાસે કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ નથી.

ઘણી માતાઓને ચિંતિત છે કે તેમના બાળકને, જેઓ પહેલાથી 7 મહિનાનો છે, તે કોઈ લાલચમાં રસ બતાવતા નથી. આ કિસ્સામાં, ખૂબ ચિંતા કરશો નહીં, તેનો અર્થ એ છે કે તે હજુ સુધી "પાકેલા" નથી અને તેને કોઈ લાલચની જરૂર નથી. અને આ, માર્ગ દ્વારા, ધ્યાનમાં લેવામાં આવવી જ જોઈએ. બધા પછી, જો વધારાનું ખોરાક બાળકના શરીરમાં સમય પહેલા પ્રવેશ કરે છે, પછી અપરિપક્વ અને જરૂરી ઉત્સેચકોની રકમ નથી, બાળકોની આંતરડા પુખ્ત ખોરાકને ડાયજેસ્ટ કરી શકતા નથી. ડબ્લ્યુએચઓના અભ્યાસોએ પુષ્ટિ આપી હતી કે ખૂબ જ પ્રારંભિક પ્રલોભન ન્યુમોનિયા અથવા અન્ય ગૂંચવણોનું જોખમ વધે છે. તેથી, ઘણા દેશોની આરોગ્ય મંત્રાલયની ભલામણો અનુસાર, પ્રથમ પૂરક ભોજનની શરૂઆત માટે બાળકની મૂળ ઉંમર 6 મહિના છે.

જ્યાં શરૂ કરવા માટે?

પૂરક આહાર અને તેની શરતોનો ક્રમ બાળકના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો બાળક ઓછું વજનવાળું અને અસ્થિર સ્ટૂલ (ઝાડા) છે, તો પછી બાળરોગશાસ્ત્રીઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ અનાજ સાથે લલચાવવાનું શરૂ કરે. અને જો, તેનાથી વિપરીત, વધારાનું વજન અને કબજિયાત માટેનું વલણ, પછી પ્રથમ વનસ્પતિ શુઝની રજૂઆત સાથે પ્રયાસ કરો. જો તમારા બાળકને એલર્જીથી પીડાય છે, તો પ્રથમ તમારે રસ દાખલ કરવાની જરૂર છે, અને પછી માત્ર છૂંદેલા બટેટાં અને પોરીજ.

કેવી રીતે શરૂ કરવા?

અમે પ્રથમ પૂરક ખોરાકનો પરિચય - વનસ્પતિ રસો - તે બાળરોગ શરૂ કરવા સલાહ આપવામાં આવે છે. પ્રથમ વસ્તુ જે અમે ધ્યાન આપીએ છીએ તે તેના એક ઘટક છે, એટલે કે, તે ફક્ત વનસ્પતિથી જ તૈયાર થવું જોઈએ. બિન-એલર્જેનિક શાકભાજીઓ, જેમ કે ઝુચિિનિ, બટાટા, કોબી (તમામ પ્રકારના) સાથે લાલચ શરૂ કરવાનું પણ સારું છે. થોડા સમય પછી, તમે ગાજર, ટમેટાં અને બીટ્સ પર જઈ શકો છો. ઘણી માતાઓ ફરિયાદ કરે છે કે તેઓ તેમના બાળકને વનસ્પતિ પ્યુરી સાથે ખવડાવી શકતા નથી અને થોડી મીઠું અથવા સૂરજમુખી તેલ ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ આ ન થવું જોઈએ, કારણ કે તૈયાર (કેનમાં) પ્યુરીસના ઉત્પાદકોએ આની કાળજી લીધી છે. પરંતુ ઘણાં બધાં ખાદ્ય ખોરાક પણ બાળકને ભણવા માટે શીખવતા નથી. પછી માતા - પિતા તેમના ખોરાક મીઠી porridge માં દાખલ શરૂ આ સંપૂર્ણપણે ન કરી શકાય. આવા ખોરાક માટે ઉપયોગ કર્યા પછી, બાળક પહેલાથી જ બાકીના બાકીના પ્રયાસ કરશે નહીં. અને આ પછીના જીવનમાં સ્વાદ પર આધાર રાખે છે. અને, જેમ તમે જાણો છો, મીઠી ખોરાક મેદસ્વીતા અને સહવર્તી રોગો તરફ દોરી જાય છે.

અમે લૉર રજૂ કરીએ છીએ

નવું ઉત્પાદન ચમચી સાથે આપવું જોઇએ, પરંતુ સ્તનની ડીંટીથી કોઈ પણ કિસ્સામાં નહીં. આ પ્રાધાન્ય સવારે કરો, જેથી શરીરની પ્રતિક્રિયાને અનુસરવાનો સમય હોય. પ્રથમ બાળકને અડધા ચમચી છૂંદેલા બટાટા આપો. પછી દિવસ દરમિયાન, તેની ચામડી જુઓ: જો ત્યાં કોઈ ધુનાડા અથવા સ્ટૂલ બદલાવો હોય (ત્યાં ઝાડા હશે), તો પછી આ વાનગી રદ કરો અને બાળરોગ સાથે સંપર્ક કરો.

જો બધું ક્રમમાં છે, તો પછી બીજા દિવસે તમે પૂરક ખોરાકનો સંપૂર્ણ ચમચી આપી શકો છો, અને દરરોજ થોડો ઉમેરીને તમે લગભગ એક અઠવાડિયા માટે એક પ્રોડક્ટ દાખલ કરો, પછી તમે બીજા એક પર સ્વિચ કરી શકો છો.

માતાપિતા, ભૂલશો નહીં કે બાળકનું પ્રથમ લેક્ટેશન શરૂ કરવું જોઈએ જો તે તંદુરસ્ત હોય અને આગામી થોડા દિવસોમાં ત્યાં કોઈ રસીકરણની યોજના નથી. પણ, આ ગરમ હવામાન માં થવું ન જોઈએ.