એક મહાન વય ના થ્રેશોલ્ડ, અથવા વૃદ્ધાવસ્થા પર

વિરોધાભાસ એ છે કે આપણે આપણા જન્મ ક્ષણ માંથી વય શરૂ થાય છે. પ્રથમ આ પ્રક્રિયા અમે વૃદ્ધિ, પછી કૉલ - અપ વધી રહી છે. વય ખ્યાલ માનવ જીવન સમયગાળા સાથે સંકળાયેલા હોય છે. અને હવે એ સમય આવે છે જ્યારે અમે ખ્યાલ છે કે વૃદ્ધાવસ્થા પહેલેથી ખૂબ નજીક છે. પ્રથમ આવેગ - પ્રતિકાર, લાલચુ ઇચ્છા આ પ્રક્રિયા અટકાવવા માટે. પણ વૃદ્ધાવસ્થા અનિવાર્યતા જાણીને, લોકો હજુ પણ અત્યંત તેના માટે જાદુ ઉપાય માટે જોઈ રહ્યા છીએ.

એક શાણો માણસ એક વાર કહ્યું: "ચાલો તમારા જીવન ટૂંકી કરશે નહિં, અને પછી કેવી રીતે વિસ્તારવા માટે જોઈ શરૂ શરૂ કરીએ." આ નિયમ અહીં અને તેની પ્રવૃત્તિઓ વિશે healers પૂર્વમાં માર્ગદર્શિત. લોકો ક્ષમતા ન હોય નહિં ઉંમર, પરંતુ તેમના શક્તિ હેઠળ સરસ રીતે વૃદ્ધ. બધા પછી, પોતાના અદ્યતન ઉંમર - જર્જરિત વય એનો અર્થ એ નથી.

વિજ્ઞાનીઓ-gerontologists દલીલ કરે છે કે વૃદ્ધ કાર્યક્રમ ઘડપણ અને વય સંબંધિત રોગો સમાવેશ થાય છે ન હતા. અને જો માણસ પ્રકૃતિ કાયદાઓ અનુસાર રહેતા હતા, તેમણે બે સો વર્ષ સુધી બહાર રહેતા હોય શકે છે. આ વૃદ્ધ માણસ સામાન્ય સ્થિતિમાં તેમના મુખ્ય કાર્ય કામ કરે છે. આ જંગલી કેસ છે. સ્થિતિ પોતાને ખવડાવવા અને પુનઃઉત્પાદન ઉપરાંત તેમના દેખાવ ઘડપણ વિકૃતિ અસર થતી નથી માટે તેમના મૃત્યુ સુધી પાળતુ પ્રાણી.

શા માટે અમારી સાથે ખોટું છે?

શારીરિક અને પેથોલોજીકલ: વિજ્ઞાન વૃદ્ધત્વ બે પ્રકારના ઓળખે છે. પ્રથમ પ્રકારની ઉપર વર્ણવવામાં આવે છે. આપણે શું આપણી આસપાસના જુઓ - પરંતુ પેથોલોજીકલ વૃદ્ધત્વ રોગો કારણે થાય છે. પરંતુ આ combated કરી શકો છો! મેન અને પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી શું છુપાયેલા અનામત છે. સિદ્ધાંત માં, અમે તમારા શરીર ખબર નથી અને બીમાર તેને સારવાર, જેના માટે અમે વૃદ્ધત્વ અને અકાળ મૃત્યુ ચૂકવે છે.

ત્રણ પરિબળો વૃદ્ધત્વ દર અસર

1. જનીનો વ્યક્તિ. માહિતી અમે અમારી પૂર્વજો પાસેથી પ્રાપ્ત

2. સામાજિક સ્થિતિ. સમાજના વિકાસ સ્તર મોટા પ્રમાણમાં અસર કરે છે અપેક્ષિત આયુષ્ય. વૃદ્ધ લોકોની જીવન શૈલી વિકાસ ઊંચા સ્તર હોય તેવા દેશોમાં શૈલી લોકોની લાક્ષણિક મધ્યમ વય માં લગભગ કોઈ અલગ છે. વૃદ્ધાવસ્થા - એક સક્રિય જીવનશૈલી માટે એક અવરોધ. તેનાથી વિપરિત, તે શું કોઇ સમય આપવામાં આવે છે પર, આવું કરવા માટે એક તક છે. તે તમને શું કરવા માંગો છો સમય છે! તમે મુસાફરી કરી શકો છો એક નવો યાન શીખવા માટે, કોન્સર્ટ હાજરી પ્રદર્શનો, વગેરે

3. અમને દરેક જીવન ની છબી. આ પરિબળ છે, તેમ છતાં યાદીમાં છેલ્લે, પરંતુ મહત્વ છેલ્લા નથી. જે લોકો અધિકાર ખાય છે, અગ્રણી સક્રિય જીવનશૈલી, રમુજી અને આનંદી, વધુ સારી રીતે જોવા અને અન્ય કરતાં લાંબા સમય સુધી રહે છે.

અલબત્ત, તે ધ્યાનમાં આનુવંશિક પરિબળ નથી. પરંતુ મોટે ભાગે સંભવિત લગભગ સમાન નાખ્યો હોવાનું કહેવાય છે. અને અન્ય તેઓ શું લાયક મળે છે.

કોઝ અકાળ વૃદ્ધત્વ ખરાબ ટેવો અને વલણને: overeating (વજનવાળા), બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક (હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલ), પીવાના દારૂ, ધુમ્રપાન, વગેરે જો આપણે તેમને આપણા જીવનમાં બાકાત, વૃદ્ધાવસ્થાની પ્રક્રિયાને આપેલ કાર્યક્રમ, અને અદ્યતન વર્ષની અમારી પાસે હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો અને ચળવળ અંગો પર કોઈ રોગો, વગર સાથે મળવા લાગશે ઘડપણ ઉન્માદ.

આધુનિક તકનીકો, વિવિધ માનવ અંગો જૈવિક ઉંમર નક્કી કરવા માટે પરવાનગી આપે છે માટે આભાર જણાવ્યું હતું કે ઘડપણ રોગ ખૂબ "rejuvenated." આ મુખ્યત્વે રક્તવાહિની તંત્રનો ઉલ્લેખ કરે છે. ઘણીવાર વચગાળાની વયની લોકો સિત્તેર વર્ષનો નું હૃદય છે. આ ભાવ, આધુનિક જીવન બેબાકળું ગતિ માટે ચૂકવણી સતત તણાવ અને તણાવ હોવા માટે છે.

વૃદ્ધાવસ્થા - આ એક નિદાન કે રોગ નથી. તમે આગામી વર્ષો માટેની પ્રવૃત્તિ રાખવા માંગો છો, તો તમારા જીવન પરીક્ષણ કરો. ખરાબ ટેવો કે જે તમારા શરીર નાશ છુટકારો મેળવો. કસરત કે માત્ર તમારા શરીરને મજબૂત બનાવશે પણ ભાવના ઠંડો રોકાયેલા.