પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન.

સુનર અથવા પછીના દરેક સ્ત્રી ના જીવન માં ત્યાં સૌથી આનંદકારક ઘટના છે - પ્રકાશ લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બાળક દેખાય! પરંતુ કેટલાક કારણોસર, નવી ટંકશાળ પાડી મમ્મીએ ના આનંદ સાથે એક વિચિત્ર લાગણી છે, કે જે મનોવિજ્ઞાન કહેવામાં આવે છે અનુભવી "પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન." બાબત એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રી શરીર હોર્મોન્સ એક વિશાળ જથ્થો પેદા કરે છે, અને તેમના સંખ્યામાં જન્મ પછી ભારે ઘટાડો થાય છે. તે આ શારીરિક પ્રક્રિયા ખરાબ મૂડ, કંટાળાને, આત્મા પર ગુરુત્વાકર્ષણ કારણ છે. પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન - એક ઘટના અનિવાર્ય. તે શરીર છેલ્લે નવ મહિનાની સઘન કામ શટ ડાઉન, વર્તન હેતુઓ બદલવા માટે જીવન એક નવી સ્થિતિ માટે વપરાય મળે છે, પરવાનગી આપે છે.

પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન. લક્ષણો

• સ્ત્રી ઘણીવાર જતાં રુદન શરૂ થાય છે, અને તે વગર;
• એક યુવાન માતાની લાચારીની લાગણી ચિંતિત કોઈ એક તેના મદદ કરી શકે છે, રક્ષણ રોજિંદા ચિંતાઓ ભારે બોજ પર લઇ;
• બાળક સંભાળ એક સ્ત્રી કોઇ આનંદ લાગે નથી;
• બાળક રડે કારણો કરેલા પ્રકોપો, રોષ;
• યુવાન માતાની સતત બંધ ધ્યાન દબાણ અને તેમની સલાહ ખીજવવું લાગણી અને તેના ભરાયા;
• દૂર તોડવા માટે ભયભીત, મહિલા સતત તેમની વર્તણૂક મોનીટર કરે છે, આંતરિક આક્રમણ અટકાવીને;
• સેક્સ ઊંડી અનાદર છે;
• યુવાન માતાની દર્પણ સંપર્ક ઓછી કરે છે, તે તેના દેખાવ ગમતું.

આ લક્ષણો બધા ભૌતિક નવી જવાબદારીઓ ઉદભવ સાથે સંકળાયેલ થાક ઉમેરવામાં આવે છે. અને જો પત્નીઓને વચ્ચે કુટુંબ વિશ્વાસ અને સમજ, યુવાન માતા અભાવ અને બધું છે કે તે આસપાસ માં લાંબા સમય સુધી રસ નથી, ઘણી વખત ખોટી હલફલ અને ઉન્માદ શરૂ થાય છે. ઉપરાંત લાગણીશીલ ડિસઓર્ડર, નબળાઇ, થાક, ભૂખ અને ઊંઘ નુકશાન: પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન વધુ ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે.

મને શા માટે મુશ્કેલીમાં રાજ્ય સાથે વ્યવહાર કરવા માટે જરૂર છે?

બ્રેકડાઉન માતા મુખ્યત્વે બાળક અસર કરે છે. બેબી હકીકત એ છે કે તેઓ હજુ પણ તદ્દન નાના હતી છતાં, લાગે છે કે તે પોતાના માતાપિતા માટે અજાણી વ્યક્તિ છે. પોસ્ટપાર્ટમ માતૃત્વ ડિપ્રેશન બાળક, સુરક્ષા તેમના અર્થમાં, વાણી, એકાગ્રતા અને આંતરિક સ્વ-બચાવની પદ્ધતિઓ વિકાસ એકંદર સ્થિતિ પર નકારાત્મક પ્રભાવ પડે છે.

બ્રેકડાઉન પોતે સ્થળ નથી. દરેક પસાર દિવસ સાથે તે માત્ર ખરાબ વિચાર કરશે. બેચેની દૂર કરવા મદદ સંબંધીઓ અને મહિલા આંતરિક સંસાધનો મહત્તમ સાંદ્રતા જરૂર છે.

પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન. સારવાર

બીમારી દૂર સૌથી મહત્વની વસ્તુ - મિત્રો અને સંબંધીઓ ભાવનાત્મક અને ભૌતિક આધાર સમજવા માટે છે. સમસ્યાઓ લાયક ડૉક્ટર (ભાષણ ઉપચાર) અને દવા સાથે મોટા પ્રમાણમાં ડિપ્રેશન દરમિયાન રાજ્ય સુવિધા ચર્ચા કરો. સારવાર પદ્ધતિઓ પસંદગી યુવાન માતાની રાજ્યના ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. બધા દવા એક ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા અને તેના દેખરેખ હેઠળ લેવી જોઇએ. માનસોપચારક ના મસલત વર્તન અને આદતો ઘટનાઓ પ્રતિક્રિયારૂપે બદલવા માટે તેમની નવી જીવનના સંજોગો અનુકૂળ યુવાન માતાની મદદ કરશે. આજે, ડિપ્રેશન પીડાતા સ્ત્રીઓ માટે એક ખાસ આધાર જૂથ જ્યાં તમે એક જ સાથી પીડિત સાથે સંચિત સમસ્યાઓ તેમના મુશ્કેલીઓ અને સમસ્યાઓ પર ચર્ચા કરી શકો છો, શેર બનાવ્યું છે.

જાણવાનું કે દરેક યુવાન મમ્મીએ આ અપ્રિય પરિસ્થિતિ માટે જન્મ પછી ખુલ્લા છે, તે વિશ્રામ કાઢવાના વિવિધ માર્ગો હોવા જાતે નીચે શાંત અને જરૂરી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અન્વેષણ કરવા માટે સલાહભર્યું છે. આ સંદર્ભમાં, ધ્યાન ખાસ કરીને ઉપયોગી, વિશ્વ અને પોતાની સાથે સંવાદિતા શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે.

ખરાબ નથી એક યુવાન વ્યક્તિ એક માતા જેણે પોતાના ઘરમાં મદદ કરી શકે છે શોધવા માટે. બધા પછી, એક સ્ત્રી બાળક વધારવામાં માટે, તે overwork નથી મહત્વનું છે. ઘરની chores માંથી મુક્ત, તે બાળક સાથે વધુ સમય પસાર કરશે, સંપૂર્ણપણે motherhood ના આનંદ લાગણી.

ખૂબ ઉપયોગી સાંભળી અને તમારા મનપસંદ સંગીત ગણગણવું. કંપન અવાજ આરામ અને soothe માટે એક અદ્ભુત મિલકત છે.