કલા ઉપચાર - કલા ઉપચાર

કલા ઉપચાર - એક પ્રમાણમાં નવા ટેકનિક, જેને, જોકે, વ્યાપક આધુનિક મનોવિજ્ઞાન વપરાય છે. કરેક્શન આ પ્રકારના માનવ સર્જનાત્મકતા છે, જેના પર આધારિત છે, હકીકતમાં, તેનું નામ (. - કલા ઇંગલિશ ઓફ આર્ટ) હશે સૂચવે છે.

કલા ઉપચાર અને તેના વિકાસના ઇતિહાસમાં

અલબત્ત, કલા અને કલાત્મક પ્રવૃત્તિ પણ દેખાવાની શરૂઆત થઇ આદિમ લોકો. પ્રાચીન સમયમાં, તે સંદેશાવ્યવહાર આર્ટ્સ એક સાધન તરીકે સેવા આપી હતી. જ શબ્દ 1938 માં એડ્રીયન હિલ દ્વારા વહેતો કર્યો હતો. આ સમયગાળા દરમિયાન, કલાકાર sanatoriums માં કામ કર્યું, મોટે ભાગે ક્ષય રોગ દર્દીઓની સાથે. તે પ્રથમ સમય તેમણે જણાવ્યું હતું કે કલા વર્ગો દર્દીઓ સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર પડે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયા વેગ હતી.

બાળકો જેમને નાઝી શિબિર ના યુદ્ધ દરમિયાન બહાર લેવામાં આવે છે અને પછી ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો કલા ઉપચાર - પ્રથમ વ્યાવસાયિક આ ટેકનિક યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં હાથ ધરાયેલા ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા. અને અમેરિકન આર્ટ થેરપી એસોસિયેશન 1960 માં સ્થાપના કરી હતી. મનો-કરેક્શન આ પ્રકારની હોવાથી લોકપ્રિયતા વધતા આનંદ શરૂ કર્યું હતું.

બધા પછી, કલા ઉપચાર કોઈ બિનસલાહભર્યું અથવા કોઈ આડ અસરો હોય છે. આ ટેકનીક, કોઈપણ દર્દી સાથે વર્ચ્યુઅલ કોઈપણ રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે કે કેમ તે બાળક કે એક ઘરડો વ્યક્તિ.

કલા ઉપચાર અને તેના મુખ્ય પ્રકારો

તારીખ કરવા માટે, ત્યાં કલા ઉપચાર ઘણા જાતો છે. હકીકતમાં, સારવાર લગભગ કોઈ પણ માટે યોગ્ય છે કલા પ્રકારનો જેમાં વ્યક્તિ એક રીતે અથવા અન્ય પોતાને અભિવ્યક્ત કરી શકો છો.

• સ્વાભાવિક રીતે, સૌથી વધુ લોકપ્રિય ટેકનિક કલા થેરાપી (સાંકડી અર્થમાં) છે. આ વિઝ્યુઅલ આર્ટ તમામ સ્વરૂપો ઉપયોગ ધારે, ચિત્રો અને ફોટોગ્રાફ્સ, અને છેલ્લા શિલ્પ અને અન્ય હસ્તકલા લઇને.
• સંગીત ઉપચાર - અવાજો મદદ સાથે ચોક્કસપણે એક વ્યક્તિ તેમના વ્યક્ત કરી શકો છો લાગણીઓ અને ભાવનાઓ, જે ડોક્ટરો દ્વારા થાય છે.
• Bibliotherapy - સારવાર અન્ય રસપ્રદ પ્રકારની છે, કે જે માત્ર સમાપ્ત વાંચન નથી સમાવેશ થાય છે સાહિત્યિક કૃતિઓમાં, પણ તે ઉપરાંત તેમના પોતાના સ્ટોરીઝ, પોએમ્સ એન્ડ પરીકથાઓના લખ્યું.
• ડાન્સ ઉપચાર - તે નોંધ્યું હતું કે કેટલાક દર્દીઓ ખૂબ સરળ નૃત્ય લાગણીઓ રિલીઝ.

