કારણો અને સ્પષ્ટતા શા પછી ખાવું પીવું કરી શકતા નથી

બાળપણમાં કાળજી માતા ઘણા લોકો લગભગ બળજબરી ખોરાક નીચે ધોવા ફરજ પાડી હતી. ગ્રોઇંગ અપ અને ડોકટરની અભિપ્રાય પરિચિત હોવા, તેઓ હવે આપની કોયડારૂપ: શા માટે નથી જમ્યા બાદ પીવા માટે? ખાસ કરીને મેનૂ પર માત્ર "હાર્ડ" વાનગીઓ હોય. જોકે, zapivanie પર પ્રતિબંધ માત્ર nutritionists પણ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજિસ્ટ્સ દબાણ, માત્ર માનવ પેટ અને આંતરડા સ્વાસ્થ્ય હવાલો.

પાણી - પેટ સહાયક

લાગે છે કે જે કોઈપણ પ્રવાહી ચોક્કસપણે પાચન નુકસાન નહીં કરો. હા, ત્યાં પીણાં કે ચોક્કસપણે ઉપયોગી છે. મીઠી વિવિધ પ્રકારના આ યાદી ટોપિંગ "પોપ." અને બધા ઉપર, કારણ કે તરસ quenched, તેઓ નથી, એટલે કે, તેમના સોંપાયેલ ભૂમિકા ભજવે છે નથી કરી શકો છો. તેઓ માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ વાની તરીકે જોઇ શકાય છે. જોકે, નેટ, અને તે પણ બિન-કાર્બોરેટેડ પાણી આ વર્ગમાં સંબંધ નથી. તે કિસ્સામાં, શા માટે ખાવું પછી પણ પાણી પીવા કરી શકતા નથી? કારણ કે તે પીવા માટે જરૂરી છે! પાણી પેટ દિવાલો washes, પહેલાંના ભોજન અવશેષો સાથે તેમના લીંબુંનો દૂર અને "જૂની" હોજરીનો રસ હટાવ્યા હતા. તે જ સમયે તાજા, વધુ અસરકારક રીતે ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે. જોકે, આ પ્રક્રિયાઓ માટે ક્રમમાં સફળ રહ્યા હતા, અને રસ રચના કરી શકાય છે, તે પીધા પછી ભોજન નથી, એક કલાક એક ક્વાર્ટર પછી કરતાં અગાઉ શરૂ કરવા માટે જરૂરી છે. વધુમાં, કેટલાક હોજરીનો સામગ્રી પૂર્ણતાનો ભ્રમ પેદા કરે છે, જેથી તમે ઓછી રાત્રિભોજન, જે આંકડો પર હકારાત્મક અસર છે ખાય છે.

થોડા કારણો તમે 2:00 ખાવાથી પછી શા માટે પીતા કરી શકતા નથી

તેમાંની કેટલીક તમે સાથે (કદાચ તમે કોઇ ડૉક્ટર તેમને વિશે વાત) પરિચિત હોઈ શકે છે, અન્ય લોકો તમારા માટે સમાચાર બની શકે છે. પરંતુ તેમને બધા - સાચા છે.

1. કોઈપણ પ્રવાહી હોજરીનો રસ dilutes અને તેને ઓછી અસરકારક બનાવે છે. પરિણામે, ખોરાક લાંબા સમય સુધી પાચન થાય છે, અને તે તમારા શરીર માટે સારી નથી.
2. બધા ખાવામાં સંપૂર્ણપણે પચાવી નથી, તેને રોટ છોડીને અંગો માં શરૂ થાય છે.
3. જરૂરી ઉત્સેચકો સાંદ્રતા ઘટાડવા શરીર દબાણ તેમને વધુ પેદા કરે છે. એક્સેસ (અને સંપૂર્ણપણે અનાવશ્યક) ભાર અકાળે સંસ્થાઓ "નીચે બેસીને" - હજુ સુધી તેઓ લોહ બને નથી.
4. સૌથી અપ્રિય બાહ્ય અભિવ્યક્તિ - ફિશિયારી. જઠરનો સોજો, ઝાડા, સ્વાદુપિંડનો અને યકૃત રોગ અને અપ્રિય ગંધ ઉપરાંત, તે આગળ માનવ સંપાદન, પણ વધુ ઉદાસી પરિણામ ભય હતો.

તે થોડા વધુ કારણો શા માટે તમે પીવા ન જોઈએ ઉલ્લેખ વર્થ છે, પરંતુ ભોજન દરમિયાન. સૌ પ્રથમ, ફૂડ પ્રોસેસિંગ મોઢામાં શરૂ થાય છે. અને જો તમે ચાવે અને પીવા, આમ તમે લાળ પ્રાથમિક સ્તનનો ઉત્પાદનો માટે જરૂરી ધોવા. પરિણામે, પેટ જાય 'તૈયારી વિનાના "ખોરાક, અને તેના પ્રક્રિયા મુશ્કેલ છે. બીજું પરિબળ: મોઢામાં પ્રવાહી પદાર્થ લાગણી ચાવવાની તીવ્રતા ઘટાડે છે - અને ખૂબ મોટા ટુકડા પાચન અંગો દાખલ કરો. તેઓ સમય પર પ્રક્રિયા કરવામાં, જે બદલામાં, ફરીથી મુશ્કેલ એસિમિલેશનનો અને સડો પ્રક્રિયા ઉત્તેજિત નથી.

