સિમ્યુલેટર "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ": સમીક્ષાઓ, સૂચનો

ત્યાં તમારા શરીર તાલીમ આપવા માટે ઘણા વિવિધ માર્ગો છે. ગોલ્સ અલગ હોઈ શકે છે: સ્નાયુ વધારો અથવા ફક્ત સામાન્ય શરીર સ્માર્ટ દેખાવ આપે વધારાની કિલો છૂટકારો મેળવવા. દરેક જણ સમય અને નાણાં જિમ, જે વધુ ઘરમાં અભ્યાસ કરવા અનુકૂળ છે, અને ઘર ટ્રેનર નોંધપાત્ર કાર્ય સરળતા અને ઝડપી ઇચ્છિત પરિણામો હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે મુલાકાત લો છે. ફિટનેસ સાધનો ઘર માટે, "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" તમારા વફાદાર મદદનીશો એક નાજુક આકૃતિ માર્ગ પર બની જાય છે.

લક્ષણો

શબ્દ "સિમ્યુલેટર" સામાન્ય અર્થમાં તમામ સાધનો વિશાળ છે, કે જે મુશ્કેલ છે એપાર્ટમેન્ટમાં એક સ્થળ શોધવા માટે છે. સિમ્યુલેટર "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" અપ ખૂબ જગ્યા લેવા નથી, કારણ કે તે તેના ઘનત્વ શેખી કરી શકો છો. તે અનેક ભાગો સમાવેશ થાય છે:

• આડી પ્લેટફોર્મ (55cm X 49cm);
• બાજુઓ, કે જે કસરત દરમિયાન જરૂરી છે પર બે હાથા;
• આયુધો પર રોલોરો, તાલીમ દરમિયાન મેસેજર્સ કારણ કે કામ કરે છે.

ટ્રેનર કદ તેની સ્થિતિ છે, કે જે બદલી શકાય છે પર આધારિત છે:

• એક બંધ રાજ્ય જેમાં તે સ્ટોર કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે 55smh49smh12sm છે;
• તમે ડિસએસેમ્બલ અને તાલીમ માટે સિમ્યુલેટર તૈયાર હોય, તો તે 55smh52smh38sm લે છે.

સિમ્યુલેટર એક મર્યાદા હોય છે: વપરાશકર્તા વજન 120 કિગ્રા વધી ન જોઈએ.

વધુમાં, ઘટકોની પ્રતિકાર પોતાને માટે વ્યક્તિગત ગોઠવી શકાય છે. તે જુદા ભૌતિક તાલીમ સાથે લોકો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે મદદ કરે છે. રેઝિસ્ટન્સ 12 22 કિલો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.

"વેન્ડર કોર સ્માર્ટ", તેના પુરોગામી, જે "વેન્ડર કોર" કહેવામાં આવે છે વિપરીત, ઘણા ફાયદા છે.

સિમ્યુલેટર તરફ દોરી સુધારાઓ અડધા યોગ્ય જગ્યા સાચવે છે, પરંતુ તે ચોક્કસપણે એક વત્તા છે, કારણ કે સાધનસામગ્રી ઘર રાખવા માટે રચાયેલ છે. ઉપકરણ પણ 2 વાર સરળ બની ગયું છે. હવે તમે કામ કરી શકે છે માત્ર પેટની સ્નાયુઓ, પણ નવી તકો પર કસરત જાંઘ, નિતંબ અને હથિયારો છે.

પરંતુ ઉત્પાદકો, એ જ કેટલીક વસ્તુઓ છોડી ગયા છે, ઉદાહરણ તરીકે, સામગ્રી, માલિશ રોલોરો, ભાર સ્થિતિઓ હાજરી અને પેટના સ્નાયુઓ માટે કસરત કરવા માટે ક્ષમતા.

કોણ લાભ થશે

• કમર અતિશય માત્રામાં દૂર કરવા ઈચ્છતા;
• પ્રસૂતિ પછી સ્ત્રીઓને આકાર મેળવવા માંગો છો;
• સ્નાયુ સામૂહિક સમૂહ માટે;
• તમે માત્ર આનંદ માટે રમતો રમવા માગો છો.

સ્ટિમ્યુલેટર્સ શું બદલો કરી શકો છો

આ બહુમુખી ઉપકરણ, તેના કદ હોવા છતાં, કેટલાક અન્ય બદલવા માટે સક્ષમ છે. તમે તમારા abs, જાંઘ, હાથ, નિતંબ, પીઠ, "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" બહાર કામ કરવા માટે મદદ કરશે કારણ કે તમે, વિવિધ આભાસી ઘણો ખરીદી કરવાની જરૂર નથી. સમીક્ષાઓ તેના વૈવિધ્યતાને સાબિત ઉત્પાદક વચન આપ્યું હતું. સામાન્ય રીતે, નાના સાધનો તમે જિમ બદલશે. તેના પર તમે ઘરે ખૂબ પહેલાં કરતાં વધુ કાર્યક્ષમ છે કસરત કરવા માટે સમર્થ હશે, અને મસાજ ગુણધર્મો પ્રક્રિયા વધુ આનંદપ્રદ કરશે. માત્ર છ ટ્રેનર્સ, "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" બદલી દરેક વર્કઆઉટ તીવ્ર બનાવશે.

