સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ સારવાર. પદ્ધતિઓ

વણાંક - માદા શરીર, જે પૂર્ણ લાક્ષણિકતા છે શરત વય ગર્ભધારણ, માસિક સ્રાવની સમાપ્તિ, હોર્મોન્સનું સ્તર એસ્ટ્રોજનની ઉત્પાદનમાં ઘટાડો અને પૂરતા ગંભીર પુનઃરચના. આ ફેરફારો મહિલા દ્વારા ગ્લાસિયર્સ જાઓ નથી. તે જ સમયે કેટલાક આ સમયગાળા ઉજવાય સમયે, ગંભીર લક્ષણો સાથે નથી અને કોઇ ખાસ ગોઠવણ જરૂર હોતી નથી. જોકે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં ત્યાં ગંભીર તબીબી ચિત્ર છે.

પેથોલોજીકલ મેનોપોઝ સારવાર

પ્રથમ સ્થાને, તે લક્ષણો રાહત અપેક્ષા છે. ખાસ કરીને, એક મહિલા ભરતી ચિંતિત હોય, તો તે પ્રકાશ કપડાં પહેરે ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં સોંપેલ tsimitsifugi (હોમિયોપેથિક પ્રમાણમાં) માં. તે એસ્ટ્રોજનના જેવા અસરો હોય છે. સોયા પ્રોટીન વપરાય છે, જોકે, આ ઉપાય અસરકારકતા સાબિત થયું નથી. સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ સારવાર એક્યુપંકચર સૂચવે વિટામિન ઇ, હર્બલ દવાઓ. ઊંઘ સુધારવામાં અને વ્યાયામ વર્ગો સૂચવવામાં તણાવ રાહત કરો. કસરતો નિયમિત થવી જોઈએ. બિન-હોર્મોન્સનું મેનોપોઝ સારવાર પસંદગીપૂર્વક અટકાવે સેરોટોનિન કરાવતી દવાઓ સંડોવતા સ્ત્રીઓ. આ સાધનો દવાઓ, "સર્ટ્રાલાઇન", "પેરોક્સેટાઇન", "ફ્લુઓક્સેટાઇન" સમાવેશ થાય છે. પણ સૂચવવામાં સેરોટોનિન અને નોરેપાઇનફ્રાઇનનું ગ્રહણશક્તિ બાધક ( "વેન્લાફેક્સિનની" તૈયારી). ભંડોળના રોગનિવારક ડોઝ અલગ હોઈ શકે છે. આમ, દવાની પ્રારંભિક રકમ નાની હોઈ શકે છે. મોટા માત્રાનો ડિપ્રેસિવ રાજ્યોમાં ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રાપ્ત અર્થ નંબર શરત અનુસાર ગોઠવ્યો કરી શકાય છે. યોનિમાર્ગ શુષ્કતા કે menopausal રાજ્ય સાથે, મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને ઊંજણ મદદથી કરે છે. વધુમાં, પગલાં અટકાવવા અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ દૂર કરવા લેવામાં આવે છે.

વધારાની પ્રવૃત્તિઓ લક્ષણો સરળતા માટે

તે સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ સારવાર કે એ નોંધવું જોઈએ અને ચોક્કસ ખોરાક સમાવેશ થાય છે. ઘણા નિષ્ણાતો અનુસાર, એક સ્વસ્થ આહારમાં સ્વ શિસ્ત, શરીર માનસિક અને શારીરિક ફેરફારો અનુકૂલન ફાળો આપે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તે ભારપૂર્વક ખોરાક કે સ્ત્રી વાપરે સચેત ભલામણ કરાય છે. વિશેષજ્ઞો, nutritionists અનાજ, શાકભાજી, સલાડ, દુર્બળ માંસ આહારમાં સમાવેશ થાય છે ભલામણ કરીએ છીએ. તે નજીકથી કેલરી મોનીટર કરવા કારણ કે વજનવાળા હોવાથી સમસ્યાઓ ઉમેરી શકો છો જરૂરી છે. મેનોપોઝ દરમિયાન ચયાપચય નોંધપાત્ર ઘટાડો અને ચરબી સંચય છે.

કેલ્શિયમ - સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ અસરકારક સારવાર તેની ખાતરી કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ શરત અસ્થિ પેશી ખોરાક ઘટક માં હાજરી છે. એક ખોરાક વિટામિન એ સાથે સંયોજનમાં આ ઘટક સમૃદ્ધ, એક પ્રોફીલેક્ટીક અટકાવવા અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ માટે માપદંડ છે. તે મેનોપોઝ અને દારૂ ઉપયોગ દરમિયાન શક્ય તેટલી ઘટાડવા માટે જરૂરી છે. વધુમાં, નિષ્ણાતો ખરાબ ટેવો આપી કરવાનો પ્રયાસ ભલામણ કરીએ છીએ. અમે મધ્યમ પ્રવૃત્તિ ભૂલી ન જોઈએ. તે તમને આકાર, સ્વર, ભાવનાત્મક રાજ્ય સ્થિર રાખવા માટે પરવાનગી આપે છે.