આરોગ્ય, સ્વસ્થ આહાર
બદલી ઊર્જા - સલાદ રસ.
નથી તેથી લાંબા પહેલાં, વૈજ્ઞાનિકો વય જૂના રશિયન શાકભાજી તેમનું ધ્યાન ચાલુ - beets. પરિણામો બધા લોકો આશ્ચર્યચકિત છે. તે બહાર આવ્યું છે કે beets અને સલાદ રસ માત્ર બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય ફાળો છે, પણ સંપૂર્ણપણે આધુનિક અને એટલી લોકપ્રિય એનર્જી બદલો કરી શકો છો.
અમે ખૂબ જાહેરાત અસરો માટે ટેવાયેલા હોય છે, ભૂલી ગયા છે કે જે સૌથી વધુ ઉપયોગી અને તેમની પાસેથી સલામત નવા fangled અર્થ વિવિધ ઓફર - કુદરતી ફળો અને શાકભાજી છે. તે તેઓ છે, તેના બદલે રાસાયણિક ગોળીઓ કરતાં, અનન્ય અને અદ્વિતીય રચના, અમારા શરીર પર લાભદાયી અસર થાય છે. તે કંઇ અમારા ફ્લોરા જેથી અલગ અલગ છે કારણ કે તે દરેકને તમે માટે યોગ્ય કંઈક શોધી શકો છો નથી. દરેક અનાજ, ફળો અને શાકભાજી અનન્ય અને તે જ ક્ષમતાઓ તેને સહજ વિચારથી સંપન્ન હોય છે.
બીટનો કંદ એક વિશાળ બળ છે, પરંતુ એક સામાન્ય બીટનો કંદ રસ નોંધપાત્ર સમગ્ર જીવતંત્ર સ્થિતિ સુધારી શકે છે, કેન્સર સહિત વિવિધ રોગો સામે લડત મદદ કરે છે. તેનું રાસાયણિક માળખું પ્લાન્ટ ખાંડ, વિટામીન સી સંખ્યાબંધ સમાવેશ થાય સંપૂર્ણ વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ સરખાવી શકાય, પીપી અને જૂથ B વિટામિન્સ સમગ્ર પોટેશિયમ, મેંગેનીઝ અને લોખંડ મીઠા મોટી રકમ છે. આભાર આ સુંદર રચના, તે રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર ખૂબ જ હકારાત્મક અસર છે, લોખંડની સાથે શરીર સંસ્કાર અને નોંધપાત્ર હિમોગ્લોબિન સ્તર વધે છે.
જો આપણે વિશે વાત શું ઉપયોગી બીટનો કંદ છે રસ, તેનો ઉલ્લેખ કર્યો હતો હોવી જોઈએ અને શરીરમાંથી વધારાની કેલ્શિયમ દૂર કરવા માટે ક્ષમતા. તે રાંધવામાં ખોરાક સતત વપરાશ મોટા એકાગ્રતા કારણે છે. જ્યૂસ તેના દ્રાવ્યતા સુધારે છે. પરંતુ સૌ પ્રથમ, બધા જ સલાદ રસ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને thrombophlebitis માટે આગ્રહણીય છે. તે સારી છે શરીર ઝેર માંથી લોહી નળીઓ, તેમજ ઉપાડ સાફ. પ્રાચીન સમયથી healers માટે આ અદ્ભુત પીણું માટે વપરાય યકૃત અને પિત્તાશય સફાઈ. અને મળવિસર્જન કરનારું અને પાચનતંત્રની નોર્મલાઇઝેશન માટે તેઓ કાકડી, ટમેટા અથવા સમાન પ્રમાણ માં મિશ્રણ ભલામણ ગાજર રસ.
તે નોંધવું જોઇએ કે સલાદ રસ સારવાર રાષ્ટ્રીય માં પણ આધુનિક દવા માત્ર ઉપયોગ થાય છે. ડૉક્ટર્સ, તેમજ સારી હિમોગ્લોબિન સ્તર અર્થ વધે કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ભલામણ સરળતાથી સુપાચ્ય લોખંડ શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત તરીકે. તેમણે જો યોગ્ય રીતે ખાવામાં આવે તોપણ, શરીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અતિ ઉપયોગી અને અનન્ય છે, ઉપયોગી ગુણધર્મો સમૂહ ધરાવે છે, પરંતુ. સલાદ રસ પીવા, undiluted આગ્રહણીય નથી. પ્રથમ, કારણ કે તે દૈનિક દર બીજું કોઈ સો કરતાં ગ્રામ વધુ અને રહેશે, કારણ કે તે માત્ર ખૂબ સ્વાદિષ્ટ નથી.
ઉપરાંત, રસ મોટી માત્રા મજબૂત, વર્ટિગો અને તે પણ ઉબકા નબળા પરિણમી શકે છે. તે ખૂબ જ નાના રકમ સાથે સલાદ રસ સારવાર શરૂ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. ઉદાહરણ માટે લો, એક ચમચી સલાદ અને દસ ગાજર અથવા કાકડી રસ. જેઓ સારી પૂરતી સહન છે, તમે ધીમે ધીમે 1 ની ગુણોત્તર હાંસલ કરી શકે છે: 1. જેઓ કેટલાક આડઅસરો પ્રસ્તુત છે, તે શ્રેષ્ઠ છે 1 ની ગુણોત્તર રહેવા: 4.
શોધવા અમારા શરીર માટે ઉપયોગી બીટનો કંદ રસ છે, કેવી રીતે યોગ્ય રીતે તે રસોઇ કરવા માટે, કારણ કે અહીં ત્યાં કેટલીક નાની યુક્તિઓ છે જાણી શકો છો. ઉનાળામાં યુવાન ફળો તેમજ તાજા ટોપ્સ જોડો. તે સાબિત થયું છે કે વિટામિનો અને તે અન્ય પોષક કોઈ ઓછી, અને મોટા ભાગના સલાદ કરતાં પણ વધુ છે. માટે રસ સ્વાદિષ્ટ હતા, જેના ફીણ સપાટી દૂર થવા જોઈએ રચના કરી, અને રેફ્રિજરેટર માં કેટલાક કલાકો માટે તેને પકડી દબાવીને પછી. રસ તરત જ ઉપયોગ પહેલાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને ઉનાળામાં beets, નારંગીનો, ગાજર એક સારો પીણું અને આદુ એક નાની રકમ છે. આ સુંદર કોકટેલ ઊર્જા કોઈપણ ઊર્જા કરતાં વધુ સારી સાથે શરીર ભરે છે, અને સૌથી અગત્યનું, તે સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે.
Similar articles
Trending Now