તે ચોકલેટ નર્સિંગ માતા શક્ય છે? ચોકલેટ એલર્જિક

એક મહિલા બાળક હોય ત્યારે, તે આહાર નિયંત્રણો એક વિશાળ યાદી સાથે સામનો છે. અને ત્યાં ખરેખર ખૂબ જ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે અન્યથા તમે બાળક સ્વાસ્થ્ય સાથે સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. મોટા ભાગના moms, યોગ્ય ખોરાક અનુસરો, જેથી, તમારા બાળક નુકસાન નથી કારણ કે અન્યથા તે એલર્જીક હોઈ શકે છે, જે એક ફોલ્લીઓ ખંજવાળ અને ચીડિયાપણું જોવા મળી શકે સાથે કરવામાં આવશે.

પ્રતિબંધો અને સ્તનપાન યાદી દરેકના મનપસંદ ચોકલેટ છે. જો તમે ખરેખર આ માધુર્ય ઓછામાં ઓછા એક ટુકડો પ્રયાસ કરવા માંગો છો શું કરવું? ભલે ચોકલેટ નર્સિંગ માતા કરી વધુ વિગતવાર જુઓ કરીએ.

ન કર

તરત જ એ નોંધવું જોઇએ કે માનવ શરીર માળખું દરેક સંપૂર્ણપણે અનન્ય છે. અને તેથી કોઈને ફક્ત ચોકલેટ એક ટુકડો ભયંકર એલર્જી પેદા કરી શકે છે, અને બીજા, અને તેનો સ્વાદ મીઠાશ પડતો મોટી પર્યાપ્ત ભાગ પછી વ્યક્તિગત આરોગ્ય થાય નહીં.

તેથી શા માટે (મોટા ભાગના કિસ્સામાં) ચોકલેટ lactating શકતા નથી, અને તે શા માટે સ્તનપાન દરમિયાન પ્રતિબંધિત ખોરાક યાદીમાં સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો? હા, ફક્ત કારણ કે તે પોષક ખૂબ નથી. સૌથી મોટા ભાગ માટે તે પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને વિવિધ ઉમેરણો સમાવે છે. અલબત્ત, તમે ઉત્પાદન માળખું તેમજ આધુનિક ચોકલેટ ખરેખર જવલ્લે જ કુદરતી ઘટકો બનેલું છે તે જોવા જ જોઈએ. હકીકત ગુણાત્મક મૂર્ત સ્વરૂપ, નીચેના ઘટકો હાજર હોવા જોઈએ: પાવડર ખાંડ, કોકો, કોકો બટર. અને લગભગ આ પ્રકારની કોઇ નકારાત્મક અસરો પેદા કરતું નથી. તમે ખૂબ કાળજી રાખો હોય છે, કુટુંબ જે ક્યારેય આ ઉત્પાદન માટે એક એલર્જી જોયા આવી છે. પછી તેને ખોરાક સમયે સારી છે ખાય ન હતી, જેથી બાળક પર પ્રયોગ કરવા નથી. કેફીન ચોકલેટ માં, પણ એક બાળક શરીર જરૂર નથી. અન્યથા તે વાત કે પેટમાં દુખાવો ઉત્તેજિત થઇ શકે છે.

ડેરી

દૂધ ચોકલેટ પીણું સ્તનપાન દરમિયાન આગ્રહણીય નથી છે, કારણ કે તેની બનાવટ ગાયના દૂધમાં પ્રોટીન અને બાળક પેટ સામગ્રી અવલોકન હજી પણ ઉત્પાદનો સાથે સામનો કરી શકતા નથી.

