કયા Fizeau રશિયન સૈનિકો માટે નિયમો પૂરી પાડે છે

આજે, લશ્કર સાથે કામ કરવા માટે શારીરિક પ્રયાસ જરૂર નથી મોટા ભાગના આધુનિક શસ્ત્રો સાથે સજ્જ છે. તેમની સાથે સામનો કરવા માટે, તમે માત્ર યોગ્ય બટન પર ક્લિક કરો કરવાની જરૂર છે. જો કે, જો તમામ લશ્કરી અનામત ખાલી કરવામાં આવી છે, લશ્કરી વ્યક્તિગત સંઘર્ષ, જ્યારે વિજય માત્ર ભૌતિક માવજત પર આધાર રાખે છે દાખલ કરવું જ પડશે. લશ્કરી તાલીમ ગુણવત્તા, લશ્કરી કર્મચારીઓ માટે Fizeau ધોરણો દ્વારા વિકસાવવામાં મોનીટર કરો. તેઓ તાલીમ સૈનિકો દરેક પ્રકાર માટે તમામ માપદંડ રજીસ્ટર.

ખાસ કરીને મહત્વનું છે, જેમ રિકોનિસન્સ ખાસ એકમો, હુમલો સૈનિકો સેવા આપતા કરાર સર્વિસમેન માટે Fizeau માટે નિયમો હોય છે. તેઓ ઘણી વખત દુશ્મનો સાથે એક જ લડાઇમાં આશરો છે.

શારીરિક તાલીમ પર રેગ્યુલેશન્સ

ક્રમમાં №200, જ્યાં ભૌતિક તાલીમ મૂલ્યાંકન માટે સ્પષ્ટ માપદંડ છે, જે લશ્કરી અને તેના જીવન જૂથ પર આધાર રાખીને ત્યાં છે "સશસ્ત્ર દળો ભૌતિક તાલીમ પર મેન્યુઅલ" પર 2009 માં હસ્તાક્ષર કરવામાં આવ્યા હતા.

ઉદાહરણ તરીકે, લશ્કરી કર્મચારીઓ માટે Fizeau ધોરણો દ્વારા મંજૂર નીચેની જૂથો પર માહિતી પૂરી પાડે છે:

• ઠેકેદારો;
• conscripts;
• સ્પેશ્યલ ફોર્સીસ;
• ઉચ્ચ શાળાઓ વિદ્યાર્થીઓ;
• અધિકારીઓ;
• ensigns.

લશ્કરમાં ત્યારથી માત્ર પુરૂષો પણ સ્ત્રીઓ, કારણ કે ત્યાં તેમને માટે ચોક્કસ સંકેતો છે. માર્ગ દ્વારા, સ્ત્રીઓ સૈનિકો માટે Fizeau ધોરણો ધ્યાનમાં તેમની વય લે છે.

તે ફરજિયાત ભરતી થયેલું માટે સમર્થ હોવા જોઈએ

સૈનિકો શારીરિક માવજત મૂલ્યાંકન પર પહોંચ્યા સેવાના સ્થળોએ વહેંચવામાં આવે છે. બે અઠવાડિયાની અંદર, તેઓ નીચેના પરિણામો દર્શાવે છે જ જોઈએ:

• બાર પર રોકીને - 10 વખત;
• પુશ-અપ્સ - 45 વખત;
• 100 મીટર ઊંચી ચાલી - 15;
• 14 મિનિટ - 3 કિ.મી. પાર.

આ દિશાનિર્દેશો ત્રીસ વર્ષથી ઓછી વયના ઠેકેદારો માટે આપવામાં આવે છે. તે નોંધવું જોઇએ કે આકારણી તૈયાર અનુકૂળ હવામાન પરિસ્થિતિઓ હેઠળ હાથ ધરવામાં હોવું જોઈએ. હવામાન તમામ જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે પરવાનગી આપતું નથી, તો કસોટી બંધ રૂમમાં બહાર કરવામાં આવે છે.

Fizeau માટે ધોરણો લશ્કરી માટે વિકસાવવામાં, ત્યારે તે ધ્યાનમાં આજના યુવાનોને તાલીમ એકંદર સ્તર, કારણ કે gipodinamichnost અને બેઠાડુ જીવનશૈલી ઝડપી થાક તરફ દોરી જાય છે લેવામાં આવ્યો હતો. તેના લક્ષણોમાં અધિકારીઓ માટે જાણીતા જોઇએ, Fizeau વસ્તુનું મૂલ્યાંકન. આ કસરત સમયસર સમાપ્તિ માટે પૂર્વશરત છે અને મૂર્છાવસ્થામાં અટકાવી શકાય.

ઠેકેદારો માટે વિશિષ્ટતાઓ

conscripts કરતાં વધારે કોન્ટ્રેક્ટ ભૌતિક તાલીમ જરૂરિયાતો. જોકે, વય ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. 30 વર્ષ કરતાં નાની પુરુષો માટે, conscripts માટે જ પરિણામ પૂરી પાડી હતી. ઉંમર જૂથ 30 વર્ષ braving માટે સમર્થ હોવા જોઈએ:

• એક crossbeam પર રોકીને - 8 વખત;
• પુશ-અપ્સ - 40 વખત;
• રન (100 મીટર) - 16;
• 3 કિમી માટે ચલાવવા - 15 મિનિટ.