અલબત્ત, તે સારવાર તમામ પદ્ધતિઓ નથી. કલા ઉપચાર કલા સ્વરૂપો વિવિધ ઉપયોગ કરે છે. તે નોંધ્યું છે કે કરેક્શન પદ્ધતિઓ નંબર તમામ સમય વધી રહી છે વર્થ છે.

કલા ઉપચાર: મૂળભૂત કાર્યો

તારીખ કરવા માટે, "રૂઝ કલા" ચાહકો વિશ્વાસ છે કે આંતરિક માણસ "હું" છબીઓ કે તે સત્ર દરમિયાન બનાવે જોઇ શકાય છે. આવા સારવાર સ્વ અંગેનું જ્ઞાન મુખ્યત્વે કરવાનો છે. ફાઇન આર્ટ લોકો ની મદદ વ્યક્ત અને, પ્રેમ થી, લાગણીઓ વિશાળ શ્રેણી અન્વેષણ કડવાશ અને ડર અંત કરી શકે છે. માર્ગ દ્વારા, કલા ઉપચાર મોટા ભાગે વિવિધ ડરો સાથે સંઘર્ષ તરીકે વપરાય છે.

એટીપી ઉપચાર સત્ર દરમિયાન, કાર્યો નીચેના

• સાથે વ્યક્તિ ચિત્રકામ ની મદદ નકારાત્મક લાગણીઓ બહાર આપે છે - રોષ, આક્રમકતા, તિરસ્કાર, ખાર;
• કલા દર્દી પોતાના લાગણી અને સંવેદનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે મદદ કરે છે;
• નિયમિત વર્ગો કલા ઉપચાર પણ દબાવી લાગણીઓ અને વિચારો બહાર કામ કરે છે, અને ધીમે ધીમે સ્વ નિયંત્રણ વિકસાવવા માટે મદદ કરે છે;
• વધુમાં, મનોવિજ્ઞાની કારણ કે આંકડા નિષ્ણાત માટે ઉપયોગી માહિતી ઘણો આપે છે અને છુપાયેલા સમસ્યાઓ શોધી શકે છે, મનો-ડાયગ્નોસ્ટિક્સ માટે મૂલ્યવાન સામગ્રી મેળવે છે.

અને આ હતાશા અને ભય, અને - જેમ સારવાર, પછી તેમને ઘણો માટે સંકેતો માટે નીચા આત્મસન્માન, સંઘર્ષ હાજરી, અસ્વસ્થતા, એકલતા, વગેરે

કલા ઉપચાર: સ્વ સારવાર માટે કસરત

હકીકતમાં, ત્યાં ઘણા માર્ગો ઋણભારિતા છૂટકારો મેળવવા અને તેમના પોતાના લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે હોય છે. અલબત્ત, તે વ્યાવસાયિક મદદ લેવી શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો તમે એકલા થોડા સત્રો ખર્ચવા પ્રયાસ કરી શકો છો. સાથે રંગો, આકાર, દેખાવ, વગેરે પ્રયોગ

અન્ય રસપ્રદ રીતે - કહેવાતા "ડૂડલ્સ સાથે એક્સરસાઇઝ". શરૂ કરવા માટે, રેખાઓ એક જટિલ ગૂંચમાંથી ટુકડા પર દોરે છે. ફક્ત મુક્તપણે તમારા હાથમાં ચાલ દો - ચિત્ર દરમિયાન, રેખાઓ પાલન ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. એકવાર તમે દોરેલા ડૂડલને તપાસ, લાગણીઓ કે તમે પ્રથમ નજરમાં અર્થહીન ચિત્ર થઇ વ્યાખ્યાયિત, તેમના અર્થ સમજવા માટે પ્રયાસ કરો. બોટમ ચિત્ર, જેમાં તેમણે લાગણીઓ અનુભવી વ્યક્ત ટૂંકા ટિપ્પણી લખો. વ્યવસ્થિત કસરત પુનરાવર્તન અને ટિપ્પણીઓ સરખાવો.