શું સ્નાયુ કામ કરી રહી છે

• બાજુ, આગળ અને નીચલા એબીએસ;
• એક સિમ્યુલેટર મદદ કરશે પગ અને નિતંબ ના સ્નાયુઓ તાલીમ પર વિવિધ કસરત વિવિધ;
• દ્વિશિર અને બાહુમાંનો;
• પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ દબાણ-અપ્સ વિવિધ પ્રકારોનો ઉપયોગ કરે છે.

ફાયદા અને ગેરફાયદા

લાભો:

1. સિમ્યુલેટર સરળતાથી પણ નાના એપાર્ટમેન્ટમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે. તેના કદ કારણે તે ઉદાહરણ માટે, સરળતાથી ફિટ બેડ હેઠળ, અને દખલ નહીં.
2. લાઇટવેટ. સાધનસામગ્રી ખસેડવું સમય માંગી લે તેવી પ્રક્રિયા રહેશે નહીં, તેથી સરળતાથી તે પસંદ અપ અને fairer સેક્સ માટે સમર્થ હશે.
3. વૈવિધ્યતાને "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ". સમીક્ષાઓ કહે છે કે તમે અલગ અલગ છોડ માત્ર એક ઘણો, પણ જિમ બદલશે.
4. તમે કાળજીપૂર્વક ધડની સ્નાયુઓ તમામ ધ્યાનમાં માટે સક્ષમ હશે.
5. કારણ કે તે વધારાની વિગતો સાથે સજ્જ છે માલિશ કરી રહ્યા સિમ્યુલેટર સાથે કામ કરતા, આરામ ઊંચા સ્તર ધરાવે છે.
6. તમે સરળતાથી અલગ ભાર સ્તરો સુયોજિત છે, તેથી કસરત જટીલ અને સ્નાયુ વૃદ્ધિ કરવાની પ્રક્રિયામાં ગતિ તમારા તાલીમ પ્રગતિ કરી શકે છે.
7. ઘર, "વેન્ડર કોર્ટ સ્માર્ટ" માટે ફિટનેસ સાધનો ખૂબ જ શરૂઆત અને અદ્યતન એથ્લેટ માટે યોગ્ય છે.

ગેરફાયદા:

1. 120 કિગ્રા: સિમ્યુલેટર વજન મર્યાદા હોય છે.
2. ફક્ત "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" સરળ અનેક સ્ટિમ્યુલેટર્સ બદલે વાપરી શકાય છે. ભાવ અને તેથી તેના બદલે, મોટા કારણ કે તે સર્વતોમુખી અને સક્ષમ અન્ય સાધનો બદલવા માટે. કેટલાક માટે, ખર્ચ ઊંચા જણાય છે, તે હશે, છતાં કારણ કે ઢોળાવવાળા નથી, પરંતુ એક ઓછા.

અસરકારકતા

કઈ હદ સુધી તાલીમ ઉપયોગી રાખવામાં આવશે અનેક પરિબળો પર આધાર રાખે છે:

• નિયમિતતા. તમે કસરત કરવા જવાબદાર રોજગાર આવે છે અને વ્યવસ્થિત હોય, તો પછી અલબત્ત, પરિણામ નથી લાંબા લેશે.
• લોડ સ્તર. બધા કસરત સાધનસામગ્રી સાથે, પરિણામ મોટે ભાગે ભાર કેવા પ્રકારની તમે સેટ પર આધારિત છે.
• ઘણા પ્રભાવ અને પુનરાવર્તનો સંખ્યા પર. આ તમે કેવી રીતે હાર્ડ કરી રહ્યા માપદંડ છે.
• એક પણ ધ્યાનમાં ભૌતિક તાલીમ પહેલાં રોકાયેલા માવજત સ્તર નથી લઈ શકો છો.

તમે ગંભીર ઇરાદા સાથે વર્ગખંડમાં માટે આવે છે અને સ્પષ્ટ રીતે ધ્યેય પર જાઓ છો, તો પછી તમે પ્રથમ 2 અઠવાડિયા મહત્તમ એક મહિનામાં પરિણામ જોઈ શકે છે.

ઉપયોગ

સિમ્યુલેટર પુસ્તક સાથે જોડાયેલ છે, જે વિગતવાર વર્ણવે દ્વારા ભલામણ કસરત શ્રેષ્ઠ માર્ગ સ્નાયુઓ અસર કરે છે અને સફળતા માટે પાથ પ્રવેગિત કરી શકે છે છે. જટિલ 6 કસરત સક્રિય વિવિધ સ્નાયુ જૂથો સમાવેશ સમાવે છે.

જટિલ નીચેની કસરત સમાવેશ થાય છે:

• પ્રેસ, ત્રાંસુ અને પેટની ઉપરના ભાગમાં સ્નાયુઓ સમાવેશ થાય છે;
• નીચલા પેટનો સ્નાયુઓ માટે "જૂથ";
• જાંઘ અને નિતંબ માટે "બ્રિજ";
• પરંપરાગત દબાણ-અપ્સ અને પુશ-અપ્સ દ્વિશિર, બાહુમાંનો અને તે થોરાસિક પાછા;
• "સાયકલ" અને "કાતર", જે બનાવી પ્રતિકાર માટે આભાર વધુ અસરકારક રીતે સ્નાયુઓ સમાવેશ થાય છે.

"જિમ વેન્ડર બિટ કોર સ્માર્ટ" પર વર્ગો સ્થળ વ્યવસ્થિત લેવી જોઈએ. તે આખરે તે વધારીને બનાવવામાં લોડને નિયંત્રિત કરવા માટે અને યોગ્ય રીતે પુનરાવર્તન અને અભિગમના નંબર સેટ મહત્વનું છે.

જ્યાં "વન્ડર કોર સ્માર્ટ" ખરીદી?

શોધો ઉત્પાદન નેટવર્ક પર અથવા ટીવી દુકાન, જ્યાં તમે સિમ્યુલેટર "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" ઓર્ડર કરી શકો છો હોઈ શકે છે. ભાવ અંશે અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે ઉત્પાદન 70-80 યુરો વર્થ છે. જ્યારે કસરત સમગ્ર સમૂહ સાથે એક સંપૂર્ણ હાર્ડવેર પાડવામાં સૂચના માર્ગદર્શિકા ખરીદી લીધા. ત્યાં પણ એક પુસ્તિકા તે ક્રમમાં સિમ્યુલેટર "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" સાથે ટૂંકી શક્ય સમય માં પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે ભલામણ કરવામાં વીજ પુરવઠો વર્ણવે છે.

સમીક્ષાઓ

આ સિમ્યુલેટર ઓફ જાહેરાતો જોઈ હોવાથી, પ્રારંભમાં તે દેખાઈ શકે છે પ્રોડક્ટ તરીકે સારી છે કારણ કે તેઓ તે કહે છે. પરંતુ જો તમે વાસ્તવિક લોકો સમીક્ષાઓ વાંચો, તે ખાતરી કરવા માટે કે જે તેના બધા આભૂષણો, વર્ણવ્યા અનુસાર જેથી vividly વાસ્તવિક સરળ છે. સભ્યો, જબરદસ્ત સગવડ બંને કામગીરી અને સંગ્રહ દરમિયાન નોંધ સ્થળે ખસેડવા નીચે મૂકે કરવા માટે કોઈ મુશ્કેલી છે, કારણ કે ત્યાં અને માત્ર આનંદ લાવે ઉપયોગ કરે છે. કેટલાંક ખરીદદારો પણ કહી આ રીતે તેઓ રમત માટે એક આકર્ષણ છે, તેમ છતાં પણ મોટા ભાગના સરળ કસરત કેટલાક અગાઉ અમલીકરણ બળ દ્વારા આવી. સૌથી વધુ સંભાવના છે, તે મસાજ ભાગો કે સમગ્ર પ્રક્રિયા આનંદપ્રદ બનાવવા એક ગુણવત્તા છે.

વધુમાં, સિમ્યુલેટર અને તેના કાર્ય સાથે copes. પણ સૌથી અભિર્રચી માં ચોખલિયું ગ્રાહકો ઘણા તદુપરાંત, ઉત્પાદન સાથે અત્યંત સંતુષ્ટ છે ઘણીવાર સિમ્યુલેટર પ્રાપ્ત કરે છે, અને લોકો વ્યવસાયિક રમતોમાં સમાવેશ થાય છે.

તે બધું જ લાભ તરીકે ઉલ્લેખ છે, તે સિમ્યુલેટર "વેન્ડર કોર સ્માર્ટ" માંથી દૂર લઇ અશક્ય છે. સમીક્ષાઓ, સૌથી સામાન્ય પોઝિટિવ છે કારણ કે તે ખરેખર વ્યવહારુ સર્વતોમુખી અને ઉપયોગી વસ્તુ છે. એક કસરત કે ઓછું અસરકારક હોઇ શકે છે, અને સામાન્ય રીતે કંટાળો સિમ્યુલેટર કરે બદલે ખરેખર ઝડપથી ઇચ્છિત પરિણામ હાંસલ કરવા માટે લોકો મદદ કરે છે!