આ પ્રમાણભૂત જરૂરિયાતો છે, જે તમામ લશ્કરી શાખાઓમાં રહેશે. તેમાંની કેટલીક Fizeau સ્તર conscripts કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઊંચા હોવા જોઈએ. શોધવા માટે શું સૈનિકો પ્રકારની પીએચ.ડી. દાવો કરી શકે છે, તેના તૈયારી આકરણી કરવામાં આવ્યું હતું. ત્રણ વર્તમાન મુદ્દાઓ, જૂથ સેવા મોકલવા માટે જે એક વખત તે નક્કી કરવામાં આવે છેઃ

• ગ્રુપ 1 - એર ફોર્સ, એર હુમલો, શોધખોળ, ખાસ દળો.
• ગ્રુપ 2 - લડાઇ એકમ, લડાઇ આધાર, radiovoyska;
• ગ્રુપ 3 - સર્વિસ આર્થિક સુરક્ષા, આરોગ્ય સેવાઓ, પાણીની અને દળો છલકાઇ.

સ્ત્રીઓ માટે ધોરણો

ત્યારથી લશ્કર માત્ર પુરૂષો પણ સ્ત્રીઓ હોય છે, તેમના માટે પણ કરાર સર્વિસમેન માટે Fizeau માટે ધોરણો વિકસાવી છે. જેઓ યુવાન છે અને 25 વર્ષ કરતાં જૂની તે તેઓ બે જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

25 વર્ષ જૂના ફરજિયાત હેઠળ વુમન:

• 12 વખત મળવા માટે;
• ધડ tilts 25 કરી;
• 100 ચાલી મીટર 19 કરતા વધુ સમય લાગી;
• 25 મિનિટ ચાલે 3 કિમી પાર.

25 વર્ષ જોઈએ વર્ષથી વધુ ઉંમરના વુમન:

• ક્રોસબાર ઓછામાં ઓછા 10 વખત પર બહાર wrung;
• બનાવવા માટે ઓછામાં ઓછા 20 ધડ tilts;
• 25 સેકન્ડમાં 100 મીટર ચાલે છે
• 30 મિનિટમાં 3 કિમી ચલાવી શકાય છે.

ત્યાં પણ કસરત કે સ્ત્રીઓ દર અઠવાડિયે કરવા માટે બંધાયેલા છે ધોરણો હોય છે.

નિયમો medpokazateley

શારીરિક તાલીમ દરમિયાન, કર્મચારી આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયી સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે ખાતરી કરો છે. પરીક્ષણ દરમિયાન, તેમણે બ્લડ પ્રેશર, હૃદય દર, શ્વસન છત લોડ નક્કી કરવા દર માપવામાં આવતો હતો. ઉમેદવારોની દરેક શ્રેણી માટે તેમના પ્રભાવ પૂરી પાડી હતી.

તેને સરળ સમજવા માટે જે જૂથ અને શું સંકેતો લશ્કરી કર્મચારીઓ માટે Fizeau પર નિયમનો પસાર કરીશું બનાવવા માટે, તે હૃદયના ધબકારા મર્યાદા ખબર જરૂરી છે:

• નીચા લોડ પર: - 110, અને પાંચમા - મિનિટ દીઠ 125 ધબકારા, અને જૂથ 1 માં પુરુષો અને ત્રીજા બીજા જૂથ પુરુષો સુધી 120 વખત ચોથા, 115 કરવાની મંજૂરી 105;
• સરેરાશ fiznagruzki: પ્રથમ જૂથ - 145 કરવા માટે, બીજા - 140 કરવા માટે, તૃતીય - 135 કરવા માટે, ચોથા - 130, અને 125 પાંચમા;
• ઉચ્ચ લોડ: પ્રથમ જૂથ - મિનિટ દીઠ 170 ધબકારા, બીજા અને ત્રીજા સુધી - 165, ચોથા - 145, પાંચમા - 135.

પરીક્ષણોના પરિણામો પોઇન્ટ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.

ઓડિટ કાર્યક્રમ તૈયારી

તાલીમ સ્તર કસરત નીચેના જૂથો પર મૂલ્યાંકન છે:

• સહનશક્તિ;
• ચપળતા;
• ઝડપ;
• તાકાત તાલીમ;
• એપ્લાઇડ લશ્કરી કુશળતા.

કસરત કે આ હેતુ માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે એક સંપૂર્ણ યાદી પર ધોરણો ડિલિવરી તેમાંથી માત્ર ભાગ છે, યાદીમાં સૂચિત કરવામાં આવે છે NFP 2009 પરિશિષ્ટ 17 સમાવેશ થાય છે. તે profdeyatelnosti લશ્કરી પર આધાર રાખે છે અને તેના જીવન મૂકો.

પ્રારંભિક વિવિધ અંતર પર ચલાવવા પાસ, ખેંચવાનો-અપ્સ અને સ્વિમિંગ. પરિણામો 100 પોઇન્ટ સ્કેલ પર મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યા હતા. દંડ વિતરણ પર, 75 પોઈન્ટ મૂકી શકો છો. માર્ક નાના ભૂલો વિશે "સારા" મંત્રણા અને 60 પોઈન્ટ દ્વારા મૂલ્યાંકન. માર્ક "સંતોષકારક" ધોરણો અચોક્કસ માર્ગ અને 35 પોઈન્ટ દ્વારા મૂલ્યાંકન વિશે વાત કરે છે.

નિષ્કર્ષ

સ્ત્રીઓ અને પુરુષો અને તેમના વિતરણ સેવાઓ તાલીમ પર કરવામાં ધોરણો ડિલિવરી પર. તે ફક્ત લડાઇ ક્ષમતા ઊંચા સ્તર છે, પણ દરેક સૈનિક સારી આરોગ્ય જાળવવા માટે મદદ કરે છે. રશિયન લશ્કર નિયમનોને કારણે વ્યક્તિગત સંઘર્ષ મજબૂત માનવામાં આવે છે.