ઝડપથી અને અસરકારક રીતે એક સ્ટેપ-અપ રોગપ્રતિરક્ષા ટોનિક દ્વારા શરદી અટકાવવા

સ્ટ્રેસ, પ્રદૂષણ અને અસ્થિર હવામાન પરિસ્થિતિઓ colds અને સહિત ઘણા રોગો છે, જેને કારણે શરીર પર નકારાત્મક અસર થાય છે. શું કરવું અને કેવી રીતે સમય કુલ અભાવ સ્થિતિમાં તેમના આરોગ્ય માટે લડવા?

તમે ખૂબ તમારી ઇમ્યુન સિસ્ટમ આધાર આપવા માટે નથી. આદુ, મધ, હળદર અને રસાળ નારંગીનો પર સ્ટોક અપ ભયંકર ટોનિક રાંધવા.

રેસીપી પીણું રોગપ્રતિરક્ષા મજબૂત

તેથી, તમે કેટલા ઘટકો લેવાની જરૂર? અમે જરૂર છે:

• આદુ રુટ - લંબાઇ 1.5 સેમી (છીણવું જોઈએ) એક ભાગ;
• Manuka મધ - 2 ચમચી;
• જમીન હળદર ઓફ ચપટી;
• તાજી એક નારંગી રસ સંકોચાઈ જાય તેવું.

બધા ઘટકો ફક્ત એક પાત્રમાં મળીને મિશ્ર કરવામાં આવે છે. તરત જ તે પછી, તમે પીણું એક સુખદ મસાલેદાર સ્વાદ આનંદ કરી શકો છો.

આરોગ્ય લાભો

આ તમામ ટોનિક ના ઘટકો પોતાને ઉપયોગી હોય છે, પરંતુ તેમનું સંયોજન વાસ્તવિક ચમત્કાર બનાવી શકો છો. શું આ તંદુરસ્ત પીણું દરેક ઘટક મળે?

આદુ તેના રોગ ફેલાવતા બેક્ટેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે. Manuka હની - એક ઉત્તમ એન્ટિસેપ્ટિક અને એક સારા એન્ટીઑકિસડન્ટ. હળદર - એક કુદરતી પેઇન કિલર અને કુદરતી એન્ટીબાયોટીક છે, અને નારંગીના રસ વિટામિન્સ અને એક સારા સ્વાદ સમૃદ્ધ છે.

આ પીણું અજમાવી જુઓ - અને તમે તેમના આરોગ્યમાં સામાન્ય સુધારણા નોટિસ પડશે.