કેવી રીતે શંકા અથવા ભય વિના જન્મ આપી?

બાળજન્મ શાંત અને વિશ્વાસ સ્ત્રીઓ અભિગમ સાથે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, માર્ગ એક અનહદ ભય, મુખ્યત્વે સંભવિત પીડા અને વધુ વિકાસ પર જાણકારી અભાવ ભય પર આધારિત આપે છે. અલબત્ત, નવી માતાઓ, વિવિધ પ્રકારના પુસ્તકો અને વાર્તાઓ ગર્લફ્રેન્ડને (જે નેટવર્ક પર ઘણો હતા), પ્રથમ વખત આરોગ્ય સુવિધા આવતા વાંચી કર્યા માનસિક તણાવ અને આગામી જન્મ ભય અનુભવે છે. "કેવી રીતે જન્મ આપે છે? શું થશે? "- તેઓ વિચારે પછી સૂચના ભૂતકાળ પેઢીઓ ગર્લફ્રેન્ડને. શા માટે તબીબી કર્મચારીઓ એક મહિલા બંધ-ગૂંથવું સાથે અનુસંધાનમાં બદલાય માં કામ કરે છે, તે જરૂરી છે તેના શાંત રેડવું અને હકારાત્મક પરિણામ માટે સંતુલિત કરવા માટે છે. કેવી રીતે શક્ય તેટલી વહેલી તકે જન્મ બાળક મદદ કરવા માટે જન્મ આપવા માટે વિશે વાત કરીએ.

અમે શ્રમ શરૂઆત ઠીક

સમગ્ર જન્મ પ્રક્રિયા ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન્સ અનેક તબક્કામાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે - અને તેઓ લડવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

ઝઘડા શરૂ શ્રમ, જે તમે આગામી પ્રક્રિયા માટે બાળક અને સ્ત્રીના શરીરમાં તૈયાર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે સાથે. અનૈચ્છિક સંકોચન ગરદન ધીમે ધીમે ઓપન પરવાનગી આપે છે. સંજોગોવશાત્, મજૂર પ્રારંભિક તબક્કામાં માં 10-12 સે.મી.. મહિલા સંપૂર્ણ ઉદઘાટન માનવામાં આવે છે, તે સમયગાળો અને સંકોચનમાં આવર્તન સુધારવા માટે જરૂરી છે (કારણ કે દરેક વારો ચાલે છે અને તેમાં ઘણો સમય કેવી રીતે આગામી પુનરાવૃત્તિ પહેલાં પસાર). નીચેના માં તમારી એન્ટ્રીઓને તમારા ડૉક્ટરની સંપૂર્ણપણે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ આકારણી કરવામાં મદદ કરશે. વધુમાં, આ રેકોર્ડ રાખવા માટે આભાર, તમે માત્ર તફાવત કરવા માટે સક્ષમ હશે ખોટા મજૂર સાચું, પરંતુ સિવાય તેમના પીડા સાથે છે.

દરમિયાન સંકોચનમાં મેમ્બ્રેનને ભંગાણ આવી છે અથવા તેઓ થોડો લીક શરૂ કર્યું છે, તો તમે પણ આ ઘટના ચોક્કસ સમય રેકોર્ડ જોઇએ. કારણ કે તે સમયે ત્યાં સુધી બાળકના જન્મ કરતાં વધુ 10 કલાક જવા ન જોઈએ પ્રમાણે, અન્યથા તમે ગર્ભ મૃત્યુ સુધી ભરપાઈ ન થઈ શકે જટિલતાઓને અનુભવી શકે છે. જન્મ વેદના પછી, તે બાકાત અથવા ખોરાક શરૂ ઉપયોગની મર્યાદા નક્કી કરવાની, અથવા મજૂર દરમિયાન પ્રતિબિંબ ઉલ્ટી ખોલી શકે જરૂરી છે.

કેવી રીતે લડાઈ ટકી?

હાલમાં, તદ્દન શ્વાસોચ્છવાસની તરકીબ વિશે વાત ઘણો ગર્ભાશય સ્નાયુઓ આરામ મદદ કરે છે. તે કારણે છે યોગ્ય શ્વાસ બાળક સંપૂર્ણપણે ઓક્સિજન સાથે પૂરી પાડવામાં, જે તેથી આ નિર્ણાયક ક્ષણ અભાવ છે.