કડવો

તે પણ આ માધુર્ય વાપરવા માટે નથી કારણ કે તે આંકડો મોટા ભાગના moms નુકસાન પહોંચાડી શકે છે ઇચ્છનીય છે. પરંતુ અમે બધા જાણીએ છીએ કે વધુ પ્રતિબંધો વધુ તે માંગે છે. માતા અથવા બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ઇચ્છા - પરંતુ આ સમયગાળામાં, હજુ એ અમારી પ્રાથમિકતા છે શું નક્કી કરવાની જરૂર છે. ફરીથી, આ પ્રશ્નનો બેવડી અર્થ નથી. દરેક વ્યક્તિને કે ચોકલેટ મૂડ વધારે જાણે છે. અને જો તે હજુ પણ છે અને ખરેખર ખાય કરવા માંગો છો, સ્તનપાન મમ્મીએ પર પ્રતિબંધ મૂકતી વખતે ઉપેક્ષા લાગે કરશે, તેના મૂડ ઘટાડો સ્તરે હશે. તદનુસાર, કોઈ સારા માટે તેને નહીં. તેથી, તમે તમારા શરીર પરીક્ષણ અને શ્યામ ચોકલેટ એક નાનો ભાગ ખાય કરી શકો છો.

પછી તમે રાહ જોવાની જરૂર છે, અને જો દિવસ દરમિયાન એક બાળક ડાયાથેસિસ નથી જોવા મળે છે, તો એનો અર્થ છે કે ક્યારેક તમે તમારી જાતને આ સારવાર લાડ લડાવવા કરી શકો છો. યાદ રાખો કે પ્રશ્નનો જવાબ ચોકલેટ સ્તનપાન Mom હોઈ શકે છે, કોઈ શકે છે કે કેમ. દરેક કિસ્સામાં, પરિસ્થિતિ વ્યક્તિગત નોંધ લેવી જોઇએ.

તો, બાળક પરીક્ષણ આરામદાયક લાગે, પછી સમયાંતરે ધીરે ધીરે કોઈપણ ઉમેરણો વગર શ્યામ ચોકલેટ ખોરાક દાખલ કરી શકાય છે. જસ્ટ ઉત્પાદન ની રચના અને તેના શેલ્ફ જીવન પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે ખાતરી કરો. તે એ છે કે તે તાજી હતી ઇચ્છનીય છે. કોઇ પણ કિસ્સામાં, યાદ રાખો કે ખૂબ આ તેનો સ્વાદ મીઠાશ પડતો ન હોવી જોઈએ દ્વારા દૂર લઇ. તે લેવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે શ્યામ ચોકલેટ બપોરના વિરામ માટે નર્સીંગ માતા, પરંતુ બાળક ખોરાક પછી.

યુરોપિયન દેશોમાં, માર્ગ દ્વારા, પણ ખબર નથી ત્યાં યાદી છે કે જ્યારે સ્તનપાન પ્રતિબંધિત ખોરાક. ત્યાં, યુવાન માતાઓ બધું ખાય છે, પરંતુ ધીમે ધીમે, જેથી કારણ કે એલર્જી ટ્રિગર નથી. એ જ ભલામણો વિશ્વભરના ડોકટરો આવે છે. માતાના આહારમાં દરેક નવા ઉત્પાદન ધીમે ધીમે પરિચય જોઇએ, લઘુત્તમ પિરસવાનું સાથે શરૂ થાય છે. તમે કંઈક રાખવા માટે જાતે કરવાની જરૂર નથી. માત્ર આ કિસ્સામાં તંદુરસ્ત અને નર્સીંગ માતા અને બાળક હશે.

સફેદ

કાળા તહેવાર સંદર્ભે સાથે, અમે બધા સ્પષ્ટ બની હતી. પરંતુ તે ઉપયોગ કરવો શક્ય છે સફેદ ચોકલેટ ધાત્રી મહિલાઓ? ઉત્પાદન આ પ્રકારની માં કેફીન, પરંતુ કાર્બોહાઈડ્રેટ પરંતુ ખૂબ મોટા પ્રમાણમાં કે પ્રતિકૂળ બાળકના લાગણીઓ અસર કરી શકે છે સમાવતું નથી. કદાચ ગેસના ઉત્પાદનમાં વધારો, તેમજ ખુરશી ઉલ્લંઘન થઈ શકે.