પીણું તાપમાન - આ મહત્વપૂર્ણ છે

શા માટે તમે ખાવાથી પછી કંઈપણ ઠંડા પીવા કરી શકતા નથી કારણ કે વધારાની સમજૂતી છે. પીણું ઠંડી જો ઓરડાના તાપમાને, ખોરાક ફક્ત "ઉડે" પેટ મારફતે લગભગ બંધ વગર. તેના બદલે બે (ઓછામાં ઓછી) કલાકો, ખોરાક અભિવ્યક્તિ એક કલાક એક ક્વાર્ટર માટે આંતરડા જાય છે. પરિણામે, શરીર ફક્ત સમજવા માટે સમય શું પહેલાથી બળતણ મળી નથી, અને ભૂખ અનુભવી ઉમેરા માટે જરૂરી છે. આ પણ કારણ પછી તમે શા માટે પીતા નથી કરી શકે છે : વજન ગુમાવી ખાવાથી વજન ગેઇન માટે સીધો માર્ગ - ખાવામાં વધારે કારણ કે જેમ કે "zapivony" ફાળો નથી. એક અલ્સર - વધુમાં, ઠંડા પ્રવાહી ઉત્સેચકો ખોરાક, જે ફરીથી જઠરનો સોજો ભય પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે, અને ભવિષ્યમાં.

હવે અમે તમને ગરમ (ચા અથવા કોફી) ખાવાથી પછી શા માટે પીતા કરી શકતા નથી કારણ કે એક સમજૂતી આપી કરવાનો પ્રયત્ન કરશે. એન્ઝાઇમ પ્રવૃત્તિ પર એ જ રીતે નકારાત્મક અસર (વિરુદ્ધ કારણોસર જોકે) પણ ઊંચા તાપમાને, પરંતુ તે હજુ ગરમ છે, અને પેટ સ્નાયુઓ પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે. પરિણામે, યાંત્રિક પર સતત કથળી અસર ખાવામાં આવે છે.

ચા માટે

આ પીણું ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, ખાસ કરીને લીલી અને ખાસ કરીને વજન સ્ત્રીઓ ગુમાવી માગી છે. અને તેઓ ઘણી વાર, આશ્ચર્ય હોય તો પણ રોષે શા જમ્યા બાદ ચા પીતા નથી કરી શકો છો? મહિલા પણ ત્યાં સુધી તેને થોડી નીચે cools, જો તે ખરેખર તે ગરમ પીવા હાનિકારક છે રાહ તૈયાર છે. જોકે, તે માત્ર (અથવા તો મુખ્યત્વે) તાપમાન છે. , ચા, બળના મ્યુકોસલ સંવેદનશીલતા સમાયેલ સંયોજનો મેળવી લીધું છે કે જેથી ખોરાક લેવાથી લગભગ તત્કાલ ઘટાડો થાય છે. બાઈલ તીવ્ર અને વધારે પ્રમાણમાં ફેંકવામાં આવે તેના કરતાં જરૂરી છે. વારંવાર પરિણામ: pakreatit અને cholelithiasis. ટેનીન, વધુમાં, પણ "સિમેન્ટ્સ" પ્રોટીન જે વ્યવહારિક રીતે શોષાતી નથી. તેથી શું રાત્રિભોજન વપરાશ જરૂર પછી પીવા માટે ઓછામાં ઓછા અડધો કલાક રાહ જોવી.

જો તમે ખરેખર કરવા માંગો છો શું કરવું

પણ જાણીને તમે જમ્યા બાદ શા માટે પીતા કરી શકતા નથી, ક્યારેક લોકો પ્રવાહી ઇન્ટેક પ્રતિકાર કરી શકતા નથી. ઘણા હોઈ શકે છે, પરંતુ મોટા ભાગના સામાન્ય - ખોરાક અથવા તેમના ઉગ્રતા અતિશય મીઠાસ છે. તમારા મોં માં પાણી પ્રકાર, કોગળા અને બોલે: જ્યારે તમે સહન કરી શકતા નથી, તો તમે નીચેની કરી શકો છો. અને તે બે અથવા ત્રણ વખત બનાવવા માટે. સૌથી આત્યંતિક કિસ્સામાં (દાખલા તરીકે, જો વાનગી વસાબી સાથે અનુભવી હતી), તો તમે ચુસકીઓ એક દંપતિ કરી શકો છો, પરંતુ હવે નથી!

સમય બાબત

છેલ્લે, અમે નોંધ કરો કે જમ્યા બાદ બે કલાક પીતા - એક ખૂબ જ શરતી ભલામણ. તે બધા શું તમારી ભોજન હતી પર આધારિત છે. તમે શાકભાજી કે ફળ સલાડ માટે મર્યાદિત કરવામાં આવી હતી તો - પર્યાપ્ત દોઢ કલાક હશે. અને જો તમે બાર્બેક જમવું, તમે લગભગ ત્રણ કલાક, કોઈ ઓછી રાહ જોવી પડશે.