"શ્વાસ ધીમા પ્રકાર" જિનેરિક પ્રક્રિયા પ્રારંભિક તબક્કામાં માટે સૌથી યોગ્ય છે. તે સમાવે છે કે શ્વાસ (નાક મારફતે) અને આઉટપુટ (મોં દ્વારા) 1 અનુરૂપ સમયગાળો: 2.

શ્રમ જ્યારે પીડા વધુ તીવ્ર બને સક્રિય તબક્કા દરમિયાન, તે "સંપૂર્ણ હોઠ" એક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. લડાઈ દરમિયાન તમારા નાક મારફતે હવા શ્વાસમાં અને શ્વાસ બહાર મૂકવો મોં popevaya મિત્રાચારી "પૂ." યોગ્ય રીતે અમલ ટેકનિક અસર રચે છે "ભરાવદાર હોઠ."

કેવી રીતે ડિલિવરી ઝડપી કરવા?

બાળકજન્મ - એક જટિલ શારીરિક પ્રક્રિયા છે, બંને મહિલાઓ માટે અને બાળકો માટે. ઘણી સ્ત્રીઓ જે હોસ્પિટલમાં છે, પૂછો: "કેવી રીતે જન્મ જલદી આપી?". પ્રથમ વસ્તુ માટે નથી - ડૉક્ટર અને મિડવાઈફની સલાહ કાળજીપૂર્વક સાંભળો અને તેમને કામ કરે છે. ચાલવા અથવા ઊભા છે, કારણ કે શક્ય તેટલી પ્રયાસ કરો સીધા હોવા માટે, તમારે તમારા બાળકને જન્મ નહેર મારફતે વધુ ઝડપથી ખસેડવા માટે મદદ કરશે. જોકે, પાણી વધારો પ્રવાહનો આગ્રહણીય નથી પછી, કારણ કે તેઓ એક નાભિની કોર્ડ માટે આકર્ષિત કરી શકે છે.

કેવી રીતે પ્રયત્નો દરમ્યાન વર્તે?

જેઓ કેવી રીતે જન્મ આપવા માટે રસ છે, તે જાણવું છે કે પરિવર્તનીય સમયગાળામાં ગરદન સંપૂર્ણપણે ખુલ્લી હોવી જોઈએ જરૂરી છે. તે પ્રયાસો દરમિયાન થયું હતું બાળકના માથા નીચે ખસેડે જન્મ નહેર. પ્રયત્નો દરમ્યાન મુખ્ય - ભયભીત ન ડૉક્ટર અને ચોકસાઈ સાંભળવા માટે બધા જરૂરી ક્રિયાઓ કરવા માટે. કેવી રીતે જન્મ આપવા અને એક પ્રયાસ બનાવવા માટે? બાળકજન્મ સ્ત્રી - એક ખૂબ જ મુશ્કેલ અને જવાબદાર ક્ષણ છે, તેથી તે જરૂરી છે ભેગા અને મિડવાઇફ ટીમ દબાણ કરવા માટે. વ્યર્થ પ્રયાસો સૌથી મહત્વની વસ્તુ - થોડી અપ વિચાર અને, મારા પેટ પર નજર કારણ કે તે તેના તમામ સ્નાયુઓ તાણ, માત્ર તેની સ્થિતિ મદદથી મદદ કરશે. ટૂંકા વિરામ દરમિયાન, આરામ અને unwind. યાદ રાખો કે પ્રયાસો, નિયમો અનુસાર કરી હતી, ડિલિવરી ઝડપી સમાપ્તિ ફાળો આપે છે.

અમુક બિંદુએ, મિડવાઇફ તમને એક શ્વાસ લેવા માટે, તે જરૂરી માથા અને ખભા ધીમે ધીમે દૂર કરવા માટે હશે. યોગ્ય વિતરણ બંને આંતરિક અને બાહ્ય અવકાશ અટકાવવા મદદ કરે છે.

અહીં અમે તમારી સાથે છે અને આ પ્રશ્નનો જવાબ પ્રયાસ કર્યો છે: "કેવી રીતે શંકા અથવા ભય વિના જન્મ આપી?". અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ ટીપ્સ તમને મદદ કરશે માત્ર જન્મ માટે તૈયાર કરવા માટે, પણ તેમને યોગ્ય પકડી. યાદ રાખો કે તે તમને આ અમેઝિંગ ક્ષણ છે આધાર રાખે છે સૌથી વધુ ખર્ચાળ - આરોગ્ય અને તમારા બાળક જીવન.