કેટલાક dieticians અનુસાર, સફેદ ચોકલેટ પીણું, કાળા કરતાં વધુ સુરક્ષિત છે, કારણ કે પાચન અને એસિમિલેશનનો પ્રક્રિયા ઘણી ઝડપી છે.

ડિપ્રેસન માટે ઉપાય

તે ઇચ્છનીય છે, અલબત્ત, ખોરાક દરમિયાન ચોકલેટ પ્રાપ્ત નથી. પરંતુ જો તમે આ વ્યસ્ત રહે શકતા નથી, અને તમે કે કેમ ચોકલેટ નર્સિંગ માતા ખબર નથી, તો તમે આંતરિક અવાજ સાંભળવા અને બાળક માટે બંધ મોનીટરીંગ શાસન સક્રિય કરવાની જરૂર છે. એક મહિલા હંમેશા ચોકલેટ સ્વાગત માં રીઝવવું કરશે, તો તે ડિપ્રેશન એક રાજ્ય છે, જ્યાંથી બહાર વિચાર તેથી સરળ નથી હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને ખાતરી હોય કે ઉત્પાદન ગુણવત્તા, તેને દુરુપયોગ ન હોય, ક્યારેક તમે તેને સારવાર લેવા મિજાજ કરી શકો છો.

લાભ

બધા જાણે છે કે એક મહિલા માટે ક્રમમાં બાળક ખોરાક માટે દૂધ દેખાયા, ગ્લુકોઝ ઘણો તેના શરીર માંથી લેવામાં આવે છે. અને તેની એક તંગી સાથે ત્યાં માથાનો દુખાવો, ઉપેક્ષા, તણાવ સંપર્કમાં છે. સાથે ચોકલેટ માટે સાદર, તે મૂડ અને માત્ર સેટ કરવા માટે ઉત્તમ માર્ગ માનવામાં આવે છે. તમે આ સ્વાદિષ્ટ ઉત્પાદન પ્રાપ્ત થાય ત્યારે, શરીર સુખ ના હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. પણ મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, અને અન્ય પોષક હાજરી હોવા છતાં, તે જરૂરી નથી કોઇ બંધનો વિના તેનો ઉપયોગ કરવા માટે છે. આ મુદ્દાને પર, તે ચોકલેટ નર્સિંગ માતા શક્ય દરેક સ્ત્રી સ્વતંત્ર જવાબ જોઈએ. તમે પણ બધા વિકલ્પો વ્યક્તિગત રીતે સ્વાગત વિચારવું જોઈએ.

એલર્જી

યાદ રાખો ચોકલેટ એલર્જી પણ એક નાનો ભાગ હોઈ શકે છે. તેથી, ખાસ કરીને ધાત્રી મહિલાઓ તેમજ આ સમયે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે અન્યથા બાળક ડાયાથેસિસ હોઈ શકે છે. ચોકલેટ બધા ઘટકો બળવાન એલર્જન છે. અને જો તે એક ખામીયુક્ત ઉત્પાદન હોય, તો તમે સામાન્ય રીતે જંગલી આંકડા જોઈ રહ્યા છે, કારણ કે અનૈતિક ઉત્પાદકો સસ્તી કાચા ઘટકો ઉમેરવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. કોઈપણ કિસ્સામાં આવા ચોકલેટ ત્યાં ન હોઈ શકે! અમે ગુણવત્તા અને રચના પસંદ માં માર્ગદર્શિત કરવાની જરૂર છે.

ચોકલેટથી એલર્જીક ત્વચા ચકામા ખંજવાળ અને વહેતું નાક, ઉધરસ કારણ કે દેખાઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, જો બધા જ એલર્જન શરીર પર અભિનય કર્યો હતો, પ્રથમ વસ્તુ અલબત્ત, ખોરાકમાંથી ચોકલેટ દૂર કરવાની જરૂર છે. વેલ, તો પછી તમે નિષ્ણાતો માટે સંબોધવા માટે જરૂર છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ચોકલેટ એલર્જી પરંપરાગત પદ્ધતિઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે.